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开学安全第一课开启新学期的安全之门第一章新学期,新起点开学第一课的重要性好的开始是成功的一半打好安全基础,保障学习生活顺利开学第一课为整个学期奠定基调帮助我们建立正确的学习态度和生活习安全是一切活动的前提只有在安全的环境中我们才能专心学习、快乐,,惯通过系统的安全教育我们能够更好地认识潜在风险培养自我保护意成长掌握安全知识和技能能够有效预防各类事故的发生,,,识这不仅仅是一堂课更是我们迈向成功的第一步良好的开端能够激发学,习热情增强自信心为实现学期目标打下坚实基础,,心理健康教育认识自我积极沟通了解自己的情绪特点和性格优势建立积极的自我认知培养健康的心学会表达内心感受与老师、家长和同学建立良好的沟通渠道分享快,,,,理状态乐,排解烦恼控制情绪抗挫能力掌握情绪调节方法遇到困难时保持冷静用理性的方式处理问题面对挫折不气馁从失败中汲取经验培养坚韧不拔的品格和越挫越勇,,,,的精神心理健康快乐成,长行为习惯养成0102管理自己,做习惯的主人制定目标,树立信心持之以恒,养成好习惯良好的行为习惯需要自我约束和持续努力从小明确的目标是前进的动力为新学期制定切实可事做起严格要求自己按时作息认真完成作业行的学习计划和成长目标将大目标分解为小步,,,,,保持环境整洁养成自律的习惯让优秀成为一种骤一步一个脚印地实现每一次小小的进步都是,,本能成功的积累学风建设乐学善思明辨笃行培养对知识的热爱,善于思考,勤于探索,在学习中发现乐趣具备明辨是非的能力,脚踏实地,知行合一,将所学知识转化为实践能力自觉自愿文明有序培养主动学习的意识,不需要督促,自觉完成学习任务遵守课堂纪律,维护学习秩序,营造良好的学习氛围优良的学风是学校的灵魂,也是我们成长的土壤让我们共同营造积极向上、勤奋好学的学习氛围第二章校园安全全方位守护校园是我们学习和生活的重要场所全方位的安全防护体系为我们创造安心、舒适的成长环境让我们共同学习安全知识掌握防护技能,,食品安全守护舌尖上的安全食品安全直接关系到我们的身体健康学校食堂严格执行卫生管理标准从食材采购到加,工制作每一个环节都经过严格把关确保餐食的安全卫生,,不吃过期和不洁食品养成良好饮食习惯购买食品时注意查看生产日期和保定时定量用餐,不暴饮暴食,少吃油质期,拒绝三无产品炸和高糖食品注意个人卫生饭前便后洗手使用自己的餐具预防病从口入,,用电安全不触摸电源和电器发现隐患及时报告严禁用湿手接触电源插座、开关和电如发现电线破损、插座松动、电器冒器设备不要私自拆卸或修理电器烟等异常情况要立即远离并报告老,,避免触电危险使用电器时要严格遵师不要自己处理电气故障,让专业守操作规程确保用电安全人员进行维修防止事故发生,,养成安全用电习惯离开教室时关闭电灯、风扇等电器设备不在教室内使用大功率电器不,私拉乱接电线节约用电的同时也,是在保护自己的安全活动安全禁止追逐打闹上下楼梯靠右行校园内不奔跑追逐不推搡同学课间文明休息避免发生碰撞受伤上下楼梯保持秩序靠右侧通行不拥挤推搡一步一个台阶,,,,,体育活动遵守规则远离危险区域体育课和课外活动时听从老师指导做好热身运动使用器材要规范不攀爬围墙、栏杆不到建筑工地、水池等危险地方玩耍,,,,安全的校园活动环境需要每一位同学的共同维护让我们从自身做起遵守规则文明活动共创平安和谐校园,,,消防安全学习正确使用灭火器禁止携带火种了解灭火器的位置和使用方法:提起灭火器,拔掉保险销,对准火焰根部,按下压把严禁携带打火机、火柴等火种进入校园,不在校园内吸烟、点火或焚烧物品喷射火警报警常识熟悉疏散通道发现火情立即报告老师或拨打119,说清地点、火势情况,不要慌张,保持冷静记住教室和各楼层的安全出口位置,了解疏散路线,发生火灾时能够快速有序撤离交通安全安全出行,从我做起遵守交通规则红灯停绿灯行黄灯等一等过马路走人行横道服从交警指挥,,,不在马路上玩耍逗留马路不是游乐场不追逐打闹不