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大学生安全教育主题班会大学生安全现状与挑战安全事故频发领域管理环境的特殊性近年来,大学生安全事故呈现多样化趋势,涵盖交通安全、网络诈骗、大学阶段是学生从依赖走向独立的关键时期相比中学,大学生享有更宿舍火灾、食品安全等多个领域这些事故不仅给学生本人造成伤害,大的自由度,但这也意味着安全管理相对宽松许多学生缺乏独立生活也给家庭和学校带来沉重负担经验,面对复杂的社会环境时容易陷入危险境地•交通事故占比最高,主要发生在夜间和假期•宿舍管理弹性较大,学生自主性强•网络诈骗案件逐年上升,涉案金额巨大•校外活动增多,监管难度加大•宿舍火灾多因违规用电引发安全无小事真实案例警示交通事故警示2024年某高校案例一名大三学生在夜间独自骑行返回宿舍时,因未佩戴安全头盔且车速过快,在转弯处与机动车发生碰撞,造成严重颅脑损伤事故发生在晚上11点,路段照明不足,学生未遵守交通规则,最终导致悲剧发生启示夜间出行务必提高警惕,遵守交通规则,佩戴安全装备网络诈骗血泪教训典型诈骗案件某大二学生在网络平台看到高薪兼职广告,按要求完成刷单任务后,被诱导下载贷款APP并转账,累计损失
3.8万元这笔钱是他的学费和生活费,事件不仅造成经济损失,还严重影响了学业和心理健康,学生一度产生退学念头安全意识的重要性第一道防线习惯养成风险降低安全意识是保护自己最重要的防线在危险良好的安全习惯能在潜移默化中保护我们数据显示,具有强烈安全意识的学生遭遇安发生之前,通过提高警觉性和判断力,可以从日常小事做起,如出门检查门窗、过马路全事故的概率降低70%以上意识决定行为,避免大部分潜在风险预防永远胜于事后补看信号灯、保管好个人物品,这些习惯将伴行为决定结果,安全意识的提升能显著减少救随终生意外发生安全不是一切,但没有安全就没有一切只有时刻保持警醒,才能在危险来临时做出正确判断安全,从意识开始校园常见安全隐患大学校园看似安全,实则暗藏诸多风险了解这些隐患是保护自己的前提,只有认识到危险的存在,才能采取有效的防范措施宿舍用电隐患校园交通风险应急处理能力不足违规使用大功率电器、私拉电线、多个插座串联校园内人流密集,自行车、电动车、机动车混行,使用等行为极易引发火灾宿舍空间狭小,一旦交通事故时有发生骑行不戴头盔、逆行、看手起火后果不堪设想每年因违规用电导致的火灾机、超速行驶等不良习惯增加了事故风险特别占校园火灾总数的60%以上是上下课高峰期和夜间,更需提高警惕宿舍安全须知01规范用电行为严禁使用热得快、电热毯、电磁炉等大功率电器使用符合国家标准的插座和电器,避免超负荷用电做到人走断电,手机充电完成后及时拔掉充电器02保持通道畅通不在走廊、楼梯间堆放杂物和自行车保持安全出口标识清晰可见,熟悉最近的逃生路线宿舍内物品摆放整齐,避免阻挡逃生通道03掌握消防技能定期检查楼层消防设施是否完好,学习灭火器的正确使用方法(提、拔、握、压)参加学校组织的消防演练,了解火灾时的正确逃生姿势和方法建立互助机制校园交通安全基本交通规则绝不酒驾佩戴安全头盔骑行电动车、摩托车必须佩戴符合标准的饮酒后严禁驾驶任何车辆,包括自行车和电动车酒精会降低反应速度和安全头盔,可降低70%的头部受伤风险判断力,是交通事故的主要诱因之一遵守信号灯红灯停、绿灯行,不抢行、不闯红灯避免疲劳驾