还剩28页未读,继续阅读
本资源只提供10页预览,全部文档请下载后查看!喜欢就下载吧,查找使用更方便
文本内容:
高中假期安全教育第一章假期安全的重要性假期安全事故频发,警钟长鸣溺水事故触目惊心交通事故屡见不鲜年全国溺水事故统计数据显示青少年在溺水事故中占比超过其假期交通事故高发学生伤亡案例频频见诸报端缺乏安全意识、违反交2024,40%,,中假期期间发生的溺水事故尤为集中每一个数字背后都是一个家庭的通规则是导致悲剧发生的主要原因生命只有一次我们必须时刻警醒,悲剧令人痛心,倍40%3青少年溺水占比事故增长率假期溺水事故中的青少年比例生命只有一次假期安全关系你我他监管缺失疏忽大意自我保护假期缺少学校和老师的日常监管学生容易放大多数安全事故都是由于一时疏忽和安全知,松警惕安全意识随之松懈这正是事故高发识匮乏导致的一个小小的疏忽可能造成终,,,的根本原因身遗憾第二章交通安全须知高中生假期交通安全现状交通安全是假期安全的重中之重然而当前高中生的交通安全意识仍有待提高许多不安全行为在假期中屡见不鲜,,骑车安全意识淡薄闯红灯现象普遍事故后果严重许多学生骑自行车或电动车时不戴安全头部分学生存在侥幸心理看到路口无车就闯交通事故导致的伤残甚至死亡案例频发给,,盔在马路上随意变道、逆行甚至边骑车边红灯完全无视交通信号灯的存在这种行家庭带来巨大的痛苦和损失每一起事故,,,看手机这些行为都存在极大的安全隐患为不仅违法更是拿生命开玩笑都是血的教训值得我们深刻反思,,,交通安全五大守则遵守交通规则不仅是法律要求更是对自己和他人生命的尊重让我们牢记以下五大交通安全守则,:010203遵守交通信号规范骑行行为选择正规交通工具做到红灯停绿灯行黄灯亮了等一等无论是步骑自行车或电动车时必须佩戴安全头盔走非机动不乘坐无牌无证、超载或存在安全隐患的车辆,,,行还是骑车都要严格遵守交通信号灯指示不抢车道不逆行、不并行骑车转弯时提前减速并打乘坐出租车或网约车时注意核对车辆信息确保,,,,,,行、不闯红灯手势示意安全0405拒绝危险驾驶文明集体出行坚决不酒后驾驶或疲劳驾驶也不乘坐有这些行为的车辆发现司机有危险集体外出时注意保持秩序不在马路上追逐打闹听从带队老师或家长的指,,,驾驶行为要及时劝阻或下车挥互相提醒注意安全,,真实案例某市高中生骑车闯红灯被撞身亡生命的逝去只在一瞬间留给家人的却是永远的伤痛,2024年7月被货车撞击事故发生时间当场身亡1234闯红灯骑行家庭破碎学生未遵守交通信号父母悲痛欲绝事故详情重要提醒年月的一个普通下午某市一名高二学生骑电动车外出在经过路口时看到没有车辆便直接闯红灯20247,,,通过然而,一辆从侧方驶来的货车因视线盲区未能及时发现他,导致悲剧发生宁停三分,不抢一秒深刻警示生命没有重来的机会,请珍惜每一次遵守交通规则的机会这起事故的根本原因是学生缺乏基本的交通安全意识存在严重的侥幸心理交通规则不是束缚而是保,,护我们生命安全的防线安全无小事遵守规则保平安每个人都要引以为戒,,第三章防溺水安全教育溺水事故高发原因分析溺水是假期安全事故中致死率最高的类型之一了解溺水事故的高发原因才能有效预防悲剧发生,不熟悉水域私自下水对水域环境不了解不清楚水深、水流、水温等情,况忽视安全警示标志,未经许可私自到江河、湖泊、水库等水域游泳缺,乏必要的救援设备和安全保障