小中班健康安全课件

小中班健康安全课件第一章认识身体与健康身体是我们的宝贝认识我们的头灵巧的双手有力的双脚头部有眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵，帮助我们看、手可以帮我们做很多事情吃饭、写字、玩耍，脚带我们走路、跑步、跳跃，让我们可以到处探闻、吃和听要好好保护它们索世界洗手歌保持双手清洁什么时候要洗手？正确洗手七步法•饭前饭后一定要洗手

1.掌心相对，手指并拢相互揉搓•户外玩耍回来后

2.手心对手背沿指缝相互揉搓•上完厕所之后

3.掌心相对，双手交叉沿指缝揉搓•摸过小动物后

4.弯曲手指关节在掌心旋转揉搓•打喷嚏或咳嗽后

5.一手握另一手大拇指旋转揉搓

6.指尖在掌心中揉搓

7.一手握另一手腕部旋转揉搓干净双手，远离细菌第二章讲卫生，远离疾病做个讲卫生的好孩子故事时间不讲卫生的后果小猪原本很脏，身上都是泥巴，其他小动物都不愿意和它玩后来小•容易生病，肚子疼猪每天洗澡、刷牙、换衣服，变得干干净净，大家都喜欢和它做朋友•身上有难闻的气味了!•小朋友不愿意一起玩•皮肤会发痒、长红疹细菌无处不在细菌最喜欢什么？养成清洁好习惯细菌喜欢脏东西、潮湿的地方，它们会在不干净的手上、玩具上、地•每天早晚洗脸刷牙上快速繁殖如果我们不注意卫生，细菌就会进入我们的身体，让我•勤洗手，特别是吃东西前们生病•定期洗澡，换干净衣服•保持指甲短而干净知识竞赛卫生小达人12吃饭前要做什么？什么时候要刷牙？答案用肥皂或洗手液认真洗手，冲洗干净后用干净毛巾擦干答案早上起床后和晚上睡觉前都要刷牙，每次刷牙至少两分钟34玩具脏了怎么办？为什么不能随地吐痰？答案定期清洗玩具，可以用干净的布擦拭或者在水中清洗晾干答案痰里有很多细菌，随地吐痰会传播疾病，要用纸巾包好扔进垃圾桶第三章食品安全与健康饮食食品安全的重要性认识安全食品标志不能吃的食物•过期变质的食物绿色食品•颜色、气味异常的食物无污染的安全、优质食品•没有包装或标签的三无产品•地上捡到的食物有机食品•陌生人给的食物不使用化学农药的健康食品质量认证通过国家质量检验的食品健康饮食小贴士多吃蔬菜水果少吃零食糖果蔬菜水果富含维生素和营养，让我们长得更高更强壮每天要吃不同零食和糖果虽然好吃，但吃多了对牙齿和身体都不好要控制零食的颜色的蔬菜和水果量，不能当饭吃不挑食不偏食饭前要洗手每种食物都有不同的营养，挑食会导致营养不良要尝试各种食物，均衡饮食才健康健康饮食，身体棒棒五颜六色的健康食物不仅好看，更能给我们的身体提供充足的能量和营养，让我们快乐成长!第四章安全出行与防护出行安全是我们每天都会遇到的重要问题学会保护自己，遵守交通规则，才能平平安安地上学、回家和玩耍一盔一带，安全出行为什么要戴头盔？骑自行车、电动车或坐摩托车时，戴头盔非常重要头盔就像一个保护壳，可以在发生意外时保护我们的头部，防止受伤研究表明，正确佩戴头盔可以减少85%的头部受伤风险头盔的组成部分外壳坚硬的保护层内衬柔软的缓冲材料带子固定头盔用通风孔让头部不会太热正确佩戴方法

