吃饭安全教育课件中班

中班吃饭安全教育课件第一章为什么吃饭安全很重要你知道吗惊人的数字成长的关键健康的重要性每年因吃了不安全食品生病的儿童超过数百小朋友的身体正在长大就像小树苗一样需要,万人这些小朋友因为不注意食品安全而感好的营养吃安全健康的食物才能长得高高,到不舒服壮壮!快乐用餐时光第二章认识健康:食品和不健康食品健康食品有哪些我们的好朋友新鲜蔬菜水果五颜六色的蔬菜水果含有丰富的维生素能让我们的眼睛亮亮的皮,,肤滑滑的还不容易生病,!牛奶和坚果牛奶让我们的骨骼强壮坚果让我们的大脑聪明每天喝牛奶、吃,一小把坚果会变得更聪明,!自制饭菜不健康食品有哪些油炸食品和方便面过期食品含添加剂的零食这些食物虽然好吃但是含有很多不健康的过期的食品里面有很多看不见的坏细菌吃颜色特别鲜艳的糖果、饮料里面有很多添,,油吃多了会让我们变胖身体不舒服偶尔了会肚子疼、拉肚子甚至更严重的生病加剂这些东西吃多了对身体不好会影响,,,,吃一次可以但不能经常吃哦一定要看清楚日期我们长高高,!!!健康不健康vs左边是健康食品有笑脸标记是我们的好朋友右边是垃圾食品有叉号标记要尽量少,,,,吃记住这些标志帮助我们做出正确的选择,!第三章食品安全:标志你认识吗食品包装上有很多重要的信息就像食物的身份证一样学会看这些标志我们就能保护,,自己!生产日期和保质期01重要提醒!找到日期标签过期食品不能吃会让身体生病即使看起来没有坏,,在食品包装上寻找生产日期和保质期这几个字它们通常印在包装的某个角落,里面也可能有很多坏细菌在生长如果发现家里有过期食品要告诉大人及时扔掉02,看清楚日期生产日期告诉我们食物是什么时候做的保质期告诉我们这个食物可以安全食用多长时间,03计算是否过期如果今天的日期超过了保质期这个食物就过期了绝对不能吃要马上告诉爸爸妈妈,,!04养成好习惯每次拿食物前都要看一看日期这是保护自己的好习惯让我们成为小小食品安全检查员,!安全标志QS质量安全标志绿色食品标志没有标志不能买这是国家认证的安全标志有这个标志说明食品经绿色食品标志代表这个食品更天然、更健康就如果食品包装上什么标志都没有就像没有身份证,,过检查质量有保证这是食品的合格证像大自然给我们的礼物一样安全可靠的陌生人我们不知道它安不安全最好不要买,!,,!食品标签示意图这张图片展示了食品包装上的重要信息生产日期、保质期和各种安全认证标志小朋友:们要学会认识这些标志就像认识自己的好朋友一样,!第四章吃饭时的:安全注意事项吃饭时有很多小细节需要注意这些好习惯能保护我们远离危险让用餐变得更安全更愉,,快!吃饭前要洗手为什么要洗手正确洗手四步骤我们的小手每天摸很多东西上面有很多看不见的细菌如果不洗手就吃饭这些细,,湿菌会跑进肚子里让我们生病、肚子疼,用干净的流动水把手打湿水温要适中不要太热或太冷,,搓抹上肥皂或洗手液认真搓手心、手背、指缝和指甲至少搓秒,,20冲用流动的清水把肥皂泡沫冲洗干净不要留一点点泡泡,擦用干净的毛巾或纸巾把手擦干湿湿的手容易再沾上细菌哦,!吃饭时要细嚼慢咽12不要边吃边说话不要边吃边玩说话时食物容易呛到气管里会咳嗽得很厉害甚至有危险想说话就玩玩具、看电视会让我们分心容易噎着或者把食物掉在衣服上专心,,,等咽下食物再说吃饭才是好宝宝!34慢慢咀嚼食物不抢别人食物把食物嚼碎了再吞下去这样更容易消化肚子也更舒服着急吃饭对每个小朋友都有自己的食物不能抢别人的想吃什么可以礼貌地请大,,,身体不好哦人帮忙!不要碰热汤锅和热饭菜小心烫伤刚做好的饭菜和汤都很烫碰到会烫伤皮肤非常疼要等大人帮我们盛好凉一凉再吃,,!,端饭要小心如果需要端饭碗一定要慢慢走双手拿稳走得太快容易摔倒热汤会洒出来烫到自己或,,,别人请大人帮忙遇到太烫或太重的东西一定要请大人帮忙我们还小有些事情需要大人的帮助才安,,全良好的用餐习惯这幅图展示了小朋友们正确洗手和安全用餐的场景看他们都在认真地按照步骤洗手吃饭时坐得端端正正专心致志让我们向他们学习,,,!第五章零食的正:确认识零食虽然好吃但是不能代替正餐我们要学会正确地对待零食做一个懂得健康饮食的,,聪明宝宝!为什么不能多吃零食影响正餐食欲吃太多零食会让肚子饱饱的到了吃饭时间就不想吃饭了正餐才有我们成长需要的营养,!