流感预防安全教育课件

流感预防安全教育课件第一章流感基础知识什么是流感流感，全称流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病这种疾病具有高度传染性，可在人群中迅速传播，引发季节性流行甚至全球大流行主要病毒类型甲型流感病毒变异速度最快，传播范围最广，是引发流感大流行的主要类型乙型流感病毒引起季节性流行，症状相对较轻流感的全球影响亿万第位530-651全球年感染人数年度死亡人数冬春季传染病每年约有5亿人感染流感病毒严重病例导致死亡最常见的季节性传染病隐形杀手，迅速传播流感病毒直径仅100纳米,肉眼无法看见,却能在人群中快速传播,造成广泛影响认识敌人是战胜它的第一步第二章流感传播途径与易感人群传播途径飞沫传播接触传播聚集性传播患者咳嗽、打喷嚏时,病毒随飞沫喷出,可传播触摸被病毒污染的物品表面,再接触口鼻眼睛,在学校、办公室、公共交通等密闭拥挤场所,1-2米这是最主要的传播方式,在密闭空间风病毒就会进入体内门把手、电梯按钮都是高病毒传播速度极快,容易引发集体感染险更高风险区域易感人群所有人群普遍易感流感病毒对人类具有广泛的感染能力,任何年龄段的人都可能感染然而,某些特定人群感染后更容易出现严重并发症,需要特别关注和保护次高危人群包括2-3儿童（尤其是5岁以下）免疫系统未完全发育老年人（65岁以上）免疫功能下降孕妇妊娠期免疫系统变化慢性病患者心肺疾病、糖尿病等儿童年均感染次数医护人员职业暴露风险高70%重症患者为高危人群病后获得的免疫力有限,通常只对感染的特定病毒株有效由于流感病毒变异速度快,即使感染过流感,仍可能在下一个流感季节再次感染新的病毒株人群密集，传播高风险学校、幼儿园等教育机构是流感传播的重点场所儿童之间密切接触频繁,一旦有学生感染,很容易引发群体性疫情做好校园防控至关重要第三章流感的主要症状及时识别流感症状,有助于早发现、早治疗,减少传播风险和并发症发生了解流感与普通感冒的区别非常重要典型症状突发高热头痛与肌肉酸痛体温通常在38℃以上,可达39-40℃,持续3-5天发热是流感最明显的全身酸痛、乏力明显,患者感觉极度疲惫,难以进行日常活动标志性症状呼吸道症状消化道症状咳嗽、咽痛、流鼻涕、鼻塞等上呼吸道症状,干咳较为常见部分患者伴有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状,儿童更为常见流感症状通常在感染病毒后1-4天出现,发病急骤,全身症状重大多数患者在1-2周内可自行恢复,但老年人和慢性病患者恢复时间可能更长症状与普通感冒的区别对比项目流感普通感冒发病速度突然发病,数小时内症状明显逐渐起病,1-2天症状加重体温高热38-40℃,持续3-5天一般不发热或低热全身症状严重:头痛、肌肉酸痛、乏力明显轻微:全身症状不明显呼吸道症状咳嗽、咽痛明显,可持续2周以上打喷嚏、流鼻涕为主病程1-2周,可能有并发症5-7天,很少有并发症传染性强,易引起流行弱,散发病例为主就医建议如果出现高热、严重咳嗽、呼吸困难等症状,应立即就医高危人群更应警惕,及早进行抗病毒治疗效果最佳第四章流感的危害与并发症流感看似常见,但其潜在危害不容忽视严重的流感可引发多种并发症,甚至危及生命,尤其是对高危人群流感可能引发的严重并发症呼吸系统并发症1肺炎是最常见的严重并发症,可由病毒直接引起或继发细菌感染支气管炎、急性呼吸窘迫综合征也可能发生,导致呼吸困难2心血管系统并发症心肌炎、心包炎可导致心功能受损,严重者可能出现心力衰竭流感还会增加心脏病发作和中风的风险神经系统并发症3脑炎、脑膜炎虽然罕见,但后果严重,可能导致意识障碍、抽搐,甚至留下永久性神经损伤4慢性病恶化流感会加重原有的哮喘、慢性阻塞性肺病、糖尿病、心脏病等慢性疾病,使病情失控,甚至导致死亡年中国流感重症病例统计2024数据解读统计显示,重症患者中65岁以上老人占比达40%,是流感重症的主要群体慢性病患者占30%,同样面临严重风险慢性病患者的流感死亡率显著高于健康人群,这是因为流感会触发炎症反应,加重原有疾病负担,导致多器官功能衰竭这些数据提醒我们,高危人群必须高度重视流感预防,积极接种疫苗