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防溺水安全课件保护生命,远离溺水风险第一章溺水的严峻现实:溺水事故每年夺走无数生命,给家庭和社会带来巨大的悲痛了解溺水的真实数据和案例,能够帮助我们认识到防溺水教育的重要性和紧迫性全球溺水悲剧万夏季3657%全球年度溺水死亡人数儿童溺水占比高发季节世界卫生组织统计显示,每年约有36万人死在溺水死亡案例中,儿童和青少年占据了相中国儿童溺水事故在夏季尤为高发,炎热天于溺水,这是一个令人震惊的数字当大的比例,尤其是5-14岁年龄段气增加了下水游泳的诱惑真实案例涪陵多起儿童溺水事故:2025年夏季警示案例涪陵地区发生多起儿童溺水事故,数名儿童因私自下河游泳不幸溺亡这些孩子年龄在8-14岁之间,大多是结伴前往无人看管的河流、水库玩耍每一起溺水事故都给家庭带来难以承受的痛苦失去孩子的父母终日以泪洗面,兄弟姐妹失去了玩伴,整个家庭陷入无尽的悲伤之中河边玩耍的隐患看似平静美丽的河流、池塘和水库,实际上隐藏着致命的危险水深难测、水流暗涌、水底杂草缠绕,这些都可能成为夺命的陷阱溺水的定义与过程什么是溺水溺水的危险过程溺水是指人体浸没在水或其他液体中,导致水进入呼吸道,造惊慌失措成呼吸功能障碍的过程当水进入肺部,会阻碍氧气进入血液,导致窒息突然落水导致恐慌,呼吸急促溺水可能发生在任何水域,甚至是浅水区域即使是经验丰富的游泳者,在某些情况下也可能发生溺水吸入水体挣扎中大量水进入口鼻严重缺氧呼吸道堵塞,无法获得氧气意识丧失缺氧导致昏迷甚至死亡第二章溺水高危环境识别:了解哪些环境容易发生溺水事故,是预防的第一步不同的水域有不同的危险特征,我们需要学会识别这些高风险区域,远离危险常见危险水域河流与溪流湖泊与水库水流湍急,深浅不一,可能有漩涡和暗流,极易发生意外水面平静但深不可测,水温低,水下可能有杂物和淤泥池塘与沟渠游泳池水质差,水底淤泥多,边缘湿滑,容易失足落水即使在游泳池,无救生员看护时也存在溺水风险海边与海滩雨后积水潮汐变化,海浪冲击,离岸流等都是致命威胁暴雨后的低洼地带积水深度难测,可能有暗坑危险环境特征水流特征水深与能见度•水流湍急,难以控制身体方向•深度不明,无法判断是否安全•存在暗流或漩涡,会将人拖入深水•水质浑浊,看不清水底情况•水面平静但水下流速快•深浅变化大,可能突然进入深水区水边环境缺乏安全设施•岸边泥沙松软,容易塌陷•没有救生员或安全管理人员•石头或堤坝上长满苔藓,极其湿滑•缺少救生圈、救生绳等应急设备•水生植物茂密,容易缠住手脚•没有明确的安全警示标识危险水域识别指南警示标志观察水面询问当地人看到禁止游泳水深水面有漩涡、波纹异危险注意安全等标常、颜色变化等现象,志时,务必遵守,这些标说明水下情况复杂,可志往往设立在发生过能有暗流或障碍物事故的区域第三章防溺水的基本原则:预防溺水的关键在于遵守基本的安全原则这些原则看似简单,但却是用无数生命换来的教训只要严格遵守,就能大大降低溺水风险不私自靠近危险水域远离危险水域不独自前往水边不结伴无成人陪同下水12绝对不要一个人去河边、池塘、水库、沟渠等水域玩耍即即使和朋友一起,如果没有成年人陪同和看护,也绝对不能下使只是在岸边,也可能因为失足、滑倒等意外落水水游泳、戏水或划船未成年人缺乏应对紧急情况的能力不到无安全设施的水域不在不熟悉的水域游泳3没有救生员、救生设备、安全标识的水域,一旦发生意外,救援困难,后果不堪设想游泳安全注意事项选择正规场所游泳时的注意事项•必须在正规的游泳馆、游泳池游•不要在泳池中追逐打闹泳•不做危险动作如跳水、潜水过久•确保有专业救生员在场看护•注意观察自己的体力状况•选择有安全认证的游泳场所•感到不适立即上岸休息•遵守游泳场所的各