单独游泳独自一人或与同学结伴游泳无成人陪伴和监,护遇到危险无法及时获得帮助,身体不适高估能力在身体疲劳、饥饿或饱食后立即下水容易出现抽,筋、头晕等状况过高估计自己的游泳技能在不适合游泳的时间和,地点下水遇到突发情况难以应对,防溺水安全守则预防溺水关键在于树立安全意识掌握正确的游泳安全知识请务必牢记以下防溺水安全守则,,:选择安全水域严禁在无安全保障的江河、湖泊、水库、池塘等自然水域游泳必须选择有专业救生员、安全设施完善的正规游泳场所看到禁止游泳的警示标志务必遵守,做好游泳准备下水前必须做好充分的热身运动活动关节拉伸肌肉避免下水后因准备不足而抽筋了解自己的身体状,,,况饥饿、疲劳或身体不适时不要游泳,结伴并有成人陪同游泳时不要单独行动要与同伴结伴而行并且必须有家长或成年人陪同监护即使会游泳也要在成人的,,,视线范围内活动确保安全,科学施救发现有人溺水要立即大声呼救并拨打或报警寻求专业救援切记不要贸然下水救人或手拉手施,110120,救要利用救生圈、竹竿、绳索等工具在确保自身安全的前提下施救,,安全游泳生命至上珍爱生命远离危险水域游泳时刻牢记安全第一让快乐与安全同行,,第四章居家与用电安全假期居家安全隐患家是我们最温暖的港湾,但假期独自在家时,也要时刻保持警惕,注意各种安全隐患用电安全隐患玩火玩电危险防盗防骗意识薄弱不当使用电器、私拉电线、超负荷用电等行为容易引发火灾特别是夏季使用空调、电扇好奇心驱使下玩火、玩电,或者私自拆卸电器设备,极易导致触电、烧伤等意外伤害要认独自在家时随意给陌生人开门,或轻信陌生电话、短信,容易遭遇入室盗窃或电信诈骗要等大功率电器时,更要注意用电安全,防止电器老化、线路过载造成火灾事故识到电和火的危险性,绝不能把它们当作玩具提高警惕,保护好自己和家庭财产安全安全提示独自在家时,要熟悉家中电器位置和总电源开关位置,遇到紧急情况能够迅速切断电源同时,要记住父母电话和报警电话,确保能及时求助用电安全注意事项电是我们生活中不可或缺的能源但使用不当就会成为隐形杀手掌握正确的用电知识是保障生命安全的基础,,避免私自拆修规范使用电器不要私自拆卸、维修电器设备更不能带电操作电器出现故障时应请,,不乱拉乱接电线,不使用三无劣质电器,不超负荷用电使用电器前要专业人员维修不用湿手触摸电器开关,不在潮湿环境中使用电器仔细阅读说明书按规范操作发现电器有异味、冒烟等异常情况立即,,停止使用并断电检查应急处置方法养成断电习惯遇到电器着火首先要切断电源再用灭火器或湿被子扑灭千万不能用,,,离家外出或长时间不使用电器时,要及时关闭电源,拔掉插头睡觉前检水直接浇灭发现有人触电,要立即切断电源或用干燥的木棒将电线挑查电器是否关闭,特别是电热毯、取暖器等大功率电器,防止长时间通电开,不能直接用手拉触电者引发火灾居家防火防盗小贴士防火安全防盗安全•不在家中存放易燃易爆物品•独自在家时锁好门窗,不给陌生人开门•不在床上或沙发上吸烟•遇到陌生人敲门,通过猫眼观察或询问身份•学习使用灭火器和消防栓•妥善保管家中贵重物品和现金•熟悉家中的火灾逃生路线•离家时检查门窗是否关好•掌握火灾时的自救方法:湿毛巾捂口鼻,低姿势快速撤离•遇到可疑人员,及时告知父母或报警第五章饮食与健康安全假期饮食安全风险假期中饮食安全同样不容忽视不健康的饮食习惯和不安全的食品都可能给