小学青春期安全教育主题班会课件

小学青春期安全教育主题班会第一章认识青春期身体的——变化什么是青春期青春期是人生中一个特殊而美好的阶段，它是从童年到成年的过渡时期在这个阶段，我们的身体和心理都会经历快速的发展和变化通常女孩在岁左右开始进入青春期，男孩会稍晚一些，大约在岁每个人的10-1212-14发育时间不完全相同，这都是正常的现象青春期的生理变化身高体重增长第二性征出现皮肤变化这是最明显的变化之一你会发现自己的衣男孩的声音会变得低沉粗犷，女孩的乳房开皮肤油脂分泌增多，可能会长痘痘这是因服鞋子很快就穿不下了，这说明你正在快速始发育，月经初潮来临，体毛也会逐渐生为体内激素水平变化导致的，注意清洁就长高长大长好成长的脚步，身体的秘密女孩月经初潮须知月经是健康成长的标志月经初潮是女孩成长为女性的重要标志，这是完全正常和健康的生理现象当月经来临时，不要感到害怕或羞愧，这说明你的身体正在健康地发育经期注意事项注意个人卫生，勤换卫生巾•保持心情舒畅，避免剧烈运动•可以适当喝温水，注意保暖•记录月经周期，了解自己的身体规律•男孩生理变化特点声音变粗体毛增多遗精现象这是因为喉结发育、声带变长变厚导致腋毛、胡须、阴毛等第二性征会逐渐出遗精是男孩进入青春期后的正常生理现象,的变声期要注意保护嗓子，避免大声喊现这些都是男性成熟的标志，是正常的通常发生在睡眠中这说明生殖系统开始叫，少吃辛辣刺激的食物生理现象发育成熟，完全不需要担心或感到羞愧第二章青春期的心理变化除了身体的变化，我们的内心世界也在悄然改变青春期的心理特点渴望独立情绪波动大你会发现自己越来越想要独立做决定，不再像小时候那样事事依有时候会突然感到开心，有时又会莫名其妙地烦躁或难过这是赖父母这是成长的表现，但也要学会在独立和寻求帮助之间找因为体内激素水平变化导致的，学会调节情绪很重要到平衡对异性好奇需要理解尊重开始对异性产生好奇和好感是正常的心理现象重要的是学会用青春期的你更加敏感，希望得到他人的理解和尊重同时也要学健康、尊重的方式与异性交往，保持适当的距离会理解父母和老师，避免因误解产生冲突如何正确面对心理变化学会表达情绪建立良好人际关系当你感到困惑、烦恼或不开心时，不要把情绪憋在心里可以通过以下青春期是学习如何与他人相处的重要时期方式表达尊重自己的感受，也尊重他人的想法•与父母、老师或信任的朋友交流•学会倾听，不随意评判他人•写日记记录自己的想法和感受•保持真诚，建立真正的友谊•通过运动、绘画、音乐等方式释放情绪•遇到矛盾时理性沟通，不冲动行事•必要时寻求心理老师的专业帮助•良好的人际关系会让你的青春期更加愉快充实记住，倾诉不是软弱的表现，而是智慧的选择沟通是理解的桥梁与家长的沟通是化解青春期困惑的重要途径父母虽然有时会唠叨，但他们都是为了你好试着理解他们的关心，主动分享你的想法和感受，这样家庭关系会更加和谐温暖第三章自我保护意识培养学会保护自己，是每个孩子必须掌握的重要技能身体的隐私部位什么是隐私部位隐私部位保护原则自己的身体自己做主隐私部位是指被背心和短裤遮盖的身体部除了父母帮助你洗澡、医生检查身体等特殊你的身体属于你自己，你有权利决定谁可以分，包括胸部、生殖器官和臀部这些部位情况外，任何人都不能随意触碰你的隐私部触碰你即使是熟悉的人，如果让你感到不是非常私密的，需要特别保护位你也不能触碰别人的隐私部位舒服，也要勇敢说不重要提醒如果有人试图触碰你的隐私部位，或要求你触碰他她的隐私部位，这是绝对不允许的！