项规定•不在深水区逗留过久做好准备活动特殊情况禁止游泳•下水前充分做好热身运动•身体不适、感冒发烧时•活动关节,拉伸肌肉,防止抽筋•饭后一小时内•用水拍打身体,适应水温•雷雨天气•避免在大汗淋漓时猛然跳水•水质不清或有污染时家长与学校的责任家长的监护责任学校的教育责任社区的管理责任加强对孩子的安全教育,反复强调水域危定期开展防溺水安全教育,组织主题班会和在危险水域设立醒目的警示标志加强巡险时刻关注孩子的行踪,特别是夏季和节知识竞赛通过案例教学,让学生认识到溺查,及时劝阻在危险水域玩耍的儿童开展假日不让孩子单独外出到水边玩耍水的严重后果建立家校联系机制,共同监公益宣传活动,提高居民安全意识管防溺水需要全社会的共同努力家长、学校、社区各负其责,形成安全防护网,才能有效保护孩子的生命安全第四章溺水时的自救方法:万一不慎落水,保持冷静、掌握正确的自救方法至关重要慌乱和盲目挣扎只会加速体力消耗,增加危险本章将教授实用的自救技巧,包括如何呼救、如何保持漂浮、如何应对抽筋等紧急情况这些知识可能在关键时刻挽救你的生命记住,自救的前提是保持冷静保持冷静学会呼救,0102深呼吸保持冷静拍打水面大声呼救,,落水后第一时间不要惊慌,尽量深吸一口气,让身体放松,这样更容易用力拍打水面引起注意,同时大声喊救命,让周围的人知道你遇到了浮在水面上危险0304挥动手臂或衣物仰面漂浮等待救援,如果有人在远处,用力挥动手臂或脱下衣物挥舞,增加被发现的可能采用仰泳姿势,让口鼻露出水面,放松身体自然漂浮,节省体力等待救性援重要提示:不要试图向岸边快速游动,除非距离很近且有把握盲目游动会快速消耗体力,反而更危险正确的做法是保持漂浮,等待救援应对抽筋和体力不支抽筋的应对方法体力不支的应对水中抽筋是常见的危险情况,主要发生在小腿、脚趾或大腿部位长时间在水中或剧烈运动后,可能出现体力不支的情况立即停止游动:不要继续挣扎,马上停止所有动作深吸气潜入水中采用仰泳漂浮:仰面躺在水面,双臂自然张开,轻轻划水保持平衡吸足气后潜入水下,方便处理抽筋部位调整呼吸:深呼吸,让肺部充满空气增加浮力放松肌肉:全身放松,紧张会加速体力消耗等待救援:保持漂浮状态,耐心等待救援到来用力伸直抽筋的腿在水中最重要的不是游得多快,而是能够保持漂浮,节省体力用手抓住抽筋腿的脚趾,用力向身体方向扳拉按摩抽筋部位用手掌用力按摩抽筋的肌肉,帮助缓解浮出水面休息缓解后慢慢浮出水面,采用仰泳姿势休息漂浮自救的正确姿势123身体姿势头部位置手臂动作身体放松,仰面朝上,后脑勺浸入水中,耳面部向上,口鼻露出水面,可以自由呼吸双臂自然伸展在身体两侧,手掌向下,轻朵在水下轻向下压水保持平衡45腿部动作呼吸技巧双腿自然分开,可以轻轻打腿,但不要用力,避免消耗体力深吸气,慢呼气,保持肺部有足够空气增加浮力掌握这个姿势,即使不会游泳,也能在水中保持较长时间的漂浮,为救援争取宝贵时间第五章发现他人溺水时的救援方法:当发现有人溺水时,正确的救援方法同样重要盲目下水施救不仅可能救不了他人,还可能让自己陷入危险,造成二次溺水悲剧本章将教授科学的救援方法,强调岸上救援优先的原则利用工具、保持安全距离、掌握正确的施救技巧,才能真正帮助溺水者脱离险境利用工具救援岸上救援优先原则抛投救生圈伸递竹竿或树枝救生圈是最常见的救援工具将救生圈用力抛向溺水者前如果溺水者距离岸边较近,可以寻找竹竿、木棍、树枝等长方约半米处,让其抓住后将其拉回岸边抛投时要注意力度条形物品趴在岸边,将竹竿伸向溺水者,让其抓住后慢慢拉和方向,避免砸到溺水者回注意自己的安全,防止被拉下水投掷绳索使用船只或漂浮物如果有绳索,可以在一端系上漂浮物或重物,投向溺水者让如果附近有小船、木板、泡沫板等漂浮物,可以推送给溺水其抓住绳索后,在岸上用力拉拽可以找多人协助拉绳,增加者,让其抓住保持漂浮但注意不要自己也下水推送力量记住:能用工具就不下水,能多人就不单独,能在岸上就不入水保护自己才能更好地帮助他人直接下水救援技巧警告:未成年人严禁冒险下水救人!发现有人溺水,应立即大声呼救,寻求成人帮助,或拨打
