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文本内容:
幼儿园饮水安全课件健康喝水,快乐成长第一章为什么我们要喝水生命之源健康成长精神饱满水是我们身体最需要的营养喝水让我们更强壮水让我们充满活力身体里的水水在身体里的作用缺水的信号•人体70%以上是水,就像海绵一样需要水分•嘴巴干干的,想喝水•缺水会让我们口渴、没精神,甚至生病•小便颜色变黄•水帮助血液流动,把营养送到全身•皮肤干燥,没有光泽•水帮助大脑思考,让我们更聪明•感觉累累的,不想玩喝水的重要性帮助消化保持皮肤润泽充满活力水帮助我们把吃的食物变成营养,让肚子舒舒服喝水让我们的皮肤像水蜜桃一样嫩嫩的水能让我们更健康、更聪明、更有力气玩游戏服小乌鸦找水喝的故事从前,有一只聪明的小乌鸦,在炎热的夏天里口渴极了它到处找水喝,终于发现了一个瓶子,但是瓶子里的水太少了,小乌鸦的嘴巴够不着小乌鸦想了一个好办法:它叼来许多小石子,一颗一颗地放进瓶子里慢慢地,水升高了,小乌鸦终于喝到了甘甜的水!小朋友们想一想:•你什么时候会觉得口渴•口渴的时候你会怎么做第二章什么时候该喝水起床后运动后早晨第一杯水清清肠胃补充流失的水分外出时游戏后出门玩耍带上水杯玩得开心也要记得喝水生活中的喝水时刻早上起床1睡了一晚上,身体需要水啦2上午活动玩游戏、做操后喝一喝午餐前后3饭前少喝,饭后半小时喝4下午玩耍出汗了要及时补水睡觉前5睡前少喝一点点就好看!小朋友们运动后开心地喝水,笑容满满喝水让我们恢复体力,继续快乐地玩耍!不同情况下喝水的好处12运动后喝水起床后喝水运动时我们会出汗,身体里的水分跑掉了这时候喝水能补充流失的水睡了一整夜,身体里积累了一些垃圾早晨喝一杯温温的白开水,可以分,让我们恢复力气,不会感到头晕或疲劳帮助清理肠道垃圾,让肚子更舒服,一天都精神饱满!34天热时喝水学习时喝水夏天天气热,我们容易出汗多喝水能帮助身体降温,不会中暑,还能保大脑思考也需要水!喝足够的水能让我们的小脑袋更聪明,上课时注意持皮肤水润润的力更集中,学得更开心!第三章喝什么水最好✓最好的选择✗不好的选择白开水饮料•干净卫生•含糖分太多•没有添加剂•有添加剂•最健康•会蛀牙小朋友们,白开水虽然没有甜甜的味道,但它是最健康的!饮料喝多了会伤害牙齿和身体,我们要学会爱上喝白开水白开水是最健康的饮品饮料的危害生水的危险白开水最好含糖分和添加剂,喝多了会蛀牙、长胖、伤身生水有细菌和病菌,必须烧开才能喝安全、健康、无添加,是最适合小朋友的饮品体老师的话:有些小朋友觉得白开水没味道不好喝,但是慢慢习惯后,你会发现白开水也有淡淡的甜味呢!而且喝白开水的小朋友牙齿更健康,身体更强壮!✗不健康✓健康认识不同的水❌自来水生水直接从水龙头出来的水,里面可能有细菌和杂质,不能直接喝,必须烧开!❌井水从地下打上来的水,看起来清澈但也有细菌,也要烧开了才能喝❌池塘水、河水这些水里有很多细菌和小虫子,绝对不能喝!也不能用来洗手或洗脸✓保温桶里的开水这是老师为大家准备的安全的水,烧开过、温度刚刚好,可以放心喝!安全提示:在外面玩的时候,看到小水沟、水坑里的水,再渴也不能喝!一定要喝家里或幼儿园准备的干净的开水第四章怎样正确喝水0102坐好姿势双手端杯找个位置坐下来,不要站着或跑着喝水用两只小手稳稳地拿好杯子,不会洒出来0304小口慢喝放好杯子一小口一小口地喝,不要咕咚咕咚大口灌喝完水后把杯子轻轻放回原位,不乱扔正确的喝水方法不仅能保护我们的安全,还能培养良好的生活习惯让我们一起做个有礼貌、懂规矩的好宝宝!喝水的正确姿势正确做法✓•坐好,背挺直•双手端杯子•慢慢喝,小口小口喝•喝完放好杯子•擦干净嘴巴错误做法✗•站着或跑着喝•一只手拿杯子•大口猛喝•喝完乱扔杯子•边玩边喝水为什么要坐着慢慢喝站着或跑着喝水容易呛到,水会跑到气管里让我们咳嗽而且大口喝水会让肚子不舒服坐下来慢慢喝,既安全又舒服!跟着老师一起学习正确的喝水姿势!坐好、双手端杯、小口慢喝、轻放杯子我们一起来练习吧!喝水的量和频率20-306-8100喝水间隔每天次数每次水量每隔20-30分钟喝半杯水每天喝水6-8次左右每次大约100毫升半杯为什么不能一次喝太多怎么知道喝够了一次喝太多水会让肚子胀胀的不舒服,还会增加肾脏的负担就像给花浇如果小便的颜色是淡淡的黄色或透明的,说明喝水够了如果小便颜色很水,一次浇太多花会淹死,要慢慢浇、经常浇才好黄,说明要多喝点水啦!第五章养成良好的喝水习惯选择白开水主动意识不喝饮料,爱上白开水不等老师提醒,自己记得喝水定时定量按时喝水,每次喝适量卫生习惯正确姿势保持杯子干净,不共用坐好慢喝,注意安全好习惯要从小养成,坚持21天就能形成一个好习惯让我们一起努力,成为喝水小宝贝!