还剩28页未读,继续阅读
本资源只提供10页预览,全部文档请下载后查看!喜欢就下载吧,查找使用更方便
文本内容:
生活卫生安全主题班会第一章认识生活卫生安全的重要性什么是生活卫生安全?生活卫生生活安全保持个人及环境清洁,养成良好的卫生习惯,有效预防疾病传播,维识别和避免生活中的各种安全隐患,预防意外伤害的发生,保障身体护身体健康包括个人清洁、环境整洁、饮食卫生等多个方面和生命安全涵盖用电安全、消防安全、食品安全等领域生活卫生安全与我们的关系卫生习惯影响健康成长安全意识保护生命安全良好的卫生习惯能够强化安全意识可以减少细菌和病毒的侵害及时发现潜在危险••预防常见传染病避免意外伤害事故••促进身体正常发育在紧急情况下正确应对••提高学习效率和生活质量保护自己和他人的安全••培养自律和责任感•健康生活,从卫生安全开始第一章小结个人责任习惯养成长远影响卫生安全是每个人的责任,不是别人的事养成良好的卫生安全习惯需要持之以恒情我们每个人都应该从自身做起,培养通过日常生活中的点滴积累,让正确的行良好的卫生习惯,树立安全意识,为自己为成为自然而然的习惯,就能有效远离疾和他人的健康负责病和危险第二章养成良好的个人卫生习惯个卫生好习惯精选30养成良好的卫生习惯是保持健康的关键以下是我们日常生活中最重要的卫生习惯,每一条都值得我们认真践行1饭前便后洗手手是接触病菌最多的部位,饭前便后认真洗手可以有效防止病从口入,预防肠道传染病2勤剪指甲指甲缝容易藏污纳垢,定期修剪指甲可以减少细菌滋生,保持手部清洁建议每周修剪一次3早晚刷牙每天早晚各刷牙一次,每次至少分钟,能有效清除口腔细菌,预防龋齿和牙周疾病34勤洗澡换衣定期洗澡和更换衣物可以清除皮肤表面的污垢和汗液,保持身体清爽,预防皮肤疾病5不随地吐痰痰液中含有大量病菌,随地吐痰会传播疾病应该将痰吐在纸巾里,然后扔进垃圾桶不乱扔垃圾正确洗手七步法详解洗手看似简单,但要真正洗干净需要掌握正确的方法世界卫生组织推荐的七步洗手法能够全面清洁手部的每个角落010203湿润双手掌心相对搓揉清洁指缝在流动水下充分湿润双手,涂抹洗手液或肥皂掌心相对,手指并拢相互揉搓手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行040506清洁指背清洁拇指清洁指尖掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓一手握另一手大拇指旋转揉搓,交换进行弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转揉搓07清洁手腕揉搓手腕、手臂,然后用清水冲洗干净温馨提示整个洗手过程应持续至少秒,可以配合唱一首简短的洗手歌,帮助记忆步骤,确保洗手时间充足20洗手七步,健康护航认真洗手是预防疾病最简单、最有效的方法让我们把正确的洗手方法融入日常生活,用干净的双手守护自己和他人的健康个人卫生误区纠正在日常生活中,我们可能存在一些看似正确但实际上不利于健康的卫生习惯了解并纠正这些误区,才能真正做到科学卫生误区一指甲剪得越短越好真相指甲剪得太短会损伤甲床,容易引发甲沟炎等感染正确做法是留出毫米的指甲白边,保护指尖不受伤害1-2误区二打喷嚏用手捂住口鼻真相用手捂住口鼻后,病毒会附着在手上,再接触其他物品时会传播病毒应该用纸巾或肘部内侧遮挡,避免飞沫传播误区三饭后立刻刷牙最好真相进食后口腔呈酸性环境,牙釉质软化,立即刷牙会磨损牙齿建议饭后分钟再刷牙,或用清水漱口后等待一段时间30第二章小结科学卫生,保护健康通过本章的学习,我们掌握了许多科学的个人卫生知识和技能养成良好的卫生习惯不仅能保护自己的健康,也是对他人负责的体现坚持正确的洗手方法•培养全面的卫生习惯•纠正错误的卫生观念•将卫生知识融入日常生活•让我们从今天开始,认真践行每一个卫生好习惯,用科学的方法守护健康,远离疾病的困扰第三章环境卫生与公共卫生环境卫生不仅关系到个人健康,更影响着整个社区和社会的卫生状况本章将引导大家认识环境卫生和公共卫生的重要性,学习如何在日常生活中维护公共环境,培养良好的公德意识环境卫生的重要性减少细菌滋生保护生态资源提升生活品质清洁的环境能够