驶靠右行驶不逆行、不占用机动车道控制车速校园限速15km/h,转弯减速慢行熬夜学习后不要骑车,疲劳状态下注意力不集中,容易发生意外感到困礼让行人人行横道前主动停车让行倦时应停车休息或选择其他交通方式结伴同行夜间出行尽量结伴而行,相互照应独自夜归时选择照明良好、人流较多的路线,避免走偏僻小路突发事件应急演练火灾应急紧急求助发现火情立即按下最近的火灾报警按钮,拨打119报警,说明准确位置和火势情况重要电话小火扑救火势较小时使用灭火器扑灭,记住提拔握压四字口诀•火警119•匪警110紧急疏散火势无法控制时立即撤离,用湿毛巾捂住口鼻,低姿前行,不乘坐电梯•急救120•校园保卫处记住学校专属号码保持冷静清晰表述位置、情况和伤亡状况123地震逃生室内避震迅速躲到课桌下、墙角等坚固物体旁,保护头部室外避震远离建筑物、电线杆、广告牌等高大物体,跑到开阔地带震后撤离主震结束后迅速有序撤离,走楼梯不坐电梯,注意余震应急演练的重要性定期参加学校组织的应急演练,熟悉逃生路线和应急流程实践证明,经过演练的人员在真实危险中的存活率提高3倍以上不要把演练当成形式,每一次演练都可能在关键时刻救你一命演练保障生命安全认真对待每一次演练,熟记每一条逃生路线当危险真正来临时,肌肉记忆会指引你走向安全第三章出行与假期安全假期安全风险分析假期是大学生活的重要组成部分,也是安全事故的高发时段离开熟悉的校园环境,面对陌生的外部世界,需要更强的安全意识和防范能力兼职实习陷阱假期兼职市场鱼龙混杂,存在非法用工、拖欠工资、人身伤害等风险部分高薪兼职实为诈骗陷阱,以收取押金、培训费等名义骗取钱财返乡交通风险春运、寒暑假期间人流密集,交通压力大购买非正规渠道车票、乘坐黑车、疲劳驾驶等行为增加安全风险长途旅行中的财物安全也需特别注意旅游安全隐患旅游过程中可能遇到黑导游、强制消费、食宿卫生问题等户外探险活动存在意外伤害风险,水上项目、极限运动更需谨慎陌生环境中的人身和财产安全不容忽视交通安全重点提醒1提前规划路线出行前查询天气、路况信息,选择最安全便捷的路线避开高峰时段和恶劣天气,预留充足时间,不要赶路使用正规地图软件导航,注意实时路况更新2选择正规交通工具通过官方渠道购票,警惕低价票陷阱不乘坐超载车辆、无营运资质的黑车长途出行优先选择火车、正规大巴,网约车要核对车牌和司机信息3遵守交通法规系好安全带,后排乘客也要系不在车内打闹、随意走动自驾时严格遵守限速规定,每驾驶2小时休息15分钟坚决拒绝酒驾、毒驾、疲劳驾驶长途旅行安全贴士•随身携带身份证件和紧急联系卡•贵重物品随身携带,不放在行李架上•不接受陌生人的食品和饮料•保持手机电量充足,定时向家人报平安•记住列车乘务员位置,遇到问题及时求助兼职与实习安全识别诈骗陷阱保护个人信息及时寻求帮助警惕信号敏感信息包括遇到问题时•承诺高薪、工作轻松、无需经验•身份证号码、家庭住址、父母工作单位•第一时间告知学校辅导员或就业指导老师•要求缴纳押金、保证金、培训费•银行卡号、密码、验证码•保存相关证据聊天记录、合同、转账凭•面试地点在居民区或偏僻场所•学生证、成绩单等证件原件证•要求提供身份证原件或银行卡密码•社交账号密码、手机通讯录•涉及诈骗立即报警,不要自行交涉•以刷单、刷信誉等名义招聘防护措施不向陌生人或不可信平台提供完•工资纠纷可向劳动监察部门投诉整个人信息,身份证复印件要注明用途和日正确做法通过