苏州中考体育模拟测试题目全览与答案

苏州中考体育模拟测试题目全览与答案

一、单选题（每题1分，共10分）

1.下列哪个是篮球比赛中的基本技术？（）A.踢球B.投篮C.踢球D.拍球【答案】B【解析】篮球比赛的基本技术包括运球、传球、投篮、防守等，投篮是得分的主要方式

2.1000米跑步比赛中，正确的呼吸方法应该是？（）A.用口呼吸B.用鼻呼吸C.口鼻同时呼吸D.不需要呼吸【答案】C【解析】长跑时，口鼻同时呼吸可以保证足够的氧气摄入，有助于提高运动表现

3.以下哪个是跳远比赛中的关键动作？（）A.起跳B.腾空C.着地D.起跳和腾空【答案】D【解析】跳远比赛的成功关键在于起跳和腾空动作，这两个环节直接影响成绩

4.以下哪个是足球比赛中的越位犯规？（）A.接到队友传球时，位置在对方球门线之前B.接到队友传球时，位置在对方球门线之后C.与队友同时接到球D.没有越位犯规【答案】A【解析】足球比赛中，接球时位置在对方球门线之前且比倒数第二位防守队员更靠近对方球门线，即为越位犯规

5.以下哪个是排球比赛中的基本技术？（）A.踢球B.投篮C.扣球D.踢球【答案】C【解析】排球比赛的基本技术包括传球、垫球、扣球、拦网等，扣球是得分的主要方式

6.以下哪个是田径比赛中的短跑项目？（）A.10000米B.5000米C.100米D.3000米【答案】C【解析】100米是田径比赛中的短跑项目，其他选项均为长跑项目

7.以下哪个是游泳比赛中的基本姿势？（）A.蛙泳B.自由泳C.蝶泳D.涂泳【答案】B【解析】游泳比赛中的基本姿势包括蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，自由泳是最快的一种

8.以下哪个是乒乓球比赛中的基本技术？（）A.踢球B.投球C.拍球D.踢球【答案】C【解析】乒乓球比赛的基本技术包括发球、挡球、拉球、扣球等，拍球是核心技术

9.以下哪个是篮球比赛中的基本规则？（）A.球员可以双手持球B.球员可以踢球C.球员不可以双手持球D.球员可以踢球【答案】C【解析】篮球比赛中，球员不可以双手持球，持球移动需要运球或传球

10.以下哪个是足球比赛中的红牌行为？（）A.踢球B.投球C.踢人D.拍球【答案】C【解析】足球比赛中，踢人行为会导致红牌罚下，其他行为不会导致红牌

二、多选题（每题2分，共10分）

1.以下哪些是篮球比赛中的基本技术？（）A.运球B.传球C.投篮D.防守E.踢球【答案】A、B、C、D【解析】篮球比赛的基本技术包括运球、传球、投篮、防守等，踢球不是篮球技术

2.以下哪些是田径比赛中的长跑项目？（）A.100米B.200米C.400米D.10000米E.3000米【答案】D、E【解析】100米、200米、400米是短跑项目，10000米和3000米是长跑项目

3.以下哪些是游泳比赛中的基本姿势？（）A.蛙泳B.自由泳C.仰泳D.蝶泳E.涂泳【答案】A、B、C、D【解析】游泳比赛中的基本姿势包括蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，涂泳不是游泳姿势

4.以下哪些是足球比赛中的基本规则？（）A.球员可以双手持球B.球员不可以踢球门C.球员不可以越位D.球员可以踢人E.球员不可以双手持球【答案】C、E【解析】足球比赛中，球员不可以越位，不可以双手持球，踢人行为会导致犯规

5.以下哪些是排球比赛中的基本技术？（）A.传球B.垫球C.扣球D.拦网E.踢球【答案】A、B、C、D【解析】排球比赛的基本技术包括传球、垫球、扣球、拦网等，踢球不是排球技术

三、填空题（每题2分，共10分）

1.篮球比赛中有______个基本技术【答案】4（4分）

2.田径比赛中有______个基本项目【答案】4（4分）

3.游泳比赛中有______个基本姿势【答案】4（4分）

4.足球比赛中有______种基本犯规【答案】10（4分）

5.排球比赛中有______个基本技术【答案】4（4分）

四、判断题（每题1分，共10分）

1.两个正数相加，和一定比其中一个数大（）【答案】（√）【解析】两个正数相加，和一定比其中一个数大

2.两个负数相加，和一定比其中一个数大（）【答案】（×）【解析】两个负数相加，和一定比两个数都小

3.100米跑比赛中，起跑时可以使用站立式起跑（）【答案】（√）【解析】100米跑比赛中，起跑时可以使用站立式起跑

4.跳远比赛中，起跳时可以使用助跑（）【答案】（√）【解析】跳远比赛中，起跳时可以使用助跑

5.足球比赛中，进球后球员可以庆祝（）【答案】（√）【解析】足球比赛中，进球后球员可以庆祝

6.排球比赛中，拦网时可以使用手触球（）【答案】（√）【解析】排球比赛中，拦网时可以使用手触球

7.乒乓球比赛中，发球时可以使用脚触球（）【答案】（×）【解析】乒乓球比赛中，发球时不可以使用脚触球

8.篮球比赛中，投篮时可以使用脚踢球（）【答案】（×）【解析】篮球比赛中，投篮时不可以使用脚踢球

9.游泳比赛中，自由泳时可以使用手触池壁（）【答案】（√）【解析】游泳比赛中，自由泳时可以使用手触池壁

10.足球比赛中，进球后球员可以继续比赛（）【答案】（√）【解析】足球比赛中，进球后球员可以继续比赛

五、简答题（每题2分，共10分）

1.简述篮球比赛中的基本技术有哪些？【答案】篮球比赛中的基本技术包括运球、传球、投篮、防守等【解析】篮球比赛的基本技术是球员在比赛中常用的动作，包括运球、传球、投篮、防守等

