小学生体育活动安全教案课件_1

小学生体育活动安全教案第一章安全意识启蒙为什么体育安全很重要体育安全关乎每一位同学的健康成长根据教育部门统计每年因运动不,当导致的校园意外事故超过千起这些事故大多数是可以预防的,数据警示每年校园运动事故超千起多数可预防,快乐基础安全意识是享受运动乐趣的第一步共同责任安全第一预防为主,运动中的每一次小心都是对自己和同伴最好的保护当意外发生时及时求助是最明,,智的选择体育安全的基本原则遵循这些基本原则可以帮助我们有效避免运动伤害享受安全快乐的体育活动时光,,0102了解风险遵守规则充分准备防止受伤及时报告正确处理,,,每项运动都有其特定的规则和潜在风险在参与做好充分的准备活动是预防运动伤害的关键热任何体育活动前要充分了解运动规则认识可能身运动可以提高身体温度增加肌肉弹性降低受,,,,存在的危险并严格遵守安全规范伤风险,第二章运动前的准备充分的准备是安全运动的保障本章将详细介绍运动前需要做的各项准备工作帮助同学们养成良好的运动习惯,运动前必须做的三件事穿戴合适装备检查场地器材充分热身准备穿着宽松舒适的运动服装选择防滑、合脚运动前要仔细检查场地是否平整有无积水进行分钟的热身活动包括慢跑、原地,,5-10,的运动鞋避免穿着牛仔裤、皮鞋或拖鞋参或障碍物检查运动器材是否完好无损如高抬腿等让身体逐渐进入运动状态重点,,加体育活动摘下眼镜、手表等可能造成伤篮球是否充气适当跳绳是否有破损等发活动关节部位如手腕、脚腕、膝盖、腰部,,害的物品长发要扎起来现问题要及时报告老师等增强肌肉弹性,,热身的重要性热身带来的好处标准热身动作示范预防拉伤扭伤提高肌肉温度和弹性降低受伤风险慢跑绕操场慢跑圈让身体逐渐升温:,:2-3,提升运动表现增强身体协调性和反应速度关节活动从上到下活动颈部、肩部、手腕、腰部、膝盖、脚腕::调整心理状态帮助注意力集中做好运动准备动态拉伸进行弓步压腿、侧身拉伸等动作:,:促进血液循环让氧气更好地输送到肌肉组织专项准备根据运动项目做针对性热身::温馨提示热身时间应根据天气和运动强度调:整冬天或高强度运动前需要更长的热身时间热身三分钟安全运动一整天,看同学们在老师的指导下认真做着拉伸动作充分的热身不仅能保护我们的身体还!,能让运动表现更出色让我们养成运动前热身的好习惯吧!第三章运动中的安全注意事项运动过程中是意外最容易发生的时刻掌握正确的运动方法和安全规范能够帮助我们有,效避免伤害享受运动的快乐,运动时要注意什么保持安全距离遵守运动规则注意场地环境运动时要与同伴保持适当距离避免碰每项运动都有其规则这些规则不仅保证时刻关注运动场地的情况注意地面是否,,,撞特别是在球类运动中要注意观察周公平更重要的是保障安全不做危险动湿滑有无障碍物在室外运动时要注意,,,围情况不要突然改变方向跑步时不要作如篮球中不要故意推人跳远时不要天气变化雷雨天气要立即停止运动运,,,,突然停下以免后面的同学撞上来越过起跳线等听从老师和裁判的指动时集中注意力不要玩闹或分心,,导常见运动隐患案例分析通过真实案例的学习