幼儿园保护肠胃安全课件

幼儿园保护肠胃安全课件第一章肠胃的秘密认识我们的肚子——肠胃是什么？食物工厂能量转换站健康守护者肠胃就像一个神奇的工厂，专门处理我们吃它把食物变成我们身体需要的营养和能量，肠胃健康了，我们才能吃得香、睡得好、长进去的食物让我们有力气玩耍和学习得壮食物的奇妙旅程食物去哪儿了？整个过程需要多久？当我们咬下一口苹果，食物就开始了它的奇妙旅程嘴巴咀嚼，把食物咬碎

1.吞咽后进入食道，滑到胃里

2.胃把食物搅拌得更细

3.小肠吸收营养

4.大肠处理剩余的东西

5.肠胃为什么这么重要？身体强壮的秘密不舒服的感觉快乐的源泉肠胃健康，营养吸收好，我们才会长得高高的、肠胃生病了，我们会肚子疼、拉肚子，甚至发壮壮的，有力气跑跳玩耍烧，什么都不想吃，也没精神玩龙龙的惊险故事⚠️真实案例警示事件岁的龙龙在玩玩具时，不小心把一颗铁制五角星放进嘴里五角星滑进了气管，卡住了！5惊险过程龙龙突然开始咳嗽，呼吸困难，脸色发青•爸爸妈妈立刻把他送到医院急诊•医生用专业器械紧急取出五角星•经过治疗和观察，龙龙才恢复健康•重要教训互动问答时间问题一小朋友们，你们知道哪些东西不能放进嘴巴吗？小玩具、小零件•硬币、纽扣•橡皮、铅笔•泥土、沙子•问题二吃东西时为什么不能边说话边吃？第二章健康饮食习惯养成记吃饭时的好习惯0102饭前洗手安静进餐用肥皂和流动的水洗手至少秒，把手上的细菌都洗掉吃饭时不大声说话、不嬉笑打闹，专心咀嚼食物200304坐姿端正细嚼慢咽坐在椅子上好好吃饭，不跑来跑去，不边玩边吃每口食物咀嚼下，让食物变得更细碎，更容易消化20-30为什么要安静吃饭？洗手的重要性边吃边说话、边吃边笑，食物容易进入气管，引起呛咳认真吃饭，既安全又能品尝美味！远离脏东西和过期食品掉在地上的食物被虫子叮咬的食物地面上有很多细菌和灰尘食物掉地上就不能吃了，即使看起来很干老鼠、苍蝇、蟑螂爬过或叮咬过的食物，带有很多病菌，吃了会生病,净也不行过期变质的食品来历不明的食物闻起来有怪味、看起来发霉变色的食物，已经坏掉了，千万不能吃路边摊、陌生人给的食物，我们不知道是否干净卫生，要拒绝食物对比什么能吃？什么不能吃？✅安全健康的食物❌危险不洁的食物•掉在地上的食物•发霉变质的食品•被虫子咬过的东西•没有洗过的水果认识食品安全标志绿色食品标志有机食品标志质量安全标志这个标志表示食品生产过程中使用较有机食品完全不使用化学农药和化标志或标志表示食品通过了国家QS SC少农药和化肥，更加安全健康肥，是最安全的食品质量安全检查，可以放心食用小贴士第三章肠胃小闹钟肠胃的健康守护者——我们的肠胃就像一个小闹钟，会告诉我们什么时候该吃饭，什么食物它喜欢，什么食物它不喜欢让我们学会倾听肠胃的声音！肠胃喜欢的食物营养均衡的美味新鲜水果苹果、香蕉、橙子等，富含维生素，让我们更健康绿色蔬菜青菜、西兰花、胡萝卜，帮助肠胃更好地工作五谷杂粮米饭、面条、馒头，给我们提供能量优质蛋白鸡蛋、牛奶、鱼肉，帮助我们长高长壮⚠️少吃油炸食品⚠️少吃甜食炸鸡、薯条虽然好吃，但油太多了，肠胃消化起来很辛苦，吃多了会肚子疼糖果、蛋糕偶尔吃一点没关系，但吃太多会蛀牙，还会让我们变胖健康饮食的黄金法则️不暴饮暴食细嚼慢咽少喝冷饮每餐吃七八分饱就好，吃太多会撑坏肚子，吃饭不要太快，慢慢咀嚼能帮助消化，减轻冰淇淋、冰汽水虽然凉快，但吃多了肠胃会肠胃会很难受肠胃负担受凉，容易肚子疼、拉肚子感觉不饿了就可以停止每口食物嚼下夏天也不要贪凉••20-30•不要看到好吃的就停不下来把食物嚼得细细的再咽最好喝温开水•••少量多餐比一次吃很多更健康慢慢吃才能品尝美味冷饮偶尔吃一点点就好•••健康饮食的快乐时光营养彩虹餐盘规律进餐时间每天的食物要像彩虹一样丰富多彩我们的肠胃喜欢有规律的生活红色西红柿、苹果早餐•7:00-8:00橙色胡萝卜、橙子午餐•11:30-12:30黄色香蕉、玉米晚餐•17:30-18:30绿色青菜、西兰花睡前小时不吃东西•2紫色茄子、葡萄按时吃饭，肠胃才能好好工作！第四章肠胃安全小知识除了吃得健康，我们还要学会安全地吃东西让我们掌握这些重要的安全知识，保护好自己的肠胃！吃东西要注意安全1远离小硬物坚果、硬糖、小果冻等容易卡住喉咙的食物，要在大人看护下小心吃，不能边玩边吃2吃东西要专心吃饭时不看电视、不玩玩具，专心咀嚼和吞咽，防止食物进错地方3食物要咬小块大块的食物要咬成小块再吃，比如苹果、肉块，小口小口地吃更安全4不要躺着吃坐直或站着吃东西，躺着吃容易呛到，非常危险进餐时的黄金守则不说话不跑动要专心嘴里有食物时不说话，防止食物误入气管吃饭时坐好，不跑来跑去，避免跌倒或呛到认真咀嚼每一口食物，感受食物的美味紧急情况处理如果食物卡在喉咙怎么办？立刻停止吃饭，不要再吞咽

