田径片段教学考试基础题目及参考答案

田径片段教学考试基础题目及参考答案

一、单选题（每题1分，共15分）

1.田径运动中，短跑项目的主要技术环节不包括（）A.起跑技术B.途中跑技术C.投掷技术D.冲刺技术【答案】C【解析】短跑项目主要技术环节包括起跑、途中跑和冲刺技术，投掷技术属于投掷项目范畴

2.长跑比赛中，为了保持经济跑法，运动员应主要依靠（）A.慢肌纤维B.快肌纤维C.腹部肌肉D.背部肌肉【答案】A【解析】慢肌纤维耐力好，适合长跑项目，快肌纤维爆发力强，适合短跑

3.田径比赛中，跳高项目常用的过杆技术有（）A.跨栏式B.舞蹈式C.背越式D.滑雪式【答案】C【解析】跳高项目常用过杆技术包括跨越式、背越式等，跨栏式属于栏架项目，滑雪式不属于标准跳高技术

4.推铅球比赛中，持球方法正确的描述是（）A.球体紧贴颈部B.球体紧贴锁骨C.球体紧贴胸腹部D.球体紧贴腰部【答案】B【解析】推铅球时，球体应紧贴锁骨窝，便于发力

5.田径场地中，标准跑道一条分道宽度为（）A.

1.22米B.

1.25米C.

1.28米D.

1.30米【答案】B【解析】根据世界田联规定，标准跑道分道宽度为

1.25米

6.跨栏比赛中，栏架高度男子110米栏为（）A.

1.06米B.

1.10米C.

1.14米D.

1.18米【答案】A【解析】男子110米栏栏架高度为

1.06米

7.掷标枪比赛中，持枪方法正确的描述是（）A.枪尖朝上B.枪尖朝下C.枪身水平D.枪尾朝上【答案】B【解析】掷标枪时，枪尖应朝下，便于最后用力

8.田径比赛中，400米跑道的直道长度为（）A.100米B.150米C.200米D.250米【答案】C【解析】标准400米跑道直道长度为200米

9.跳远比赛中，助跑速度与跳远成绩的关系是（）A.成反比B.不相关C.成正比D.无规律【答案】C【解析】助跑速度越快，跳远成绩通常越好

10.田径运动中，呼吸节奏的调节主要依靠（）A.胸部呼吸B.腹部呼吸C.口鼻呼吸D.肺部呼吸【答案】B【解析】田径运动中，主要通过腹部呼吸调节呼吸节奏

11.铅球比赛中，最后用力阶段应（）A.向后下方发力B.向前上方发力C.向侧下方发力D.向侧上方发力【答案】B【解析】铅球最后用力应向前上方发力，以获得最佳成绩

12.跨栏技术中，过栏时身体重心应（）A.降低B.抬高C.不变D.跳跃式下降【答案】A【解析】过栏时身体重心应适当降低，以保持平衡

13.田径比赛中，标枪的握法正确的描述是（）A.用拇指和食指握住枪身B.用拇指和食指握住枪尾C.用拇指和中指握住枪身D.用拇指和无名指握住枪尾【答案】A【解析】标枪握法应使用拇指和食指握住枪身中下部

14.跳高比赛中，助跑速度与过杆技术的关系是（）A.速度越快，技术要求越高B.速度越慢，技术要求越高C.速度与技术无关D.速度越快，技术要求越低【答案】A【解析】助跑速度越快，对过杆技术的要求越高

15.田径运动中，肌肉酸痛的恢复方法不包括（）A.适当拉伸B.轻度按摩C.大量饮酒D.充分休息【答案】C【解析】大量饮酒不利于肌肉恢复，应避免

二、多选题（每题2分，共20分）

1.田径比赛中，影响跳远成绩的因素包括（）A.助跑速度B.起跳角度C.腿部力量D.腰部力量E.技术动作【答案】A、B、C、E【解析】跳远成绩受助跑速度、起跳角度、腿部力量和技术动作等多种因素影响，腰部力量影响相对较小

2.田径比赛中，常见的技术错误包括（）A.起跑时抢跑B.跨栏时倒地C.推铅球时出手点过低D.跳高时过杆时身体抬起过高E.掷标枪时枪身倾斜【答案】A、B、C、D、E【解析】以上均为田径比赛中常见的技术错误

3.田径运动中，合理膳食应包括（）A.充足的蛋白质B.适量的碳水化合物C.足够的脂肪D.微量元素E.过多的糖分【答案】A、B、C、D【解析】合理膳食应包括充足的蛋白质、适量的碳水化合物、足够的脂肪和微量元素，应避免过多的糖分摄入

4.田径比赛中，常见的安全隐患包括（）A.场地湿滑B.设备故障C.肌肉拉伤D.运动过度E.赛前热身不足【答案】A、B、C、D、E【解析】以上均为田径比赛中常见的安全隐患

