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文本内容:
大学生安全意识全方位守护第一章安全意识的重要性与现状大学生安全形势严峻安全事件频发诈骗问题突出防范能力不足近年来校园及社会安全事件频发,大学生成电信诈骗、财产盗窃、网络安全威胁等问题安全意识薄弱导致事故频发,亟需强化风险为重点易受害群体,各类安全隐患不容忽视日益严峻,给学生造成重大损失识别和自我保护能力安全无小事,意识决定命运安全意识的定义与内涵什么是安全意识?安全意识是指个体对潜在风险的感知、判断和应对能力,是预防危险、保护自身安全的心理准备状态和行为习惯第二章人身安全防护人身安全是一切的基础本章将深入探讨校园人身安全风险,学习实用的防护技巧,确保每位同学的人身安全得到保障校园常见人身安全风险夜间出行风险治安复杂环境骚扰暴力事件夜间校园光线不足,偏僻区域存在安全隐校园周边治安环境复杂,需要防范陌生人接性骚扰与暴力事件时有发生,需要提高警患,单独行动容易遭遇危险近,警惕各类可疑行为惕,学会识别和应对照明不足的小路陌生人搭讪言语骚扰•••人流稀少的区域尾随跟踪肢体侵犯•••深夜时段风险增加强行推销跟踪骚扰•••真实案例某高校女生夜归遭遇尾随,及时报警获救1晚上10点小李同学从图书馆返回宿舍,发现身后有陌生男子跟随2保持冷静她没有慌张,而是加快步伐向人多的地方走,同时拨打校园安保电话3成功获救保安人员分钟内赶到现场,成功制止可疑人员,小李平安返回宿舍3关键教训与启示识别危险信号警觉身后异常跟随,注意周围环境变化正确应对方法保持冷静,向人多处移动,及时求助应急求助渠道熟记校园安保电话、报警电话,手机一键报警功能110人身安全防护技巧结伴同行熟悉环境防身技能夜晚外出尽量结伴同行,避免单独行动如必须熟记校园安全通道、报警设施位置、保安室分学习基本防身术,掌握紧急呼救方法随身携带独自出行,选择人流较多、照明良好的路线,并布了解校园监控覆盖区域,紧急情况下快速找防身警报器,必要时大声呼救,引起周围人注告知朋友行踪到求助点意夜间安全出行清单紧急联系方式提前规划路线,选择明亮安全的道路校园保卫处内部短号••携带充满电的手机,确保能随时联系报警电话••110穿着便于活动的服装和鞋子急救电话••120避免佩戴贵重首饰,减少被盯上风险辅导员电话随时备用••走路时保持警觉,不要全神贯注看手机•第三章财产安全与防诈骗财产安全直接关系到学生的经济利益和心理健康了解常见诈骗手段,掌握防范技巧,是保护财产安全的关键大学生财产安全现状常见财产损失情况物品被盗手机、钱包、证件、笔记本电脑等贵重物品易在宿舍、图书馆、食堂等公共场所被盗网络诈骗网络购物陷阱、虚假兼职、刷单返利等诈骗手段层出不穷,学生防范意识薄弱容易上当电信网络诈骗十大凡是公检法转账兼职返利索要验证码凡是自称公检法要求转账的,均为诈骗凡是兼职返利需先投入资金的,均为诈骗凡是陌生人索要验证码的,均为诈骗凡是声称账户异常要求转账的,均为诈骗凡是要求开通网银接受检查的,均为诈骗凡是自称领导要求汇款的,均为诈骗凡是陌生网站要求输入银行卡信息的,均为凡是推荐投资理财保证高收益的,均为诈凡是以刷信誉为名要求垫付的,均为诈骗诈骗骗凡是网络交友诱导投资赌博的,均为诈骗谨防诈骗,保护财产安全诈骗分子手段不断翻新,但万变不离其宗都是为了骗取你的钱财只要牢记不轻——信、不透露、不转账的原则,就能有效防范诈骗防诈骗实用技巧不点击可疑链接不轻信陌生联系不随意点击不明链接,尤其是短信、社交软件中的陌生链接这些链接可能不轻信陌生电话和短信,特别是涉及转账、汇款、个人信息的要求凡是要含有木马病毒,窃取个人信息和银行账户求提供验证码、银行卡密码的,一律拒绝及时报警求助安装反诈APP遇到可疑情况立即报警,拨打或反诈专线如已转账,立即联系11096110及时安装国家反诈中心APP,开启来电预警功能该APP能有效识别诈骗银行冻结账户,保留证据配合警方调查电话和短信,提供