有效减少细菌、病毒等病原体的垃圾分类投放能够促进资源回收利用,减少环境整洁优美的环境让人心情舒畅,有利于身心健滋生和传播脏乱的环境会为蚊蝇、老鼠等害虫污染可回收物、有害垃圾、湿垃圾、干垃圾分康良好的环境卫生能够提高学习效率和工作效提供繁殖场所,增加疾病传播风险保持环境整别处理,既能保护环境,又能节约资源,为可持率,改善人际关系,营造和谐的生活氛围,提升洁是预防传染病的重要措施续发展做出贡献整体生活质量校园环境卫生守则校园是我们学习和生活的重要场所,维护校园环境卫生是每位同学的责任和义务让我们一起遵守以下守则12保持教室清洁主动清理垃圾不带零食和饮料进教室,避免食物残渣污染环境教室是学习的神圣场所,应保及时清理自己产生的垃圾,看到地上有纸屑主动捡起值日时认真负责,确保教持整洁有序室窗明几净34爱护公共设施节约资源不在课桌椅、墙壁上乱涂乱画,正确使用和维护教学设备,珍惜公共财物离开教室时关闭电灯和电扇,节约用水用电垃圾分类投放,促进资源循环利用56文明如厕维护绿化使用厕所后及时冲水,保持地面干燥整洁,便后洗手文明如厕体现个人素质不践踏草坪,不攀折花木,爱护校园的一草一木绿色植物美化环境,净化空气垃圾分类,从我做起可回收物有害垃圾湿垃圾干垃圾纸张、塑料瓶、电池、灯管、过剩菜剩饭、果皮污染纸张、破损金属罐、玻璃制期药品、油漆等果核、茶叶渣等陶瓷、尘土等品等正确的垃圾分类能够最大限度地实现资源回收利用,减少环境污染让我们养成垃圾分类的好习惯,为保护环境贡献自己的力量公共场所卫生安全注意事项公共厕所使用规范公共饮水安全公共卫生行为规范排队等候,文明有序选择正规的饮水设施不随地吐痰,用纸巾包裹•••使用后及时冲水使用自己的水杯接水不乱扔垃圾,分类投放•••便后认真洗手不直接用嘴对着水龙头喝水咳嗽打喷嚏时遮掩口鼻•••保持地面干燥整洁注意观察水质是否清澈保持适当的社交距离•••节约用水用纸生水煮沸后再饮用生病时佩戴口罩•••第三章小结环境卫生是健康生活的保障,人人参与才能共创洁净环境社会责任集体行动认识到环境卫生是公民的社会责任,为创建个人做起带动身边的人共同参与,形成人人关心环境美好家园贡献力量从自身做起,养成良好的环境卫生习惯,不卫生的良好氛围乱扔垃圾,主动维护环境整洁让我们携手努力,共同维护干净整洁的公共环境,为自己和他人创造健康、舒适的生活空间第四章食品安全知识民以食为天,食以安为先食品安全直接关系到我们的生命健康本章将帮助大家了解食品安全的基本知识,学会识别安全食品,养成健康的饮食习惯,远离食品安全风险食品安全现状与问题当前食品安全形势总体向好,但仍存在一些不容忽视的问题,需要我们提高警惕常见食品安全问题农药残留超标部分蔬菜水果农药残留超过安全标准,长期摄入可能损害健康应选择正规渠道购买,食用前充分清洗食品添加剂滥用一些不法商贩过量使用防腐剂、色素等添加剂,甚至使用非法添加物,严重威胁消费者健康过期变质食品过期食品细菌超标,食用后可能引起食物中毒变质食品会产生有害物质,必须坚决丢弃数据提示根据统计,食物中毒事件中约与不洁食品和不当储存有70%关提高食品安全意识刻不容缓如何识别安全食品?010203查看包装标签核对批准文号观察外观质量仔细检查食品包装上的生产日期、保质期、生产查看食品是否有标志或编号,这是国家对检查包装是否完整,食品颜色、气味是否正常QS SC厂家等信息标签信息不全或模糊的产品不要购食品生产许可的标识没有相关标识的产品质量发现异常应拒绝购买,已购买的应及时退换或举买无保障报0405选择正规渠道保留购物凭证在正规超市、商店购买食品,避免在路边摊、无证小贩处购买正规商家购买食品后保留好发票或小票,一旦发现质量问题可以作为维权依据,保对食品质量有保障护自己的合法权益健康饮食小贴士养成良好的饮食习惯是保证身体健康的重要基础以下是一些实用的健康饮食建议多喝白开水合理膳食远离垃圾食品规律进餐白开水是最健康的饮料,每天应喝遵循膳食宝塔,均衡摄入谷物、蔬少吃油炸食品、膨化食品、高糖高按时吃三餐,不暴饮暴食早餐要杯水少喝碳酸饮料和含糖饮菜、水果、肉类、奶制品等不挑盐零食这些食品营养价值低,含吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