保护自我安全课件

保护自我安全课件第一章认识自我安全的重要性为什么要保护自己意外伤害频发自救能力至关重要每年因意外受伤的人数惊人,缺乏安全意识是主要原因之一安全意识自我保护能力直接决定了我们在遇到危险时的生存几率掌握基本的是生命的第一道防线能够帮助我们识别和避免危险安全知识和自救技能能在关键时刻挽救生命,,安全意识守护生命,时刻保持警觉是保护自己的最佳方式,自我安全的定义什么是自我安全自我安全是指保护自己免受身体、心理和财产方面的伤害确保个人的身心健康和财产完,整包括的主要内容:防范意外事故和自然灾害•抵御校园欺凌和暴力侵害•识别并拒绝诱骗和欺诈•保护个人隐私和财产安全•第二章日常生活中的安全隐患家庭安全须知123陌生人来访家中危险物品紧急求助方式不随便给陌生人开门即使对方声称是维修识别家中的潜在危险电器使用不当可能触,:人员或快递员先通过猫眼观察或联系家电火源附近易引发火灾锐器使用需格外小,,,长确认后再决定是否开门心学会正确使用和远离这些危险源外出安全要点拒绝陌生人结伴同行保持联系不跟陌生人走不接受陌生人的礼物、食品或邀外出时尽量与同学、朋友结伴而行避免单独行牢记家长的联系方式随身携带电话或记住公用,,,请即使对方说认识你的父母,也要保持警惕并动特别是在偏僻地区人多时更安全,也能互相电话的使用方法遇到危险时及时联系家人或拨拒绝照应打紧急求助电话说不保护自己,勇敢拒绝不合理的要求是保护自己的第一步,第三章校园安全防护校园是我们学习和成长的地方但也可能存在各种安全隐患掌握校园安全知识营造安,,全友善的学习环境防范校园欺凌识别欺凌行为校园欺凌包括言语欺凌和身体欺凌两大类言语欺凌如辱骂、嘲笑、威胁等;身体欺凌如推搡、殴打、抢夺物品等正确应对方式•遇到欺凌要勇敢说不,明确表达拒绝•及时向老师、家长或学校管理人员报告•不要独自面对,寻求同学和朋友的支持•保留证据,如照片、聊天记录等建立友善环境:我们每个人都有责任营造友善互助的校园氛围不做旁观者,看到欺凌行为要敢于制止或报告网络安全意识保护个人信息警惕网络诈骗文明上网不在网络上随意泄露姓名、住址、电话、学识别常见的网络诈骗手段,如虚假中奖信息、正确使用网络资源进行学习和娱乐,远离不良校等个人信息不要在社交媒体上发布过多钓鱼网站、冒充熟人借钱等不轻信陌生人信息和暴力内容不参与网络欺凌,尊重他人的个人生活细节的网络消息和链接隐私和权利交通安全常识遵守交通规则行人要走人行道没有人行道时靠路边行走过马路时走斑马线或人行天,桥注意交通信号上下学途中注意观察来往车辆过马路时看清交通信号灯红灯停绿灯行,,,黄灯等一等安全乘车不乘坐无证车辆、超载车辆或陌生人的车辆乘坐正规交通工具系好安,全带第四章应急自救技能掌握基本的应急自救技能能在危急时刻保护自己和他人的生命安全让我们学习这些关,键的求生技能火灾逃生技巧010203立即报警正确逃生姿势快速安全撤离发现火情第一时间拨打火警电话说清楚详细用湿毛巾或衣物捂住口鼻防止吸入有毒烟雾采沿着熟悉的逃生路线快速撤离不要贪恋财物到119,,,地址、起火原因和火势大小用低姿态弯腰前行,因为靠近地面的空气相对清达安全集合点后清点人数,不要擅自返回火场洁重要提醒平时要熟悉家庭和学校的消防通道位置知道最近的安全出口在哪里定期参加消防演练:,地震避险方法室内避震震后撤离•地震停止后迅速有序撤离建筑物•前往空旷安全的地带,如操场、广场•迅速躲到坚固的桌子或床下,用双手保护头部•远离高大建筑物、电线杆、广告牌•也可躲在墙角、卫生间等小开间处•注意余震,保持警惕•远离窗户、玻璃、吊灯等易碎或悬挂物•不要使用电梯,不要跳楼简单急救知识心肺复苏基础止血包扎方法等待专业救援学习基本的心肺复苏动作包括胸外按压和人工掌握基本的止血技巧如直接压迫止血、加压包在紧急情况下保护伤员避免二次伤害及时拨,,,呼吸的正确位置和频率这项技能能在关键时刻扎等学会使用