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高中安全开学第一课第一章安全意识觉醒生命至上,安全第一数据与反思核心主题根据年全国校园安全事故统计数据珍爱生命,安全第一不仅是本次开学第2024显示,安全事故依然是威胁学生生命健一课的核心主题,更应该成为我们高中康的重要因素每一起事故背后都是一三年乃至一生的行为准则个家庭的悲痛,每一次疏忽都可能造成无法挽回的损失这些触目惊心的数字提醒我们安全教育刻不容缓,每个人都必须时刻保持警惕,将珍爱生命,安全第一的理念内化于心、外化于行校园安全隐患大揭秘校园看似安全的环境中,实际上隐藏着许多我们容易忽视的安全隐患认识这些隐患是预防事故的第一步楼梯拥挤实验室危险品体育器材使用不当上下楼梯时推搡、奔跑,特别是在课间休息化学药品、易燃易爆物品管理不当,或学生不按规范使用体育器材,缺乏安全保护措和放学时段,容易发生踩踏事故违规操作,可能导致严重安全事故施,容易造成运动伤害真实案例警示安全无小事,细节决定生命每一个看似平常的细节,都可能关系到生命安全上下楼梯时靠右行走、不推搡、不奔跑,这些简单的行为规范,就是保护自己和他人的最好方式遵守《学生日常行为规范》《学生日常行为规范》是我们在校园生活中必须遵守的基本准则,它不仅关乎个人行为修养,更直接关系到校园安全和谐0102文明礼貌遵守秩序尊重师长,团结同学,使用文明用语,创造和谐校园氛围按时到校,不迟到早退,课堂纪律良好,公共场所保持秩序0304爱护公物注意安全爱护学校设施设备,节约水电,不损坏公共财产遵守安全规定,不做危险游戏,确保自身和他人安全0506诚实守信团结友爱考试不作弊,言行一致,做有诚信的学生互帮互助,关心集体,共同营造温暖的班级环境违规后果违反行为规范不仅会受到学校纪律处分,影响个人荣誉和升学,更可能因安全问题造成严重后果让我们从自身做起,严格遵守各项规范第二章交通安全守护生命线道路交通安全关系到每一位同学的生命安全无论是步行、骑车还是乘车,都必须严格遵守交通规则,让安全出行成为我们的日常习惯交通安全数据震撼据统计,每年因交通事故导致的学生伤亡人数令人痛心这些事故的主要原因包括闯30%红灯、不走斑马线、骑车违规、乘车不规范等高发时段与地点事故中学生占比早晚高峰时段上学、放学时间交通流量大,事故风险显著增加青少年在交通事故受害者中的比例学校周边路段车辆与学生密集交汇区域,容易发生碰撞无信号灯路口缺乏交通信号管制的路口,行人过街风险高70%非机动车道骑车学生与机动车混行,安全隐患突出可预防事故遵守交通规则可避免的事故比例警示每一起交通事故都可能改变一个家庭的命运数字背后是鲜活的生命和破碎的家庭,我们必须引以为戒交通安全六大守则遵守交通规则不是约束,而是对自己生命的负责以下六大守则是每位同学必须牢记并严格执行的安全准则12走斑马线,遵守红绿灯不骑电动车超速、不逆行过马路必须走斑马线或过街天桥、地下通道,严格遵守红绿灯信号,红灯骑自行车或电动车时速度适中,不在机动车道行驶,绝不逆行,转弯时提前示停、绿灯行、黄灯等一等意34校车安全乘坐规范夜间出行注意反光装备排队上下车,不拥挤推搡,系好安全带,不在车内嬉戏打闹,不将头手伸出窗夜间或光线不足时外出,穿着带有反光条的衣物或佩戴反光配件,提高可见度外56不在道路上追逐打闹远离大型车辆盲区道路不是游乐场,严禁在马路上玩耍、追逐、滑滑板等危险行为了解货车、公交车等大型车辆的盲区范围保持安全距离避免危险,,真实案例分享某地学生因闯红灯导致严重事故年某日傍晚高中生小李