必须立即拒绝并告诉家长或老师/身体红绿灯原则绿灯区域黄灯区域红灯区域自己愿意且感到舒适的接触，比如握手、拥让自己感觉不太舒服的接触，比如不熟悉的必须坚决拒绝的触碰，包括任何人试图触碰抱家人、与好朋友拉手等这些都是安全的社人突然靠得很近、别人摸你的头发或脸等遇你的隐私部位、强迫你做不愿意的事情等要交接触到这种情况要提高警惕大声说不并立即寻求帮助记住这个红绿灯原则，可以帮助你快速判断什么样的接触是安全的，什么是危险的相信自己的感觉，如果觉得不对劲，那很可能就是有问题如何勇敢说不拒绝的技巧01大声说不用坚定、清晰的声音表达拒绝不！我不喜欢这样！住手！不要碰我！02迅速离开拒绝后立即离开现场，跑到人多的地方或安全的场所03告诉信任的人永远不要害怕第一时间告诉父母、老师或其他信任的大人发生了什么不要保守秘密有些坏人可能会威胁你这是我们的秘密，不能告诉别人或者如果你告诉别人，就会伤害你的家人04记住这些都是谎言！说出真相不会给你或家人带来危险，反而能必要时报警保护你们的安全如果遇到严重的侵害，要立即拨打报警电话寻求警察的帮助110真实案例警示江西乐平岁女孩电梯猥亵案7年，江西乐平一名岁女孩在电梯内遭到一名男子猥亵幸运的是，女孩事后勇敢地将这件事告诉了妈妈，妈妈立即报警通过电梯监控录20197像，警方迅速抓获了犯罪嫌疑人，该男子最终被依法惩处案例启示我们应该怎么做坏人可能出现在任何地方，包括你认为安全的电梯尽量不要单独乘坐电梯或进入密闭空间••遇到侵害后，勇敢告诉家长是最正确的选择如果遇到可疑的人，保持距离并提高警惕••及时报警能让坏人受到应有的惩罚，保护更多孩子记住任何侵害都不是你的错，勇敢说出来••监控录像等证据能帮助警方快速破案家长和老师永远是你最坚强的后盾••第四章校园安全防范校园是我们学习成长的地方，让我们共同维护安全的学习环境校园常见安全隐患12楼梯安全集体活动上下楼梯时要靠右行走，不推挤、不奔跑、不跳台阶特别是在课间参加集会、运动会等集体活动时，要遵守纪律，听从老师指挥不私人多时，更要注意安全，避免发生踩踏事故自离队，不在人群中推挤打闹34校园欺凌体育安全不欺负弱小同学，也不被他人欺负如果遇到校园欺凌，要及时告诉体育课和课外活动时，要遵守运动规则，使用运动器材前要检查是否老师和家长，寻求帮助和保护完好，运动前做好热身准备课间活动安全守则不在走廊奔跑走廊空间有限，奔跑容易撞到其他同学或墙壁，还可能滑倒受伤课间休息时可以慢走、聊天，但不要追逐打闹不做危险游戏不玩危险的游戏，如互相推挤、扳手腕比力气、爬栏杆等这些看似有趣的游戏可能导致严重的伤害事故注意周围环境在校园内活动时，要留意周围环境，避开正在施工的区域、湿滑的地面、破损的设施等潜在危险爱护公共设施不攀爬、不破坏校园的公共设施发现设施损坏要及时报告老师，避免造成安全隐患第五章网络安全与防范网络世界精彩纷呈，但也暗藏危险，学会安全上网很重要网络使用安全不随意添加陌生人不泄露个人信息在、微信等社交软件上，不要轻易添加不认识的人为好友网络上的个人信息就像你家的钥匙，不能随便给别人在网络上要特别注意保护QQ人可能隐藏真实身份，有些坏人会伪装成小朋友来接近你隐私只添加现实生活中认识的同学和朋友不在网上公开真实姓名、学校、家庭住址••收到陌生人的好友申请要谨慎对待不发布自己或家人的照片到公开平台••不接受陌生人发来的链接和文件不告诉别人家长的电话号码和工作单位••遇到可疑情况要告诉家长不透露家庭经济状况等敏感信息••记住真正的朋友不会追问你的个人信息，如果有人一直询问这些内容，很可能别有用心识别网络陷阱网络诱骗网络欺凌不良内容坏人可能通过送礼物提供兼职机会邀请见如果在网上被他人辱骂、威胁或传播不实信息，遇到暴力、色情等不良信息要立即关闭，不要好面等方式诱骗孩子遇到这些