绷带正确包扎伤口,防止感染打急救电话120,在专业人员到达前提供必要的帮挽救生命助演练保障生命平时多练习危急时刻才能从容应对,第五章防范性骚扰与侵害保护自己的身体和隐私是每个人的基本权利了解如何识别和防范性骚扰与侵害是自我,保护的重要内容认识性骚扰和性侵害什么是性骚扰常见表现形式保护身体隐私性骚扰包括不受欢迎的身体接触、言语挑•不适当的身体接触或拥抱认识自己的身体隐私部位通常是泳衣覆盖逗、展示色情图片、发送不当信息等行的部位,这些部位不允许他人随意触碰要言语上的性暗示或下流笑话•为这些行为侵犯了个人的尊严和权利勇敢拒绝任何让你感到不舒服的身体接强迫观看或发送不雅图片视频•触跟踪、偷窥等侵犯隐私的行为•如何保护自己了解法律保护勇敢说不记住法律赋予你的保护权利性骚扰和性侵增强警觉意识遇到性骚扰或不当接触时,要大声说不,明害是违法犯罪行为,受害者有权利得到法律保时刻保持警惕,避免单独与陌生人或不熟悉的确表达拒绝大声呼救引起他人注意,寻求周护和社会支持人在密闭空间接触相信自己的直觉,如果感围人的帮助和保护到不安全就立即离开遭遇侵害后的应对保留证据寻求支持心理恢复接受心理疏导和治疗帮助自己走出阴影记,向家长、老师和专业机构诉说不要独自承受,尽可能保留相关证据,如衣物、聊天记录、现住这不是你的错,你有权利得到关爱和康复专业的心理咨询师和社会工作者能提供帮助和场照片等第一时间报警寻求警方的帮助和,支持保护第六章防盗防骗知识在日常生活中我们需要保护自己的财产安全提高防范意识学习识别常见的盗窃和诈,,骗手段家庭防盗措施加强物理防护及时报告异常安装质量可靠的防盗门窗,有条件的家庭可发现小区或家附近有可疑人员徘徊、踩点等以安装报警系统和监控设备离家时务必锁异常情况,要及时向家长、物业或警方报告,好门窗,不给盗贼可乘之机共同维护社区安全警惕陌生来访不轻信陌生电话和上门推销特别是声称提,供免费服务或高额回报的诱惑遇到可疑情况及时联系家长或报警防骗小贴士不贪小便宜天上不会掉馅饼遇到免费赠送、中奖信息、超低价商品等诱惑要保持警惕不,轻信陌生人赠送的物品可能存在安全隐患或附加条件,网络购物安全在正规平台进行网络购物不要随意点击不明链接保护个人信息和支付密码不,,在公共场合输入敏感信息识别诈骗手法了解常见的诈骗手段如冒充公检法、虚假贷款、刷单兼职、杀猪盘等遇到要,求转账汇款的情况一定要与家人商量核实,第七章心理安全与情绪管理心理健康与身体健康同等重要学会认识和管理自己的情绪建立健康的人际关系是全,,面保护自己的重要部分认识情绪变化焦虑压力对未来的担忧和不安学习压力、人际压力等愤怒受挫或不公平待遇困惑孤独对自我认知的迷茫缺乏理解和陪伴了解这些情绪的表现是正常的心理反应学会表达和调节情绪不要压抑或逃避当感到困扰时及时向家长、老师或心理咨询师寻求支持和帮助,,建立健康人际关系尊重的重要性尊重自己和他人是建立良好关系的基础每个人都有自己的想法和感受,要学会倾听和理解,不评判不歧视远离暴力坚决抵制校园暴力和网络暴力不做施暴者,不做旁观者,遇到暴力行为要勇敢制止或报告暴力永远不能解决问题积极心态培养积极乐观的生活态度,学会从困难中寻找成长的机会保持健康的生活习惯,适当运动,充足睡眠,有助于维持良好的心理状态安全从我做起守护美好生活,终身课题知识储备自我保护是伴随我们一生的重要能力需要不掌握全面的安全知识了解各种潜在危险和应,,断学习和实践对方法共同责任自救能力营造安全和谐的生活环境是我们每个人的责任提升自救和互救技能,在关键时刻保护自己和和使命他人让我们从现在开始将安全意识融入日常生活的每一个细节保护好自己关爱他人共同创造一个更加安全、温暖的成长环境,,,谢谢观看!请记住:勇敢说不牢记紧急电话遇到危险或不舒服的情况,要勇敢拒绝,大声110报警电话119火警电话120急救电话呼救安全伴成长让安全意识伴随你成长的每一天,守护美好的未来。