身体健康带来严重危害,,三无食品危害大卫生意识要加强高温中暑需警惕购买和食用无生产日期、无质量合格证、无不注意饮食卫生食用不洁食物或过期食品夏季高温天气长时间在户外活动而不注意,,,生产厂家的三无食品容易导致食物中毒容易引发急性肠胃炎、腹泻等疾病特别是防暑降温容易出现中暑症状严重时可能危,,,这些食品往往卫生条件差、添加剂超标对夏季食物容易变质更要注意食品的保存和及生命要学会识别中暑信号掌握紧急处,,,,身体健康造成严重威胁食用安全理方法饮食健康与防中暑选择安全食品通过正规渠道购买食品认真查看生产日期、保质期和生产厂家信息拒绝购买路边摊贩的不卫生食品不食用来历不明的食物购买时注意食品包,,装是否完整有无变质迹象,均衡营养饮食保持饮食均衡多吃新鲜蔬菜水果适量摄入蛋白质和碳水化合物不偏食、不挑食避免暴饮暴食少吃油炸、高糖、高盐食品养成健康的饮食习,,,,惯一日三餐要规律不要因为假期就打乱正常饮食作息,及时补充水分每天保证充足的饮水量特别是夏季要多喝白开水或淡盐水少喝碳酸饮料运动后及时补水不要等口渴了才喝水注意饮水卫生不喝生水避免饮,,,,,用不洁净的水源科学防暑降温高温天气减少户外活动时间避免在中午烈日下长时间暴晒外出时做好防晒措施戴遮阳帽、涂防晒霜、穿浅色透气衣物随身携带防暑药品如,:,藿香正气水、清凉油等发现中暑症状头晕、恶心、乏力立即转移到阴凉处休息及时补水严重时就医,,,第六章网络安全与防诈骗网络安全隐患互联网为我们提供了便利,但也潜藏着各种风险假期中网络使用时间增加,更要提高警惕,保护自己的网络安全网络诈骗陷阱多信息泄露风险高网络沉迷危害深虚假兼职、中奖信息、冒充熟人借钱、钓鱼网站等网络诈骗手段层出随意填写个人信息、点击不明链接、下载来历不明的软件,都可能导过度沉迷网络游戏、短视频、社交媒体,不仅影响学习和生活,还会对不穷骗子利用青少年社会经验不足、防范意识薄弱的特点,设下各致个人信息泄露一旦个人信息被不法分子获取,可能被用于诈骗、身心健康造成损害长时间上网导致视力下降、作息紊乱、社交能力种圈套诱骗钱财骚扰甚至更严重的违法犯罪活动退化,甚至引发网络成瘾数据警示据统计,超过60%的青少年网络诈骗案件发生在假期期间提高警惕,不给骗子可乘之机!网络安全防范技巧网络世界虚实难辨掌握必要的防范技巧才能安全畅游网络空间,,提高警惕识诈骗不轻信陌生人发来的信息特别是涉及钱财的内容不随意点击不明链接,,不扫描来历不明的二维码收到中奖、优惠等信息要多方核实天上不会掉,馅饼贪小便宜容易上当受骗,保护个人隐私不在网上随意透露姓名、住址、学校、电话等个人信息设置复杂的账号密码定期更换不将密码告诉他人不在公共电脑上保存密码使用社交,,媒体时注意隐私设置不公开敏感信息,合理安排时间制定上网时间表控制每天上网时长避免长时间连续使用电子设备多参,,加户外活动和线下社交保持现实生活与网络生活的平衡家长要适当监,督帮助养成健康的上网习惯,典型案例高中生被骗兼职陷阱损失惨重网络兼职要慎重,核实信息再行动切勿因贪图小利而遭受大损失案例回顾某高中生小李在假期通过社交平台看到一则轻松兼职,日赚百元的招聘信息对方声称只需帮忙刷单、点赞就能获得高额报酬,还承诺先垫付后返还小李心动了,按对方要求完成了几笔小额任务并收到了返款,便放松了警惕随后,对方要求他完成更大金额的任