放学回家心切在路口看到红灯时见车辆较少便径直冲过马路此时一辆正常行驶的小轿车突然出现司机来不及刹车将2023,,,,,小李撞倒在地事故造成小李多处骨折在医院治疗数月才逐渐康复这起本可避免的悲剧只因为一时的侥幸心理和对交通规则的漠视,,事故启示侥幸心理要不得生命不能重来就这一次、应该没事这样的想法往往是事故的根源交通规则没有例节省的几秒钟与生命安全相比微不足道宁可多等一分钟也不抢一秒钟,,外每一次都必须严格遵守生命只有一次,遵守交通规则守护生命安全斑马线是生命安全线红绿灯是生命保护神让我们养成良好的交通安全习惯做文明守,,法的交通参与者第三章消防安全,防患未然火灾是威胁校园安全的重大隐患掌握消防安全知识学会使用消防器材了解逃生技巧,,,是每位同学的必修课火灾事故触目惊心近年来校园火灾事故时有发生给师生生命财产安全造成严重威胁回顾这些案例我们必须深刻认识到消防安全的重要性,,,宿舍违规用电引发火灾1学生在宿舍使用大功率电器、私拉电线导致线路过载起火幸好及时发现未,,,造成人员伤亡2实验室操作不当引发爆燃化学实验课上学生未按规范操作导致化学药品发生剧烈反应引发小范围爆,,,燃消防通道堵塞延误救援3某学校消防通道长期被杂物堵塞火灾发生时严重影响疏散和救援效率,火灾发生的常见原因违规使用大功率电器预防措施•私拉乱接电线•严格遵守用电安全规定不在宿舍使用违规电器定期检查电路保持消防通道畅通学习,,,,实验室操作不规范•消防知识易燃物品管理不当•灭火器材认识与使用灭火器是扑灭初期火灾的重要工具认识不同类型的灭火器掌握正确的使用方法关键时刻能够救命,,干粉灭火器泡沫灭火器二氧化碳灭火器适用范围扑救易燃液体、可燃气体、电气设备等火灾适用范围扑救木材、棉麻等固体物质火灾适用范围扑救精密仪器、电子设备、图书档案火灾:::最常见的灭火器类型使用范围广泛不适用于电气火灾和油类火灾灭火后不留痕迹适合贵重物品,,灭火器使用四步法提拔提起灭火器保持直立拔掉保险销,瞄压对准火焰根部压下把手喷射现场演示提示学校将定期组织消防演练届时会有专业人员现场演示灭火器的正确使用方法请同学们积极参与认真学习:,,,火灾逃生自救技巧火灾发生时正确的逃生方法能够最大限度地保护生命安全每位同学都应该掌握基本的火灾逃生技巧,逃生路线规划低姿势快速撤离遇浓烟保护呼吸熟悉教室、宿舍的安全出口位置了解消防通道分火灾时烟雾向上聚集应弯腰或匍匐前进保持身体浓烟是火灾第一杀手用湿毛巾折叠层捂住口鼻,,,8,布制定至少两条逃生路线确保紧急情况下能快速重心低于烟雾层用湿毛巾捂住口鼻快速有序撤离如无湿毛巾可用衣物代替避免吸入有毒烟雾导致,,,,,撤离窒息火灾逃生注意事项不乘坐电梯不贪恋财物不盲目跳楼火灾时电梯可能断电形成烟囱效应必须走楼梯逃生命最宝贵发现火灾应立即撤离不要返回取财物高层着火不可盲目跳楼应等待救援或寻找其他逃生方,,,,,生式重要提示如被困室内无法逃生应关闭门窗用湿毛巾堵住门缝防止烟雾进入在窗口挥舞鲜艳衣物或手电筒发出求救信号等待救援:,,,,,演练一次安全一生消防演练不是形式而是生命教育每一次认真的演练都是为真正的危险做准备让我们积极参与每一次消防演练将逃生技能练成本能反应,,,第四章网络安全,守护数字人生互联网给我们的学习生活带来便利但网络空间也充满陷阱和危险提高网络安全意识,,学会保护自己是数字时代每位青少年的必备能力,网络安全威胁日益严峻随着网络的普及针对青少年的网络犯罪呈上升趋势网络诈骗、网络欺凌、个人信息泄露等问题严重威胁着同学们的安全和健康成长,网络诈骗案例网络欺凌现象个人信息泄露风