保护自己方法多安全课件

保护自己方法多安全第一章居家安全守护你的第一道防线居家安全的重要性盗窃案件的时间规律熟人作案不容忽视根据公安部门统计数据显示，夏季是盗窃案件的高发期，气温升高使人数据表明，约六成盗窃案件由熟人或半熟人作案这些人熟悉受害者的们习惯开窗通风，给不法分子提供了可乘之机生活习惯、家庭布局和财物存放位置凌晨点住户熟睡时段保姆、装修工人等家政人员•2-5•上午点上班族外出时段经常来访的朋友或邻居•9-11•下午点午休或外出时段了解家庭情况的商户或服务人员•2-4•锁好门窗，确认五关关水关电关燃气检查所有水龙头是否关闭防止漏水造成财产拔掉不必要的电器插头关闭总闸预防电器确认燃气阀门完全关闭避免燃气泄漏造成爆,,,,损失或影响楼下住户短路引发火灾炸或中毒事故关门关窗反锁防盗门确保门锁牢固必要时使用防盗链增加安全性关闭并锁好所有窗户特别是低楼层和靠近外墙管道的窗户,,,夜间返家安全要点夜晚回家时,应在到达门口前就准备好钥匙,避免在门口长时间翻找钥匙而暴露目标如果发现门口有异常情况或感觉被�尾随,不要贸然进入,可先到邻居家或拨打报警进门后立即反锁房门开启室内照明110,陌生人来访怎么办？通过猫眼观察不要立即开门先通过猫眼或门铃摄像头观察来访者的外貌和人数判断是否存在安全,,隐患隔门询问身份询问来访目的和身份信息如声称是维修、抄表或快递人员要求其出示工作证件或预,,约记录核实身份信息通过电话联系相关单位或物业核实来访者身份的真实性切勿仅凭对方口头陈述就开门,确认安全再开门确认身份无误后再开门开门时保持防盗链挂上只开一条门缝递接物品后立即关门,,,遇到纠缠不休或行为可疑者应立即通过门内拨打报警或大声呼喊引起邻居注意切勿与对方,110,,发生正面冲突多道锁，守护家门安全一把优质的门锁是家庭安全的第一道屏障建议选择级以上锁芯的防盗锁并安装防盗C,链、门镜等辅助安全设备定期检查门锁的使用状况发现松动或损坏及时更换记住,,在安全投资上永远不要吝啬,遗失钥匙与重要证件处理钥匙遗失应急处理流程重要证件保管原则分散存放身份证、银行卡、护照等不要放在一起降低同时丢失的风险:,01制作备份提前复印或拍照保存重要证件并将电子版加密存储立即通知家人:,及时挂失发现证件遗失后立即拨打相关机构电话挂失防止被冒用:,,第一时间告知家人钥匙遗失提醒他们提高警惕注意家中安全,,补办手续携带必要材料到相关部门补办新证件旧证件作废声明:,02提示钥匙扣上不要挂有家庭住址的标签以免遗失后暴露家庭位:,回忆丢失地点置仔细回想可能遗失的地点尝试寻找或联系相关场所询问,03评估安全风险判断钥匙是否附有地址信息评估被不法分子利用的可能性,04更换锁芯如无法找回或存在安全隐患应立即联系专业开锁公司更换锁芯保留相关票据,,家中遇贼的应对策略万一发现家中进了盗贼,首要原则是保护自己的人身安全,财物损失可以弥补,生命安全最为重要根据具体情况,可以灵活采取以下多种策略:保持冷静不惊动1如果贼未发现你,应保持安静,不要惊动对方悄悄躲藏起来,用手机无声拨打110报警,或通过短信、微信向外求助记住贼的体貌特征和逃跑方向迷惑策略争取时间2假装打电话给家人说马上到家了,或制造即将有人回来的假象,迫使贼仓皇逃离也可故意咳嗽或制造声响,暗示家中有人,让贼知难而退快速逃离呼救3如果有机会安全逃离,应迅速跑到邻居家或人多的地方求助边跑边大声呼救,引起周围人注意不要为了财物而与贼纠缠正面遭遇机智应对4如果不幸被贼发现,保持镇定,不要激怒对方可以告诉贼财物位置,拖延时间等待救援如果贼试图伤害你,必要时采取反击,攻击其要害部位后迅速逃离装死或装病策略5在极端情况下,可以假装昏迷或突发疾病,让贼误以为事态严重而放弃作案逃离现场这可以为你争取宝贵的求救时间重要提醒:事后第一时间报警,不要破坏现场,保留证据即使财物已被盗走,也要详细向警方说明情况,协助破案制造有人在家的假象使用定时器控制灯光外出时使用智能插座或定时器让室内灯光在傍晚自动开启清晨关闭模拟正常作息,,