1.举起手向老师或家长求助

2.用力咳嗽，尝试咳出食物

3.如果咳不出来，需要大人帮忙用海姆立克急救法

4.记住遇到危险不要慌张马上向大人求助！,冬冬肚子疼的教训真实案例冬冬的糟糕经历放学路上，冬冬买了一根路边摊的烤肠，觉得很香就吃了回家后，他看到桌上有草莓，没洗就直接吃了几颗晚上，冬冬的肚子开始疼起来，疼得直打滚爸爸妈妈赶紧送他去医院，医生说是急性肠胃炎，因为吃了不干净的食物错误一错误二正确做法路边摊的烤肠可能不卫生，容易有细菌草莓没洗干净就吃，表面有农药残留和灰尘不买路边摊食物，水果蔬菜要洗干净再吃冬冬在医院打了针、吃了药，难受了好几天才好从此以后，他再也不乱吃东西了！第五章肠胃保护小达人游戏时间学习了这么多知识现在让我们通过有趣的游戏来巩固吧！在游戏中学习，在快乐中成长！,角色扮演我是小医生游戏规则

1.小朋友轮流扮演医生和病人

2.病人说自己肚子疼的症状

3.小医生询问原因并给出建议

4.其他小朋友可以补充意见病人医生医生，我肚子好疼啊！小医生你今天吃了什么呀？有没有洗手？病人我吃了地上的糖果，没有洗手...小医生这样不对哦！以后要记得不吃脏东西，饭前要洗手！游戏目标食品安全识别大挑战游戏玩法老师展示各种食物图片，小朋友们快速判断能不能吃，举起✅或❌的牌子✅可以吃❌不能吃⚠️要小心洗干净的苹果发霉的面包路边摊的小吃•••包装完好的饼干被苍蝇爬过的食物陌生人给的食物•••煮熟的米饭掉在地上的糖果打开很久的零食•••新鲜的牛奶过期的酸奶没有标签的食品•••第六章肠胃安全小歌谣让我们用朗朗上口的儿歌记住这些重要的健康知识，唱着歌谣快乐成长！健康歌谣大合唱卫生歌安全歌进餐歌饭前洗手手，肚子不疼痛细菌都赶走，健康乐融融！不吃脏东西，健康又快乐水果要洗净，食品看日期！吃饭不说话，安全又开心细嚼又慢咽，肠胃笑哈哈！学习小贴士每天早上跟着老师唱一遍•回家教给爸爸妈妈•边做动作边唱更有趣•和小伙伴一起表演•第七章家长和老师的合作保护孩子的肠胃健康需要家庭和幼儿园共同努力让我们携手为孩子们创造一个安全健康的成长环境！家长的守护职责监督饮食卫生家庭健康教育营养均衡搭配确保孩子饭前洗手告诉孩子哪些不能吃准备多样化的食物•••检查食物是否新鲜解释为什么要保护肠胃控制零食和甜品•••教孩子识别过期食品示范正确的进餐方式定时定量进餐•••培养良好用餐习惯表扬孩子的好习惯多做健康家常菜•••给家长的建议每周与孩子一起制定健康饮食计划，让孩子参与选择健康食物当孩子做得好时，及时表扬和鼓励，强化良好习惯遇到问题时，耐心讲解而不是责备，让孩子在理解中成长老师的教育责任0102课堂知识教育日常习惯培养通过生动有趣的课件、故事、游戏等方式，反复强调肠胃安全知识，让孩子们在快乐中学习在幼儿园的每一餐都是教育机会，引导孩子正确洗手、安静进餐、不挑食不浪费0304安全环境营造家园沟通桥梁保持食堂卫生，检查食品质量，确保每个孩子都能在安全的环境中用餐定期与家长沟通孩子的饮食情况，共同解决问题，形成教育合力定期活动安排•每月一次食品安全主题活动•每周评选健康饮食小明星•每学期举办亲子健康烹饪活动•定期进行应急演练课程总结成为肠胃小达人认识肠胃健康饮食肠胃是身体的食物工厂，要好好爱护多吃蔬菜水果，少吃油炸甜食安全进餐卫生习惯吃饭专心，细嚼慢咽饭前洗手，不吃脏东西我们学到了什么？知识篇习惯篇安全篇•肠胃的重要性•饭前洗手•不吃小硬物•哪些食物健康•安静进餐•不边玩边吃•哪些东西不能吃•细嚼慢咽•遇险求助方法•如何识别安全食品•不挑食不浪费•听医生的话谢谢大家！让我们一起守护肠胃健康，快乐成长！天个100%3651健康坚持目标每个孩子都能拥有健康的肠胃好习惯需要每天坚持成为肠胃保护小达人行动起来送给小朋友的祝福✅今天开始认真洗手希望每一个小朋友都能✅吃饭时保持安静吃得开心，长得健康，肚子舒服，笑容灿烂！✅多吃蔬菜和水果✅把学到的知识告诉爸爸妈妈健康成长每一天！✅做健康饮食的好榜样。