险游戏装备诈骗不法分子冒充游戏玩家以低在社交平台、班级群组中散布他人隐私、随意填写个人信息、参与网络问卷、扫描:,价出售游戏装备为诱饵骗取学生钱财恶意诋毁、孤立排挤等行为对受害者造成不明二维码等行为可能导致个人信息被不,,,严重心理伤害甚至导致悲剧发生法分子获取用于精准诈骗或其他非法用途,,网购退款诈骗诈骗分子冒充客服以订单异:,常需要退款为由诱导学生泄露银行卡信息网络欺凌同样是违法行为施害者将承担法身份证号、家庭住址、父母联系方式等信,,和验证码律责任息一旦泄露后果严重,刷单兼职诈骗以高额回报吸引学生参与网:络刷单先给小利后卷款跑路,高中生网络使用风险分析高中生正处于人生观、价值观形成的关键时期网络安全意识相对薄弱容易成为网络犯罪的目标加之好奇心强、缺乏社会经验更容易落入网络陷阱,,,网络安全六大守则网络世界虽然虚拟但危险却是真实的遵守以下六大守则能够有效保护自己的网络安全,,0102不随意添加陌生网友不轻信网络谣言与诈骗信息对陌生人的好友申请保持警惕不轻易通过更不要与陌生网友见面避免人网络信息真假难辨对天上掉馅饼的信息保持怀疑不轻信中奖、兼职等诱,,,,,身安全受到威胁惑遇到可疑信息及时向家长、老师求证,0304保护个人隐私不随意泄露信息合理安排上网时间防止沉迷,,不在网上公开家庭地址、电话号码、父母信息等隐私不随意扫描二维码不控制上网时长不熬夜玩手机不在课堂上使用电子设备保证充足睡眠和学,,,,,参与需要填写个人信息的网络活动习时间避免网络成瘾影响身心健康,0506文明上网不参与网络欺凌增强安全防范意识,网络不是法外之地不在网上发表侮辱、诽谤他人的言论不传播他人隐私定期修改密码使用复杂密码不在公共下进行支付操作及时更新手机,,,,,WiFi,做负责任的网络公民系统和应用软件法治讲座精华摘录拒绝网络犯罪守护青少年健康成长,根据《中华人民共和国网络安全法》、《未成年人保护法》等法律法规国家高度重视青少年网络安全保护任何组织和个人不得利用网络侵害未成年人合法权益,典型诈骗手法揭秘与防范杀猪盘情感诈骗1诈骗分子通过社交平台建立恋爱关系取得信任后以各种理由骗取钱财防范,要点网络交友需谨慎不向网友转账汇款:,2冒充公检法诈骗诈骗分子冒充警察、检察官声称受害人涉嫌犯罪需要配合调查防范要点公,:检法机关不会通过电话办案不会要求转账,校园贷、裸贷陷阱3以低息贷款诱惑学生实际收取高额利息和手续费甚至威胁恐吓防范要点,,:不参与任何形式的网络借贷法律责任提示传播网络谣言、参与网络欺凌、帮助诈骗分子转账等行为都可能触犯法律承担刑事责任同学们要知法守法做遵纪守法的好公民:,,,第五章饮食与卫生安全健康成长基石民以食为天食以安为先饮食卫生安全直接关系到同学们的身体健康和正常学习养成,良好的饮食卫生习惯是健康成长的重要保障,饮食安全隐患购买有包装食品的重要性食堂卫生与个人饮食习惯路边摊、无证小店的食品存在严重安全食堂就餐要求:隐患缺乏卫生保障容易引发食物中毒,,排队取餐不拥挤推搡
1.,购买食品时应注意以下几点:使用自己的餐具不共用碗筷
2.,查看生产日期和保质期不购买过期•,注意食堂环境卫生发现问题及时反
3.,食品映检查包装是否完整有无破损•,不浪费粮食践行光盘行动