学校就业指导中心、正规招•人身安全受威胁立即拨打110期,定期更换重要账号密码聘平台寻找兼职,核实企业资质,签订正规劳动合同预防为主行前告知家人或同学兼职单位和时间,保持通讯畅通旅游安全小贴士选择正规服务•通过正规旅行社或官方平台预订•查看企业营业执照和旅游经营许可证•住宿选择有营业执照的正规酒店或青旅•签订正规旅游合同,明确行程和费用•购买旅游意外保险,保障自身权益财物安全管理•现金分散存放,大额消费使用移动支付•贵重物品使用酒店保险箱存放•背包放在胸前,在人多场所提高警惕•手机、相机使用防盗挂绳•不在公共场合显露贵重物品饮食卫生安全•选择卫生条件良好的餐厅就餐•不食用来源不明的食品和饮料•海鲜等易过敏食物谨慎尝试•自备常用药品肠胃药、感冒药、创可贴•饮用瓶装水或煮沸过的水户外活动注意•参加水上、高空项目检查安全设施•听从专业教练指导,穿戴防护装备•不擅自进入未开发或禁止进入区域•登山、徒步结伴而行,不脱离团队•关注天气预报,恶劣天气取消户外计划安全出行,快乐假期旅行的意义在于开阔眼界、丰富人生只有保证安全,才能真正享受旅途的美好让安全意识成为你最好的旅伴第四章网络安全防护网络安全现状与威胁互联网已成为大学生学习、社交、娱乐的主要平台,但网络世界暗藏诸多风险网络安全不仅关乎财产安全,更涉及个人隐私、心理健康和社会稳定68%43%31%25%网络诈骗受害者信息泄露事件网络成瘾倾向遭遇网络暴力近三年大学生遭遇网络诈骗的比例,大学生经历过个人信息泄露,导致骚大学生存在不同程度的网络成瘾,影大学生曾经历或目睹网络暴力,造成平均损失金额超过
1.2万元扰电话、垃圾短信、账号被盗等问响学业、社交和身心健康心理创伤和社交恐惧题主要威胁类型危害影响网络诈骗刷单诈骗、贷款诈骗、冒充熟人诈骗、钓鱼网站等经济损失诈骗直接造成财产损失,影响学业和生活信息泄露个人隐私被非法收集、贩卖、滥用隐私侵犯个人信息泄露导致骚扰、敲诈甚至人身威胁账号被盗社交账号、支付账号被盗用,造成财产损失心理创伤网络暴力、成瘾导致焦虑、抑郁等心理问题恶意软件病毒、木马、勒索软件威胁设备和数据安全学业影响沉迷网络导致成绩下降、荒废学业网络诈骗典型案例高薪兼职骗局钓鱼网站陷阱虚假购物平台诈骗手法诈骗分子在招聘平台发布轻松高薪的兼诈骗手法伪造银行、电商、校园网等官方网站,诱导诈骗手法在社交平台发布超低价商品信息,引导添加职信息,以刷单、点赞、转发等名义吸引学生前几次用户输入账号密码、银行卡信息、验证码等这些网私人微信或访问内部商城要求先付款后发货,收款会给少量佣金建立信任,随后要求下载贷款APP或转账站外观与真实网站高度相似,但网址存在细微差别后拉黑或发送假货垫付,最终卷款消失案例小张收到京东客服短信,称订单异常需要重新案例小王在朋友圈看到iPhone原价三折的广告,添案例小李看到日赚500元的刷单兼职,按要求完成前验证点击链接后进入与京东相似的网站,输入账号密加对方微信后转账3000元购买等待一周未收到货,对两单获得佣金100元第三单被要求垫付5000元,对码后,账户被盗,绑定的银行卡被转走2万元仔细查看方不回消息,最后发现已被拉黑方承诺立即返还本金和佣金小李贷款转账后,对方失网址发现是jd-mall.com而非真实的jd.com联,最终损失本金加利息共计8000余元防骗口诀不轻信、不透露、不转账、不点击•不轻信陌生人的承诺和诱惑•不透露个人信息、账号密码、验证码•不向陌生账户转账汇款•不点击来路不明的链接和文件记住:天上不会掉馅饼,所有要求先付款或转账的都是诈骗!