安全饮水小班课件

安全饮水小班课件水是生命之源水对身体的重要性我们的身体有70%都是水，就像小鱼儿离不开水一样，我们也需要水来帮助身体健康成长每个小朋友每天都需要喝足够的水，这样才能保持身体充满活力，像小老虎一样健康强壮！水让生命更美丽为什么要喝水？帮助消化补充水分保持活力喝水能帮助我们把吃进去的食物消化掉，让天气热的时候，我们会流很多汗运动、跑营养更好地被身体吸收水还能帮助排出身步、做游戏之后，身体会失去水分这时候体里的垃圾，让我们的肚子舒舒服服的更需要及时喝水，补充流失的水分小故事《小猪嘟嘟爱喝水》健康的小猪嘟嘟在动物幼儿园里，有一只可爱的小猪叫嘟嘟嘟嘟每天都喝好多白开水，从来不挑食他的身体棒棒哒，跑得快、跳得高，从来不生病爱喝饮料的小伙伴们可是其他小动物们不喜欢喝水，他们总是喝甜甜的饮料慢慢地，小兔子的牙齿变黑了，小猴子变得很胖，小狐狸经常肚子疼白开水虽然没有味道，但它是最健康的！嘟嘟对大家说从那以后，小动物们都学着嘟嘟，每天喝白开水，身体都变得健康起来了！第二章正确喝水的方法喝水要坐好，双手端杯子123选择固定位置双手拿杯子保持身体稳定喝水时要坐在固定的小椅子上，双脚平放在用两只小手一起拿杯子，这样杯子才不会掉身体要坐直，不要晃来晃去杯子举到嘴地上不要站着喝水，也不要边走边喝，这下来单手拿杯子不稳，水容易洒出来，还边，而不是把头低下去找杯子这样喝水才样容易摔倒或被呛到可能烫到自己或其他小朋友最安全、最舒服喝水步骤演示取杯子轻轻从桌上拿起自己的杯子双手端杯两只手稳稳地握住杯子慢慢喝水小口小口地喝，不要着急放回桌面喝完后轻轻把杯子放回原位整理收拾站起来把小椅子推进桌子下面温馨提示每个步骤都要慢慢来，不要着急如果需要帮助，可以随时叫老师哦！正确喝水，安全第一看！照片里的小朋友做得真好坐得稳稳的，两只手端着杯子，小口小口地喝水我们都要向他学习，做一个懂得安全喝水的好孩子！喝水量要适中每次喝多少合适？每次喝水大约半杯水就够了，不要一次喝太多如果喝太多水，我们的肾脏（身体里负责处理水的小器官）会很辛苦，负担太重了就像给花浇水一样，浇太多水花儿会淹死，浇太少花儿会渴死我们喝水也要刚刚好，这样身体才最舒服早晨的第一杯水早上起床后喝一小杯温水特别好！经过一晚上的睡觉，我们的身体需要补充水分早晨喝水能唤醒身体，帮助肠胃蠕动，让我们一天都精神饱满喝水时间小贴士起床后游戏后早上醒来第一件事就是喝一小杯温水，唤醒身体玩耍会让身体出汗，记得喝水补充能量1234运动后两餐之间跑步、跳绳或做游戏后要及时补充水分在两顿饭之间喝水，帮助消化和吸收⚠️特别注意吃饭后不要马上喝水，要等20-30分钟因为刚吃完饭马上喝水会冲淡胃液，影响食物的消化让胃先好好工作一会儿，再喝水会更健康哦！第三章水的安全知识水边玩耍的危险️湖边和河边游泳池边为什么这么危险？湖边、河边看起来很美，但是没有大人陪伴游泳池虽然是专门玩水的地方，但也要有大水边地面湿滑，特别容易摔倒•绝对不能靠近水里可能很深，岸边的泥土人看护才能去池边地面湿滑，容易摔倒掉进水里会呛水，无法呼吸•也很软，一不小心就会滑进水里，非常危如果不小心掉进水里，不会游泳的小朋友会水流可能很急，会把人冲走•险！很危险小朋友力气小，很难自己爬上岸•安全口诀水边玩耍要小心，大人陪伴最安心远离危险保平安，快乐成长每一天！