5.田径运动中，心理训练方法包括（）A.目标设定B.意志力训练C.情绪调节D.肌肉放松E.技术指导【答案】A、B、C【解析】心理训练方法包括目标设定、意志力训练和情绪调节，肌肉放松属于生理训练，技术指导属于技术训练

6.田径比赛中，短跑项目的技术特点包括（）A.起跑反应快B.途中跑节奏好C.冲刺力量大D.步频高E.步幅大【答案】A、B、C、D、E【解析】短跑项目技术特点包括起跑反应快、途中跑节奏好、冲刺力量大、步频高和步幅大

7.田径比赛中，长跑项目的技术特点包括（）A.节奏稳定B.深呼吸C.腿部力量好D.腰部力量好E.摆臂协调【答案】A、B、C、D、E【解析】长跑项目技术特点包括节奏稳定、深呼吸、腿部力量好、腰部力量好和摆臂协调

8.田径比赛中，常见的技术训练方法包括（）A.模仿训练B.变速训练C.重复训练D.节奏训练E.意志力训练【答案】A、B、C、D【解析】技术训练方法包括模仿训练、变速训练、重复训练和节奏训练，意志力训练属于心理训练

9.田径比赛中，常见的技术评估方法包括（）A.观察法B.测量法C.记录法D.比赛法E.心理测试法【答案】A、B、C、D【解析】技术评估方法包括观察法、测量法、记录法和比赛法，心理测试法属于心理评估

10.田径比赛中，常见的技术改进方法包括（）A.个别指导B.集体训练C.模仿训练D.变速训练E.节奏训练【答案】A、B、C、D、E【解析】技术改进方法包括个别指导、集体训练、模仿训练、变速训练和节奏训练

三、填空题（每题2分，共16分）

1.田径比赛中，短跑项目的三个主要技术环节是______、______和______【答案】起跑；途中跑；冲刺

2.长跑比赛中，为了保持经济跑法，运动员应主要依靠______【答案】慢肌纤维

3.田径比赛中，跳高项目常用的过杆技术有______和______【答案】背越式；跨越式

4.推铅球比赛中，持球方法正确的描述是球体紧贴______【答案】锁骨

5.田径场地中，标准跑道一条分道宽度为______【答案】

1.25米

6.跨栏比赛中，栏架高度男子110米栏为______【答案】

1.06米

7.掷标枪比赛中，持枪方法正确的描述是枪尖朝______【答案】下

8.田径运动中，肌肉酸痛的恢复方法包括______、______和______【答案】适当拉伸；轻度按摩；充分休息

四、判断题（每题1分，共10分）

1.两个负数相加，和一定比其中一个数大（）【答案】（×）【解析】如-5+-3=-8，和比两个数都小

2.田径比赛中，短跑项目的主要技术环节不包括投掷技术（）【答案】（√）【解析】短跑项目主要技术环节包括起跑、途中跑和冲刺技术，投掷技术属于投掷项目范畴

3.长跑比赛中，为了保持经济跑法，运动员应主要依靠慢肌纤维（）【答案】（√）【解析】慢肌纤维耐力好，适合长跑项目

4.跳高项目常用的过杆技术有背越式和跨越式（）【答案】（√）

5.推铅球时，球体应紧贴锁骨（）【答案】（√）

6.标准跑道一条分道宽度为

1.25米（）【答案】（√）

7.男子110米栏栏架高度为

1.06米（）【答案】（√）

8.掷标枪时，枪尖应朝下（）【答案】（√）

9.跳远成绩受助跑速度、起跳角度、腿部力量和技术动作等多种因素影响（）【答案】（√）

10.大量饮酒不利于肌肉恢复（）【答案】（√）

五、简答题（每题3分，共15分）

1.简述田径比赛中短跑项目的三个主要技术环节【答案】短跑项目的三个主要技术环节包括起跑、途中跑和冲刺技术起跑技术要求快速反应和有力蹬地，途中跑技术要求保持高步频和步幅，冲刺技术要求保持速度和力量

2.简述田径比赛中长跑项目的三个主要技术环节【答案】长跑项目的三个主要技术环节包括起跑、途中跑和冲刺技术起跑技术要求平稳过渡，途中跑技术要求保持节奏和耐力，冲刺技术要求保持速度和耐力

3.简述田径比赛中跳高项目的三个主要技术环节【答案】跳高项目的三个主要技术环节包括起跑、助跑和过杆技术起跑技术要求快速反应，助跑技术要求保持速度和节奏，过杆技术要求保持身体平衡和高度

4.简述田径比赛中推铅球项目的三个主要技术环节【答案】推铅球项目的三个主要技术环节包括持球、最后用力和技术动作持球技术要求正确握持，最后用力技术要求快速发力，技术动作要求协调一致

5.简述田径比赛中跨栏项目的三个主要技术环节【答案】跨栏项目的三个主要技术环节包括起跑、助跑和过栏技术起跑技术要求快速反应，助跑技术要求保持速度和节奏，过栏技术要求保持身体平衡和高度

