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文本内容:
安全急救小知识第一章急救基础知识急救的意义与原则保护生命减少伤害急救是保护生命的第一道防线在专业及时正确的急救措施能有效减轻伤害,医疗人员到达前争取宝贵时间程度防止病情恶化,安全第一确保现场安全是急救的首要原则保护自己才能帮助他人,核心理念及时施救、科学操作、避免盲目处理正确的急救方法比速度更重要常用急救电话紧急情况下,熟记并正确拨打急救电话至关重要报警时保持冷静,清晰准确地描述情况12120医疗急救119火灾报警报清具体位置、患者病情、伤情程度、联系方式报清火灾地点、着火物质、火势大小、被困人员•说明是否有生命危险•说明是否有人员被困•告知现场已采取的急救措施•告知周边标志性建筑•保持电话畅通便于指导•派人到路口引导消防车34110报警求助122交通事故遭遇犯罪、交通事故或其他紧急情况发生交通事故时专用报警电话•保持冷静,描述事件经过•说明事故地点和伤亡情况•提供准确的位置信息急救误区警示错误的急救方法不仅无法帮助伤者反而可能造成二次伤害以下是常见的急救误区务,,必避免❌烫伤涂抹酱油、牙膏❌鼻出血时仰头错误原因这些物质会污染创面增加错误原因血液会倒流入喉咙可能引:,:,感染风险且影响医生对伤情的判断起呛咳甚至窒息,正确做法立即用冷水冲洗分钟以正确做法身体前倾用手指捏紧鼻翼:20:,上降温分钟5-10❌气道异物盲目掏取错误原因可能将异物推向更深处完:,全堵塞气道造成窒息第二章常见急症处理心肺复苏CPR核心步骤心肺复苏是最重要的急救技能之一心脏骤停后,大脑缺氧4-6分钟即可能造成不可逆损伤,及时CPR能显著提高生存率0102确认现场安全呼救并启动急救系统检查周围环境,确保施救者和患者安全轻拍肩膀大声呼唤判断意识,观察胸廓起立即拨打120急救电话,说明患者情况如有他人在场,请其拿取AED设备伏判断呼吸0304胸外按压开放气道按压位置:胸骨下半部两乳头连线中点一手按压前额,另一手抬起下颌,使头部后仰,打开气道按压深度:成人5-6厘米按压频率:100-120次/分钟充分回弹,减少中断05人工呼吸持续评估口对口吹气,每次吹气1秒,观察胸廓起伏按压与呼吸比例30:2自动体外除颤器AED使用AED是什么自动体外除颤器是一种便携式医疗设备,能自动检测心律并在必要时进行电击除颤,恢复心脏正常跳动关键操作步骤打开电源:按下电源按钮,AED会自动开始语音指导贴上电极片:按照图示将两片电极贴在患者胸部,一片贴于右胸上部,一片贴于左胸下外侧分析心律:确保无人接触患者,AED自动分析心律遵循语音提示:如需除颤,确认无人接触后按下电击按钮继续CPR:除颤后立即继续心肺复苏,直至患者恢复或急救人员到达重要提示:AED操作非常简单,设备会全程语音指导,不要害怕使用公共场所如机场、车站、商场常配备AED,关键时刻能救命!海姆立克急救法气道异物梗阻气道异物梗阻是常见的急症,尤其在进食时如不及时处理,可在数分钟内导致窒息死亡成人/儿童急救婴幼儿急救
1.站在患者身后,双臂环抱其腰部背部拍击法:
2.一手握拳,拳眼放在肚脐上方、胸骨下方•将婴儿面朝下放在前臂上,头低于躯干
3.另一手握住拳头,快速向上、向内冲击•用手掌根部在两肩胛骨之间快速拍击5腹部次
