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安全过夏天守护生命的暑期安全教育第一章夏季安全的严峻挑战年夏季溺水事故触目惊心2024万第位高发期361全球年度溺水死亡人青少年意外死因排名暑假事故集中时段数溺水是中国青少年意外死中小学生溺水事故在暑期世界卫生组织统计数据显亡的首要原因,暑期尤为突呈现集中爆发态势,防范刻示,溺水已成为全球性公共出不容缓卫生问题生命只有一次溺水事故背后的真实故事令人痛心的教训2023年某地小学暑假期间,3名学生结伴前往村边池塘游泳,因缺乏安全防护和救援知识,全部不幸溺水遇难这起悲剧震惊了整个社区,也给所有家庭敲响了警钟事故原因分析:家长监管缺失、学校安全教育不足、学生安全意识薄弱、缺乏必要的救生设施和应急预案第二章防溺水安全知识全解析溺水高危行为盘点私自下水游泳不结伴独自游泳不熟悉水性冒险未经许可在无救护员的江河、湖泊、水库等单独游泳缺乏成人陪同和同伴照应,一旦发对自身游泳能力估计不足,忽视水温、水流自然水域游泳,是最危险的行为生意外难以及时获救等环境因素•水下情况复杂未知•无人监护高风险•高估自身能力•缺乏专业救护保障•紧急情况无法求助•忽视环境变化•容易发生意外无人救援•自救能力有限游泳安全黄金守则01选择正规场所必须到有资质、有救生员、有安全保障措施的正规游泳场馆游泳,远离野外水域02充分热身准备下水前做好充分的热身运动,活动关节肌肉,适应水温,有效预防抽筋等意外情况03掌握自救技能遇到抽筋时保持冷静,采取仰泳姿势放松身体,及时呼救,等待救援04控制游泳时间每次游泳时间控制在20-30分钟为宜,避免过度疲劳导致体力不支家校联动共筑防溺水安全网,家长监管学校教育加强日常看护,了解孩子行踪,成为安全第一责开展多样化安全教育活动,提升学生自我保护任人能力社会合力社区参与政府、媒体、公益组织共同参与,形成全方位组织志愿者巡逻,设置警示标识,完善救援设施防护网第三章夏季中暑防护与急救中暑的危害与症状轻度中暑症状重度中暑危象头晕目眩-感觉天旋地转,站立不稳高热不退-体温超过40℃耳鸣胸闷-听力下降,呼吸困难意识障碍-昏迷、神志不清全身乏力-四肢无力,精神萎靡肌肉痉挛-抽搐、四肢僵直大量出汗-汗流不止,口干舌燥生命危险-器官衰竭风险夏季户外活动防中暑要点充足补水防晒装备户外活动前、中、后都要及时补充水穿着浅色、宽松、透气的棉质衣物,分每隔15-20分钟喝150-200毫升水,佩戴宽檐遮阳帽和防紫外线太阳镜适量补充含盐饮料或运动饮料,维持暴露皮肤涂抹SPF30以上防晒霜,每2体内电解质平衡小时补涂一次避开高温时段上午10点至下午4点是一天中最热的时段,尽量避免在此期间进行户外剧烈运动选择清晨或傍晚较凉爽的时间活动中暑急救步骤迅速转移立即将患者转移到阴凉通风的地方,远离高温环境,让其平躺休息解衣降温解开或脱去外衣,用湿毛巾擦拭身体,在额头、颈部、腋下等处冷敷降温补充水分如患者清醒,给其喝淡盐水、含盐饮料或运动饮料,小口慢饮,切忌大量灌水紧急送医如出现高热、昏迷、抽搐等重度症状,在急救同时立即拨打120,送往医院救治掌握这些急救步骤,在关键时刻能够挽救生命记住:时间就是生命,快速正确的处理至关重要!