网络安全防护技巧设置强密码密码长度至少8位,包含大小写字母、数字和特殊符号不同平台使用不同密码,不使用生日、姓名等容易猜到的密码每3个月更换一次重要账号密码,使用密码管理工具辅助记忆谨慎点击链接不点击短信、邮件、聊天工具中的陌生链接访问银行、购物网站时手动输入网址或使用官方APP警惕中奖、优惠、账户异常等诱导性信息,核实后再操作保护个人隐私社交平台设置隐私保护,限制陌生人查看个人信息不在网上晒车票、机票、证件照片谨慎授权APP权限,定期清理不用的应用不在公共WiFi下进行网银支付等操作开启安全验证重要账号开启双重认证短信验证码、指纹、面部识别绑定手机号和邮箱,设置密保问题定期检查登录记录,发现异常立即修改密码12安装安全软件及时系统更新使用正版杀毒软件,定期扫描和更新开启系统和软件自动更新,修补安全漏洞34备份重要数据学习防范知识定期备份学习资料、照片等重要文件关注网络安全资讯,提高识别能力网络成瘾与心理健康网络成瘾是指过度使用网络导致身心受损、社会功能受损的一种行为模式大学生群体由于自控力相对较弱、课余时间较多,更容易陷入网络成瘾合理安排时间每天上网时间控制在2-3小时以内,设置使用提醒学习时段关闭娱乐APP,避免分心使用番茄工作法,专注学习25分钟后休息5分钟关注心理状态觉察网络使用对情绪的影响,出现焦虑、烦躁、失眠等症状时及时调整不沉溺于虚拟世界逃避现实问题定期进行心理健康自评,必要时寻求专业心理咨询丰富现实生活培养线下兴趣爱好,参加社团活动、体育锻炼多与朋友面对面交流,建立真实的人际关系制定学习和生活目标,找到生活意义和价值感建立健康习惯规律作息,晚上11点前睡觉,睡前1小时不使用电子设备用餐时放下手机,专心饮食每周至少运动3次,每次30分钟以上阅读纸质书籍,保护视力和专注力网络是工具不是目的,是桥梁不是终点真正的生活在现实世界,真正的成长在行动实践网络成瘾自测如果你有以下5项以上症状,建议寻求专业帮助:•无法控制上网时间,总是超出预期•不上网时感到焦虑、烦躁、空虚•为了上网而放弃学习、社交、睡眠•向他人隐瞒或谎报上网时间•用上网来逃避问题或缓解负面情绪•多次尝试减少上网但失败•因上网导致学业、人际关系受损守护数字生活网络世界精彩无限,但也暗藏风险提高网络安全意识,养成良好上网习惯,让科技为我们服务,而不是成为科技的奴隶第五章食品安全与健康防护食品安全常识食品安全直接关系到身体健康和生命安全大学生外出就餐机会多,外卖点餐频繁,更需要掌握食品安全知识,保护自己的健康选择正规渠道检查保质期正确储存食品在有食品经营许可证的餐厅、食堂、超市购买食购买预包装食品时仔细查看生产日期和保质期食品分类储存,生熟分开,避免交叉污染剩菜剩品查看商家的卫生等级评定笑脸标识,优先选不购买、不食用过期食品和三无产品无生产厂饭及时冷藏,不超过24小时,再次食用前充分加热择A级或B级网络订餐选择平台认证商家,查看家、无生产日期、无保质期注意查看包装是水果蔬菜清洗干净后存放,易腐烂的尽快食用评价和卫生状况避免在路边摊、无证小店购买否完整,是否有涨袋、破损、漏气等现象冷藏不在宿舍存放易变质食品,特别是夏季高温时期食品食品注意储存温度是否达标定期清理宿舍食品,丢弃过期变质的12食