小猫咪咪的水边故事好奇的小猫咪咪有一天，小猫咪咪看到河边有好多漂亮的小鱼在游来游去她特别想走近看看，就趁着妈妈不注意，偷偷跑到了河边危险的时刻河边的石头上长满了青苔，又滑又湿咪咪刚走到河边，脚下一滑，哎呀一声差点掉进水里！幸好猫妈妈及时赶到，一把抓住了咪咪的尾巴，把她拉了回来重要的教训咪咪吓得浑身发抖，眼泪都流出来了猫妈妈温柔地说宝贝，水边很危险，以后一定要有大人陪伴才能靠近水边哦！从那以后，咪咪再也不敢自己跑到水边了每次想去看小鱼，她都会先叫上妈妈一起去故事启示小朋友们，我们要像聪明的咪咪一样，记住这个重要的教训去水边玩一定要告诉爸爸妈妈，让他们陪着我们才安全！大人陪伴，安全玩水看这张温馨的照片！有爸爸妈妈在身边保护，小朋友们才能安全快乐地在水边玩耍大人们会时刻注意我们的安全，在危险来临前保护我们所以记住去水边玩一定要有大人陪伴！戏水安全小规则0102准备救生装备遵守泳池规则下水前一定要戴好救生圈，穿上合适的泳衣救生圈能在我们遇到危险时在泳池边不能跑、不能推、不能追逐打闹泳池边很滑，跑跳很容易摔倒保护我们漂浮在水面上受伤，还可能撞到其他小朋友0304远离深水区听从大人指挥没有大人牵着手，绝对不能单独靠近深水区深水区的水很深，远远超过在水里玩耍时，要听爸爸妈妈或救生员叔叔的话他们的提醒都是为了保小朋友的身高，非常危险护我们的安全安全装备禁止奔跑大人陪伴必须佩戴慢慢行走时刻看护第四章认识饮用水的种类白开水是最好的饮料为什么白开水最健康？0白开水是把水烧开后冷却得到的，它不含任何糖分和添加剂，是最天然、最健康的饮品喝白开水能真正解渴，让身体得到最纯净的水分补充白开水含糖量饮料的秘密纯净健康市面上的各种饮料虽然味道甜甜的很好喝，但里面含有大量的糖分、色素和各种添加剂这些东西对我们的身体不好•糖分太多会让我们变胖，还会损害牙齿30g+•色素和添加剂会增加身体的负担•喝多了饮料反而更容易口渴饮料含糖量•长期喝饮料可能导致各种疾病一瓶约含30克糖选择健康，选择白开水看看这张对比图！左边是清澈透明的白开水，右边是五颜六色的各种饮料虽然饮料看起来更吸引人，但白开水才是我们身体真正需要的让我们一起做出明智的选择，爱喝白开水的孩子才是聪明健康的好孩子！观察水的特性无色透明无味无臭会流动纯净的水是完全透明的，没有任何颜色我们可以透过水看到杯干净的水没有任何味道和气味如果水有怪味或臭味，那就不能水是液体，它会流动，会从高处流向低处倒水时我们可以看到子后面的东西喝了水在流动有趣的水实验我们可以做一些简单的小实验来更好地认识水倒水实验把水从一个杯子倒到另一个杯子，观察水的流动形状实验把水倒入不同形状的容器，看看水的形状变化溶解实验在水里加点糖或盐，看看它们会不会消失（溶解）冷冻实验把水放进冰箱，看看它变成冰块的样子第五章养成良好喝水习惯每天喝水小任务喝水记录表鼓励主动喝水让我们一起来记录今天你喝水了吗？每喝一次水，就在表格上画一个小水滴看看谁能坚持每天喝6-8次水，成为喝水小冠军！主动喝水是一个非常好的习惯！