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极端天气安全注意事项第一章极端天气概述:什么是极端天气罕见性特征破坏性影响多样性表现极端天气指在统计学上属于50年一遇或对社会生产生活、生态环境、基础设施包括极端高温、暴雨洪涝、超强台风、更罕见的小概率气象事件,远超历史记录造成严重破坏,威胁人民生命财产安全严寒冰冻、持续干旱等多种气象灾害类的正常变化范围型全球极端天气频发的背景气候变暖加剧年典型事件2025全球平均气温持续上升,打破了原有的气候平衡大气能量增加导2025年成为有记录以来极端天气最为频繁的年份之一,全球多地同致极端天气事件的频率和强度显著提升,形成恶性循环时遭受不同类型的气象灾害袭击•温室气体排放持续增长•全球多地高温破历史纪录•海洋热容量增加•中国南方高温日数比常年多
4.8天•极地冰川加速融化•东北地区遭遇百年一遇大洪水•气候系统不稳定性增强•暴雨洪灾在世界范围内频发年全球极端天气分布2025极端天气的主要类型高温热浪暴雨洪涝台风风暴寒潮冰冻连续多日气温超过历史极值,体短时强降水引发城市内涝、山洪超强台风带来狂风暴雨,摧毁建气温骤降超过15℃,持续低温导感温度可达45℃以上,引发中泥石流,淹没农田房屋,威胁人民筑设施,引发风暴潮和次生灾害致冻害,影响农业生产和交通运暑、死亡及用电紧张等问题生命安全输沙尘暴持续干旱强风卷起大量沙尘,能见度降至50米以下,严重影响健康和交通安全第二章极端天气成因与气象监测:极端天气成因简析全球变暖环流异常温室气体增加导致大气能量积累,为极端大气环流模式改变,副热带高压增强,导致天气提供能量基础持续性极端天气地形影响海洋升温山地地形和局地气候特征放大或触发局海水温度上升为台风提供更多能量,增强部极端天气事件风暴强度和破坏力现代气象监测技术雷达探测卫星监测多普勒天气雷达精确探测降水强度、风场结构,能够提前识别强对气象卫星从太空俯瞰地球,实时捕捉云系、台风、降水等宏观天气流天气特征,为预警争取宝贵时间系统的演变,提供全球覆盖的观测数据智能预报地面观测数值天气预报模型结合人工智能算法,处理海量观测数据,生成精密集的自动气象站网络提供温度、湿度、气压、风速等要素的连细化预报产品,提高预报准确率续观测,构成监测体系的基础预报难点与挑战小尺度天气难题龙卷风、雷暴等小尺度短寿命天气系统的空间范围仅数百米至数公里,生命史只有几十分钟,现有监测网络难以精准捕捉其形成过程体感偏差问题气象观测的温度是在标准百叶箱内测得的,而公众感受的体感温度受日照、湿度、风速等多因素影响,往往比观测温度高5-10℃,造成感知偏差预报不确定性第三章典型极端天气案例分析:年中国南方高温热浪2025月初月高峰68副热带高压异常增强,南方多省气温突破35℃,开持续高温导致用电负荷屡创新高,农作物受旱,中启持续高温模式暑病例激增1234月中旬影响统计7高温范围扩大,部分地区最高气温达
38.6℃,创历高温持续90余天,造成超千人死亡,经济损失数百史同期纪录亿元年美国中西部龙卷风灾害2025灾害概况2025年春季,美国中西部遭遇罕见龙卷风暴发,3天内有40多个龙卷风袭击8个州,其中包括多个EF3级以上的强龙卷风•造成31人死亡,数百人受伤•摧毁数千栋建筑,基础设施严重受损•经济损失超过20亿美元•数万人被迫紧急疏散应对挑战年欧洲热浪与山火2025极端高温2025年夏季,欧洲多国遭遇历史性热浪,法国、西班牙、意大利等国气温突破40℃,部分地区达到45℃,创有记录以来最高值山火肆虐持续高温和干旱为森林火灾创造了条件,葡萄牙、希腊、西班牙等国山火面积达