,做好个人防护65岁以慢性病儿童孕妇其他人上老人患者群第五章流感预防的科学方法预防胜于治疗科学的预防措施可以有效降低流感感染风险,保护自己和家人的健康让我们掌握最有效的预防策略接种流感疫苗国际公认最有效的预防手段流感疫苗是预防流感最经济、最有效的方法世界卫生组织和各国疾控中心都强烈推荐每年接种流感疫苗疫苗的关键特点每年接种流感病毒不断变异,需接种针对当年流行病毒株的最新疫苗提前接种疫苗接种后2-4周产生保护性抗体,应在流感季节到来前完成接种保护效果可降低50-60%的感染风险,即使感染症状也会明显减轻覆盖率现状2024-2025流感季我国疫苗覆盖率不足30%,远低于发达国家60-70%的水平提高接种率是当务之急个人卫生习惯勤洗手呼吸道礼仪用肥皂和流动水洗手至少20秒,特别是在接触公共物品、进食咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部内侧遮挡口鼻,而不是用手用过前、如厕后避免用未清洁的手触摸口鼻眼睛,这是病毒进入体的纸巾立即扔进垃圾桶这能有效减少病毒通过飞沫传播内的主要途径环境通风佩戴口罩保持室内空气流通,每天开窗通风2-3次,每次至少30分钟避免在流感高发期、人群密集场所、照顾患者时应佩戴口罩这既保长时间停留在密闭拥挤的环境中,降低感染风险护自己,也保护他人,是简单有效的防护措施增强体质均衡饮食充足睡眠•多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素和矿物质•成人每天保证7-9小时睡眠•保证优质蛋白质摄入,如鱼、肉、蛋、奶•儿童需要9-11小时睡眠•多喝水,保持呼吸道黏膜湿润•规律作息,避免熬夜•避免高糖高脂食物,减轻身体负担•良好睡眠有助于免疫系统修复和增强适度锻炼心理健康•每周至少150分钟中等强度有氧运动•保持乐观积极的心态•选择适合自己的运动方式:快走、慢跑、游泳等•学会应对和释放压力•避免过度运动导致免疫力下降•避免过度疲劳和精神紧张•运动后及时补充水分和营养•心理状态直接影响免疫功能强健的体魄是抵御流感的基础免疫力强的人即使感染流感,症状也会较轻,恢复也更快养成健康的生活方式是终身受益的投资健康生活，远离流感预防流感不是一蹴而就的事,而是需要将健康习惯融入日常生活家庭成员共同参与,相互监督,养成良好的卫生习惯和生活方式,就能构筑起抵御流感的坚固防线第六章流感疫苗接种指南版2023-2024正确理解疫苗接种的时间、人群、流程和注意事项,能帮助我们更好地利用这一预防工具,获得最佳保护效果接种时间与人群建议最佳接种时间窗口优先接种人群流感疫苗的最佳接种时间是每年9月至11月这个时段完成接种,可以在流感高发的冬春季节获得充分保护01疫苗接种后2-4周产生保护性抗体,保护效果可持续6-8个月即使错过最佳时间,在整个流感流行季节接种疫苗仍然有6月龄至5岁儿童益免疫系统发育不完善,感染风险高0260岁及以上老年人并发症风险高,需重点保护03医务人员职业暴露风险高,保护医护就是保护患者04慢性病患者心肺疾病、糖尿病等患者需优先接种05孕妇孕期任何阶段都可以接种,保护母婴06其他高风险人群养老院、托幼机构工作人员等接种流程与注意事项接种过程接种前咨询通常采用肌肉注射,成人注射在上臂三角肌,儿童可在大腿前外侧接种过向医生说明健康状况和过敏史,确认是否存在疫苗禁忌症发热、急性疾程快速,轻微疼痛,大多数人可以很好耐受病期应推迟接种对鸡蛋严重过敏者需谨慎持续防护接种后观察接种疫苗后仍需保持良好卫生习惯,因为疫苗不能提供100%保护继续留在接种点观察30分钟,确保没有严重过敏反应常见的轻微反应包括注勤洗手、戴口罩、避免拥挤场所射部位疼痛、红肿,低热等,通常1-2天自行消失重要提醒流感疫苗不能预防普通感冒接种后如出现高热不退、呼吸困难等严重症状,应立即就医保存好接种记录,以便医生了解接种史疫苗安全性与效果疫苗安全性50-60%流感疫苗已使用数十年,安全性得到充分验证全球每年接种数亿剂次,严重不良降低感染风险反应极为罕见常见轻微副作用70-80%减少重症率•注射部位疼痛、红肿10-40%的人•轻度发热、头痛、肌肉酸痛5-10%的