我们要学会感受身体信号时间喝水记录（画）当感到口渴、嘴唇干燥时，要主动去喝水，不要等到很渴才喝早上起床上午活动后定时提醒自己午饭前可以请爸爸妈妈帮忙设置闹钟，每隔一段时间提醒自己喝水午睡起床随身带水杯下午游戏后准备一个漂亮的小水杯，走到哪里带到哪里，这样随时都能喝水放学前回家后睡觉前游戏互动和老师一起喝水喝水儿歌喝水大比拼让我们一起唱咕咚咕咚喝水啦，身体健康看谁能正确做出喝水的动作坐好、双手端笑哈哈咕咚咕咚真好喝，我是喝水小行杯、小口慢喝、轻轻放下做得好的小朋友家！可以得到一朵小红花！跟着节奏做动作双手举杯子，做喝水的样子，发出咕咚咕咚的声音角色扮演我们来演一演一个小朋友演口渴的花儿，垂头丧气的样子；喝了水之后，立刻变成漂亮的花儿，精神抖擞！体验喝水的快乐认识喝水的重要性通过这些有趣的游戏，我们能感受到每一次游戏都在提醒我们水是我们的好朋友，它帮助我们健康成长爱喝水的孩子是最棒的！•喝水是一件快乐的事情，不是任务•和小朋友们一起喝水更有趣•正确喝水让我们感到骄傲•喝水后身体充满力量第六章应对喝水时的小意外喝水时不要跑跳，防止呛水⚠️什么是呛水？呛水时要咳嗽呛水就是水不小心进入了气管，让我们无法呼吸，会咳嗽得很厉害这是因为我们喝水时说话、大笑或者跑跳造成的如果不小心呛水了，要用力咳嗽，把水咳出来这是身体保护自己的方式如何预防呛水？不要慌张坐着喝水，不要站着或走动喝水时不说话、不大笑呛水虽然难受，但不要害怕身体向前倾，拍拍胸口，深呼吸，很快就会好的•小口慢慢喝，不要着急•专心喝水，不要玩耍及时告诉大人•不要在喝水时被逗笑或吓唬如果一直咳嗽不停，或者感觉很不舒服，要立刻告诉老师或家长，让他们帮助你洗发水进眼睛怎么办？12立即闭眼用清水冲洗洗发水进眼睛的第一时间要马上闭上眼睛，不要用手揉在大人的帮助下，用干净的清水冲洗眼睛，让水把洗发水冲掉34眨眼睛观察情况冲洗时慢慢眨眼睛，帮助清水更好地冲走洗发水如果眼睛还是疼痛、发红或看不清，要及时告诉大人去看医生❌千万不要做的事✅正确的处理方法•不要用手揉眼睛，会让化学物质更深入眼睛•不要直接用毛巾擦眼睛•不要等待，要马上处理•不要用不干净的水冲洗眼睛结语安全饮水，健康成长喝水要正确记住正确的喝水方法坐着喝、双手端杯、小口慢喝每天喝足够的白开水，不要等到很渴才喝选择健康的白开水，远离含糖饮料远离水边危险没有大人陪伴，绝不靠近湖边、河边、游泳池水边玩耍一定要有爸爸妈妈保护遵守戏水安全规则，佩戴救生装备，远离深水区养成好习惯每天记录喝水情况，主动补充水分和小伙伴们一起快乐喝水，互相提醒和鼓励遇到小意外不要慌，及时告诉大人寻求帮助做健康小达人从今天开始，让我们一起成为爱喝水、懂安全的健康小达人！保护好自己，快乐成长每一天让安全饮水成为我们的好习惯，伴随我们健康成长！健康从一杯水开始，安全从每一天做起！健康饮水，快乐成长看看这些开心的小朋友们！他们都学会了安全饮水的好习惯每个人脸上都洋溢着健康快乐的笑容他们知道水是生命之源，安全饮水让我们茁壮成长！让我们也像他们一样，做一个爱喝水、懂安全的好孩子吧！❤️100%0健康活力安全事故快乐成长爱喝水的我们充满能量遵守规则保护自己健康习惯伴我一生谢谢大家！让我们一起爱护身体，从安全饮水开始！每天多喝水养成好习惯注意水安全保护好自己健康快乐茁壮成长希望每个小朋友都能记住今天学到的知识，把安全饮水的好习惯带回家，和爸爸妈妈、小伙伴们分享让我们一起成为健康小卫士，快乐成长每一天！。