23.2万公顷,烟雾笼罩整个南欧人员伤亡热浪直接导致数千人死亡,主要是老年人和慢性病患者山火造成数十人丧生,消防员在扑救中面临生命危险生态破坏年中国东北洪水灾害2025第四章极端天气安全防范知识:高温热浪安全注意避开高温时段科学补水降温关注体感温度上午10点至下午4点是一天中最热的时每天饮水量应达到2-3升,少量多次饮实际感受的温度往往比气象预报的温段,应尽量避免户外活动,特别是剧烈运用避免一次性大量饮用冰水,以免引度高5-10℃湿度越大,体感温度越动如必须外出,选择早晚相对凉爽的起胃肠不适可适当补充含电解质的高要根据体感合理安排活动,及时到时间运动饮料阴凉处休息重点人群防护识别中暑症状老年人、儿童、孕妇及慢性病患者对高温更敏感,更易中暑家人应密切关注其状况,确保室内通风或开启空调,定时补充水分暴雨洪涝安全措施行走安全出行安全•绝不涉水行走,水深难以判断,可能有坑洞或井盖丢失•暴雨时尽量不要驾车外出•避开积水区域,防止触电和跌落•如遇积水路段,观察前车通过情况再决定•远离广告牌、电线杆等易倒塌物体•车辆被困水中,立即弃车向高处转移•不在桥下、涵洞等低洼处逗留•关注交通管制信息,服从指挥远离危险区应急准备家居防护提前了解所在地区的洪涝风险,远离河准备手电筒、收音机、饮用水、食物、流、湖泊、水库下游及低洼地带,警惕山药品等应急物资,保持通讯畅通,关注官洪、泥石流易发区方预警信息台风来临时的自我保护010203提前关注预警加固门窗设施储备生活物资台风生成后,密切关注气象部门发布的路径和关闭并加固门窗,检查是否牢固收起阳台、准备足够3-5天的饮用水、食品、药品、手强度预报,了解台风可能影响的时间和范围,窗台上的花盆、杂物等易被吹落的物品,固定电筒、收音机、充电宝等应急物资,以应对可做好提前准备室外晾衣架、广告牌等能的停水停电04避免外出活动警惕台风眼台风期间严禁外出,远离门窗,选择小房间或走廊躲避不要去海边观潮,不要在大树、广告牌下躲雨寒潮与冰冻天气防护保暖防冻伤防滑防摔倒及时增添衣物,采用多层穿衣法重点保护头部、手部、脚道路结冰时,行走要小心谨慎,选择防滑性能好的鞋子老年部等易冻伤部位外出时戴帽子、围巾、手套,穿防滑保暖人外出最好有人陪同,使用拐杖增加稳定性驾车时减速慢鞋长时间在寒冷环境中,要不断活动肢体,促进血液循环行,保持安全车距,避免急刹车农业防护居家安全提前收获成熟农作物,未成熟的采取覆盖、熏烟等防冻措检查取暖设备,确保安全使用使用煤炉、燃气取暖要保持施畜禽舍加固保暖,储备足够饲料果树采取涂白、包裹通风,防止一氧化碳中毒夜间保持适当室温,防止水管冻等措施减少冻害裂沙尘暴防护要点呼吸道防护外出时必须佩戴口罩,最好使用N95或KN95口罩,能有效阻挡细微沙尘颗粒有呼吸系统疾病的人群尽量不要外出减少外出活动沙尘天气时,尽量留在室内如必须外出,避免剧烈运动,减少呼吸量选择护目镜保护眼睛,穿长袖衣物减少皮肤暴露室内防护措施关闭门窗,防止沙尘进入室内可在窗缝处用湿毛巾堵塞沙尘过后,及时清洁室内,用湿抹布擦拭家具,减少二次扬尘个人卫生外出回家后,及时清洗面部、漱口、清理鼻腔,去除吸附的沙尘保持眼部卫生,如有不适及时就医多喝水,促进代谢第五章极端天气应急准备与自救:有备无患是应对灾害的最好策略系统的应急准备和科学的自救方法,能在关键时刻挽救生命本章将指导您建立家庭应急系统,掌握遇险自救技巧,并了解社区防灾演练的重要性家庭应急准备12应急物资储备应急设备配置准备至少3天的应急物资配备必要的应急设备•饮用水:每人每天3升•手摇发电收音机,获取灾情信息•食品:压缩饼干、罐头等易保存食品•防水包,保护重要证件和物品•药品:常用药、急救药、慢性病用药•急救包,包含绷带、消毒液、止血带•工具:手电筒、收音机、多功能刀、哨子•灭火器、防烟面罩等消防器材•能源:备用电池、充电宝、打火机•备用电源和太阳能充电设备•卫生:口罩、消毒用品、卫生纸34家庭避险计划重要信息备份制定详细的家庭应急预案做好信息和财产保护•确定家庭成员的集合点和疏散路线•复印身份证、户口本等重要证件•明确每个人的职责分工•记录保险单号、银行账号等信息•建立家庭通讯录,包括紧急联系人•保存房产证、购房合同等复印件•定期演练,让所有成员熟悉流程•拍摄家庭财产照片作为理赔凭证•教会孩子拨打报警电话•将备份资料存放在防水袋中遇险时的自救技巧保持冷静遇险时首先要稳定情绪,慌乱会导致错误判断深呼吸,理性分析当前处境,制定逃生或求救计划听从指挥关注官方发布的信息和指令,按照应急部门的引导行动不要轻信谣言,避免盲目跟从他人选择避难根据灾害类型选择安全场所洪水时转移至高处,地震时躲在坚固家具旁,台风时躲进小房间及时求助处于危险中要立即拨打
