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文本内容:
军训安全教育课件第一章军训安全的重要性锻炼意志体魄军训是大学生活的重要起点通过严格的军事训练培养坚强意志、团队精神和纪律,,观念为今后的学习生活打下坚实基础,安全是生命线军训安全关系到每位同学的身体健康和生命安全是军训工作的重中之重必须时刻,,警惕防患于未然,军训安全事故触目惊心近年来典型案例警示案例近年来全国各地高校军训期间发生了多起安全事故给学生和家庭带来巨大伤痛,,:高温中暑导致学生晕倒紧急送医救治•,训练场地湿滑导致学生跌倒骨折•长时间站立引发低血糖昏厥•缺乏防护意识造成的各类损伤•这些案例为我们敲响了警钟安全教育刻不容缓,!安全第一生命至,上烈日下的坚持需要科学的防护让安全意识成为每一次训练的守护者,第二章军训前的安全准备:010203体检报备物资准备作息调整患有心脏病、高血压、哮喘、癫痫等疾病的同学准备透气吸汗的纯棉衣物、舒适合脚的运动鞋、提前一周调整作息时间保证每天小时充足睡,7-8必须提前向学校和教官如实申报根据医生建议决以上防晒霜、水杯、毛巾等必需品以及眠避免因生物钟紊乱导致疲劳训练影响训练效,SPF30+,,,定是否参加军训或调整训练强度常用药品以备不时之需果和身体健康军训前准备细节防晒霜使用选择、以上的防晒霜训练前分钟涂抹每小时补涂一次特别注意面SPF30+PA+++,30,2-3,部、颈部、手臂等暴露部位常备药品清单藿香正气水防中暑、创可贴、碘伏消毒液、感冒药、止泻药、过敏药、个人处方药等,建议准备小药箱随身携带营养早餐训练当天早餐要营养均衡包含主食、蛋白质、蔬菜水果避免空腹训练导致低血糖也不,,,宜过饱影响活动第三章训练中的安全防护:高温防中暑少量多次饮水每分钟补充水分•,15-20100-150ml避免冰饮和碳酸饮料宜饮温开水或淡盐水•,休息时到阴凉处用湿毛巾擦拭身体降温•,识别晕倒预兆眼前发黑、视物模糊•大量冷汗、面色苍白•耳鸣、头晕、恶心•出现上述症状立即报告教官•!防护提示雨天训练时脚步要稳健避免急转急停训练后及时更换湿透的衣物防,,,止着凉感冒训练中常见安全隐患123关节损伤预防肌肉抽筋处理跌倒擦伤防范长时间站军姿、踢正步时要特别注意膝盖保小腿抽筋时及时按摩拉伸将脚尖用力向上训练前检查场地清理障碍物穿合适的运动,,,护避免膝关节过度弯曲或锁死训练前充分翘起严重时立即报告教官切勿强行继续训鞋袜减少风险保持注意力集中避免碰撞,,,,,热身活动关节练训练中任何不适都不要硬撑及时反馈才是对自己负责的表现安全训练科学训练才能达到最佳效果,,,热身不可省预防受伤先行,充分的准备活动是避免运动损伤的第一道防线第四章军训动作规范与安全要点:立正动作稍息跨立行进动作掌握正确姿势要领避免长时间站立导致的身动作规范流畅重心转移平稳防止因动作幅齐步、正步要求步伐协调一致注意脚踝保,,,,体不适注意膝盖微曲保持血液循环度过大或重心不稳导致扭伤护避免因步伐不当造成损伤,,规范的动作不仅是军训的基本要求更是保护自身安全的重要保障每个动作都要认真学习正确执行,,立正动作细节标准要领常见错误与纠正双脚跟并齐脚尖外开约度脚尖方向不正注意脚尖外开角度不可过大或过小
1.,60:,两腿挺直膝盖向后用力肩膀不平有意识调整避免高低肩影响形象
2.,:,小腹微收胸部自然挺起表情不自然保持严肃认真眼神坚定有力
3.,:,上体正直微向前倾身体晃动重心放在前脚掌保持身体稳定
4.,:,两肩平齐略向后张
5.,
6.两臂自然下垂,手指并拢自然微曲长时间立正时,可以通过脚趾抓地、放松的方式促进血液循环,避免晕倒头要正颈要直两眼平视前方
7.,,下颌微收口唇闭合
8.,齐步行进安全要点步幅标准每步约厘米脚跟先着地然后过渡到全脚掌保持步伐稳健有力75,,,摆臂协调手臂自然摆动肘部微弯前摆约厘米后摆约厘米与脚步协调一致,,35,30,身体平衡上体保持正直避免左右晃动重心平稳过渡防止因身体失衡导致跌倒,,,正步行进安全要点膝盖保护手臂摆动防止踢腿无力或弓腿避免膝关节过度劳损,,踢腿动作向前摆臂时手腕保持直线,约与第四衣扣同感觉膝盖不适立即报告,切勿强撑继续训练脚向前踢出约75厘米,脚掌与地面平行,离地高,向后摆臂时手腕约与腰带同高,摆臂幅度约厘米脚尖向下绷直膝盖不得弯曲适中有力25,,提醒正步训练强度较大要循序渐进量力而行避免因过度训练造成运动损伤:,,,第五章军训中的紧急情况应对:中暑急救受伤处理突发疾病立即将患者移至阴凉通风处出血伤口及时止血按压第一时间报告教官