少6-8料,它们会增加肥胖和龋齿风险食偏食,保证营养全面有过多添加剂和热量睡前两小时不进食健康饮食,快乐成长新鲜的蔬菜水果富含维生素和矿物质,是我们成长发育必不可少的营养来源让我们多吃健康食品,少吃垃圾食品,用科学的饮食方式为健康加分第四章小结识别安全食品养成健康习惯学会查看食品标签,选择正规渠道购买,拒绝坚持合理膳食,多喝水,少吃零食,按时进三无产品和过期食品餐,保证营养均衡提升安全意识远离食品风险关注食品安全新闻,了解最新食品安全知识,拒绝垃圾食品和不洁食品,提高警惕,保护自增强自我保护能力己和家人的健康食品安全关系到每个人的生命健康,让我们从现在做起,选择安全食品,养成健康饮食习惯,为身体健康筑起坚实的防线第五章生活安全与急救常识生活中处处存在安全隐患,掌握基本的安全知识和急救技能至关重要本章将介绍常见的生活安全隐患及预防措施,传授实用的急救技能,帮助大家在关键时刻保护自己和他人的生命安全常见生活安全隐患我们的日常生活中存在着多种安全风险,了解这些隐患并掌握预防方法,才能有效避免意外伤害火灾风险触电危险不正确使用电器、玩火、燃气泄漏等都可能引发火灾应学会正确使用湿手触摸电器、私拉乱接电线、使用破损电器等行为容易导致触电要电器,远离火源,掌握灭火和逃生技能养成安全用电的习惯,发现隐患及时报告溺水事故异物梗阻在无人看护的水域游泳、不了解水深贸然下水等是溺水的主要原因要边吃边玩、吃饭时说笑、吞咽大块食物等可能导致气管异物梗阻要养在安全区域游泳,遵守安全规定成良好的进餐习惯,细嚼慢咽安全提醒预防永远大于应急培养安全意识,养成安全习惯,大部分意外伤害都是可以避免的基本急救技能介绍掌握基本的急救技能可以在紧急情况下挽救生命以下是每个人都应该了解的重要急救知识口对口人工呼吸海姆立克急救法适用于呼吸停止的患者清理口腔异物,保持气道通畅,捏住鼻孔,适用于气管异物梗阻站在患者身后,双臂环抱腰部,一手握拳顶住对准口腔吹气,观察胸部起伏每次吹气1秒,频率12-20次/分钟上腹部,另一手按住拳头,快速向内上方冲击,直至异物排出1234胸外心脏按压火灾逃生技巧适用于心跳骤停的患者患者平躺在硬质平面,按压位置在两乳头连发现火灾立即报警,用湿毛巾捂住口鼻,低姿势迅速撤离不乘坐电线中点,按压深度5-6厘米,频率100-120次/分钟,配合人工呼吸比梯,走安全通道被困时用鲜艳物品求救,等待救援例为30:2重要提示遇到紧急情况,在实施急救的同时,一定要立即拨打急救电话或报警电话,寻求专业医疗救助不要耽误最佳救治时间120110学会急救,守护生命急救技能是每个人都应该掌握的生存技能通过学习和练习,我们能够在关键时刻冷静应对,为自己和他人争取宝贵的救治时间第五章小结增强安全意识时刻保持警惕,识别生活中的安全隐患,做到防患于未然掌握预防措施学习各类安全知识,养成良好的安全习惯,从源头上避免危险学习急救技能掌握基本的急救方法,在紧急情况下能够正确施救,挽救生命保持冷静应对遇到突发情况不慌乱,按照正确的步骤处置,及时寻求专业帮助安全无小事,生命价更高让我们把学到的安全知识和急救技能运用到实际生活中,用知识武装自己,用技能保护他人,共同创造安全和谐的生活环境生活卫生安全,从我做起100%3650全员参与天天坚持零事故每个人都是卫生安全的参与者和受益者将卫生安全习惯融入每一天的生活通过预防和防范实现安全零事故目标养成良好卫生习惯从洗手、刷牙等小事做起,让卫生习惯成为生活的一部分坚持个人卫生,维护环境整洁关注食品安全选择安全食品,养成健康饮食习惯拒绝垃圾食品,保证营养均衡,为成长发育提供保障学习安全知识掌握安全防范技能和急救常识提高安全意识,在危险来临时能够正确应对,保护自己和他人共建健康环境从个人做起,影响身边的人大家携手努力,共同营造清洁、安全、和谐的生活环境让我们携手同行生活卫生安全不是一朝一夕的事情,需要我们持之以恒地坚持让我们从今天开始,从自己做起,从身边的小事做起,养成良好的卫生安全习惯,为自己和他人创造一个健康、安全、美好的生活环境健康是人生最大的财富,安全是生命最好的保障珍爱生命,关注卫生安全,让我们共同努力,迎接更加美好的明天!。
个人认证
优秀文档
获得点赞 0