110、
119、120等求助电话,清楚说明位置和情况,等待救援互助互救在确保自身安全的前提下,帮助身边需要帮助的人,特别是老人、儿童等弱势群体自救的核心是三个原则:一是迅速反应,灾害发生时要立即采取行动,每一秒都可能决定生死;二是正确选择,根据灾害特点选择正确的避险方式,错误的选择可能适得其反;三是等待救援,到达安全地点后不要轻易移动,保存体力,用哨子、手机等工具发出信号记住,专业救援力量一定会来,你要做的是坚持到他们到达社区与学校的防灾演练演练的重要性演练的组织实施防灾演练是提升应对能力的有效途径通过模拟真实灾害场景,让社区和学校应定期组织多样化的防灾演练,确保每个人都能参与并参与者熟悉应急流程,掌握自救技能,在真正的灾害到来时能够快速从中受益反应、正确行动
1.制定详细的演练方案和脚本•形成肌肉记忆,危急时刻本能反应
2.提前通知参与者演练时间和内容•发现应急预案中的漏洞并改进
3.设置观察员记录演练过程•提高组织协调和相互配合能力
4.演练后进行总结评估•增强防灾意识,消除侥幸心理
5.针对问题改进预案和流程
6.每季度至少组织一次综合演练地震演练火灾演练洪涝演练训练趴下、掩护、稳住动作,熟悉疏散练习使用灭火器,模拟烟雾环境逃生,掌握演练紧急撤离,熟悉避险场所位置,学习水路线和集合地点报警和疏散流程中自救方法第六章未来展望与气候行动:应对极端天气不仅是技术问题,更是全社会的共同责任面对日益严峻的气候挑战,我们需要从个人到国家层面采取积极行动本章将展望极端天气的未来趋势,探讨个人和社会的责任,呼吁全球携手应对气候变化极端天气的未来趋势倍种250%3频率增加强度提升复合灾害未来30年极端天气事件发生频率预计将比过极端天气的强度和破坏力将增强50%,灾害损多种极端天气叠加出现,如高温干旱后突发去30年增加2倍以上失呈指数级增长暴雨,形成复合型灾害科学研究表明,如果不采取有效的减排措施,到本世纪末全球平均气温将上升3-4℃,极端天气将成为新常态IPCC最新报告警告,气候变化正在加速,留给人类的时间窗口正在快速关闭未来的极端天气将呈现三大特点:影响范围扩大持续时间延长不可预测性增强原本较少出现极端天气的地区也将频繁高温、干旱等极端事件的持续时间将显气候系统的混沌特性使得长期预测更加遭受灾害,没有安全区著增加,恢复期更长困难,突发性灾害增多个人与社会的责任减少碳排放践行低碳生活,优先选择公共交通、骑行或步共同应对气候变化行,减少私家车使用节约能源合理使用空调,选购节能电器,随手关灯,减少待宣传教育机能耗向家人朋友传播环保理念,影响更多人关注气植树造林候变化和防灾减灾参与植树活动,爱护绿地,增加碳汇,改善生态环境参与防灾支持政策积极参与社区防灾减灾工作,学习应急知识,提关注气候政策,支持可持续发展,督促企业和政升全社会韧性府履行减排承诺应对气候变化需要全社会的共同努力个人的每一个小行动,汇聚起来就能产生巨大力量政府要制定和执行严格的减排政策,企业要承担社会责任推动绿色转型,科研机构要加强气候研究和技术创新,每个公民都要从自身做起,为保护地球家园贡献力量携手应对极端天气守护生命安全极端天气不可避免但我们可以最大限度减少伤害,通过科学的防范措施、完善的应急准备和正确的自救方法,我们能够显著降低极端天气带来的风险,保护自己和家人的生命安全关注气象预报掌握安全知识人人都是防灾先锋,,密切关注气象部门发布的预警信息,学习并掌握各类极端天气的应对方法,将安全知识内化为行动能力,在关键时刻做出正确选择让我们共同努力建设更安全、更有韧性的美好家园,面对气候变化的严峻挑战,只有全社会齐心协力,从减缓气候变化到提升适应能力,从个人行动到集体合作,才能构建一个能够抵御极端天气、保障人民安全的韧性社会让我们携手同行,为子孙后代留下一个更加安全、可持续的地球家园预防胜于救灾,责任重于泰山让安全意识深入人心,让防灾行动成为习惯,让我们用知识和行动守护生命,共创美好未来!。
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