4.重复操作直至异物排出胸部冲击法:注意:孕妇和肥胖者改为胸部冲击•翻转婴儿,用两指在胸骨下半部快速按压5次•交替进行直至异物排出自救方法•寻找椅背、桌角等固定物体•将上腹部压在物体边缘•快速向下冲击,反复进行禁止:用手指盲目掏取异物,可能将异物推向更深处!中暑急救要点识别中暑症状中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑热射病先兆中暑:头晕、口渴、多汗、四肢无力轻症中暑:体温升高、面色潮红、恶心呕吐重症中暑:高热40℃、意识障碍、抽搐昏迷急救处理步骤转移环境:迅速将患者移至阴凉通风处,解开衣领降温处理:头部冷敷,用湿毛巾擦拭全身,扇风加速散热补充水分:意识清醒者喝含盐清凉饮料,少量多次监测状态:观察体温、意识和呼吸,症状严重立即送医警告:昏迷患者禁止喂水,防止误吸!重症中暑是致命急症,必须立即送医!第三章:意外伤害应对日常生活中烧烫伤、出血、骨折、触电、溺水等意外伤害时有发生掌握正确的处理方,法至关重要烧烫伤急救五字诀烧烫伤是最常见的家庭意外伤害之一正确的早期处理能显著减轻伤害程度,降低疤痕形成风险冲-冷水冲洗用流动冷水15-20℃冲洗烧烫伤部位20分钟以上,直至疼痛明显缓解•降低局部温度,减少热力继续损伤•不要用冰水,避免冻伤脱-脱去衣物在冷水中小心脱去或剪开烧伤部位的衣物如衣物与皮肤粘连,不可强行撕扯•可剪开衣物,保留粘连部分泡-冷水浸泡将受伤部位浸泡在冷水中持续降温•如果面积较大,可用冷湿毛巾覆盖•继续浸泡帮助减轻疼痛包-清洁包扎用干净的布料、纱布或保鲜膜轻轻覆盖创面•防止污染和感染•不要涂抹任何药物、酱油、牙膏等送-及时就医以下情况必须立即送医:•烧伤面积超过手掌大小•深度烧伤皮肤发白或焦黑•头面部、手部、会阴部烧伤•化学烧伤或电烧伤出血止血方法严重出血若不及时控制,可在短时间内危及生命根据出血部位和程度选择合适的止血方法指压动脉止血填塞止血加压包扎止血带止血用于四肢大动脉出血的临时止血适用于较深的伤口出血最常用的止血方法仅用于四肢大动脉破裂的严重出血•找到出血点近心端的动脉•用无菌纱布或清洁布料填塞伤口•用无菌纱布或清洁布料覆盖伤口•在伤口近心端5-7厘米处绑扎•用手指或手掌用力压迫•填塞要紧密但不要过度•用绷带加压包扎•记录使用时间•适用于现场紧急情况•表面加压包扎固定•松紧适度,不影响血液循环•每40-60分钟松解1-2分钟•尽快送医,避免肢体缺血坏死重要提示:止血带是最后的选择,不当使用可能导致肢体坏死一般出血优先使用加压包扎法骨折固定与搬运骨折后的正确处理能防止进一步损伤血管、神经和软组织,减轻疼痛,为后续治疗创造条件骨折识别颈椎损伤特殊处理•局部疼痛、肿胀、畸形颈椎损伤极其危险,不当搬运可能导致高位截瘫甚至死亡•功能障碍,无法正常活动•骨擦音或骨擦感•保持头颈躯干在一条直线上•异常活动•用颈托或自制颈圈固定颈部•搬运时多人协作,保持轴线不变固定原则•平放在硬板上运送先止血后固定:如有出血先处理出血搬运注意事项原位固定:不要试图复位骨折固定范围:固定上下两个关节•动作轻柔,避免晃动固定材料:就地取材,木板、树枝、雨伞、书•脊柱损伤用硬板担架本等•肋骨骨折半卧位衬垫保护:固定物与肢体间垫软物•下肢骨折可用健肢固定患肢•开放性骨折先覆盖伤口再固定触电急救步骤触电事故危险性极高,可导致心跳呼吸骤停、严重烧伤等施救时首要原则是确保自身安全
1.断电立即切断电源,拉下电闸或拔掉插头如无法断电,用干燥木棒、塑料制品等绝缘物挑开电线切勿直接接触触电者!