物中毒预防中毒应急处理高风险食品:生鱼片、未煮熟的肉类、隔夜菜、凉拌菜、路边烧烤症状:恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热危险信号:食物变色、异味、黏滑、发霉处理:立即停止进食,大量饮水,催吐排毒,就医治疗,保留食物样本健康生活习惯分钟30每日运动时间建议每天至少运动30分钟,每周150分钟中等强度运动小时7-8每日睡眠时长保证充足睡眠,晚上11点前入睡,早上7点起床步5000每日步行目标尽量减少久坐,每小时起身活动,每天步行5000步以上适量运动锻炼选择自己喜欢的运动方式:跑步、游泳、球类、健身操、瑜伽等坚持规律运动,循序渐进增加强度运动前热身,运动后拉伸,避免运动损伤注意运动安全,不在身体不适时强行锻炼心理健康与安全心理健康是整体健康不可分割的一部分大学生面临学业压力、人际关系、就业焦虑等多重压力,心理健康问题不容忽视识别压力信号寻求专业支持情绪波动大、易怒易哭、失眠多梦、食欲改变、注意力不集中、疲劳乏学校心理咨询中心提供免费咨询服务,预约电话或网上预约危机热线力、回避社交、学习效率下降24小时开通,紧急情况拨打不要羞于求助,心理咨询不是有病增强抗压能力建立支持系统提升问题解决能力,分解大目标为小步骤学习情绪管理技巧,理性与家人、朋友保持联系,分享感受和困扰加入兴趣小组或社团,找应对挫折建立良好生活习惯,保持身心健康保持乐观态度,看到到归属感培养倾诉对象,学会表达情绪互相关心,给予朋友支持困难背后的成长机会积极心态培养自我调节方法接纳不完美的自己,不过度自责学会感恩,记录生活中的美好换位思运动释放压力,听音乐放松身心写日记记录情绪,正念冥想平复心情考,理解他人直面困难,相信自己能力培养兴趣爱好,转移注意力设定合理目标,肯定自己进步心理危机求助热线全国24小时心理援助热线:400-161-9995教育部华中师范大学心理援助热线:4009-678-920北京心理危机研究与干预中心:010-82951332学校心理咨询中心:请记住你们学校的专属热线如有自杀、自伤倾向,请立即拨打110或120,或前往最近医院急诊科生命很宝贵,困难是暂时的,一定会好起来!结语安全伴我成长1安全是基石2意识是前提3知识是保障4行动是关键5习惯铸就未来安全是一切的前提,是大学生活的基石没有安全,就没有学业的进步、梦想的实现、人生的精彩每个人都是自己安全的第一责任人,我们不能把安全寄托在运气上,更不能抱有侥幸心理安全教育不是一次讲座、一次班会就能完成的,它需要我们将安全意识内化于心、外化于行,在日常生活中时刻保持警醒,养成良好的安全习惯从宿舍用电到校园交通,从网络防骗到食品安全,从出行防护到心理健康,每一个细节都关乎我们的安全让我们携手共建安全、和谐的校园环境关心他人安全,遇到危险及时制止和求助将今天学到的安全知识分享给身边的同学,让更多人提高安全意识让安全成为我们共同的责任,让平安成为我们最美的风景安全无小事,责任大于天珍爱生命,从我做起,从现在做起,从每一个细节做起谢谢大家!安全,从你我做起希望每位同学都能平平安安、健健康康地度过大学时光,用青春书写精彩人生,用安全守护美好未来让我们共同努力,让校园成为最安全、最温暖的港湾!。
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