务,小李陆续转账了数千元,结果对方突然失联,小李才发现自己被骗诈骗手法揭秘虚假兼职诱导:以高额报酬吸引注意小额返利取信:前期小额任务正常返款大额诈骗收网:诱导大额转账后消失层层设套:利用受害者急于回本心理继续诈骗第七章自然灾害与突发事件应对常见假期自然灾害自然灾害往往突如其来了解各类灾害的特点和应对方法是保护生命安全的关键,,暴雨洪涝雷电灾害高温干旱地震与火灾夏季是暴雨洪涝的高发期短时强雷雨天气雷电活动频繁容易造成人持续高温可能引发中暑、火灾等问地震和火灾是最危险的突发事件,降雨可能导致城市内涝、山洪暴员伤亡雷雨时应尽快进入室内关题要做好防暑降温工作避免长时要掌握地震时的躲、藏、逃原则,,发、泥石流等次生灾害要密切关闭门窗远离金属物体在户外时不间暴露在高温环境中干旱天气要和火灾时的逃生方法平时要熟悉,注天气预报暴雨时避免外出远离低要在大树、电线杆下避雨不要使用注意节约用水防止森林火灾应急疏散路线参加应急演练,,,,,洼地区和山区手机应急自救与避险知识面对突发灾害冷静应对、科学避险是保护生命的关键掌握以下应急知识在危急时刻能够自救互救,,关注预警信息学习急救技能通过官方渠道关注气象预警和灾害预报及时学习心肺复苏、止血包扎、骨折固定等基本急,了解天气变化和灾害风险收到预警信息后救技能家中常备急救药品和应急物资如医,,要认真对待提前做好防范准备避开危险区用酒精、绷带、手电筒、矿泉水、压缩饼干,,域等听从统一指挥保持冷静理智灾害发生时要听从现场工作人员或救援人员的遇到突发情况不要慌张保持冷静思考根据,指挥有序撤离不要盲目行动与家人保持联所学知识和当时情况选择最安全的避险方,,,系告知自己的位置和状况互相帮助但要量法记住重要的求救电话火警、急救,,:119力而行不做无谓的冒险、报警,120110应急自救能力的培养需要平时的学习和演练学校和家庭应定期组织应急演练让安全意识和避险技能成为本能反应记住在灾害面前知识就是力量冷,:,,静就是生命第八章心理健康与假期规划假期心理健康重要性身体健康固然重要,心理健康同样不可忽视假期是调整身心、充电蓄能的好时机,要学会关注和维护自己的心理健康情绪调节的重要性劳逸结合的智慧假期中可能因为学习压力、人际关系、家庭矛盾等原因产生焦虑、抑郁等负面情绪要学会识别这些情绪信号,及时进假期不是玩命玩或玩命学的时间,而是需要科学安排、张弛有度合理规划学习、娱乐、休息时间,才能真正达到放松行自我调节身心的效果•保持积极乐观的心态40%•学会表达和宣泄情绪学习充电•必要时寻求专业心理帮助•多与家人朋友交流沟通复习功课、阅读拓展35%休闲娱乐运动、兴趣爱好、社交25%休息放松充足睡眠、家庭时光安全假期从我做起,牢记安全知识️提升防范能力❤️关爱你我他将今天学到的交通安全、防溺水、居家安全、饮食健提高自我保护意识和能力,遇到危险懂得如何应对和求关心自己的安全,也要关心家人和朋友的安全互相提康、网络安全、应急避险、心理健康等知识牢记心中助安全不是运气而是意识和能力的体现醒、互相帮助共同营造安全的生活环境,,,并在日常生活中自觉践行祝大家度过一个快乐安全健康··的美好假期!安全是幸福的基石是梦想的保障让我们携手共进从每一个细节做起守护生命安全成就美好未来记住生命只有一次安全重于泰山,,,,:,!。
个人认证
优秀文档
获得点赞 0