营养不均衡零食大多只有糖分和油脂缺少蛋白质、维生素等重要营养长期吃零食会营养不良长不高,,身体不健康很多零食含有添加剂和防腐剂对身体不好还容易长蛀牙、变胖影响我们的健康成长,,如果肚子饿了怎么办聪明的选择小贴士选择健康零食记住正餐是主角零食只是配角一天三餐按时吃身体才会棒棒哒!,,!如果两餐之间真的饿了可以吃少量健康零食比如新鲜水果、原味酸奶,,或一小把坚果控制零食量即使是健康零食也不能吃太多只吃一点点垫垫肚子就好留着肚子吃正,,餐耐心等待学会等待正餐时间培养规律的饮食习惯可以喝点水或者做些有趣的,事情分散注意力告诉大人感到饿了要告诉爸爸妈妈或老师他们会帮我们准备适合的食物不要自,,己偷偷拿零食吃做出正确的选择看这位小朋友他勇敢地拒绝了不健康的零食选择了新鲜的水果这就是聪明宝宝的选,,择让我们向他学习学会对不健康食品说不!,!第六章用筷子的:小技巧学会使用筷子不仅是一项重要的生活技能还能锻炼我们手指的灵活性让我们变得更聪,,明!学习正确使用筷子正确的握筷姿势使用筷子的好处01锻炼大脑放好下面的筷子使用筷子需要手指精细配合能促进大脑发育让我们变得更聪明,,!把一根筷子放在虎口和无名指之间这根筷子是固定不动的像一个支架一样,,培养协调性02握住上面的筷子用筷子夹菜需要眼睛和手的配合提高手眼协调能力和小肌肉发展,另一根筷子用拇指、食指和中指握住就像握铅笔一样这根筷子可以上下移动,,培养耐心03练习开合动作学习使用筷子需要耐心和坚持,这个过程能培养我们不怕困难的品质保持下面筷子不动移动上面的筷子让两根筷子像小鸟嘴巴一样一张一合,,04坚持每天练习刚开始可能有点难但是每天练习一点点很快就能学会熟能生巧,,!!筷子使用比赛夹豆豆比赛进餐小明星互相鼓励老师准备了很多小豆豆我们用筷子把它们夹到碗表现好的小朋友可以获得进餐小明星称号评选学得快的小朋友可以帮助学得慢的小朋友大家一,!,里看谁夹得又快又准这个游戏既有趣又能练习标准包括正确使用筷子、吃饭专心、不挑食、起进步互相鼓励共同成长这是最快乐的事,:!,,!技能保持桌面整洁!快乐的筷子比赛看小朋友们正在专心致志地参加夹菜比赛每个人脸上都洋溢着笑容通过这样有趣的!,活动我们不仅学会了使用筷子还收获了快乐和友谊,,!第七章故事时间小熊的:——午餐教训现在让我们听一个小熊的故事从他的经历中学到重要的用餐道理,!小熊不专心吃饭的故事从前有只小熊他最喜欢边吃饭边玩玩具妈妈总是提醒他小熊吃饭要专心哦但小熊总是不,:,!听有一天小熊又边吃边玩结果吃得太快食物没有嚼碎就吞下去了不一会儿他的肚子开始疼起,,,,来疼得在地上打滚,熊妈妈赶紧带他去看医生医生说小熊啊你吃饭太不专心了食物没嚼碎肚子消化不了所以会:,!,,疼从那以后小熊记住了教训每次吃饭都专心致志细嚼慢咽他的肚子再也没疼过身体也越来越健,,,,康了!故事的启示专心吃饭细嚼慢咽吃饭时不玩耍、不说话专注地吃每一口饭把食物嚼得碎碎的再吞下去这样肚子才舒,,服听大人的话爸爸妈妈的提醒都是为了我们好要认真听,!讨论你吃饭时有没有像小熊一样:小明说小红说小刚说我以前也喜欢边吃边看动画片但是听了故我会慢慢嚼每一口饭数到下才吞下去我学会了用筷子还帮助同桌小朋友学习,,20,事后我决定改正现在我吃饭很专心妈妈都这样不仅安全还能尝到食物的美味真好吃我们互相提醒专心吃饭一起做用餐小能手,!,,,!,!夸我了!分享你的好习惯小朋友们你们在吃饭时有哪些好习惯呢和大家分享一下吧我们可以互相学习互相提醒一起成为懂得吃饭安全的好宝宝,!,,!老师的话每个小朋友都可以成为用餐小能手只要我们记住今天学到的知识养成好习惯每天都在进步就能保护自己的健康快乐成长:!,,,,!做个懂得吃饭安全的小朋友!恭喜小朋友们今天我们学习了这么多关于吃饭安全的知识现在让我们一起回顾一下!,重点内容把这些知识牢牢记在心里,!小朋友们记住,!注意吃饭安全饭前洗手,细嚼慢咽,不边吃边玩,小心烫的食物,养成良好的用餐习惯和礼仪!选择健康食品多吃新鲜蔬菜水果、牛奶和自制饭菜,远离油炸食品和过期食品,让身体健康强壮!分享给家人把今天学到的知识告诉爸爸妈妈,全家一起注意食品安全,共同健康成长,快乐生活!成为食品安全小卫士!从今天开始,我们都是食品安全小卫士了!让我们:•每天认真洗手,保持卫生•选择健康食品,拒绝垃圾食品•专心吃饭,细嚼慢咽•学会看食品标签,识别安全标志•帮助提醒家人和朋友注意食品安全。