幼儿冷饮安全课件

幼儿冷饮安全教育课件夏天来了，冷饮好凉爽！炎热的夏天，太阳火辣辣地照着大地，小朋友们都特别喜欢吃各种美味的冷饮冰淇淋、雪糕、冰棒和冰镇饮料都能让我们感觉特别舒服和清凉吃一口冰冰凉凉的雪糕，整个人都变得轻松愉快起来但是小朋友们，你们知道吗？这些好吃的冷饮其实也有一些小秘密需要我们了解呢！夏日的甜蜜诱惑冷饮的种类有哪些？冰淇淋冰棒冰镇果汁冰西瓜柔软细腻，口味丰富多样简单爽口，水果味浓郁酸甜可口，清凉解渴天然甜美，水分充足你最喜欢吃哪种冷饮？为什么？想一想说一说聊一聊你平时最喜欢吃什么冷饮呢？是甜甜的冰淇和小伙伴们分享一下，你喜欢它的哪些特吃冷饮的时候，你的感觉是怎样的？是不是淋，还是清爽的冰棒？点？味道、颜色还是形状？特别开心和满足？小猪胖胖的故事贪吃的小猪在一个炎热的夏天，小猪胖胖看到冰柜里有好多好多冰淇淋它忍不住一口气吃了好几个草莓味的、巧克力味的、香草味的——……开始的时候，胖胖觉得特别开心，冰冰凉凉的感觉真舒服！可是过了一会儿，它的肚子开始咕噜咕噜叫，然后越来越疼肚子疼的小猪胖胖冷饮吃多了的危害刺激肠胃系统损害牙齿健康影响正常食欲过冷的食物会刺激肠胃，引起腹泻和肚子冷饮含糖量很高，糖分会粘在牙齿上，容易吃太多冷饮会让肚子感觉饱饱的，到了吃饭疼小朋友的肠胃比较娇嫩，更容易受到伤引起蛀牙小朋友要保护好自己的牙齿时间就不想吃饭了，长期这样会营养不良害为什么肚子会疼？过冷刺激我们的肠胃喜欢温暖的环境，突然吃进很多冰冷的东西，肠胃会感觉不舒服，就像我们在冬天突然碰到冰块一样肠胃生气肠胃对冷刺激特别敏感，受到刺激后会快速蠕动，这就是为什么会拉肚子肠胃在用这种方式告诉我们我不喜欢这么冷！营养失衡吃冷饮要适量控制数量很重要小朋友们，即使冷饮再好吃，我们也不能一次吃太多一天最多吃一到两次就够了，每次吃一小份吃完冷饮后，记得喝一点温水温水能帮助肠胃恢复温暖，让肚子感觉更舒服，不会生气听大人的话，按规定时间吃冷饮0102不要空腹吃冷饮避免剧烈运动后立即吃肚子里没有食物的时候，冷饮会直接刺激肠胃，容易引起不舒服要在吃运动后身体很热，马上吃冷饮会让身体温度突然变化，对健康不好要休过饭后再吃冷饮息一会儿再吃03睡觉前不吃冷饮听从爸爸妈妈的安排晚上睡觉前吃冷饮会影响消化，还可能让肚子不舒服，影响睡眠质量有秩序地享用冷饮小朋友们排队领取冷饮，每人旁边都放着温水杯，这样才是健康的吃法第四章认识冷饮的成分冷饮里有什么？糖分色素奶制品让冷饮变得香甜可口，但吃多了对牙齿和身让冷饮看起来五颜六色，更吸引人，但有些冰淇淋里含有奶粉或牛奶，能提供一些营养体都不好色素不太健康成分果味添加剂水和冰让冷饮有各种水果的味道，但不一定是真正的水果冷饮的基础成分，用来制造冰凉的口感了解冷饮的成分，能帮助我们更明智地选择要吃什么样的冷饮，哪些成分多了对身体不好不同冷饮的营养差异营养相对较好的营养价值较低的优质冰淇淋甜味饮料含有真正的奶制品，能提供蛋白质和钙质，营养价值相对较高糖分含量极高，几乎没有其他营养成分，只提供热量鲜榨果汁冰色素冰棒用真正的水果制作，含有维生素和矿物质，比较健康主要是糖水和色素，营养价值很低，还可能含有不健康的添加剂聪明的小朋友会选择营养价值更高的冷饮，少吃那些只有甜味没有营养的产品第五章夏天最好的解渴饮品喝白开水最健康白开水的好处绿豆汤鲜榨西瓜汁白开水是最天然、最健康的饮品它不含糖分，绿豆汤是传统的消暑饮品，它能清热解毒，帮助西瓜含有丰富的水分和维生素，鲜榨的西瓜汁天不会伤害牙齿；不含添加剂，不会刺激肠胃白身体降温妈妈煮的绿豆汤香甜可口，还富含营然甜美，不需要额外加糖它能补水又能提供营开水能够快速补充身体流失的水分，让我们保持养，是夏天的好选择养，是健康的解渴饮品活力这些天然饮品不仅能解渴，还对身体有益它们不会像冷饮那样刺激肠胃，是夏天的最佳选择你喝过哪些解渴饮料？分享时间家里的味道你的感受小朋友们，在炎热的夏天，除了冷饮，你爸爸妈妈或者爷爷奶奶给你做过什么特别喝这些健康饮品的时候，你觉得和喝冷饮还喝过哪些解渴的饮料呢？的解暑饮品吗？味道怎么样？有什么不同吗？身体感觉怎么样？通过分享生活经验，我们可以互相学习，发现更多健康又好喝的解渴方法每个家庭都有自己的小秘方呢！健康饮品让我们更快乐小朋友们开心地喝着白开水和绿豆汤，笑容满面，身体棒棒的！第六章冷饮制作小体验自制健康冷饮动手做做看今天我们要一起学习制作健康的冷饮！准备好这些材料新鲜的奶粉、天然果珍、蜂蜜、水果块，还有干净的模具制作步骤

