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文本内容:
小学生室外活动安全全攻略第一章室外活动的乐趣与风险并存户外活动的好处⚠️需要注意的风险户外运动不仅能让我们呼吸新鲜空气还但是如果不注意安全不遵守规则户外活,,,,能促进身体健康成长增强体质阳光下动也可能带来意外伤害影响我们的快乐,,的奔跑、跳跃能让我们变得更强壮更快体验学会保护自己很重要,!乐!摔伤、擦伤•增强心肺功能•扭伤、碰撞•提高身体协调性•陌生人危险•促进骨骼发育•改善心情减轻压力•,真实案例小明滑滑梯摔伤事件:1事故发生小明在游乐场玩耍时没有遵守排队规则还头朝下滑滑梯结果不慎摔伤了,,,头部2紧急救助家长和老师立即采取急救措施拨打急救电话将小明送往医院,,3深刻教训经过治疗小明康复了这次事件提醒我们安全规则不是用来限制快乐而,:,是保护我们的!安全意识从小培养保护自己和伙伴安全不仅仅是保护自己也是关爱身边的小伙伴当我们都遵守安全规则时每个人都能,,在快乐的环境中成长让我们从现在开始做一个有安全意识的好孩子,!第二章常见室外活动及安全要点徒步类活动安全12选择安全路线适量徒步避免陡坡、水边等危险区域选择平注意自己的体力状况不要走太远,,坦、有标记的安全路径进行徒步关注天气变化遇到恶劣天气及时返,回3必备装备穿合适的运动鞋戴上帽子防晒涂抹防晒霜保护皮肤携带足够的饮用水,,,骑行安全须知必戴防护装备头盔是保护头部的第一道防线护肘和护膝能有效减少摔倒时的伤害每!次骑车前都要检查装备是否穿戴正确遵守交通规则红灯停绿灯行优先选择骑行专用道远离机动车道过马路时要下车推,,行确保安全,成人陪同监督不在无成人陪同的情况下骑行马路或危险路段在公园或小区内的安全区域练习骑行技巧滑行类运动安全轮滑与滑板运动要点全套护具不可少头盔、护肘、护膝、护腕缺一不可:场地选择很关键平坦、无障碍物、专用场地最安全:远离危险区域避免在人多拥挤或车流密集的地方滑行:循序渐进练习从基础动作开始不要急于尝试高难度技巧:,初学者建议在专业教练指导下学习掌握正确的滑行姿势和刹车,技巧攀爬类活动安全检查设备与场地攀爬前仔细检查攀爬架、绳网等设备是否牢固有无破损确认场地周围环境安,全量力而行不攀爬超出自己能力范围的高度或难度如果感到害怕或不确定要勇敢说,出来成人监督必不可少必须有成人在场监督绝对不要攀爬树木、高墙或不稳定的绳网等危险物体球类运动安全充分热身️场地安全⚽遵守规则运动前进行分钟的热身活动活动关节拉检查运动场地是否平整有无石块、玻璃等危遵守游戏规则文明竞技避免推搡、冲撞等危险5-10,,,,,伸肌肉避免拉伤和扭伤险物品防止绊倒或划伤动作保护自己和队友,,,球类运动是锻炼团队合作精神的好机会记住友谊第一比赛第二安全永远是最重要的!:,,跳跃类运动安全场地清洁适度运动跳绳、跳高前确保场地干净整洁没有根据自己的体能合理安排运动时间和,障碍物地面平坦防滑强度避免过度疲劳导致受伤,,运动后拉伸运动结束后进行拉伸放松预防肌肉酸痛和损伤促进身体恢复,,第三章室外活动中的危险行为与预防危险行为示范与分析❌推挤滑梯❌无保护攀爬高处在滑梯上推挤他人或多人同时滑行容易造成碰撞和摔伤滑梯设计攀爬高墙、树木或其他危险设施没有任何保护措施高处坠落是儿,,是单人使用推挤行为可能导致严重后果童意外伤害的主要原因之一,❌跑动不注意周围❌接受陌生人物品奔跑时不观察周围环境容易撞到其他小朋友或障碍物造成碰伤或摔接受陌生人的食物、玩具或搭乘陌生车辆可能面临人身安全威胁,,,倒如何避免危险01遵守秩序排队轮流玩耍不争抢不推挤耐心等待是文明小公民的表现,,,02保持警觉时刻注意周围环境远离危险区域标识的地方看到禁止标志要严格遵守,,03防范陌生人不与陌生人单独接触不接受陌生人的任何物品遇到可疑情况立即告诉老师或家,长04及时求助遇到紧急情况不要慌张大声呼救寻找附近的成人帮助记住家长电话号码,,,第四章遇到意外怎么办轻微擦伤处理步骤清洗伤口消毒处理用干净的流动清水轻轻冲洗伤口去除泥沙和污物冲洗时间至少秒用碘伏或其他消毒药水轻轻涂抹伤口周围消毒药水可能有点刺痛要勇,,30,,敢忍耐包扎保护告知成人使用干净的创可贴或纱布包扎伤口防止细菌感染保持伤口清洁干燥及时告诉老师或家长受伤情况观察伤口变化避免感染如有红肿发热,,,,要立即就医扭伤、摔伤应急措施1立即停止活动受伤后要马上停止运动,不要强忍疼痛继续玩耍,以免加重伤势2冷敷受伤部位用冰袋或冷毛巾冷敷受伤处,每次15-20分钟,可以减轻肿胀和疼痛3不随意移动如果伤势严重,怀疑骨折,千万不要随意移动伤者,等待专业救援4及时联系救助立即通知家长和老师,必要时拨打120急救电话,请医疗人员处理遇到陌生人搭话怎么办坚决说不快速离开对陌生人的邀请、礼物或搭乘车辆的要求要如果陌生人纠缠不休或让你感到不舒服要立,,勇敢而礼貌地拒绝,保持安全距离即跑向人多的地方或安全场所告知成人第一时间告诉老师、家长或附近的警察叔叔详细描述陌生人的特征和行为,安全拒绝话术练习谢谢您但我不能接受陌生人的东西,对不起我爸爸妈妈在等我我要走了,,不可以我要去找老师!!