1.选择合适大小的头盔

2.头盔要水平戴在头上

3.调整带子，不能太松或太紧交通安全小游戏红灯停黄灯等看到红灯必须停下来，绝对不能闯红灯，要耐黄灯是警告信号，告诉我们要准备停下或等心等待待，不要抢行走斑马线绿灯行过马路一定要走斑马线，走人行横道最安全，绿灯亮了可以通行，但也要左右看看，确保安不要乱穿马路全再过马路让我们通过角色扮演游戏，模拟过马路的场景，练习做一个遵守交通规则的好孩子!第五章环境卫生与安全意识保持环境整洁不仅让我们的生活空间更舒适，也能预防疾病传播同时，了解基本的安全知识，能在危险时刻保护自己和他人保持环境清洁干净区睡觉的地方、吃饭的桌子、学习的教室都是干净区这些地方要保持特别干净，不能有垃圾和脏东西我们每天要整理好自己的物品，不乱扔垃圾脏区厕所、垃圾桶附近是脏区这些地方容易有细菌，上完厕所要认真洗手，扔垃圾后也要洗手不要在脏区停留太久或玩耍半脏区玩耍的操场、走廊、楼梯是半脏区这些地方可以活动，但玩完后要洗手不要把半脏区的东西带到干净区垃圾分类小知识垃圾要分类投放可回收垃圾（纸张、塑料瓶）、厨余垃圾（果皮、剩饭）、有害垃圾（电池）、其他垃圾正确分类可以保护环境!消防安全小课堂认识消防设备火灾逃生方法保持冷静不要慌张，听从老师指挥低位前进弯腰或爬行，避免吸入浓烟湿毛巾捂口鼻用湿毛巾捂住口鼻，防止烟雾呛到寻找安全出口按照疏散标志快速撤离不乘电梯火灾时要走楼梯，不能坐电梯到安全地点集合逃出后在指定地点等待灭火器用来扑灭小火的工具看到火灾要立即告诉大人，不要自己去灭火消防栓红色的消防用水设备，平时不能乱动，只有消防员才能使用烟雾报警器发现烟雾会发出警报声，提醒我们有危险安全第一，生命宝贵学会正确的逃生方法，在危险来临时保持冷静、有序撤离，这是每个小朋友都要掌握的重要技能!第六章预防疾病与自我保护预防疾病比生病后治疗更重要了解常见传染病，掌握预防方法，学会在生病时正确应对，是保护自己健康的关键常见传染病认识流行性感冒症状发烧、咳嗽、流鼻涕、全身酸痛1传播途径通过打喷嚏、咳嗽的飞沫传播预防方法勤洗手、戴口罩、注意保暖手足口病症状手、脚、口腔出现小疱疹或溃疡2传播途径接触患者的口鼻分泌物、粪便预防方法勤洗手、不共用餐具、玩具要消毒水痘症状全身出现红色小疹子，会痒3传播途径空气飞沫、直接接触预防方法接种疫苗、避免接触患者生病时的正确做法•感觉不舒服要立即告诉老师或家长•在家好好休息，不要来幼儿园传染给其他小朋友•按时吃药，听医生和家长的话•多喝水，多休息，帮助身体恢复•病好后才能回幼儿园，保护自己也保护他人预防疾病小妙招勤洗手戴口罩手是最容易接触细菌的部位，饭前便后、外出回家、咳嗽打喷嚏后都要认在人多的地方、流行病高发期、自己感冒时要戴口罩口罩要盖住口鼻，真洗手用肥皂搓洗至少20秒，冲洗干净后用干净毛巾擦干不要用手触摸口罩外侧，使用后正确丢弃保持通风不乱吃东西室内要经常开窗通风，让新鲜空气进来每天至少通风2-3次，每次15-30不吃陌生人给的食物，不吃地上捡的东西，不吃没洗干净的水果野外的分钟新鲜空气能减少细菌滋生蘑菇、果子不能随便采摘食用，可能有毒第七章良好生活习惯养成良好的生活习惯是健康成长的基础规律的作息、适当的运动、注意休息，这些看似简单的事情，却能让我们的身体更强壮、精神更饱满规律作息，健康成长早上起床17:00早睡早起身体好，起床后洗脸刷牙，准备迎接美好的一天2上午早餐8:00吃营养丰富的早餐，牛奶、鸡蛋、面包，给身体补充能量中午午餐312:00荤素搭配，不挑食，吃饱吃好才能下午精力充沛4下午午休2:00午睡1-2小时，让大脑和身体得到休息，下午更有精神晚上晚餐56:00适量进食，晚餐不要吃太多，睡前2小时不吃东西6晚上睡觉9:00每天保证10-12小时睡眠，充足睡眠帮助身体成长保护牙齿很重要饭后要漱口，早晚刷牙每次至少2分钟少吃糖果和甜食，定期检查牙齿健康的牙齿让我们笑容更灿烂!运动与休息适当运动增强体质注意休息避免疲劳运动后要适当休息，不要过度疲劳感到累了就要停下来休息，喝点水，让身体恢复休息信号•感觉很累、气喘•肌肉酸痛•心跳很快•出汗很多正确休息•坐下或躺下休息•慢慢喝水补充水分•深呼吸调整呼吸•等身体恢复再活动运动让我们的身体更强壮，抵抗力更好每天至少运动1小时，可以跑步、跳绳、做游戏户外活动在阳光下运动，呼吸新鲜空气团体游戏和小朋友一起玩，锻炼身体也交朋友健康体魄，快乐成长坚持运动、注意休息、保持快乐心情，每个小朋友都能拥有健康强壮的身体，快乐地成长!课堂小结0102认识身体预防疾病了解身体各部位，学会保持清洁卫生勤洗手、戴口罩，养成良好卫生习惯0304安全饮食安全出行识别安全食品，健康饮食不挑食遵守交通规则，学会保护自己0506环境卫生规律作息保持环境清洁，掌握消防安全知识早睡早起，适当运动，健康成长健康安全从小做起，养成好习惯受益终生每个小朋友都要学会保护自己，同时也要关心和帮助身边的人让我们一起做健康、安全、快乐的好孩子!家庭作业家中安全大搜索好习惯打卡表回家后和爸爸妈妈一起找找家里有哪些保护我们的工具灭火器、急制作一张好习惯打卡表，每天记录自己是否做到早晚刷牙、饭前洗救箱、烟雾报警器等了解它们的位置和用途手、按时睡觉、多吃蔬菜等坚持一周，看看自己的进步!分享时间把今天学到的健康安全知识讲给家人听•教爸爸妈妈正确的洗手方法•告诉家人为什么要戴头盔•和家人一起练习火灾逃生路线•分享健康饮食的重要性下节课我们会请小朋友们分享自己的作业成果，大家一起交流学习!谢谢大家！健康快乐每一天！希望每个小朋友都能记住今天学到的知识，在日常生活中实践这些好习惯健康安全是我们最宝贵的财富，让我们一起努力，做一个健康、安全、快乐的好孩子!我们下次课再见！。