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文本内容:
二年级安全健康课第一章认识我们的身体探索身体的奥秘我们的身体就像一座神奇的城堡里面住着许多重要的居民心脏是我,们身体的动力泵每天不停地跳动为全身输送血液肺像两个气球帮助我,,,们呼吸新鲜空气胃是食物的加工厂把我们吃的东西变成营养肠是长,长的通道吸收营养物质,身体里的乐队心脏的鼓声肺的风声胃肠的合奏把手放在胸口你能感受到咚咚咚的跳动吗深呼吸感受空气进入身体我们的肺像两个,,这是心脏在工作它每天跳动大约万次像大气球吸进氧气呼出二氧化碳让我们保持!10,,,,一个永不疲倦的鼓手活力正确的坐姿与站姿保护脊椎小卫士小朋友们,正确的姿势非常重要!就像小树苗要笔直生长一样,我们的身体也需要正确的姿势正确坐姿要点:•背部挺直,不弯腰驼背•双脚平放在地面上眼睛离书本一尺远约33厘米胸部离桌子一拳远握笔手指离笔尖一寸远约3厘米记住三个一口诀,保护我们的脊椎和眼睛!第二章个人卫生习惯12勤洗手爱清洁小手脏兮兮细菌最喜欢饭前便后、每天洗澡换衣服剪指甲理头发做个,!,,玩耍后都要洗手用肥皂搓搓搓干净的好孩子,3护牙齿早晚刷牙不能忘保护牙齿远离虫牙露出灿烂笑容,,不挑食不偏食彩虹饮食法我们的身体需要各种各样的营养就像汽车需要不同的零件一样蔬菜水果含有丰富的维生素让我,,们不容易生病肉蛋奶提供蛋白质帮助我们长高长壮米面给我们能量让我们有力气学习玩,,耍挑食的小朋友就像只用一种颜色画画营养不全面容易生病哦,,!多吃蔬菜水果香甜少吃零食手的卫生0102饭前便后外出回家吃饭前和上完厕所后一定要洗手防止细菌进入肚子从外面玩耍回来小手摸了很多东西要马上洗干净,,,,0304接触动物后咳嗽打喷嚏后摸过小猫小狗后它们身上可能有细菌记得洗手哦用手捂住口鼻后手上会有病菌要及时清洗,,,,洗手七步法内、外、夹、弓、大、立、腕跟着口诀洗手搓搓手心、手背、指缝、指尖每次洗手至少秒就像唱两遍生日歌那么长——,,20,!不吃变质食物食品安全小侦探小朋友们要学会辨别食物是否安全变质的食物就像坏掉的玩具不能再用了,!识别变质食物的方法:看颜色食物发霉、变黑、长毛毛就不能吃:闻气味有酸臭味、怪味道要扔掉:摸质感变软、变黏、流水的食物不新鲜:查日期过期食品坚决不吃:温馨提示路边的野果、蘑菇不要随便吃可能有毒陌生人给的食物也不能:,!吃哦第三章预防疾病小知识冬季传染病冬天天气冷流感、感冒容易传播要多穿衣服保暖避免着凉生病,,保持通风教室和家里要经常开窗通风让新鲜空气进来把病菌赶走,,勤换衣服衣服要经常换洗特别是内衣和袜子保持身体清洁干爽,,增强体质多运动、多喝水、睡眠足身体棒棒不生病,!呼吸道传染病预防文明咳嗽打喷嚏当我们咳嗽或打喷嚏时会有很多小小的病菌士兵飞出来它们会传染给,,别人所以我们要做一个有礼貌的好孩子!正确做法:用纸巾或手帕捂住口鼻如果来不及用手肘内侧遮挡,千万不要对着别人打喷嚏
3.用过的纸巾要扔进垃圾桶
4.之后要及时洗手