预警提示防诈骗黄金法则三不一多不轻信、不透露、不转账,多核实遇事保持冷静,通过官方渠道核实信息真伪第四章网络安全意识互联网时代,网络安全与每个人息息相关保护个人信息、防范网络威胁、养成健康上网习惯,是现代大学生的必修课网络安全威胁现状信息泄露个人信息在各类平台注册使用中存在泄露风险,可能被不法分子用于诈骗、骚扰等非法活动网络成瘾长时间沉迷网络游戏、社交媒体,影响学业与心理健康,导致作息紊乱、人际关系疏远钓鱼诈骗网络诈骗、钓鱼网站猖獗,仿冒官方网站骗取账号密码、银行卡信息,造成财产损失网络安全数据每年大学生个人信息泄露事件超过50万起网络成瘾影响学业的学生占比达15%因点击钓鱼链接导致损失的案件增长40%案例分享大学生因点击钓鱼链接导致银行卡被盗收到短信点击链接资金被盗小张收到银行短信,称账户异常需验证,附带在高度仿真的假冒银行页面输入了卡号、密分钟后发现银行卡被转走元,追回困难105000链接码、验证码识别钓鱼网站的关键点123核对网址查看证书警惕索要仔细核对网址,正规网站通常有加点击浏览器地址栏的锁形图标,查看网站正规机构不会通过短信、邮件要求提供完https密,域名拼写准确钓鱼网站常用相似域安全证书钓鱼网站往往没有有效证书整密码或验证码凡是索要敏感信息的都名混淆视听要高度警惕保护个人信息的措施定期更换密码,不同平台使用不同密码;开启双重认证;不在公共下进行网银操作;定期检查账户交易记录WiFi网络安全防护要点密码管理隐私保护设置复杂密码,包含大小写字母、数字、特殊字符,定期更换不同账号使用不同密码,避免一套密码走天不随意分享个人隐私信息,包括身份证号、家庭住址、银行卡信息等在社交媒体谨慎发布个人动态下平台选择健康上网使用正规平台进行网购、支付,谨防钓鱼陷阱下载软件从官方渠道获取,避免安装来路不明的应用养成健康上网习惯,合理安排上网时间,避免沉迷网络定期数字排毒,保持线上线下生活平衡密码设置建议上网时间管理•长度至少12位•每天上网娱乐不超过2小时•混合使用大小写字母•睡前1小时停止使用电子设备•包含数字和特殊符号•学习时关闭社交软件通知•避免使用生日、电话等个人信息•周末安排线下活动•使用密码管理器记录密码第五章心理健康与安全心理健康是安全的重要组成部分关注心理状态,及时疏导负面情绪,建立良好心理防护机制,是维护整体安全的基础大学生心理安全现状心理问题主要来源01学业压力课程难度增加、考试压力、毕业就业焦虑等学业因素导致心理负担加重02情感困扰人际关系处理、恋爱问题、家庭期望等情感因素引发心理波动03适应困难环境变化、独立生活、社交障碍等适应性问题影响心理状态心理问题的危害心理问题若不及时疏导,可能导致焦虑、抑郁、失眠等症状加重,严重时可能引发自我伤害、人际冲突等安全事件关注心理健康就是守护生命安全23%18%35%焦虑情绪抑郁倾向睡眠障碍大学生存在不同程度焦虑情绪的比例筛查显示有抑郁倾向的学生占比存在失眠、睡眠质量差等问题的比例心理安全维护方法寻求专业帮助建立支持系统健康生活方式关注自身情绪变化,当感到持续焦虑、抑郁时,建立良好人际关系,学会沟通与包容与朋友、保持规律作息,保证充足睡眠适度运动释放压及时向学校心理咨询中心求助专业心理咨询师家人保持联系,分享心情积极参与社团活动,力,提升身体素质均衡饮食,避免过度依赖咖能提供有效的疏导和支持扩大社交圈啡因等刺激物心理调适小技巧深呼吸放松正念冥想写日记焦虑时进行腹式深呼吸,吸气秒、屏息秒、每天分钟冥想,专注当下,观察呼吸,让思记录心情和想法,梳理情绪,释放压力,增进4410呼气秒,重复次绪平静下来自我认知45-10第六章交通安全与户外活动交通安全和户外活动安全是大学生活中容易忽视的环节遵守交通规则,注意户外安全,是享受校园生活的重要保障校园及周边交通安全隐患12骑行事故频发步行安全隐患校园内自行车、电动车数量多,交叉路口、下坡走路时低头看手机,不注意来往车辆;横穿马路路段容易发生碰撞事故骑行时注意车速,礼让不走斑马线;