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文本内容:
寒假校园安全教育第一章寒假安全的重要性寒假安全事故频发防范刻不容缓,冰面溺水风险交通事故多发年山东典型案例警示冰面破裂导致学生溺水造成严重后果假期出行频繁交通安全隐患显著增加需格外警惕2024:,,,火灾风险上升网络诈骗频发用电用火不当、燃放烟花爆竹等行为易引发火灾事故电信网络诈骗手段不断翻新学生群体成为重点目标,冰面破裂学生落水紧急救援现场,这是一起发生在山东某地的真实案例几名学生在结冰的湖面上玩耍突然冰层破裂导,,致多人落水所幸救援及时但这一惊险场景给我们敲响了警钟,寒假期间学生安全责任三方协同保障学生安全不是某一方的单独责任,而需要学校、家庭、学生三方紧密配合、共同努力学校责任:做好安全教育,建立联系机制家庭责任:加强监护,营造安全环境学生责任:提高意识,遵守安全规范第二章交通出行安全寒假期间学生外出频率大幅增加交通安全成为重中之重掌握交通安全知识遵守交通,,,规则是保障出行平安的基础,乘车安全须知选择正规交通工具乘车行为规范务必乘坐有营运资质的正规车辆坚上车后立即系好安全带这是保护生,,决拒绝乘坐黑车、非法营运车辆黑命的关键措施乘车过程中不要将,车无安全保障存在严重隐患头、手等身体部位伸出车窗外避免,,发生危险儿童乘车特别规定未满周岁的儿童严禁坐副驾驶位12置必须坐在后排并使用儿童安全座,椅严禁将儿童独自留在车内以防,中暑、窒息等意外遵守交通规则防止交通事故,010203红灯停,绿灯行安全骑行规范警惕汽车盲区严格遵守交通信号灯指示过马路时要做到一停不骑无证电动车骑行时不闯红灯、不逆行、不在特别注意大型车辆的视觉盲区包括车头正前方、,,,二看三通过停下观察、左右察看、确认安全后机动车道行驶年满周岁才能骑电动自行车上车辆两侧、车尾区域远离这些危险区域确保司:16,快速通过路机能够看到你重要提示过马路时不要低头玩手机集中注意力观察路况宁等三分不抢一秒安全第一:,,,!安全出行从我做起图中展示了学生在家长陪同下遵守交通信号灯安全过马路的场景这是每位同学都应该,养成的良好习惯行人安全要点乘坐公交车安全走人行道靠右侧行走在站台有序候车不拥挤•,•,过马路走斑马线或人行天桥车停稳后再上下车••不在马路上追逐打闹站立时抓好扶手••雨雪天气格外小心不在车上吃东西••第三章居家与宿舍安全居家和宿舍是学生停留时间最长的场所做好这些地方的安全防护至关重要从离校准备,到居家生活每个环节都需要细心对待,离校前安全检查12断电断气检查门窗安全检查离校前务必关闭所有电源开关拔掉电器插头关闭燃气阀门即使仔细检查并锁好所有门窗包括阳台门窗确保窗户关紧防止雨水,,,,是待机状态的电器也可能存在安全隐患必须彻底断电渗入或被风吹开宿舍大门要反锁增强防盗性能,,34卫生清理工作贵重物品管理清理宿舍内所有垃圾特别是食物残渣避免滋生细菌和引来虫鼠将重要证件、现金、电脑等贵重物品随身携带或寄存在可靠处不,,清理水槽、厕所保持干燥通风防止潮湿发霉要在宿舍留存大量现金和贵重物品降低被盗风险,,,用电用气安全安全用电规范用电安全是居家安全的重要组成部分,不当使用可能引发火灾、触电等严重事故•使用经过3C认证的合格电器产品•避免多个大功率电器同时使用一个插线板•不私拉乱接电线,不使用热得快等违规电器•电器使用完毕及时断电,不长时间待机•发现电线破损、插座松动立即停用并报修安全用气要点•使用燃气时保持厨房通风良好•定期检查燃气管道、接口,发现泄漏立即处理•使用后及时关闭燃气阀门•严禁在燃气管道上悬挂物品防火防盗注意事项烟花爆竹安全不私自购买或燃放烟花爆竹如需燃放必须在家长监护下、在指定区域进行严格遵守当地燃放规,,定远离禁放区域选择空旷安全的场地,防范入室盗窃独自在家时不给陌生人开门即使对方自称是维修工、快递员等遇可疑人员及时联系家长或