第四章交通安全与户外活动注意事项暑假期间,外出活动增多,交通安全风险随之上升无论是步行、骑车还是乘车,都要时刻保持警惕,遵守交通规则,确保出行安全暑期交通安全警示遵守交通规则骑车安全规范过马路走斑马线,红灯停绿灯行不在骑自行车必须佩戴安全头盔,不超速不马路上追逐打闹,不翻越护栏,养成良逆行,不在机动车道骑行,12岁以下儿好交通习惯童不骑车上路乘车安全意识不乘坐无牌无证、超载超速车辆,不乘坐三轮车、拖拉机等非客运车辆,系好安全带户外活动安全小贴士远离危险区域不攀爬高楼、围墙、大树或危险建筑物,不在阳台、窗台等高处玩耍或探身禁入施工场所不私自进入施工工地、废弃厂房、山洞等危险场所,这些地方存在坍塌、坠落等重大隐患结伴告知行踪外出游玩结伴同行,互相照应必须告知家长去哪里、和谁在一起、何时回家避免危险游戏不玩火、不玩电、不玩危险玩具,不模仿危险动作,不参与危险性游戏第五章食品安全与健康饮食炎热的夏季是食物中毒的高发季节病从口入,养成良好的饮食习惯,注意食品卫生,是保障健康的重要一环夏季食品安全隐患食物易腐败变质路边摊卫生堪忧饮水安全要重视高温下细菌繁殖快速,食物容易变质食用不新路边摊、流动摊贩的卫生条件难以保障,食材来不喝生水,不喝来源不明的水外出时自备水壶,鲜或保存不当的食物易导致腹泻、呕吐等食物中源不明,加工过程不规范,存在严重的食品安全风选择正规渠道购买的瓶装水或煮沸后的凉开水毒症状险健康饮食建议均衡营养搭配规律饮食习惯多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素和膳食一日三餐定时定量,避免暴饮暴食不纤维适量摄入优质蛋白质,如鱼肉、要因为天气炎热就不吃饭或只吃冷饮鸡蛋、豆制品少吃油腻、辛辣、生零食,这样会影响消化系统健康冷食物正确保存食物生熟食品分开存放,剩饭剩菜及时冷藏食物取出后要彻底加热,发现变质变味立即丢弃,不可因为节约而冒险食用第六章网络安全与心理健康暑假期间上网时间增加,网络安全问题不容忽视在享受网络便利的同时,也要警惕网络陷阱,保护个人信息,维护心理健康网络安全风险提示个人信息保护网络诈骗防范网络欺凌应对不在网上随意透露真实姓名、家庭住址、电警惕各种网络诈骗陷阱,如虚假中奖信息、遭遇网络暴力、恶意攻击或欺凌时,不要独话号码、学校名称等个人信息,谨防信息泄冒充熟人借钱、兼职刷单等遇到要求转账自承受保存证据,及时向家长、老师求助,露被不法分子利用汇款的情况,一定要与家长沟通确认必要时报警处理•不填写不明来源的问卷调查•天上不会掉馅饼•不参与网络暴力•不随意加陌生人为好友•不轻信陌生人•不传播负面信息•不点击可疑链接•不贪小便宜•勇敢说出来健康使用网络的建议培养良好上网习惯1合理安排时间每天上网时间控制在2小时以内,避免长时间沉迷游戏或网络,保护视力和身心健康2选择健康内容浏览积极向上的网站和内容,远离暴力、色情等不良信息,利用网络学习知识、拓展视野3培养网络道德文明上网,不造谣不传谣,尊重他人,增强自我保护意识和法律意识第七章急救技能与自救互救掌握基本的急救技能,关键时刻能够自救互救,甚至挽救生命让我们一起学习这些重要的生存技能学会基本急救技能的重要性溺水急救中暑急救受伤处理人工呼吸与心肺复苏CPR:发现溺水者后,迅速快速降温和补液:将患者移至阴凉处,脱去外衣,用止血、包扎和呼救:小伤口用清水冲洗后消毒包清除口鼻异物,进行人工呼吸如无呼吸心跳,立湿毛巾擦拭身体或冷敷,及时补充淡盐水重症扎大出血时用干净纱布或毛巾按压止血,抬高即实施胸外按压,按压位置在胸骨下半部,深度5-6患者需立即送医,途中继续降温措施伤肢骨折时固定患处,不要随意移动,及时拨打厘米,频率100-