,保持窗帘自然状态不要长期拉紧窗帘这会暴露家中无人应保持日常状态或部分开启显得自然,,,请邻居帮忙长期外出时请可靠的邻居帮忙收取信件报纸清理门口垃圾避免暴露长期无人,,安装监控和报警系统在门口安装可视门铃和监控摄像头既能远程查看也能起到威慑作用,,第二章网络安全数字时代的自我保护在互联网高度发达的今天我们的生活已经与网络密不可分网上购物、社交娱乐、移动,支付等数字服务给我们带来便利的同时也使我们面临着前所未有的网络安全威胁个人,信息泄露、网络诈骗、账号被盗等事件屡见不鲜掌握网络安全知识学会保护自己的数,字身份和资产已经成为现代人的基本生存技能,网络安全为何重要？87%42%68%遭遇信息泄露经历网络诈骗账号被盗经历调查显示超过的网民曾遭遇个人信息泄露包约的用户表示曾经历或差点经历网络诈骗造的用户曾有社交媒体、邮箱或游戏账号被盗的,87%,42%,68%括电话号码、身份证信息等敏感数据成直接或潜在经济损失经历造成隐私泄露和财产损失,个人信息泄露的连锁反应网络安全人人有责一旦个人信息落入不法分子手中可能引发一系列严重后果精准诈骗电话、保护网络安全不仅是个人责任也是对家人和社会的保护你的疏忽可能让,:,垃圾短信骚扰、冒名办理信用卡、非法贷款、身份盗用进行违法活动等更家人成为诈骗目标你的电脑中毒可能成为攻击他人的跳板提高网络安全,严重的是这些信息可能在暗网被反复交易影响长期持续意识养成良好的上网习惯是每个网民应尽的义务,,,,常见网络威胁病毒与木马程序钓鱼网站账号被盗网络诈骗恶意软件会窃取你的密码、银行账仿冒知名网站的虚假页面诱骗用户因密码过于简单、使用公共、通过虚假中奖、冒充客服、杀猪盘,WiFi号等敏感信息或加密你的文件勒索输入账号密码和银行卡信息外观电脑中毒等原因导致账号被他人非等手段骗取钱财诈骗手法不断翻,,赎金通过伪装成正常软件或邮件与真网站高度相似难以辨别法登录造成财产损失或隐私泄露新利用人性弱点精心设计骗局,,,附件传播虚假信息传播隐私窃取网络谣言和虚假信息可能误导判断恶意应用或网站通过各种手段收集,影响决策部分虚假信息甚至专门用户的位置、通讯录、浏览记录等针对特定人群设计骗局隐私信息用于非法目的,保护密码的黄金法则长度与复杂性密码应至少包含12位字符,混合使用大小写字母、数字和特殊符号避免使用生日、电话号码等容易被猜到的信息•弱密码示例:

123456、password、abc123•强密码示例:Xy#9mK$2pL@5qR唯一性原则不同网站和账户使用不同的密码,避免一密通用一旦某个网站数据泄露,其他账户也会面临风险建议使用密码管理器软件,如1Password、LastPass等,安全存储和管理多个复杂密码定期更换策略重要账户的密码应每3-6个月更换一次,尤其是银行、邮箱等关键账户收到数据泄露通知后应立即修改密码更换密码时不要使用简单的递增方式,如password

1、password2,这种方式容易被破解多因素认证启用双因素认证2FA或多因素认证MFA,即使密码泄露,没有第二重验证也无法登录•短信验证码安全性较低•验证器应用如Google Authenticator•生物识别指纹、面部识别记住:密码就像家门钥匙,只有你自己知道才最安全绝不要将密码告诉他人,也不要用邮件或短信发送密码安全使用电子邮件与社交媒体电子邮件安全要点社交媒体安全策略谨慎对待陌生邮件设置隐私权限不要轻易打开来源不明的邮件尤其是带有附件或链接的删除前可将个人信息、照片、动态设置为仅好友可见定期检查隐私设置社,,标记为垃圾邮件帮助邮箱系统过滤交平台更新后可能重置为默认公开状态,识别钓鱼邮件谨慎添加好友注意发件人地址是否与官方一致邮件内容是否有拼写错误是否要求不要轻易接受陌生人的好友请求注意识别仿冒熟人账号的诈骗分,,,提供敏感信息正规机构不会通过邮件索要密码子通过其他方式核实对方身份不随意点击链接减少信息暴露鼠标悬停在链接上查看真实网址确认是否与声称的网站一致有疑不要在社交媒体上透露家庭住址、实时定位