突然横穿马路不翻越护栏,,,乘车安全注意事项排队上下车不争抢座位乘车时不将头手伸出窗外系好安全带,,骑行安全规范未满周岁不骑自行车上路骑车时不并行、不撒把、不载人12,交通安全关系到每个人的生命安全让我们严格遵守交通法规养成良好的出行习惯做文明交通的践行者,,防溺水教育生命只有一次,远离危险水域溺水是青少年意外伤害的主要原因之一每年夏季都有令人痛心的溺水事故发生,给家庭带来无法弥补的伤痛珍爱生命,预防溺水,是每位同学必须牢记的安全准则1不私自下水游泳未经家长同意,绝不私自到江河、湖泊、水库等水域游泳或玩耍2不擅自与同学结伴游泳即使有同伴在一起,也不能擅自下水,必须有成年人陪同和监护3不到无安全设施的水域游泳选择正规游泳场所,有完善的安全设施和专业救生员4不盲目下水施救发现同伴溺水,立即呼救并报警,不贸然下水救人,学会智慧救援防校园欺凌1认识校园欺凌包括身体欺凌、言语欺凌、社交欺凌和网络欺凌等形式,对受害者身心造成严重伤害2遇到欺凌保持冷静不要激化矛盾,尽量避开施暴者,寻找机会向安全地方转移3学会求助及时告诉老师、家长或拨打求助电话,不要独自承受,寻求帮助是勇敢的表现4自我保护保护好自己的人身安全,必要时可大声呼救,引起他人注意5不做旁观者看到欺凌行为,在保证自身安全前提下,及时报告老师,共同制止欺凌每个人都有尊严和权利让我们互相尊重,友善相处,共同营造没有欺凌的和谐校园勇敢说不保护自,己面对欺凌沉默不是办法勇敢发声才是保护自己的正确选择我们每个人都应该成为反,,对欺凌的行动者用爱心和勇气守护校园的每一份美好,第三章健康生活与自我保护健康的身体是学习和成长的基础科学的生活方式、良好的卫生习惯和有效的自我保护意识将为我们的健康成长保驾护航,作息规律保证充足睡眠均衡饮食,合理营养小学生每天需要9-10小时睡眠,中学生需合理的饮食结构为身体提供充足能量和要小时充足的睡眠能够促进大脑发营养素促进健康成长做到营养均衡不8-9,,育,提高学习效率,增强免疫力偏食不挑食养成按时睡觉的习惯晚上点前入每天三餐定时定量早餐一定要吃好•,10•,睡多吃蔬菜水果补充维生素和纤维素•,睡前不玩手机、电脑等电子设备•适量摄入蛋白质如鱼、肉、蛋、•,保持卧室安静、黑暗、凉爽的睡眠环奶、豆类•境少吃零食、油炸食品和含糖饮料•避免睡前剧烈运动和过度兴奋•体育锻炼适度运动增强体质预防过度疲劳运动安全注意事项每天坚持小时体育活动可以选择跑步、跳绳、运动要循序渐进根据自身体质选择合适的运动使用运动器材前检查是否完好穿着合适的运动1,,,球类运动等运动能增强心肺功能,提高身体素项目和强度运动前做好热身准备,运动后进行服装和鞋子在专业教练或老师指导下进行技术质促进骨骼发育还能缓解学习压力保持良好心放松拉伸感到身体不适时及时休息避免运动性强的运动项目身体不适时不勉强运动及时,,,,,情损伤告知老师个人卫生勤洗手,保持清洁预防传染病养成良好卫生习惯饭前便后、外出归来、接触公共物品后都要用保持教室通风,不随地吐痰,咳嗽打喷嚏时用纸每天早晚刷牙,饭后漱口,保护牙齿健康勤剪肥皂或洗手液认真洗手采用七步洗手法每次巾或手肘遮挡流感季节戴好口罩与患病同指甲不咬指甲不共用毛巾、水杯等个人用,,,,洗手至少秒勤洗澡、勤换衣保持个人卫学保持距离接种疫苗提高免疫力预防常见品保持书包、课桌整洁有序营造干净的学20,,,,生传染病习环境网络安全安全上网,守护成长互联网为我们提供了丰富的学习资源和交流平台,但也存在诸多安全隐患学会安全上网,是每位同学必备的技能不随意泄露个人信息不在网上透露真实姓名、住址、学校、电话号码、家庭情况等个人隐私信息远离网络诈骗不轻信中奖、免费礼品等信息,不点击不明链接,不扫描来路不明的二维码抵制不良信息不浏览不健康网站,不传播谣言和不良信息,文明上网,做网络文明的传播者合理安排上网时间控制上网时间,不沉迷网络游戏,保护视力,确保学习和休息时间第四章责任担当与成长新时代的我们不仅要学好知识强健体魄更要树立远大理想培养责任意识成