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1.解开衣领保持呼吸通畅清洁伤口用碘伏消毒让患者平躺休息
2.,
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2.补充淡盐水或运动饮料用无菌纱布包扎固定观察生命体征变化
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3.用湿毛巾或冰袋冷敷额头、颈部骨折或严重扭伤不要移动伤处启动应急预案
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4.症状严重立即拨打送医立即通知教官和校医联系家长和医疗机构
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5.军训中暑案例分析真实案例回顾预防要点年月某高校军训期间气温高达一名男生在上午点的站军姿训练中突发中暑20229,35℃,10高温时段适当缩短训练时间•晕厥增加休息频次•处置过程:教官密切观察学生状态•
1.教官立即发现异常,扶住学生避免摔倒•学生感觉不适立即报告迅速将学生移至树荫下解开衣领
2.,用随身携带的湿毛巾冷敷降温
3.补充淡盐水呼叫校医到场
4.,经现场处理后症状缓解送医院观察治疗
5.,经验总结:教官的及时发现和科学处置避免了严重后果这充分说明安全意识和急救知识的重要性,及时救助挽救生,命掌握急救知识关键时刻能够救人一命,第六章军训后的身体恢复与护理:洗浴注意事项晒伤护理方法训练后不要立即冲冷水澡应休息皮肤晒红晒伤后先用冷水或冰袋冷,15-,分钟待心率平稳后用温水洗澡防敷降温然后涂抹晒后修复乳液或芦20,,,止毛孔骤然关闭引发感冒或心脑血管荟胶避免用手抓挠防止感染,,问题肌肉酸痛缓解训练后肌肉酸痛是正常现象可以温,热敷促进血液循环适度按摩放松肌,肉保证充足睡眠帮助身体恢复,军训后注意事项衣物护理营养补充心理调适训练后的衣物汗湿要及时清洗更换保持干燥清饮食要营养均衡多补充优质蛋白质鸡蛋、瘦保持积极乐观的心态正确看待训练中的困难和,,,,洁避免细菌滋生引发皮肤问题或异味肉、豆制品和维生素新鲜蔬菜水果促进体力挑战相信自己能够克服与同学互相鼓励支持,,,,恢复第七章军训安全管理与制度保障:01成立领导小组学校成立军训安全工作领导小组由校领导任组长学工处、保卫处、校医院等部门负责人为成员明,,,确责任分工02制定安全预案制定详细的军训安全应急预案包括中暑、受伤、突发疾病等各类情况的处置流程并组织全体参训,,人员学习03开展安全教育军训前组织安全教育培训讲解安全知识和注意事项进行应急演练提高师生安全意识和应急能力,,,04严格枪支管理如有实弹射击训练严格执行枪支弹药管理规定专人负责保管训练全程监督确保万无一失,,,,军训安全制度要点责任落实机制应急处理机制实行安全责任制层层签订安全责任书建立小时值班制度•,•24明确校领导、部门、教官、辅导员各级责任保持通讯畅通及时报告情况••,建立全程监督检查机制明确事故报告流程和时限••安全工作纳入考核评价体系快速启动应急响应妥善处置••,场地设施保障安全承诺训练场地定期检查维护•学校郑重承诺将学生安全放在首位不断完善安全管理制度为:,,及时消除安全隐患•军训提供坚实保障配备必要的安全防护设施•设立医疗救护点配备急救药品器材•,第八章军训安全法律法规与政策:国家法律依据教育部政策文件纳入考核体系《中华人民共和国国防法》明确规定学校应教育部多次下发关于加强学生军训安全工作学校军训安全工作纳入年度考核评价体系与,当开展国防教育组织学生军事训练《教育的通知要求各地各校高