110、
119、120等紧急电话只有在具备游泳能力、确保自身安全、没有其他选择的情况下,成年人才可以考虑下水救援接近溺水者拖运上岸从背后接近,避免被溺水者抓住溺水者处于极度恐慌中,会本能采用侧泳或仰泳姿势,用一只手游动,另一只手托住溺水者,慢慢向地死死抓住任何东西,可能将施救者拉下水岸边移动不要着急,保持稳定1234转动身体上岸休息将溺水者的身体转向背对自己,一只手从其腋下穿过,托住其下巴,到达岸边后,先让溺水者上岸,然后自己再上岸,立即检查溺水者状让口鼻露出水面况,准备急救如果被溺水者抓住救援的黄金时间
1.保持冷静,不要挣扎溺水后4-6分钟是救援的黄金时间超过这个时间,大脑缺氧会造成不可逆的损伤因此,发现溺水要立即采取行动,争分夺秒
2.深吸气潜入水下,溺水者会本能地松手
3.从水下绕到溺水者背后,重新控制局面第六章岸上急救溺水者步骤:将溺水者救上岸后,正确的急救措施能够大大提高存活率时间就是生命,每一秒都至关重要掌握基本的急救技能,你就可能成为挽救生命的英雄本章将详细介绍岸上急救的标准步骤,包括清理呼吸道、倒水排水、人工呼吸和心脏按压等关键操作这些知识不仅适用于溺水救援,也是基本的急救技能清理呼吸道拉出舌头清理鼻腔用纱布或手帕垫着,将溺水者的舌头拉清理口腔检查鼻腔是否有异物堵塞,用手指或纸巾出,防止舌头后坠堵塞气道这是关键的迅速撬开溺水者的嘴巴,用手指清除口腔清理干净,保证空气能够顺畅进出一步中的泥沙、水草、呕吐物等异物,确保呼吸道畅通操作要点注意:操作前用衣袖或纸巾垫着,避免直接•动作要迅速但轻柔,避免造成二次伤害接触,保护自己也保护对方•如果有假牙,也要取出,防止脱落堵塞呼吸道•清理过程中要注意观察溺水者是否有自主呼吸•清理完成后,立即进行下一步急救措施体位与心肺复苏第一步倒水排水:将溺水者俯卧于救护者弯曲的膝盖上,头部低垂,轻拍背部,让吸入的水从口鼻流出但不要耗费太多时间在倒水上,因为溺水者最需要的是氧气,而不是排水倒水时间不应超过30秒第二步人工呼吸:操作方法心脏按压
1.将溺水者仰卧平放,头部后仰,保持气道畅通
1.将溺水者平放在坚硬的地面上
2.捏住溺水者的鼻子,防止漏气
2.找到按压位置:胸骨下半部,两乳头连线中点
3.深吸一口气,用嘴紧贴溺水者的嘴,用力吹气
3.双手交叠,掌根用力,垂直向下按压
4.观察胸部是否隆起,说明气体进入肺部
4.按压深度约5厘米,频率每分钟100-120次
5.松开口鼻,让其自然呼气
5.按压30次后进行2次人工呼吸,循环进行
6.重复以上动作,每分钟约12-16次厘米30:2100-1205按压与呼吸比例按压频率按压深度标准的心肺复苏比例是30次按压配合2次人工呼吸每分钟按压次数,约为每秒两次的速度成人心脏按压的标准深度,儿童约为胸廓厚度的1/3及时送医立即拨打急救电话准备转运持续监护在开始急救的同时,让他人立即拨打即使溺水者恢复了呼吸和心跳,也在等待救护车期间,继续观察溺水者的120急救电话,说明情况和具体位置必须送医院进一步检查治疗,预防生命体征,如有异常立即采取措施继发性损害溺水后可能出现继发性溺水二次溺水的情况即使当时看起来已经恢复正常,数小时甚至数天后,肺部的水分可能导致呼吸困难因此,所有溺水者都必须接受医学观察送医途中注意事项溺水急救的黄金原则:快速反应、正确操作、及时送医三者缺一不可•保持溺水者侧卧或半侧卧,防止呕吐物误吸•注意保暖,用毛毯或衣物覆盖•持续观察呼吸和脉搏•如有停止,继续进行