喝水小宝贝评选喝白开水主动喝水坚持喝白开水,不喝饮料,不挑剔口渴时自己主动去喝水,不用老师提醒获得奖励正确姿势做到以上三点的小朋友可以获得喝水小宝贝称号!每次都用正确的姿势喝水,注意安全奖励措施:每周评选喝水小宝贝,获奖的小朋友可以得到小红花、贴纸或者小礼物,还可以当喝水小班长提醒其他小朋友喝水哦!制作喝水记录表喝水记录表的使用方法准备材料:老师给每个小朋友发一张喝水记录表,上面有格子和可爱的图案盖印章:每次喝完水后,小朋友可以在对应的格子里盖一个小印章或贴一个贴纸每日统计:每天放学前数一数今天喝了几次水,达到6次以上就可以得到一颗小星星每周总结:每周五老师会检查记录表,坚持得好的小朋友会得到表扬和奖励通过记录表,小朋友们可以清楚地看到自己每天的喝水情况,养成主动喝水的好习惯!家庭与幼儿园共同努力幼儿园的责任家长的配合•定时提醒小朋友喝水•在家督促孩子按时喝水•提供干净卫生的饮用水•准备干净的水杯和白开水•教授正确的喝水方法•减少给孩子喝饮料的次数•开展喝水主题活动•以身作则,做好榜样•记录每个孩子的喝水情况•与老师保持沟通只有家庭和幼儿园共同努力,保持教育的一致性和延续性,才能真正帮助孩子养成良好的喝水习惯让我们一起为孩子的健康成长保驾护航!第六章饮水安全小知识饮水器卫生1保持饮水器清洁,定期消毒杯子卫生2每天清洗杯子,不共用环境卫生3饮水区保持整洁干净水源安全4只喝安全的开水饮水安全是健康的保障,我们要从细节做起,确保每一滴水都是安全卫生的!饮水器和杯子的卫生饮水器的清洁杯子的清洁1每天清洗1每天清洗老师每天都会清洗饮水器的外表和出水口每天放学后老师会用热水和洗洁精清洗所有杯子2定期消毒2个人专用每周用专门的消毒液对饮水器进行深度清洁每个小朋友都有自己的杯子,不能和别人共用3检查水质3定期更换定期检测水质,确保水是干净安全的杯子用旧了要及时更换新的重要提示:不共用杯子可以防止细菌和病毒在小朋友之间传播,保护大家的健康每个小朋友的杯子上都有自己的名字或标记,千万不要拿错哦!看!小朋友们在老师的指导下学习清洗自己的杯子虽然老师每天会帮忙清洗,但学会自己保持杯子清洁也是很重要的生活技能呢!饮水环境安全保持饮水区整洁远离不洁水源有序排队接水不在饮水区玩耍打闹,保持地面干燥,避免不喝路边、池塘、水沟等不干净的水,接水时要排队,不推不挤,注意安全,小心烫滑倒只喝老师提供的安全开水伤室内饮水安全户外饮水安全•饮水器周围不堆放杂物•外出时带上自己的水杯•地面保持干燥,防止滑倒•不喝来历不明的水•注意热水温度,小心烫伤•不接受陌生人给的饮料•不在饮水区追跑打闹•渴了找老师或家长要水喝第七章互动游戏与歌曲健康喝水歌喝水小游戏情景表演通过轻松愉快的歌曲,帮助小朋友记住喝水知识模拟正确喝水动作,在游戏中学习正确方法通过角色扮演,加深对喝水知识的理解寓教于乐是最好的教育方式,让我们在欢乐的游戏和歌曲中学习喝水知识!健康喝水歌喝水歌小水杯,圆又圆,装满水,甜又甜双手拿,坐下来,小口喝,慢慢来早上起床喝一杯,清清肠胃身体好运动玩耍别忘记,及时补水最重要白开水,是最好,不喝饮料不喝生天天喝水身体棒,健康宝宝人人夸!歌曲特点教学建议•节奏欢快,朗朗上口•配合手势动作演唱•歌词简单易记•每天晨间活动时唱一遍•包含喝水要点•鼓励家长和孩子一起唱•适合集体演唱•可以创编新的歌词喝水小游戏1游戏一:正确喝水大比拼玩法:小朋友分组,按照正确的步骤喝水坐好、双手端杯、小口喝、轻放杯子,动作最标准的小组获胜目的:巩固正确的喝水姿势和步骤2游戏二:喝水小能手挑战赛玩法:老师说出不同的场景如早上起床运动后口渴时,小朋友做出相应的喝水动作目的:让孩子了解什么时候应该喝水3游戏三:找出健康水玩法:展示不同的饮品图片白开水、饮料、池塘水等,让小朋友挑出哪些能喝、哪些不能喝目的:帮助孩子辨别安全的饮用水4游戏四:喝水记录小达人玩法:每个小朋友有一张记录卡,每喝一次水就贴一个贴纸,一周内贴纸最多的小朋友获得喝水小达人称号目的:鼓励孩子养成主动喝水的习惯健康喝水快乐成长!70%6-8100%身体含水量每天喝水次数健康成长我们的身体大部分都是水养成定时喝水的好习惯喝好水,长得棒!我们学到了什么•为什么要喝水——水是生命之源•什么时候喝水——定时定量不口渴•喝什么水最好——白开水最健康•怎样正确喝水——坐好慢喝讲卫生•养成好习惯——坚持每天主动喝水。
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