第五章安全小知识互动环节你知道吗30%70%70%受伤风险降低头部保护滑梯事故预防户外活动前进行充分的热户外骑行时正确佩戴头盔遵守排队规则不推挤不拥,,身运动能够有效减少受伤可以使头部受伤风险降低挤能够避免的滑梯意,,70%概率以上保护大脑安全外事故发生30%70%,这些数据告诉我们简单的安全措施能带来巨大的保护作用养成良好的安全习惯就是为:!,自己的健康成长保驾护航安全知识小测验123滑梯排队时应该怎么做遇到陌生人给糖果怎么办骑自行车时必须佩戴什么装备推挤前面的同学快点走很开心地接受并吃掉只需要穿好看的衣服A.A.A.耐心排队等前面的人滑下去再上礼貌拒绝并告诉老师或家长头盔、护肘、护膝等防护装备B.,B.,B.可以两个人一起滑接受但不吃什么都不用戴C.C.C.正确答案正确答案正确答案:B:B:B你答对了几道题呢如果全部答对你就是安全小专家如果有错误要记住正确答案哦,!,!第六章家长和老师的安全责任家长的角色选择安全场地为孩子选择设施完善、管理规范的活动场所,避免存在安全隐患的区域陪伴监督陪伴孩子参与户外活动,时刻关注孩子动向,及时发现和制止危险行为安全教育教育孩子识别各种危险情况,培养自我保护意识,学会在紧急情况下求助准备装备准备必要的防护装备和急救用品,如创可贴、消毒水、冰袋等,以备不时之需老师的职责制定安全规则观察监督制定清晰的户外活动安全规则组织系在活动过程中密切观察孩子的行为及,,统的安全教育课程让每个学生都了解时发现和制止危险动作维护活动秩序,,安全要求应急准备定期组织应急演练提高师生应对突发事件的能力确保紧急情况下能够快速有效处,,置老师是孩子户外活动安全的重要守护者通过科学的组织和管理老师能够为孩子创造既,快乐又安全的活动环境第七章安全活动示范与实践正确使用滑梯示范01排队有序在滑梯入口处耐心排队不推挤不插队等前一位小朋友滑下去并离开后再上,,,02双手扶栏上楼梯时双手扶好栏杆一步一步稳稳地向上爬不要奔跑或跳跃,,03头部朝前坐在滑梯上头部朝前双脚并拢身体略微后仰双手放在身体两侧,,,,04单人滑行一次只能一个人滑滑下后立即离开滑梯出口为下一位小朋友让出空间,,禁止动作头朝下滑、站着滑、趴着滑、多人同时滑、从滑梯侧面爬上去等都是非常危险的:!骑行安全装备展示头盔佩戴护肘护膝车辆检查头盔要水平佩戴前缘在眉毛上方约两指宽调整带护肘和护膝要贴合关节部位松紧适中既能保护又不骑行前检查车铃、刹车、车轮是否正常轮胎气压,,,子松紧能容纳一根手指为宜影响活动固定带要系牢充足车座高度合适双脚能踩到地,,,穿戴口诀头盔戴好系紧带护肘护膝不能少,检查车辆再上路安全骑行最重要,!紧急求助演练️大声呼救寻找成人帮助遇到危险时要大声呼救救命帮帮快速寻找附近的老师、家长、警察或,:!我引起周围人的注意不要害怕或害其他可信赖的成人清楚说明发生了什!,羞勇敢喊出来么事情,使用安全电话记住重要电话号码报警、急救、火警说清地点、事件和需要的:110120119帮助定期练习紧急求助能让我们在真正遇到危险时保持冷静快速有效地获得帮助记住勇,,:敢求助不是胆小而是聪明的自我保护,!安全伴我行快乐每一天!️安全是快乐的保障做安全小卫士室外活动充满欢乐但安全永远是第一位的只有学会让我们一起成为安全小卫士不仅保护好自己也要关爱,,,保护自己我们才能尽情享受户外的美好时光身边的小伙伴当我们看到不安全的行为时要勇敢地,,提醒!我学会了正确使用滑梯再也不会做危险动作了骑车一定要戴头盔这是保护自己的好方法,!,!遇到陌生人我会说不安全知识真重要,!安全宣言我承诺遵守安全规则保护自己和他人做一个有安全意识的好孩子让我们一起快乐成长安全每一天:,,,!。
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