2.简述田径比赛中的短跑项目有哪些？【答案】田径比赛中的短跑项目包括100米、200米、400米【解析】田径比赛中的短跑项目是速度性项目，包括100米、200米、400米

3.简述游泳比赛中的基本姿势有哪些？【答案】游泳比赛中的基本姿势包括蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳【解析】游泳比赛中的基本姿势是游泳运动员在水中常用的姿势，包括蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳

4.简述足球比赛中的基本规则有哪些？【答案】足球比赛中的基本规则包括球员不可以双手持球、球员不可以越位、球员不可以踢人【解析】足球比赛中的基本规则是球员在比赛中必须遵守的规则，包括球员不可以双手持球、球员不可以越位、球员不可以踢人

5.简述排球比赛中的基本技术有哪些？【答案】排球比赛中的基本技术包括传球、垫球、扣球、拦网【解析】排球比赛中的基本技术是球员在比赛中常用的动作，包括传球、垫球、扣球、拦网

六、分析题（每题10分，共20分）

1.分析100米跑比赛中，起跑时站立式起跑的正确姿势和注意事项【答案】站立式起跑的正确姿势是双脚前后分开，前脚离起跑线较近，后脚离起跑线较远，双膝微屈，身体前倾，双手放在起跑线前，拇指与其他四指成握拳状，食指和中指放在起跑线上注意事项包括起跑时要注意听枪声，枪声响起后要迅速蹬地起跑，起跑时要保持身体平衡，不要前倾或后仰

2.分析跳远比赛中，起跳时助跑的正确姿势和注意事项【答案】助跑的正确姿势是双脚前后分开，前脚离起跑线较近，后脚离起跑线较远，双膝微屈，身体前倾，双手放在体侧，助跑时要保持身体平衡，不要前倾或后仰注意事项包括助跑时要逐渐加速，起跳时要迅速蹬地，起跳时要保持身体平衡，不要前倾或后仰

七、综合应用题（每题25分，共25分）

1.设计一个1000米跑比赛的训练计划，包括热身、训练、放松三个阶段【答案】热身阶段进行5分钟的慢跑，逐渐提高心率，然后进行一些动态拉伸，如腿部摆动、臂圈等训练阶段进行1000米跑的训练，可以采用间歇跑的方式，如200米跑+100米慢跑，重复5次放松阶段进行5分钟的慢跑，逐渐降低心率，然后进行一些静态拉伸，如腿部拉伸、臂部拉伸等【答案】热身阶段进行5分钟的慢跑，逐渐提高心率，然后进行一些动态拉伸，如腿部摆动、臂圈等训练阶段进行1000米跑的训练，可以采用间歇跑的方式，如200米跑+100米慢跑，重复5次放松阶段进行5分钟的慢跑，逐渐降低心率，然后进行一些静态拉伸，如腿部拉伸、臂部拉伸等【解析】1000米跑比赛的训练计划包括热身、训练、放松三个阶段热身阶段通过慢跑和动态拉伸逐渐提高心率，训练阶段通过间歇跑的方式进行训练，放松阶段通过慢跑和静态拉伸逐渐降低心率，有助于身体恢复【答案】热身阶段进行5分钟的慢跑，逐渐提高心率，然后进行一些动态拉伸，如腿部摆动、臂圈等训练阶段进行1000米跑的训练，可以采用间歇跑的方式，如200米跑+100米慢跑，重复5次放松阶段进行5分钟的慢跑，逐渐降低心率，然后进行一些静态拉伸，如腿部拉伸、臂部拉伸等【解析】1000米跑比赛的训练计划包括热身、训练、放松三个阶段热身阶段通过慢跑和动态拉伸逐渐提高心率，训练阶段通过间歇跑的方式进行训练，放松阶段通过慢跑和静态拉伸逐渐降低心率，有助于身体恢复【答案】热身阶段进行5分钟的慢跑，逐渐提高心率，然后进行一些动态拉伸，如腿部摆动、臂圈等训练阶段进行1000米跑的训练，可以采用间歇跑的方式，如200米跑+100米慢跑，重复5次放松阶段进行5分钟的慢跑，逐渐降低心率，然后进行一些静态拉伸，如腿部拉伸、臂部拉伸等【解析】1000米跑比赛的训练计划包括热身、训练、放松三个阶段热身阶段通过慢跑和动态拉伸逐渐提高心率，训练阶段通过间歇跑的方式进行训练，放松阶段通过慢跑和静态拉伸逐渐降低心率，有助于身体恢复。