情况，一律要拒不要独自承受保存证据，及时向老师和家长求奇点击这些内容会影响你的身心健康绝并告诉家长助网络安全小贴士使用网络时保持清醒的头脑，遇到任何让你感到不舒服或困惑的情况，都要第一时间告诉家长或老师他们会帮助你分辨真假，保护你的安全网络世界，安全第一网络是学习和娱乐的好工具，但使用时一定要注意安全在父母的陪伴和指导下上网，设置合理的上网时间，不沉迷网络游戏健康使用网络，让它成为你成长的好帮手，而不是伤害你的陷阱第六章法律知识与权益保护法律是保护每个孩子的强大武器，让我们一起了解相关的法律知识未成年人保护法简介禁止性侵害和性骚扰1《中华人民共和国未成年人保护法》明确规定，禁止任何组织或个人对未成年人实施性侵害、性骚扰等违法犯罪行为这是法律给每个孩子的保护伞强制报告制度2学校、幼儿园、医疗机构等单位的工作人员，如果发现未成年人遭受侵害，必须立即向公安机关报案这能确保受害孩子及时得到保护和救助违法行为的严重后果3对未成年人实施性侵害等犯罪行为的人，将受到法律的严厉惩罚，包括长期监禁甚至终身监禁法律会严厉打击侵害儿童的犯罪分子你要知道法律永远站在你这一边任何侵害你的人都会受到法律的制裁，你不需要害怕，只需要勇敢地说出真相与异性交往的正确态度健康交往的原则青春期对异性产生好感是正常的，但要学会用正确的方式交往尊重自己保持自尊自爱，不做出格的行为尊重他人尊重异性同学的意愿和感受保持距离与异性交往要保持适当的身体和心理距离公开透明与异性的交往要在公开场合，让家长和老师了解遵守规范遵守学校纪律和社会道德规范真正的友谊建立在相互尊重、共同进步的基础上小学阶段，专注学习、培养兴趣、建立友谊才是最重要的如何运用法律保护自己第二步及时求助第一步识别侵害发现侵害后，立即告诉家长、老师或拨打报警不要犹豫，不要110学会识别什么是侵害行为任何让你感到不舒服、羞耻或恐惧的接触害怕，更不要被坏人的威胁吓倒和要求，都可能是侵害相信自己的直觉第四步配合调查第三步保留证据在家长陪同下配合警方调查，勇敢说出真相你的勇敢不仅保护了自尽量保留证据，如受伤的照片、聊天记录、衣物等这些证据能帮助己，也可能保护了更多孩子警方更快地抓到坏人重要的求助电话（报警电话）、（青少年服务热线）、（妇女儿童维权热线）1101235512338第七章健康生活习惯与心理调适良好的生活习惯是健康成长的基础保持良好作息和饮食充足睡眠均衡营养小学生每天应保证小时的睡眠充足的多吃蔬菜水果、优质蛋白，少吃垃圾食品和高9-10睡眠能帮助身体发育，提高学习效率，保持良糖饮料均衡的营养能让你长得更高更壮，学好情绪习更有精神个人卫生适度运动养成良好的卫生习惯勤洗手、勤洗澡、勤换每天至少运动一小时，可以选择跑步、跳绳、衣青春期要特别注意清洁，预防皮肤问题和球类运动等运动能增强体质，释放压力，让身体异味心情更愉快健康的身体是一切的基础从现在开始，养成良好的生活习惯，为美好的未来打下坚实的基础珍爱生命，安全成长青春期是美好的保护好自己勇敢寻求帮助青春期是人生中最美好、学会保护自己是成长的必遇到问题和困惑时，不要最重要的阶段之一这是修课记住今天学到的所一个人承受家长、老你从孩童蜕变为少年的时有安全知识，并在生活中师、警察叔叔阿姨，都是期，充满了无限可能实践它们你最坚强的后盾相信自己的感觉，勇敢说记住没有什么比你的安在这个阶段，你会经历很不，及时求助，这些都全和健康更重要让我们多第一次第一次独立是保护自己的重要方法一起，健康快乐地成长！思考、第一次建立真正的你的安全，永远是最重要友谊、第一次为梦想而努的力……祝愿每一位同学都能平安、健康、快乐地度过美好的青春期！✨。