5.不随地吐痰也很重要痰里有很多病菌要吐在纸巾里扔掉,,肠道传染病预防勤洗手饭前便后必洗手这是预防肠道疾病最重要的一步,!不喝生水生水里有细菌和寄生虫一定要喝烧开的水或瓶装水,水果要洗水果表面可能有农药和灰尘吃前要用流动的水冲洗干净,肠道疾病会让我们肚子疼、拉肚子非常难受只要做好卫生习惯就能有效预防记住,,:病从口入管好小嘴巴,!第四章安全第一:交通安全知识认识信号灯红灯停、黄灯等、绿灯行这是最基本的交通规则,走人行道过马路要走斑马线不要在马路上玩耍或突然横穿,过马路三停三看法则第一停路边停:走到马路边先停下来不要急着过马路,第二看左右看:看看左边有没有车再看看右边有没有车,第三看再看看:走到路中间时再左右看一看确保安全,,安全提示过马路时不要玩手机、不要打闹要专心看路最好和大人一起过马:,路拉着大人的手更安全,!乘车安全做个安全小乘客坐车时也有很多安全规则要遵守这样才能保护好自己,公共汽车安全规则:排队上下车不推不挤•,不把头手伸出窗外很危险,!站稳扶好不在车上跑来跑去•,坐在座位上不要站起来•下车前看清楚等车停稳再下•,私家车安全:系好安全带是最重要的坐在后排座位更安全•不要在车里吃东西玩耍•下车时从右边下注意后面的车•,家庭安全电器安全湿手不碰电器不把东西塞进插座不玩电线看到电器冒烟、发热要马上告诉大,,人煤气安全不要自己开煤气灶闻到煤气味要开窗通风告诉大人煤气有毒很危险,,,!不玩火火柴、打火机不是玩具玩火容易引起火灾会烧伤自己还可能伤害别人,,尖锐物品剪刀、刀具、针等尖锐物品要小心使用用完放回原处不要随便玩耍,,防火自救小常识安全逃生方法不要慌张保持冷静很重要,用湿毛巾捂住口鼻防止吸入烟雾,弯腰前行因为烟往上飘下面空气好,,沿着安全出口标志逃生不要坐电梯要走楼梯
5.,逃出后不要再回去拿东西
6.如果被困要在窗口呼救或挥舞衣物
7.,记住生命最重要财物都可以不要:,!火灾报警发现火灾要立即拨打119说清楚地址和着火情况不要慌张,溺水预防与自救远离危险水域水很危险每年都有小朋友因为溺水失去生命我们一定要记住安全规则,!不私自游泳远离危险水域学会呼救没有大人陪同绝对不能去河边、池塘、水库不去没有安全设施的地方游泳不在水边追逐看到有人溺水大声呼救找大人帮忙不要自,,,,玩水打闹己下水救人溺水自救要点:保持冷静不要挣扎•,仰面漂浮头向后仰•,大声呼救挥手求助•,等待救援不要放弃•,第五章校园安全与课间活动:课间十分钟下课了可以放松休息但是安全不能忘,,!课间活动安全规则:不在走廊、楼梯上奔跑追逐上下楼梯靠右行不推挤,不做危险游戏避免剧烈碰撞•,不攀爬窗台、栏杆等高处•玩游戏时注意安全距离•看到地面有水要绕开防止滑倒•,课间活动要轻声慢步既能休息好又能保证安全,,不攀爬危险设施正确使用游乐设施禁止攀爬区域听从老师指导秋千、滑梯等设施要按规则玩不要攀爬、倒着围墙、高台、树木都不能爬摔下来会受重伤体育课和活动课要听老师的安排不擅自行动,,,玩或做危险动作防止校园欺凌每个人都应该被善待校园欺凌是指有人故意欺负、伤害其他同学包括打人、骂人、孤立别人等行为这是错误的、不被允许的,!遇到欺凌怎么办我们应该做到:保持冷静不要害怕友善对待每一个同学,•大声说不明确拒绝不嘲笑、不欺负别人,•立即告诉老师或家长看到欺凌行为要制止或报告•和好朋友在一起不单独行动帮助被欺负的同学