4.,选择正规商店、超市购买•个人饮食习惯:认准质量安全标志•QS•不购买三无产品无生产厂家、无•一日三餐规律进食,不暴饮暴食生产日期、无保质期•少吃油炸、辛辣食品多喝水不用饮料代替白开水•,不偏食挑食营养均衡•,个人卫生习惯养成良好的个人卫生习惯是预防疾病、保持健康的第一道防线让卫生习惯成为日常生活的一部分勤洗手防控传染病正确佩戴口罩咳嗽礼仪,正确洗手七步法内、外、夹、弓、流感高发季节、人群密集场所应佩戴咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口:大、立、腕饭前便后、接触公共物口罩口罩要完全覆盖口鼻压紧鼻夹鼻不要用手直接遮挡避免病菌传播,,,,品后、咳嗽打喷嚏后都要洗手每小时更换一次4用过的纸巾及时丢弃并洗手洗手时使用肥皂或洗手液流动水冲洗使用过的口罩不要随意丢弃应投入专,,,揉搓时间不少于秒用垃圾桶20日常卫生注意事项宿舍卫生定期打扫保持通风被褥常晒个人物个人卫生勤洗澡、勤换衣每天刷牙两次定期公共卫生不随地吐痰不乱扔垃圾使用公共设施:,,,:,,:,,品摆放整齐理发剪指甲后注意清洁疾病预防知识学校是人群密集场所传染病容易传播了解常见传染病的预防措施做好个人防护才能保障健康,,,诺如病毒预防水痘预防流行性感冒预防传播途径粪口传播食用被污染的食物或水传播途径飞沫传播、接触传播传播途径飞沫传播:,::主要症状恶心、呕吐、腹泻、腹痛主要症状发热、皮肤出现红色丘疹、水疱主要症状高热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽:::预防措施预防措施预防措施:::•注意手卫生,尤其是餐前便后•接种水痘疫苗•每年接种流感疫苗•不吃生冷食物,食物煮熟煮透•保持室内通风•流感高发期佩戴口罩•不与他人共用餐具•避免与患者接触•增强体质,规律作息•发现呕吐物及时上报,规范处理•患病后居家隔离,不带病上学•教室定时开窗通风疫情期间的自我保护措施虽然疫情防控政策已调整但我们仍需保持良好的防护意识勤洗手、戴口罩、保持社交距离、不聚集、有症状及时就医这些习惯应当继续保持,,重要提醒如出现发热、咳嗽等症状应及时告知家长和老师不要隐瞒病情避免传染他人患传染病后应遵医嘱居家隔离痊愈后持相关证明方可返校:,,,,第六章心理健康筑牢心灵防线身体健康和心理健康同等重要高中阶段学业压力大人际关系复杂关注心理健康学会,,,调节情绪是快乐成长的关键,新学期心理调适开学焦虑的识别与应对积极心态培养与压力管理新学期开始许多同学会出现焦虑情绪这是正培养积极心态的方法,,:常现象主要表现为:接纳自己认识到每个人都有优缺点不过分苛:,睡眠质量下降失眠或早醒求完美•,•食欲不振或暴饮暴食正向思维:遇到困难时寻找积极因素,相信自己能够解决问题注意力难以集中•感恩意识珍惜身边的人和事培养感恩之心情绪低落、烦躁不安:,•对学习产生恐惧或抵触•兴趣爱好培养健康的兴趣爱好丰富课余生活:,应对方法:调整作息时间逐步适应学习节奏
1.,压力管理技巧:制定合理的学习计划避免目标过高
2.,学会时间管理合理分配学习和休息时间
1.,多与同学交流分享感受
3.,运用深呼吸、冥想等放松技巧
2.适当运动释放压力
4.,与信任的人倾诉释放负面情绪
3.,必要时寻求老师、家长或心理老师帮助
5.保持规律运动每周至少次
4.,3保证充足睡眠不熬夜