2.评估状态检查患者意识、呼吸和脉搏如无呼吸心跳,立即开始心肺复苏同时呼叫120急救
3.处理伤情处理电灼伤创面,覆盖清洁布料检查是否有骨折、出血等并发伤所有触电者都应送医检查预防提示:不要用湿手触摸电器;定期检查电线老化;雷雨天不在户外使用手机;远离高压线和变电设施溺水急救要点快速救援确保自身安全:不要盲目下水,利用救生圈、绳索、竹竿等工具施救迅速救上岸:将溺水者救上岸,放在平坦地面清理口鼻:清除口鼻中的泥沙、水草等异物判断状态:检查意识和呼吸急救处理如果意识清醒、有呼吸:•让患者侧卧,头低位•轻拍背部促使咳出呛入的水•保暖,密切观察如果无意识、无呼吸:•立即开始心肺复苏!•不要浪费时间控水倒水•先开放气道,进行5次人工呼吸•然后按30:2的比例进行胸外按压和人工呼吸•持续到患者恢复或急救人员到达第四章:紧急求助与预防掌握紧急避险技能和安全预防知识能有效降低意外伤害发生率预防永远胜于治疗,紧急避险与逃生技巧面对突发灾害正确的避险和逃生方法能最大限度保护生命安全保持冷静是成功逃生的关键,火灾逃生️地震避险⚠️暴恐袭击低姿势前进烟雾向上保持身体贴近地面室内就近躲避在坚固家具旁护住头部和颈快速逃离远离事发地点不要围观:,:,:,部远离窗户、吊灯等;寻找掩护躲在坚固物体后降低身体:,湿毛巾捂口鼻折叠层湿毛巾可过滤室外跑到空旷地带远离建筑物、电线杆、:860%:,保持冷静不要惊慌失措乱跑:烟雾广告牌听从指挥配合警方和安保人员:关闭防火门延缓火势蔓延争取逃生时间不要躲在桌子下家具旁的三角空间更安全:,:报警求助安全后立即拨打报警:110避免对视不要与暴恐分子对视或激怒:不乘电梯走安全通道或楼梯不要跳楼等待震动停止后迅速有序撤离::无法逃离躲在有窗户的房间用衣物堵住门:,缝挥舞鲜艳物品求救如被困保存体力敲击管道发出求救信号,:,身上着火就地打滚扑灭不要奔跑:,安全用电与防触电电气事故往往突发且严重,预防是避免触电的最佳方法养成良好的用电习惯,消除安全隐患⚡日常用电安全潮湿环境用电⛈️雷雨天气防护•不超负荷用电,不私拉乱•不用湿手触摸电器开关•不在大树、电线杆下避雨接电线和插座•不在空旷地带使用手机•及时更换老化、破损的•浴室等潮湿场所使用防•不接触金属物体和水管电线和插座水插座•尽量留在室内,关闭门窗•大功率电器使用专用插座•电器受潮后彻底干燥再•拔掉电器插头,关闭电源使用•不要同时使用多个大功•远离高压线和变电设施率电器•不在浴室内使用非防水电器•电器不用时拔掉插头,既安全又节能•定期检查家用电器,及时维修故障儿童用电安全:插座安装安全保护盖;教育孩子不玩电器;家长以身作则,规范用电结语:掌握急救,守护生命技能可学预防为主守护家人急救技能并不复杂,每个人都可以学会关键时刻,你安全意识常在心中,防患于未然识别危险、避免风学习急救不仅是为了自己,更是为了保护我们所爱的的一次按压、一次呼吸,都可能挽救一条生命险,才是最好的急救人让我们一起行动,成为家人和朋友的生命守护者!生命只有一次掌握急救技能就是掌握守护生命的能力从今天开始让安全意识和急救知识成为我们生活的一部分愿每个人都能平安健,,,康!建议定期参加急救培训,实践操作技能理论与实践相结合,才能在紧急时刻从容应对。
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