4.,•记住被欺负不是你的错:记住向老师和家长求助不是打小报告而是保护自己和他人的:,正确做法!第六章自然灾害应对:地震时如何保护自己123室内避震室外避震不要慌乱躲在桌子下、墙角等三角区保护头部等待跑到空旷地带远离建筑物、电线杆、树木听从老师指挥不要跳楼不要拥挤推搡,,,,,震动停止等火灾、洪水等紧急情况火灾逃生1用湿毛巾捂住口鼻弯腰前行沿安全通道快速撤离不坐电梯,,,2洪水来临立即向高处转移不要在低洼地带停留不要游泳或涉水,,台风暴雨3待在室内关好门窗远离窗户不要外出不要在大树下躲雨,,,4雷电天气不要在空旷地、树下、水边停留在室内不要使用电器拔掉电,源插头自然灾害虽然可怕但只要掌握正确的应对方法就能保护好自己平时要多参加安全演练这样遇到危险时才不会慌张,,,!认识紧急电话110119120报警电话火警电话急救电话遇到坏人、迷路、危险情发现火灾时立即拨打说清有人受伤、生病需要救护,况时拨打地址车时拨打拨打紧急电话的要点保持冷静不要慌张,说清楚地址和发生了什么事听从接线员的指导不要随意拨打紧急电话玩耍第七章环境保护与健康:爱护我们的校园美丽的校园需要大家共同维护环境好了,我们的身体也会更健康!我们可以做到:爱护花草树木,不踩踏草坪•不攀折树枝,不采摘花朵•保持教室和校园整洁•看到垃圾主动捡起来•不在墙壁、桌椅上乱涂乱画不乱扔垃圾不随地吐痰,垃圾入桶文明吐痰保持清洁吃完的零食袋、用过的纸巾要扔进垃圾不随地吐痰要吐在纸巾里包好扔掉或随身带纸巾和小垃圾袋做一个讲卫生的,,,桶不随手乱扔吐在卫生间好孩子,每个人都从小事做起我们的环境就会越来越美好保护环境就是保护我们自己的健康,!保护环境人人有责,垃圾分类小知识可回收垃圾纸张、塑料瓶、易拉罐等可以回收再利用的垃圾扔进蓝色垃圾桶,厨余垃圾剩菜剩饭、果皮等食物垃圾扔进绿色垃圾桶,有害垃圾电池、过期药品等对环境有害的垃圾扔进红色垃圾桶,其他垃圾除了以上三类的其他垃圾扔进灰色垃圾桶,节约用水用电洗手时水不要开太大离开教室要关灯•••用完水要关紧水龙头•不浪费纸张,双面使用第八章增强安全意识:生命安全最宝贵小朋友们我们学习了这么多安全知识最重要的是要记住生命只有一次安全大于一切,,:,!时刻注意1无论在哪里都要有安全意识,遵守规则2安全规则是用来保护我们的远离危险3看到危险的地方和行为要远离真实案例分享警钟长鸣交通事故警示小明放学后没有走人行道突然冲过马路去追小伙伴结果被汽车撞伤住进了医院这个教训告诉我们过马路一定要遵守交通规则不能着急,,:,!溺水事故教训夏天几个小朋友偷偷去河边玩水没有大人看护其中一个小朋友不慎滑入深水区幸好被路人及时发现救起这个事故提醒我们没有大人陪同绝不,,,:,能去水边玩耍!这些案例都是真实发生的希望大家引以为戒时刻把安全放在第一位不要等到发生意外才后悔,,!安全小测试互动检验一下你学到了多少!问题遇到火灾怎么办问题过马路可以随意穿行吗1:2:躲在衣柜里跳窗逃生用湿毛巾捂住口鼻弯腰沿安全通道逃可以只要跑快一点不可以要走斑马线遵守交通信号没车A.B.C.,A.,B.,,C.生去拿贵重物品的时候可以跟着别人就可以D.D.正确答案✓正确答案✓:C:B你答对了吗安全知识要牢记心中才能真正保护好自己,!安全行为好习惯养成每天做个安全自查出门前检查:•红领巾、小黄帽戴好了吗•书包里的东西整理好了吗•有没有带危险物品上学路上:•遵守交通规则•不和陌生人说话•结伴而行更安全在学校:•课间文明玩耍•听从老师安排•同学之间友好相处养成好习惯:•早睡早起,保证睡眠•坚持锻炼,增强体质•营养均衡,不挑食。
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