5.,心理危机干预与求助渠道当遇到难以自行解决的心理困扰时,及时寻求专业帮助是明智的选择学校为大家提供了完善的心理健康支持体系12学校心理咨询室班主任和任课老师开放时间:周一至周五12:00-13:00,16:30-17:30班主任和任课老师不仅是学业上的引导者,也是心理健康的守护者有困扰时可以主动与老师交流服务内容:个体咨询、团体辅导、心理测评、危机干预老师们接受过心理健康教育培训,能够提供专业建议预约方式:直接到心理咨询室或通过班主任预约咨询内容完全保密,请放心倾诉34家长沟通同伴互助家长是最亲近的人,与父母敞开心扉交流,能够获得理解和支持同龄人更容易理解彼此的困扰,与信任的朋友倾诉能够减轻心理负担主动与父母分享学校生活,让他们了解你的真实状态建立良好的朋友圈,互相支持,共同成长家校合作的重要性心理健康教育需要学校和家庭共同努力学校会定期通过家长会、线上平台等方式与家长沟通学生心理状况,家长也应关注孩子的情绪变化,发现异常及时与学校联系只有家校携手,才能为学生营造健康成长的良好环境24小时心理援助热线:如遇到紧急心理危机,可拨打全国心理援助热线400-161-9995或当地青少年心理咨询热线,专业心理咨询师随时为你提供帮助心灵健康幸福成长关注心理健康不是软弱的表现而是对自己负责的体现让我们用积极的心态面对学习生,活中的挑战用健康的心灵拥抱美好未来,第七章应急演练实战中提升安全能力纸上得来终觉浅绝知此事要躬行定期开展应急演练能够让同学们在真实情境中掌握,,逃生技能遇到突发情况时才能从容应对,校园突发事件应急演练学校会定期组织各类应急演练,帮助同学们掌握应对突发事件的技能每位同学都应该认真对待每一次演练防暴力入侵演练地震应急演练演练内容:发现可疑人员立即报告,听到警报后关闭门窗、拉上窗帘,火灾应急演练演练内容:地震发生时就近躲避在课桌下或墙角,保护头部;震动停止躲在不易被发现的位置,保持安静等待救援演练内容:听到火警警报后,在老师指挥下有序撤离教室,沿疏散通道后迅速有序撤离到空旷地带注意要点:不与可疑人员正面冲突,利用桌椅等物品堵门,寻找逃生机快速到达安全区域,清点人数并汇报注意要点:伏地、遮挡、手抓牢,远离窗户和悬挂物,室外避开建筑会注意要点:弯腰低姿、用湿毛巾捂口鼻、不推搡、不返回、不乘电梯物和电线校车突发事件逃生演练演练场景:校车发生火灾、落水或其他突发情况夜间住宿安全注意事项逃生步骤:•就寝前检查门窗是否关闭
1.保持冷静,听从司机和老师指挥•不在宿舍使用违规电器
2.从前后门有序撤离,不拥挤•熟悉宿舍楼疏散通道和安全出口
3.如车门无法打开,使用安全锤敲击车窗四角逃生•夜间听到警报立即起床,按演练流程撤离
4.协助年幼同学撤离•不携带贵重物品,财物妥善保管
5.撤离后迅速远离车辆,到安全地带集合•遇到陌生人进入宿舍区立即报告演练成果与学生反馈总结通过上学期的系列应急演练,全校师生的安全意识和应急能力得到显著提升在火灾演练中,全校2000余名师生在3分钟内全部安全撤离;地震演练中,同学们都能迅速做出正确的避险动作许多同学表示,演练让他们从知道怎么做变成了能够做到,不再对突发情况感到恐慌新学期,我们将继续开展更加丰富的应急演练活动,希望同学们认真参与,将安全技能练成本能反应安全伴我行,幸福每一天安全教育是终身课题今天的安全第一课只是一个开始安全意识的培养需要,贯穿整个学习生活我们要将今天学到的知识转化为日常行动让安全成为一种习惯,每位同学都是自己安全的第一责任人没有人比你自己更关心你的安全主动学习安全知识,自觉遵守安全规定时刻保持警惕意识这是对自己、,,对家人、对社会负责的表现携手共建平安校园安全是我们共同的责任让我们携手共建平安校园相,互提醒、相互帮助共同营造安全、和谐、温馨的学习,生活环境新学期新起点,让我们以饱满的热情、昂扬的斗志在安全的护航下开启新学期的美好征程祝愿每一位同学都能平安、健康、,,快乐地成长在知识的海洋中扬帆远航迎接属于自己的灿烂未来,,!。
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