报,,警出门时锁好门窗启用防盗门链,危险物品管理家长应妥善保管刀具、打火机、药品、化学品等危险物品放置在儿童无法触及的地方教育孩子认,识危险标识不随意触碰危险品,建议家中配备灭火器、烟雾报警器等消防设备并定期检查其有效性全家人共同学习消防知识掌,,握灭火器的正确使用方法宿舍安全示范一个安全的宿舍环境应该具备门窗紧闭、电源插座正确使用、物品摆放整齐、通道畅:通、无违规电器离校前检查清单✓所有电器已断电•✓门窗已锁好•✓垃圾已清理•✓贵重物品已带走•居家安全清单✓用电用气规范•✓防火防盗措施到位•✓逃生通道熟悉•✓应急电话牢记•第四章饮食与健康安全寒假期间作息和饮食习惯容易被打乱保持良好的饮食卫生习惯和健康生活方式是预防,,,疾病、保持身体健康的关键饮食卫生要点选择正规餐馆避免生冷食物保持饮食均衡外出就餐时选择证照齐全、卫生条件好的正冬季肠胃功能相对较弱不宜食用过多生冷食假期不要暴饮暴食或偏食挑食保持一日三,规餐馆避免在卫生条件差的路边摊、流动物少吃冰淇淋、冷饮等避免刺激肠胃引起餐规律营养搭配均衡多吃蔬菜水果适量摄,,,,摊点购买食品预防食物中毒腹痛、腹泻等不适症状入蛋白质少吃油炸、高糖食品,,食品安全注意事项健康饮食小贴士购买食品时检查生产日期和保质期每天饮水毫升••1500-2000不食用过期变质食品少喝碳酸饮料多喝温开水••,生熟食品分开存放控制零食摄入不以零食代替正餐••,食品烹饪要充分加热避免过度食用辛辣刺激性食物••剩菜剩饭妥善保存食用前充分加热•,预防冬季传染病冬季是流感、诺如病毒等传染病的高发季节做好个人防护和健康管理至关重要,保持个人卫生勤洗手特别是饭前便后、外出归来后勤换衣服和床单被褥保持衣物清,,洁咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡增强身体抵抗力保持规律作息不熬夜保证充足睡眠坚持适度运动如跑步、跳绳、打球,,,等每天运动分钟以上提高身体免疫力,30,做好防护措施去人群密集场所佩戴口罩室内定期开窗通风保持空气流通如出现发,热、咳嗽等症状及时就医不要带病外出,,健康生活从细节做起养成良好的卫生习惯和健康的生活方式是预防疾病、保持身体健康的基础,73020每天睡眠时长每天运动分钟洗手时长秒数中小学生建议睡眠小时适度运动增强体质使用肥皂或洗手液彻底清洁8-10第五章网络与电信安全互联网已成为学生学习和生活的重要组成部分但网络空间也存在诸多风险提高网络安全意识保护个人信息文明上网是每位学生的必修课,,,,网络安全防范123警惕网络诈骗保护个人隐私合理安排时间不轻信来自陌生人的信息特别是涉及钱财不在网上随意透露真实姓名、家庭住址、学控制上网时间避免沉迷网络游戏和短视,,的要求常见诈骗手段包括冒充熟人借校名称、家长信息、身份证号、银行卡号等频建议每天上网时间不超过小时每使用:2,钱、虚假中奖信息、刷单返利、游戏装备交个人隐私信息不向陌生网友发送个人照分钟电子产品应休息分钟远眺放松眼4010,易诈骗等收到可疑信息立即向家长或老师片设置复杂密码并定期更换睛合理规划假期平衡学习、娱乐和休,报告息防骗提示记住三不一多不轻信、不透露、不转账多核实任何要求转账汇款的信息都要高度警惕::,!网络文明与心理健康做文明网络公民关注心理健康网络不是法外之地每个人都要对自己的假期是调整身心的好时机保持良好的心,,网络行为负责理状态同样重要不传播虚假信息、谣言保持积极乐观的心态••不发布和传播违法不良内容遇到困扰及时与家人朋友沟通••不网络暴力不恶意攻击他人必要时寻求学校心理咨询帮助•,•尊重他人隐私和知识产权不沉迷虚拟世界多参与现实社交••,积极传播正能量弘扬社会主义核心培养健康的兴趣爱好•,•价值观网络是把双刃剑合理使用能够开阔视野、获取知识过度沉迷则会影响学习、损害健,;康让我们做网络的主人而非奴隶,安全上网文明上网,健康的网络使用习惯包括