我们可以更好地认识运动中的安全隐患提高防范意识,,案例一篮球推搡致扭伤:事故经过小明在抢篮板时用力推搡对方导致同学摔倒扭伤脚踝:,原因分析违反篮球规则动作过于激烈缺乏对他人安全的考虑:,,预防措施严格遵守比赛规则控制动作力度以技巧而非蛮力取胜:,,案例二跳绳绊倒摔伤:事故经过小红跳绳时没有注意脚下被绳子绊倒摔伤了膝盖:,原因分析跳绳节奏不稳注意力不集中场地选择不当地面不平:,,预防措施选择平整场地循序渐进练习保持注意力集中:,,案例三跑步撞伤事故:事故经过小刚跑步时只顾低头奔跑没注意前方障碍物而撞伤:,原因分析跑步时未抬头观察前方对环境缺乏警觉性:,预防措施跑步时要抬头挺胸眼睛注视前方及时发现并避开障碍:,,文明运动安全第一,在篮球场上同学们保持着合理的距离既能充分发挥竞技水平又能确保彼此的安全体育竞技的真谛在于尊重规则、尊重对手让我们做文明的运动,,,,小健将!第四章运动后的保护与恢复运动结束后的整理和恢复同样重要正确的放松方式能够帮助身体快速恢复预防运动后,的不适症状运动后要做的三件事更换干净衣服及时补充水分运动后衣服被汗水浸湿如果不及时更换湿,,放松整理运动运动后身体会流失大量水分需要及时补充衣服贴在身上容易着凉感冒要尽快换上干,运动后不要立即停止活动,应进行5-10分钟的但不要一次性大量饮水,应小口慢饮,分次补爽的衣服,特别是在气温较低或有风的情况下放松整理可以慢走、做拉伸动作,让心率和充水温以常温或微温为宜,避免喝冰水,以更要注意如果出汗较多,可以用毛巾擦干身呼吸逐渐恢复正常重点拉伸运动时用力较免刺激肠胃可以适量补充淡盐水或运动饮体多的肌肉群缓解肌肉紧张和疲劳料,错误运动后行为示范这些看似平常的行为实际上会对身体造成不良影响我们要引以为戒,,❌立即躺下休息危害运动后立即躺下会导致血液循环不畅大脑供血不足可能出现头晕、恶心:,,等症状正确做法应先慢走或做轻缓活动待心率平稳后再坐下休息:,❌大量喝冰水危害运动后身体温度较高此时喝冰水会刺激肠胃引发腹痛、腹泻等不适:,,正确做法喝常温水或温水小口慢饮分次补充水分:,,❌不换湿衣服危害湿衣服贴在身上随着体温下降容易着凉感冒还可能引发皮肤问题:,,健康小贴士运动后分钟内不宜洗澡因为此时血液主要集中在肌肉洗澡:30,,正确做法运动后尽快更换干爽衣服保持身体干燥温暖:,会使血液重新分配可能导致大脑供血不足,运动后放松健康加分,运动结束后同学们在老师的指导下认真做着放松拉伸这些看似简单的动作能够帮,,助肌肉恢复减少运动后的酸痛感让我们以更好的状态迎接下一次运动,,!第五章运动意外的应急处理即使做好了充分准备运动中仍可能发生意外伤害掌握基本的应急处理方法能够在关,,键时刻减轻伤害为专业救治争取时间,常见运动伤害及处理方法扭伤处理方法擦伤处理方法鼻出血处理方法症状识别关节部位疼痛、肿胀活动受限症状识别皮肤破损有出血或渗液症状识别鼻腔出血血液从鼻孔流出:,:,:,处理步骤处理步骤处理步骤:::立即停止运动让受伤部位休息用清水或生理盐水冲洗伤口让学生坐下头部稍微前倾