在非人行道行走等行为增加事故风行人险3夜间交通风险夜间出行能见度低,部分路段照明不足骑车不开车灯、穿深色衣服不易被发现,容易发生事故交通安全守则骑行安全步行安全戴好头盔,减速慢行走人行道,靠右侧行走••遵守交通信号,不逆行过马路走斑马线,遵守信号灯••转弯前观察周围,打手势示意不在马路上追逐打闹••夜间开启车灯,穿反光衣注意观察车辆,确保安全再通过••不在骑行时使用手机避免边走路边看手机••户外运动安全须知选择正规场地避免危险动作结伴同行参加体育活动时,选择正规运动场地和设施避免在非开放区域、施工地带等危险场所进量力而行,不做超出自身能力的危险动作进行高风险运动如攀岩、游泳时,必须有专业户外活动结伴同行,相互照应告知他人行程安排,携带必要的安全装备和通讯工具行运动指导和安全保护户外活动安全装备清单通讯设备充满电的手机、充电宝急救用品创可贴、消毒水、纱布防护装备运动鞋、防晒霜、帽子补给物资水、能量食品照明工具手电筒或头灯定位工具GPS或地图第七章宿舍与生活安全宿舍是大学生活的重要场所,生活安全涉及日常的方方面面维护宿舍安全、注意食品卫生、养成良好习惯,创造舒适安全的生活环境宿舍安全注意事项防范火灾禁止使用大功率电器如电炉、电热毯、热得快等不私拉电线,不在宿舍内吸烟,不存放易燃易爆物品防盗防抢妥善保管贵重物品,离开宿舍及时锁门不要让陌生人进入宿舍,警惕推销、维修等身份的人员和谐相处遵守宿舍管理规定,尊重室友作息维护公共卫生,爱护公共设施,共同营造温馨和谐的居住环境宿舍用电安全禁用电器清单电炉、电热毯、热得快、电饭煲、卷发棒等大功率电器安全用电习惯人离断电,不超负荷用电,定期检查电线插座应急措施了解灭火器位置和使用方法,熟记消防通道食品安全与健康生活正规渠道购买选择正规超市、食堂购买食品,避免路边摊贩和无证商家网购食品选择信誉好的平台和商家,查看资质证明检查保质期购买食品时注意查看生产日期和保质期不食用过期、变质食品,注意食品储存条件和卫生状况健康饮食习惯培养良好饮食习惯,三餐规律,营养均衡多吃蔬菜水果少吃油炸、高糖食品适量饮水,增,强体质健康生活建议规律作息均衡饮食适量运动定期体检•早睡早起•三餐定时•每天运动30分钟•年度健康检查•保证7-8小时睡眠•荤素搭配•选择喜欢的项目•关注身体变化避免熬夜多喝水循序渐进及时就医••••第八章应急处理与自救互救掌握应急处理技能,在关键时刻能够自救互救是每个大学生应具备的能力了解常见紧,急情况的应对方法关键时刻能够挽救生命,常见紧急情况应对火灾逃生逃生路线熟记宿舍楼、教学楼的安全出口和疏散通道发生火灾时保持冷静,用湿毛巾捂住口鼻,弯腰低姿前进,迅速撤离灭火器使用记住提、拔、握、压四字口诀——提起灭火器,拔掉保险销,握住喷管,压下手柄对准火源根部喷射突发伤害急救止血方法直接压迫出血部位,用干净纱布或衣物按压5-10分钟严重出血时可按压止血点心肺复苏确认患者无反应、无呼吸后,立即拨打120,进行胸外按压(每分钟100-120次)和人工呼吸(30:2比例)紧急求助电话110报警电话遇到违法犯罪、交通事故、求助等情况拨打,说清地点、事件、人员情况119火警电话发现火灾立即拨打,告知详细地址、火势大小、被困人员等信息120急救电话有人受伤、突发疾病时拨打,描述患者症状、年龄、具体位置,保持电话畅通结语安全意识,伴你成长每一步安全是基石共筑安全安全是大学生活的基石,是实现梦想的前提让我们携手共筑安全校园,互相关心成长相伴牢记知识安全意识伴随成长,守护每一步前行牢记安全知识,将安全意识内化于心关爱生命守护未来珍爱生命,关注安全每一个细节守护美好未来,让青春在安全中绽放安全无小事,防患于未然希望通过本课件的学习,每位同学都能树立牢固的安全意识,掌握必要的防范技能让我们共同努力,营造一个安全、和谐、美好的校园环境,让青春在安全的护航下尽情绽放!。
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