六、分析题（每题5分，共10分）

1.分析田径比赛中短跑项目的三个主要技术环节对成绩的影响【答案】短跑项目的三个主要技术环节对成绩有重要影响起跑技术直接影响起跑速度，途中跑技术影响速度保持，冲刺技术影响最终成绩起跑技术不好会导致起跑慢，途中跑技术不好会导致速度下降，冲刺技术不好会导致最终成绩不佳

2.分析田径比赛中长跑项目的三个主要技术环节对成绩的影响【答案】长跑项目的三个主要技术环节对成绩有重要影响起跑技术影响平稳过渡，途中跑技术影响节奏和耐力，冲刺技术影响速度和耐力起跑技术不好会导致起步困难，途中跑技术不好会导致节奏紊乱，冲刺技术不好会导致速度下降

七、综合应用题（每题10分，共20分）

1.结合实际，分析田径比赛中短跑项目的三个主要技术环节的训练方法【答案】短跑项目的三个主要技术环节的训练方法包括起跑训练、途中跑训练和冲刺训练起跑训练可以通过起跑器练习和反应练习进行，途中跑训练可以通过变速跑和节奏跑进行，冲刺训练可以通过冲刺跑和力量训练进行通过这些训练方法，可以提高短跑运动员的速度和耐力

2.结合实际，分析田径比赛中跳高项目的三个主要技术环节的训练方法【答案】跳高项目的三个主要技术环节的训练方法包括起跑训练、助跑训练和过杆训练起跑训练可以通过起跑器练习和反应练习进行，助跑训练可以通过变速跑和节奏跑进行，过杆训练可以通过过杆练习和平衡练习进行通过这些训练方法，可以提高跳高运动员的速度和平衡能力---参考答案及解析

一、单选题

1.C

2.A

3.C

4.B

5.B

6.A

7.B

8.C

9.C

10.B

11.B

12.A

13.A

14.A

15.C

二、多选题

1.A、B、C、E

2.A、B、C、D、E

3.A、B、C、D

4.A、B、C、D、E

5.A、B、C

6.A、B、C、D、E

7.A、B、C、D、E

8.A、B、C、D

9.A、B、C、D

10.A、B、C、D、E

三、填空题

1.起跑；途中跑；冲刺

2.慢肌纤维

3.背越式；跨越式

4.锁骨

5.

1.25米

6.

1.06米

7.下

8.适当拉伸；轻度按摩；充分休息

四、判断题

1.（×）

2.（√）

3.（√）

4.（√）

5.（√）

6.（√）

7.（√）

8.（√）

9.（√）

10.（√）

五、简答题

1.短跑项目的三个主要技术环节包括起跑、途中跑和冲刺技术起跑技术要求快速反应和有力蹬地，途中跑技术要求保持高步频和步幅，冲刺技术要求保持速度和力量

2.长跑项目的三个主要技术环节包括起跑、途中跑和冲刺技术起跑技术要求平稳过渡，途中跑技术要求保持节奏和耐力，冲刺技术要求保持速度和耐力

3.跳高项目的三个主要技术环节包括起跑、助跑和过杆技术起跑技术要求快速反应，助跑技术要求保持速度和节奏，过杆技术要求保持身体平衡和高度

4.推铅球项目的三个主要技术环节包括持球、最后用力和技术动作持球技术要求正确握持，最后用力技术要求快速发力，技术动作要求协调一致

5.跨栏项目的三个主要技术环节包括起跑、助跑和过栏技术起跑技术要求快速反应，助跑技术要求保持速度和节奏，过栏技术要求保持身体平衡和高度

六、分析题

1.短跑项目的三个主要技术环节对成绩有重要影响起跑技术直接影响起跑速度，途中跑技术影响速度保持，冲刺技术影响最终成绩起跑技术不好会导致起跑慢，途中跑技术不好会导致速度下降，冲刺技术不好会导致最终成绩不佳

2.长跑项目的三个主要技术环节对成绩有重要影响起跑技术影响平稳过渡，途中跑技术影响节奏和耐力，冲刺技术影响速度和耐力起跑技术不好会导致起步困难，途中跑技术不好会导致节奏紊乱，冲刺技术不好会导致速度下降

七、综合应用题

1.短跑项目的三个主要技术环节的训练方法包括起跑训练、途中跑训练和冲刺训练起跑训练可以通过起跑器练习和反应练习进行，途中跑训练可以通过变速跑和节奏跑进行，冲刺训练可以通过冲刺跑和力量训练进行通过这些训练方法，可以提高短跑运动员的速度和耐力

2.跳高项目的三个主要技术环节的训练方法包括起跑训练、助跑训练和过杆训练起跑训练可以通过起跑器练习和反应练习进行，助跑训练可以通过变速跑和节奏跑进行，过杆训练可以通过过杆练习和平衡练习进行通过这些训练方法，可以提高跳高运动员的速度和平衡能力。