1.,

1.

1.,用冰袋或冷水毛巾冷敷分钟用碘伏或酒精消毒伤口周围用手指捏住鼻翼两侧分钟

2.15-

202.

2.5-10抬高受伤部位高于心脏水平用无菌纱布或创可贴包扎用冷毛巾敷在额头和鼻梁

3.,

3.

3.避免按揉或热敷防止加重伤情保持伤口清洁干燥不要仰头避免血液流入喉咙

4.,

4.

4.,及时就医不要强行活动如伤口较深或面积较大需就医处理如持续出血超过分钟需就医

5.,

5.,

5.15,受伤后正确的行为当运动中发生意外伤害时正确的应对方式能够有效控制伤情避免二次伤害,,立即停止运动告知老师家长不自行处理用药无论伤情轻重都要立即停止运动继续运动第一时间告诉老师或就近的成年人详细说明不要自己随意处理伤口或使用药物专业的事,,,可能加重伤情造成更严重的后果找安全的受伤情况不要因为害怕批评而隐瞒及时处情交给专业的人等待老师或医护人员的处,,地方坐下或躺下休息理才是最重要的理配合他们的工作,重要提醒如果发生头部撞击、意识模糊、呼吸困难、严重出血等紧急情况要立即拨打急救电话并保持冷静等待救援:,120,及时救助防止伤情加重,当同学受伤时老师会第一时间进行专业的急救处理看老师多么细心和专业这就是,,!为什么受伤后要立即告诉老师的原因记住保护自己的安全寻求专业帮助永远是正,,确的选择运动安全小贴士将这些安全要点牢记心中,让它们成为我们运动时的好习惯运动前检查运动中专注运动后恢复检查运动装备是否合适,场地器材是否安全,天气条件是否适宜做好充分的热身准备,让身保持注意力集中,遵守运动规则,不做危险动作与同伴保持安全距离,避免玩闹嬉戏感到做好放松整理运动,及时补充水分,更换干爽衣服注意身体信号,如有不适及时告知老师或体进入最佳状态疲劳或不适要及时休息家长安全运动三字经运动前,先检查;运动中,守规则;运动后,要放松做到这三点,安全又健康!互动环节我是小小安全员:通过互动游戏和角色扮演让我们将安全知识内化于心外化于行,,123识别隐患挑战角色扮演演练小组讨论分享活动内容老师展示多张运动场景图片同学活动内容分组模拟运动伤害场景练习如何讨论主题如果你是体育委员你会采取哪:,:,:,们快速识别其中的安全隐患正确报告和处理一人扮演受伤学生一人些措施预防运动事故,扮演老师其他人扮演同学,评分标准找出隐患最多、分析最准确的小讨论要求每组提出条具体可行的预防措::3-5组获胜演练要点如何清楚描述伤情如何正确施救施并说明理由:,,,如何安慰受伤同学学习目标培养观察能力和风险识别意识能学习目标培养团队协作能力和问题解决能:,:够在实际运动中主动发现和避开危险学习目标掌握应急处理流程遇到突发情况力增强安全责任意识:,,能够冷静应对体育安全儿歌朗诵体育安全歌这首朗朗上口的儿歌,将体育安全的核心要点浓缩其中让我们一起大声朗读把,运动前先热身身体暖伤害安全知识牢记心间,,,!少运动中守规则安全第一,,朗诵建议:记心头运动后做放松健康,,可以配合简单的动作边做边唱•,成长乐悠悠全班齐诵增强集体意识•,课间操时间集体朗诵复习•制作成海报张贴在教室或操场•创作延伸鼓励同学们根据自己:的理解创编更多体育安全儿歌,或顺口溜在班级中分享交流,家庭作业将课堂所学延伸到家庭和日常生活中让安全意识真正融入我们的行为习惯,知识分享任务1回家后与爸爸妈妈分享今天学到的体育安全知识可以用自己的话讲解也可以表演儿歌还可以演示正确的热身动作家长需要在作业本上签字,,确认家庭安全调查2观察家中的运动环境如客厅、院子等寻找可能存在的安全隐患列出至少条改进建议并与家长讨论如何改善用图文并茂的方式记录下来,3,运动日记记录3选择一次自己喜欢的运动可以是课间活动、体育课或周末户外运动记录运动前的准备、运动中的注意事项和运动后的感受重点写出自己如何,运用安全知识的作业要求下周一上课前提交优秀作业将在班级展示栏展出并获得安全小卫士奖章:,!教师总结让安全伴随每一次运动同学们通过今天的学习我们深入了解了体育运动安全的重要性体育安全不仅,,仅是保护自己不受伤害更是对自己、对同伴、对家人负责任的表现,三个重要认识:安全是保障体育安全是我们快乐运动的基本保障没有安全就没有健康:,人人是卫士每位同学都要成为安全小卫士既保护自己也关心他人:,运动更快乐掌握了安全知识我们就能更自信、更愉快地参与运动:,让我们从现在开始将安全意识融入每一次运动中做到安全运动、健康成长、快,,乐生活!附录常见体育器材安全使用指南:正确使用体育器材是预防运动伤害的重要环节以下是几种常见器材的安全使用方法篮球安全使用1使用前检查检查球体是否完好气压是否适中用手按压球体下陷厘:,,1-2米为宜正确使用运球时注意周围环境传球时提前示意投篮时注意篮架下方的2跳绳安全使用:,,安全距离使用前检查检查绳子是否有破损、断裂或打结手柄是否牢固:,存放保养用后擦干存放在阴凉干燥处避免阳光直晒和尖锐物品接触:,,正确使用选择平整场地与他人保持米以上距离跳绳速度由慢到快:,2,存放保养使用后理顺绳子避免打结挂在通风处晾干:,,足球安全使用3使用前检查检查球体完整性和气压确保在规定的场地内使用:,正确使用踢球时注意力度传球时观察队友位置守门时注意保护手部:,,4器材损坏处理流程存放保养避免踢到坚硬物体雨天使用后及时擦干:,发现问题使用过程中发现器材损坏立即停止使用:,报告老师第一时间告知体育老师或班主任说明具体情况:,隔离标记将损坏器材单独放置贴上待修理标签防止他人误用:,,等待处理等待学校维修或更换未修好前不得继续使用:,附录运动安全知识小测验:通过以下测验检验你对体育安全知识的掌握程度看看你能得多少分,!选择题每题分10运动前应该做什么立即进行剧烈运动做分钟热身活动吃大量食物喝大量冷饮正确答案A.B.5-10C.D.:B运动时应该穿什么样的鞋子皮鞋拖鞋运动鞋高跟鞋正确答案A.B.C.D.:C运动中扭伤后应该怎么做立即热敷用力按揉冷敷并抬高患处继续运动正确答案A.B.C.D.:C✓判断题每题分10运动中可以随意推搡同伴答案✗错误:运动后应该立即躺下休息答案✗错误:发现器材损坏应立即报告老师答案✓正确:简答题分40运动受伤后应如何处理请至少写出三个步骤参考答案