心肺复苏第七章防溺水安全教育与宣传:防溺水不仅是个人和家庭的责任,更需要全社会的共同参与通过系统的安全教育和广泛的宣传活动,可以提高全民的安全意识,从根本上减少溺水事故的发生本章将介绍学校、家庭和社区如何开展有效的防溺水教育,探讨各种宣传形式和实践活动,构建全方位的安全防护体系学校防溺水教育实践主题班会知识竞赛多媒体教学定期组织防溺水主题班会,通过PPT、视频、案例分析等多种形式,让举办防溺水知识竞赛,以问答、抢答等形式,激发学生学习热情通过利用动画、视频、图示等直观教学工具,生动形象地展示溺水过程和学生深刻认识溺水的危害性鼓励学生分享所见所闻,交流安全心竞赛巩固安全知识,提高应急反应能力设置奖励机制,鼓励积极参急救方法视觉化的教学更容易被学生理解和记忆,效果显著得与春季学期1开学初进行防溺水安全教育,发放安全手册,签订安全承诺书2夏季重点期加强宣传和演练,每周进行安全提醒,严格考勤制度秋季巩固期3总结夏季情况,表彰先进,继续保持警惕4冬季也要重视教育学生不要到结冰的水面玩耍,冰面破裂同样致命家庭与社区的联动家庭教育与监管日常沟通行踪监管家长要经常与孩子沟通安全话题,反复强调水域危险通过讲故事、看新闻等方式,让孩子意识时刻关注孩子的去向,特别是夏季和周末不给孩子单独外出的机会,如需外出必须告知家长到溺水的严重后果建立信任关系,让孩子愿意告知行踪与孩子的朋友家长保持联系,相互提醒游泳培训以身作则有条件的家庭可以让孩子参加正规的游泳培训,学习游泳技能和水中自救方法但要强调:会游家长自己要遵守安全规则,不在危险水域游泳,给孩子树立榜样带孩子游泳时选择正规场所,全泳不等于可以随意下水,仍需遵守安全规则程看护社区安全管理设立警示标志公益宣传•在池塘、河流、水库等危险水域设立醒目的警示牌•在社区宣传栏张贴防溺水海报和知识手册•标注水深危险禁止游泳等警示语•利用社区广播播放安全提示•有条件的可以设置护栏,物理隔离危险区域•夏季高温期举办防溺水讲座和培训•组织应急演练,提高居民急救技能定期巡查建立联防机制•组织社区志愿者或保安定期巡查水域周边•重点时段午后、傍晚加强巡查频次•建立学校-家庭-社区三方联动机制•发现儿童在水边玩耍,及时劝阻并通知家长•信息共享,及时通报安全隐患•共同监管,形成安全防护网寓教于乐的安全教育最有效的安全教育是让孩子们在实践中学习,在游戏中掌握技能通过组织生动有趣的演练活动,让防溺水知识深入人心模拟救援演练在安全的环境下,模拟溺水场景,让学生练习使用救生圈、竹竿等工具救援,学习如何正确呼救和求助心肺复苏培训使用假人模型,教授学生基本的心肺复苏技能虽然强调未成年人不应下水救人,但掌握急救知识在关键时刻能派上用场情景剧表演学生编排防溺水情景剧,通过角色扮演加深对安全知识的理解,同时培养团队合作精神绘画手抄报组织学生制作防溺水主题的绘画和手抄报,在创作过程中巩固安全知识,优秀作品可以在校园展示,扩大宣传效果珍爱生命远离溺水,防溺水人人有责生命只有一次,溺水只需一瞬间让我们时刻保持警惕,远离危险水域,珍惜宝贵的生命我们的承诺让我们携手共筑安全防线•不私自下水游泳防溺水工作需要家庭、学校、社区和全社会的共同努力家长•不擅自与他人结伴游泳加强监护,学校做好教育,社区完善设施,每个人都尽一份责任•不在无家长或老师带领的情况下游泳•不到无安全设施、无救援人员的水域游泳让安全意识深入人心,让防护措施落到实处守护每一个生命,让悲剧不再重演•不到不熟悉的水域游泳•不熟悉水性的学生不擅自下水施救生命至上,安全第一让我们共同努力,为孩子们创造一个安全的成长环境!珍爱生命预防溺水从我做起从现在做起,,,!。
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