保持适当距离、控制使用时长、选择优质内容、保护个人信:息小时分钟24012306建议每日上网时长用眼间隔休息网络举报电话合理控制使用时间保护视力健康发现不良信息及时举报第六章户外活动与防范风险寒假期间适当的户外活动有益于身心健康但同时也要警惕各种安全风险了解危险区,,域掌握安全知识是享受快乐假期的前提,,避免危险区域远离水域危险禁入高危场所严禁到水库、河塘、湖泊、冰面等水域不攀爬高楼、悬崖、高压线塔等高危建玩耍无论冰层看起来多么坚固这些筑物不进入建筑工地、废弃工厂、山,区域冰层厚度不均极易发生破裂溺水洞等危险场所这些地方存在坍塌、坠,,事故落等风险避开偏僻地带不到偏僻、人烟稀少的地方游玩不进入未开发的景区或禁止进入的区域遵守景区,安全提示和管理规定看到禁止入内、水深危险、当心坠落等警示标志一定要严格遵守这些标志是用血,,的教训换来的!防滑防摔防止溺水,冬季防滑措施防止溺水事故冬季雨雪天气导致路面湿滑结冰极易摔倒受伤溺水是青少年意外死亡的主要原因之一必须高度重视,,穿着防滑性能好的鞋子避免穿光底鞋严禁私自或结伴到水边玩耍•,•下雪结冰后走路时小步慢行保持身体重心发现同伴在冰面玩耍立即劝阻并报告成人•,,•,注意路面状况避开结冰、积雪路段不要盲目下水施救应大声呼救或报警•,•,上下楼梯、台阶时扶好扶手学会基本的自救和求救方法••不在湿滑路面奔跑、追逐打闹遇险时保持冷静尽量抓住漂浮物••,紧急提示如发现有人落水立即呼救并拨打或不要贸然下水救人可寻找竹竿、绳索等工具施救:,110120,!外出注意事项出行前准备遇险时应对告知家长出行目的地、同伴、返回时间携带手机并保持通讯畅通根据天遇到危险立即向人多的地方移动大声呼救引起周围人注意及时拨打,110气准备适当衣物报警或联系家长记住对方特征123出行中警惕不单独前往偏僻地段不接受陌生人的食物、饮料不搭乘陌生人车辆不,轻信陌生人的话外出游玩时最好结伴而行相互照应参加户外活动应在家长或老师的陪同和监护下进行不要单独行动,,安全户外活动示范正确的户外活动方式穿戴防滑鞋、结伴而行、远离危险区域、注意警示标志:装备准备路线选择根据活动类型准备必要的安全装备如防滑鞋、护膝、头盔等选择安全的活动场地和路线避开危险区域遵守景区规定,,,同伴互助应急准备与同伴保持联系相互提醒发现危险及时制止和报告携带通讯工具了解应急电话掌握基本的急救知识,,,,第七章心理调适与假期规划假期不仅是休息放松的时光更是自我成长的好机会保持良好心态合理规划时间让假,,,期既充实又有意义保持良好心态情绪调节方法合理规划时间假期作息变化、学业压力、人际关系等都可能影响情绪,学会自我调节很重要科学规划假期时间,让每一天都充实而有意义•保持积极乐观的心态,正面看待问题•制定切实可行的假期计划•学会接纳自己的情绪,允许自己有负面情绪•平衡学习、娱乐、休息时间•通过运动、音乐、绘画等方式宣泄情绪•保持规律作息,不熬夜、不赖床•与家人朋友交流,分享感受•培养兴趣爱好,丰富假期生活•遇到困扰及时寻求专业心理帮助•适当帮助家长做家务,培养责任感学习充电运动锻炼完成作业,阅读课外书,巩固知识坚持每天运动,增强体质兴趣发展亲子时光培养爱好,全面发展陪伴家人,增进感情寒假安全幸福相伴,安全无小事时刻牢记安全第一预防为主警钟长鸣,,交通安全居家安全遵守交通规则安全出行用电用气规范防火防盗,,饮食健康网络安全卫生饮食预防疾病文明上网保护隐私,,户外安全心理健康远离危险谨慎活动积极乐观合理规划,,同学们安全是幸福生活的基础是一切美好事物的前提希望大家牢记这些安全知识将安全意识融入日常生活的每一个细节让我们携手共创平安假期以健康的身心、饱满的精神迎接新学期,,,,的到来!祝大家度过一个平安、快乐、充实的寒假!新春快乐平安喜乐,!。
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