人•通常在1-2天内自行消失,无需特殊处理80%严重过敏反应降低死亡风险发生率约为百万分之一,且多在接种后15分钟内发生,这也是为什么要求接种后现疫苗效果场观察30分钟的原因虽然流感疫苗不能提供100%保护,但可显著降低感染风险和重症发生率即使接种后仍感染流感,症状也会明显减轻,病程缩短,并发症大幅减少第七章流感季节的应急措施当流感来袭,正确的应急处理至关重要及时就医、科学治疗、做好隔离,既能帮助患者快速康复,也能防止疫情扩散出现症状怎么办及时就医遵医嘱用药出现流感症状应尽快就医,尤其是高危人群在发病48小时内使用抗病毒严格按照医生处方用药,不要自行购买抗生素抗生素对病毒无效,滥用会药物效果最佳告知医生详细症状和接触史,配合诊断导致耐药完成整个疗程,不要症状好转就停药居家隔离支持疗法确诊或疑似流感应居家休息,避免外出和接触他人单独房间居住,使用独多饮温水,保持充足休息可用温水擦浴物理降温饮食清淡易消化,补充立餐具家人照顾时应佩戴口罩,保持1米以上距离营养保持室内通风,湿度适宜50-60%何时需要紧急就医？儿童危险信号成人危险信号•呼吸急促或呼吸困难•持续高热超过3天•皮肤发紫或发青•胸痛、呼吸困难•拒绝饮水或尿量明显减少•严重呕吐或腹泻•嗜睡、烦躁或惊厥•意识改变、头晕•症状好转后再次恶化•原有慢性病恶化学校与社区防控环境消毒1每日对门把手、扶手、桌椅、玩具等高频接触物体表面进行消毒使用含氯消毒剂或75%酒精擦拭教室、办公室每日开窗通风3次以上健康监测2建立晨午检制度,每日测量体温,询问症状发现发热、咳嗽等症状学生或员工,立即隔离并通知家长就医记录并追踪病例情况疫情报告3出现聚集性疫情一周内同一班级或宿舍出现3例及以上应立即向疾控中心报告配合流行病学调查,采取停课等应急措施健康教育4通过讲座、宣传栏、微信群等多种形式开展流感防控知识宣传教育学生养成良好卫生习惯组织疫苗接种,提高集体免疫水平应急预案5制定流感疫情应急预案,明确职责分工储备必要的防护物资:口罩、消毒剂、体温计等定期开展应急演练,提高应对能力学校和社区是流感防控的重要阵地只有各方协同配合,才能有效控制疫情传播,保护群众健康守护健康，从疫苗开始每一针疫苗都是对生命的守护,每一次接种都是对健康的投资医护人员用专业和爱心为孩子们筑起免疫屏障,让我们携手行动,让疫苗保护更多家庭远离流感威胁第八章流感预防的社会责任流感防控不仅是个人健康问题,更是全社会的共同责任只有政府、社区、家庭和个人共同努力,才能构建起坚实的健康防线共同防控，人人有责个人责任家庭责任做好自我防护,保护自己也是保护他人及时接种家庭是健康的第一道防线家长应关注家人健康状疫苗,养成良好卫生习惯出现症状主动隔离,避免况,及时发现异常为老人和孩子接种疫苗,传授正带病上学上班,防止疫情扩散确的卫生知识和防护技能政府责任社区责任政府完善疫苗供应和公共卫生体系,保障疫苗社区加强健康宣传教育,提高居民防病意识可及性加强疫情监测和应急响应能力建设组织疫苗接种活动,营造健康环境建立疫情出台支持政策,降低高危人群接种经济负担监测网络,及时发现和处置疫情医疗机构责任学校责任医疗机构提供及时准确的诊疗服务,做好院内感染学校是青少年健康教育的主阵地开展流感防控知控制加强疫情监测报告,为防控决策提供科学依识教育,培养学生良好卫生习惯做好晨午检和环据开展健康科普,提高公众认知境消毒,保障校园健康安全流感防控需要全社会的参与和支持每个人都是自己健康的第一责任人,同时也要承担起保护他人的社会责任让我们携手并肩,共筑健康防线,创造一个更加健康安全的生活环境结束语流感虽常见，危害不可小觑通过本课件的学习,我们深入了解了流感的传播途径、症状特点和潜在危害流感不是普通感冒,严重时可危及生命,特别是对高危人群我们必须提高警惕,重视流感防控科学预防，积极接种疫苗预防流感最有效的方法是接种疫苗,同时保持良好的个人卫生习惯,增强体质这些简单的措施就能大大降低感染风险让科学指导我们的行动,用实际措施保护健康携手共筑健康防线流感防控需要每个人的参与和努力从个人到家庭,从社区到全社会,我们都应该承担起应有的责任让我们携手行动,共同构筑坚实的健康防线,远离流感威胁,守护美好生活!。