1.把奶粉和温水混合，搅拌均匀

2.加入少量蜂蜜调味，不要放太多

3.加入切好的新鲜水果块

4.倒入模具中，放进冰箱冷冻

5.等待3-4小时，美味的冷饮就做好了！自己动手做的冷饮更健康，因为我们知道里面放了什么材料，而且特别有成就感！小朋友分享自己做的冷饮小明的草莓冰棒小红的奶香冰淇淋小刚的西瓜冰我用了很多草莓和一点点蜂蜜，味道酸酸甜甜我放了奶粉和香蕉，做出来软软的，像商店里我把西瓜汁冻起来了，吃起来又甜又解渴，妈的，特别好吃！卖的一样！妈说很健康！每个小朋友都成功制作了自己的冷饮，大家都很自豪！通过亲手制作，我们更了解冷饮是怎么做出来的，也学会了选择健康的原料第七章冷饮安全小常识总结冷饮虽好吃，但不能贪吃控制数量保护肠胃多喝白开水一天最多吃次冷饮，每次吃一小份就够吃完冷饮后喝点温水，帮助肠胃恢复温暖，避白开水是最健康的饮品，要养成多喝水的好习1-2了贪吃会让肚子不舒服免受到过度刺激惯，保持身体健康记住这些重要的原则，我们就能既享受冷饮的美味，又保护好自己的身体健康和快乐可以同时拥有！听大人话，养成好习惯饭后吃冷饮观察身体反应按照正确的时间吃冷饮，不空腹吃，不在睡前吃，听如果吃完冷饮后肚子疼或不舒服，要马上告诉大人，从父母的安排及时处理1234注意个人卫生培养自控能力吃冷饮前要洗手，选择干净卫生的冷饮，避免肠胃感学会控制自己的欲望，不因为好吃就吃太多，这是成染和不适长的一部分良好的习惯需要长期培养，从现在开始，让我们一起做一个懂得自我保护的聪明孩子！家长和老师的帮助很重要家长的角色老师的指导准备健康饮品健康教育在家准备白开水、绿豆汤等健康饮品，减少孩子对冷饮的依赖通过课程和活动，教导孩子们正确吃冷饮的方法和注意事项控制冷饮供应监督提醒合理控制家里的冷饮数量和种类，选择相对健康的产品在幼儿园里观察孩子们的饮食习惯，及时给予提醒和指导以身作则家校沟通父母自己也要做好榜样，多喝健康饮品，少喝含糖饮料与家长保持沟通，共同关注孩子的饮食健康和生活习惯家长和老师的配合非常重要，他们一起帮助我们建立健康的饮食观念和生活习惯让我们一起健康快乐地享受夏天！爱护身体快乐成长从安全吃冷饮开始，学会保护自己的做个懂得自我保护的聪明小朋友，健健康，这是我们一生的财富康快乐地享受美好的童年时光！美好夏日夏天有很多美好的事物，冷饮只是其中之一，让我们用健康的方式享受它！小朋友们，通过今天的学习，我们知道了冷饮虽然好吃，但要适量食用让我们记住这些知识，养成良好的饮食习惯，健康快乐地度过每一个夏天！。