长为有担,,,,当的新一代少年当为中华之崛起而读书为中华之崛起而读书周恩来总理的这句话激励着一代又一代青少年我们生在新时代更应该继承和发扬这种精神将个人梦想与国家发展紧——,,密结合树立远大理想从小立志明确人生目标为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力学习不断进步,,,勇担社会责任培养社会责任感关心国家大事积极参与公益活动从身边小事做起为社会贡献自己的力量,,,,全面发展自我德智体美劳全面发展不仅要学业优秀更要品德高尚身心健康成为对社会有用的人才,,,,爱国意识培养了解国家发展积极参与校园活动关注国家时事,学习党史国史,了解祖国的踊跃参加升旗仪式、爱国主题班会、红伟大成就和发展变化认识到今天的幸色教育实践等活动,在实践中接受爱国主福生活来之不易是无数先辈奋斗的结义教育增强爱国情怀,,果从尊敬国旗、会唱国歌做起在日常生活,树立民族自豪感和自信心热爱祖国的大中践行爱国主义用实际行动表达对祖国,,好河山,热爱中华优秀传统文化,做文化传的热爱承的使者绿色护苗行动123抵制非法出版物维护健康成长环境养成良好阅读习惯不购买、不阅读、不传播盗版书籍和非法出选择正规书店和网络平台购买图书,阅读健多读经典名著和优秀读物,从书籍中汲取营版物这些出版物内容低俗错误百出不仅康向上的书籍发现非法出版物及时举报养丰富知识陶冶情操参与绿书签活,,,,,侵犯知识产权还会误导我们的价值观影响共同维护清朗的文化环境守护我们的精神动做健康阅读的倡导者和践行者,,,,身心健康家园护苗行动守护未,来绿色书签代表着纯净和希望是我们健康成长的守护者让我们手持绿色书签在知识的,,海洋中健康遨游在优秀文化的滋养下茁壮成长,第五章应急知识与自救技能掌握必要的应急知识和自救技能是保护自己和帮助他人的重要能力关键时刻这些知,,识和技能可能挽救生命火灾逃生要点01保持冷静,快速判断发生火灾时不要惊慌,快速观察火势和烟雾方向,判断逃生路线如果火势不大且在初期,可以用灭火器扑救如果火势已大,立即选择逃生02识别安全出口平时要熟悉建筑物的安全出口位置和疏散指示标志火灾时按照疏散指示标志方向快速撤离,不要乘坐电梯,选择楼梯逃生03低姿势快速撤离用湿毛巾捂住口鼻,采用低姿或匍匐前进的方式迅速撤离,因为靠近地面的空气烟雾较少不要贪恋财物,生命安全最重要04无法逃离时的自救如果逃生通道被烟火封锁,退回室内,关闭房门,用湿布条塞住门缝,防止烟雾进入在窗口挥动鲜艳衣物或手电筒呼救,等待救援意外伤害处理简单包扎与止血及时呼救与求助遇到轻微外伤首先用清水冲洗伤口清除发生意外伤害时保持冷静最重要评估,,,污物如果有出血用干净的纱布或毛巾伤情后及时寻求帮助,,按压伤口止血校内立即通知老师或校医说明情况和位:,轻微擦伤:清洗消毒后,可以暴露伤口让其置自然愈合校外拨打急救电话或报警电话:120110较深伤口止血后用消毒纱布包扎不要过:,紧报警要点说清地点、伤者情况、联系方:严重出血:立即按压出血点上方,抬高受伤式部位在等待救援期间不要随意搬动伤者特别,,不要用脏手触摸伤口,避免感染伤口较是怀疑有骨折或头部受伤时给予伤者深或持续出血要立即就医心理安慰保持其清醒,,结语安全伴我行梦想从这里起航1100%365个目标全力以赴天的坚持让安全成为习惯守护美好校园生活安全意识时刻在心亲爱的同学们,安全教育不是一堂课就能完成的任务,而是需要我们时刻牢记、终身践行的准则从今天开始,让我们将安全意识融入日常生活的每一个细节,用知识武装头脑,用行动保护自己新学期已经拉开帷幕,在安全的护航下,让我们带着梦想扬帆起航,在知识的海洋中乘风破浪,在成长的道路上勇敢前行相信在老师的指导下,在同学们的共同努力下,我们一定能够创造一个安全、和谐、美好的校园环境,共同书写精彩的人生篇章!让安全成为习惯,让习惯成就未来!。
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