①立即停止运动避免二次伤害

②第一时间告知老师或家长说明受伤情况

③根据伤情进行初步处理如扭伤冷敷、擦伤消毒

④不自行使用药物等待专业:,;,;;,人员处理

⑤如伤情严重及时就医;,参考资料与视频推荐以下资源可以帮助同学们更深入地学习体育安全知识建议在家长陪同下观看学习,视频资源文档资料在线资源《小学生体育安全常识》动画视频系列《义务教育体育与健康课程标准年版》校园安全教育平台2022生动有趣的动画形式讲解各类运动项目的安教育部发布的最新课程标准详细规定了各年提供丰富的安全教育课程和互动游戏包括体,,,全要点适合小学生观看学习时长约分钟级体育教学的安全要求和保障措施育安全、交通安全、消防安全等多个模块,20,建议分段观看《中小学体育伤害事故预防与处理指南》中国学校体育网《运动伤害急救》教学视频系统介绍体育运动伤害的预防策略和应急处理定期更新体育教学资源和安全案例分析适合,专业医护人员示范常见运动伤害的急救方法方法适合教师和家长参考学生、教师和家长共同学习,,包括扭伤、擦伤、鼻出血等的正确处理步骤时长分钟15温馨提示建议家长陪同孩子一起学习这些资源共同提高安全意识观看视频后可以进行家庭讨论加深理解和记忆:,,谢谢观看!安全运动快乐成长让我们将今天学到的安全知识应用到每一次运动中做到安全第

一、健康第一记住保护好自己就是对家人最好的爱,,!欢迎提问与交流后续学习资源如有任何关于体育安全的问题欢迎随时向老师提问我们可以在课后或关注班级公告栏和学校网站我们会定期分享更多安全教育资源和活动信,,课间进行深入讨论息祝同学们健康快乐每一天!让我们一起做安全运动的小卫士!♂️⚽。