120次/分钟120求助重要提醒:急救技能需要专业培训和实践,建议参加学校或社区组织的急救培训课程,在专业人员指导下学习正确的急救方法自救互救案例分享勇敢少年救同伴及时发现救队友某市一名初中生小明在游泳时发现同学小华溺水,他没有慌乱,而是冷静地一群学生结伴郊游时,小丽注意到同伴小红脸色发白、大汗淋漓,她立即想游到岸边,拿起救生圈抛向小华,同时大声呼救在其他人帮助下,成功将到可能是中暑,马上让小红坐在阴凉处休息,给她喝水,用湿毛巾降温随小华救上岸,并进行了简单的急救,为专业救援争取了宝贵时间后通知老师和家长,避免了病情恶化学校教过我们不能盲目下水施救,要利用救生设备和呼救那一刻我平时上的安全课真的有用!我记得中暑的症状,所以能及时发现并处理想起了老师的话,就这样做了——小明——小丽这些真实案例告诉我们,学习急救知识不仅能保护自己,还能在关键时刻帮助他人每个人都可以成为生命的守护者!第八章暑期安全行动计划学习了这么多安全知识,现在让我们制定具体的行动计划,将知识转化为实际行动,确保度过一个安全愉快的暑假制定个人安全守则12防溺水承诺交通安全规范我承诺:不私自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不在无家长或老师带我承诺:遵守交通规则,过马路走斑马线,不闯红灯,不在马路上玩耍骑领的情况下游泳,不到无安全设施、无救援人员的水域游泳,不到不熟车戴头盔,不超速不逆行乘车系安全带,不坐黑车悉的水域游泳,不盲目下水施救34饮食卫生习惯网络安全意识我承诺:注意饮食卫生,不吃不洁食物,不暴饮暴食,不喝生水选择正规我承诺:保护个人信息,不随意透露隐私合理安排上网时间,选择健康餐饮场所,拒绝三无食品和过期食品内容遇到网络诈骗或欺凌及时向家长老师报告请将这份安全守则抄写下来,张贴在房间显眼位置,每天提醒自己遵守执行安全需要从小事做起,从自己做起!家庭与学校的安全责任家长日常监管1加强对孩子的日常看护和教育,了解孩子的行踪和活动内容,定期与孩子沟通安全知识,以身作则培养安全意识2学校安全教育开展形式多样的安全教育活动,如主题班会、安全演练、专家讲座等,定期安全检查3提高学生的安全意识和自护能力学校定期检查校园安全设施,排查安全隐患家庭检查家用电器、燃气设备,消除家中安全隐患4社区联防联控社区组织安全宣传活动,在危险水域设置警示标志,招募志愿者进行应急预案准备5巡逻,形成群防群治的良好氛围家庭和学校都应制定应急预案,明确紧急情况下的联系方式和处理流程,定期进行应急演练安全工作是一项系统工程,需要家庭、学校、社会各方面的共同努力只有建立起完善的安全防护体系,才能真正保障每一个孩子的生命安全安全相伴快乐成长安全过夏天幸福每一天,生命无价从我做起安全第一从现在做起生命只有一次,任何成功和快乐都建立安全不是口号,而是行动将今天学到在安全的基础之上珍爱生命,远离危的每一条安全知识都落实到日常生活中,险,是我们对自己、对家人最大的责任养成良好的安全习惯,时刻保持警惕共同守护健康快乐成长让我们携手共建安全防护网,家长、老师、同学、社会共同努力,守护每一个孩子的美好夏天,让青春在阳光下健康快乐地绽放!同学们,请记住:安全是1,其他都是后面的0只有保证了安全这个1,后面的0才有意义愿大家度过一个安全、健康、快乐、充实的暑假!。
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