度重视建立健全安学校安全稳定工作、校园治理水平挂钩实行,,,,法》《国防教育法》等法律也对学生军训作全管理制度确保军训安全有序进行安全事故一票否决制,出相关规定法规与政策解读1学校法定职责2隐患整改要求军训安全是学校和教育部门的重要法定职责必须切实履行不得有对军训中发现的安全隐患必须立即整改不得拖延重大隐患未消,,,,任何疏忽懈怠学校要为学生军训提供安全保障条件除前不得开展相关训练项目确保万无一失,,3事故责任追究4全程安全教育对因工作不力、管理不善导致的安全事故要严肃追究相关人员责安全教育要贯穿军训全过程从训练前的准备到训练中的防护再到,,,,任依法依规处理决不姑息迁就训练后的恢复每个环节都要强化安全意识,,,法律法规和政策为军训安全提供了有力保障我们要认真学习领会严格贯彻执行共同营造安全的军训环境,,,第九章军训安全文化建设:培养安全意识知识竞赛活动通过多种形式的教育活动让安全第一的理组织军训安全知识竞赛以寓教于乐的方式普,,念深入每位同学心中成为自觉行动及安全知识提升学生参与积极性,,互帮互助氛围案例分享交流营造团结友爱、互帮互助的良好氛围同学之通过典型案例分析让同学们从他人经验教训,,间相互关心照顾共同维护安全环境中学习提高安全警觉性和防范能力,,安全文化活动示例安全知识竞赛观看警示教育片分享安全小故事以连队为单位组织安全知识组织观看军训安全事故警示鼓励同学们分享自己或身边竞赛内容涵盖中暑预防、急教育片通过真实案例的视觉的安全故事包括成功避险经,,,救技能、动作规范等激发学冲击让同学们深刻认识到忽验、正确处置方法等在交流,,,习热情巩固安全知识视安全的严重后果中增强安全感知能力,第十章军训安全常见问题与解答:如何预防中暑训练中受伤怎么办提前做好防暑准备训练中少量多次补水注意休息发现不适立即报第一时间报告教官不要自行处理轻微擦伤可简单消毒包扎严重,,,,,告避免在高温时段长时间暴晒伤情立即送医不可延误治疗时机,雨天训练如何保证安全训练疲劳如何科学调整穿防滑鞋注意脚下路面避免急转急停训练强度适当降低训练后感到疲劳时及时休息不要硬撑保证充足睡眠合理饮食适当进行,,,,,,及时更换湿衣物防止感冒放松活动让身体逐步适应训练强度,,常见问题解答精选科学补水原则雨天训练要点少量多次每次每分钟一次场地检查清除积水:100-150ml,15-20•,温度适宜常温或微凉的水避免冰水刺激穿防滑运动鞋:,•避免冰饮冰饮和碳酸饮料会刺激肠胃降低训练强度和速度:•淡盐水大量出汗后可饮用淡盐水补充电解质增加休息次数:•湿衣及时更换保持干燥受伤正确处理•,疲劳恢复方法立即停止训练报告教官•,教官协助初步处理伤口每晚保证小时睡眠••7-8及时联系校医或送医治疗午休分钟恢复体力••30家长知情做好后续康复训练后拉伸放松肌肉•,•营养均衡适量加餐•,保持良好心态循序渐进•,结语安全伴随成长军训铸就未来:,军训是人生的一堂重要课程它磨炼我们的意志锻造我们的品格培养我们的纪律意识和,,,团队精神安全是坚实基石只有在安全的前提下军训的各项目标才能真正实现我们要时刻绷紧安全这根弦让安,,全意识内化于心、外化于行牢记安全知识希望同学们牢记今天学习的安全知识在军训中科学训练、安全训练保护好自己也关心,,,帮助身边的同学昂扬迎接挑战让我们以饱满的热情、昂扬的姿态迎接军训的挑战在汗水中成长在磨砺中蜕变为美,,,,好的大学生活开启精彩篇章!安全护航,青春无悔在安全的保障下用汗水浇灌青春用坚持铸就辉煌,,附录军训安全应急联系方式:12024h110紧急救援电话校医院值班校保卫处生命危急情况第一时间拨打全天候医疗服务保障校园安全应急处置重要联系方式温馨提示校医院电话请咨询所在学校具体号码:请同学们将这些重要电话保存在手机通讯录中并告知家长遇,军训教官联系请记录本连队教官电话:到紧急情况保持冷静及时联系相关人员,,辅导员电话请记录本班辅导员电话:校保卫处请咨询所在学校具体号码:谢谢观看!请大家牢记军训安全健康快乐每一天,!祝愿所有同学军训顺利、平安健康、收获满满!。
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