、出行计划、财务状况,问时直接在浏览器输入官网地址访问等敏感信息避免被不法分子利用,,防范提醒声称您中奖了账户异常需验证好友急需汇款等都是常见诈骗套路收到此类信息应高度警惕:,密码是你的数字钥匙，保护它在数字世界中密码就是你的身份证明和财产保险箱的钥匙一个强大的密码系统能抵御,的网络攻击投入时间精心设计和管理你的密码这是保护网络安全最基础也最有效99%,的方法记住便利性永远不应该以安全性为代价:软件与设备安全及时更新系统操作系统和软件的更新通常包含重要的安全补丁,修复已知漏洞开启自动更新功能,确保系统始终是最新版本不要因为嫌麻烦而忽略更新提示,过时的系统是黑客的主要攻击目标安装杀毒软件选择知名的安全软件,如Windows Defender、Kaspersky、Norton等,并保持实时防护开启状态定期进行全盘扫描,清除潜在威胁注意不要同时安装多个杀毒软件,可能会相互冲突影响性能官方渠道下载只从应用商店或软件官网下载程序,避免使用第三方下载站,这些网站经常捆绑恶意软件或植入后门安装前查看用户评价和权限要求,警惕索取过多权限的应用防火墙配置确保系统防火墙处于启用状态,它能阻止未经授权的网络访问使用公共网络时,防火墙尤为重要对于家庭网络,也应在路由器上配置防火墙,增加一层保护移动设备安全不容忽视智能手机和平板电脑同样需要安全防护设置开机密码或生物识别锁,启用设备查找功能,定期备份重要数据到云端不要对设备进行越狱或Root,这会使系统失去原有的安全机制,大大增加风险公共Wi-Fi使用注意事项公共Wi-Fi的安全风险机场、咖啡厅、酒店等场所的免费Wi-Fi虽然方便,但存在严重的安全隐患黑客可以轻易监听未加密的网络流量,窃取你输入的账号密码、信用卡信息等敏感数据更危险的是,黑客可能设置同名的虚假热点,诱导用户连接,然后进行中间人攻击,完全控制你的网络通信避免敏感操作1使用公共Wi-Fi时,不要进行网银转账、支付购物、登录重要账户等操作等待回到安全网络环境再进行确认网络名称2向工作人员确认正确的Wi-Fi名称和密码,警惕Free WiFiPublicWiFi等可疑热点名称关闭自动连接3禁用设备的Wi-Fi自动连接功能,避免在不知情的情况下连接到不安全的网络使用VPN服务4通过VPN虚拟专用网络加密所有网络流量,即使在公共网络也能保障数据安全选择信誉良好的VPN服务商第三章个人信息保护守护你的隐私在大数据时代个人信息已经成为一种重要资源我们在享受个性化服务便利的同时也面临着前所未有的隐私泄露风险姓名、身份证号、电话、地,,址、银行账号、消费习惯、行动轨迹等各类个人信息一旦被不当收集或泄露可能给我们带来难以估量的损失学会保护个人信息是维护自身权益的必,,,要手段个人信息泄露的风险身份盗用金融诈骗隐私侵犯不法分子利用你的身份信息冒名办理信用卡、贷款掌握你详细信息的骗子能够设计精准的诈骗方案冒个人照片、通讯录、聊天记录等隐私内容被泄露或,,或进行违法活动给你带来经济损失和法律纠纷影响充银行客服、公检法人员、熟人等身份诱骗你转账公开造成名誉损害、人际关系破裂甚至遭遇敲诈勒,,,,,个人征信记录汇款或提供更多信息索信息泄露的常见途径网站数据库被攻破黑客入侵企业或政府网站窃取大量用户信息数据在暗网交易过度授权应用程序手机应用要求过多权限收集与功能无关的个人信息:,,:,社交工程手段通过伪装、欺骗等手段诱骗你主动提供个人信息:不安全的网络环境使用公共或访问不安全网站时信息被截获窃取:WiFi,内部人员监守自盗掌握用户信息的企业内部员工非法出售数据:恶意软件和病毒电脑或手机中毒后储存的个人信息被上传到黑客服务器:,警示你的个人信息在暗网可能只值几元钱但给你带来的损失可能是数万元甚至更多保护个人信息刻不容缓:,,!如何保护个人信息？最小化原则非必要不提供个人信息在注册账号、填写表单时,只提供必需的信息,选填项可以留空思考:这个平台真的需要知道我的生日、住址吗对于要求提供身份证、银行卡等敏感信息的场合,务必确认对方的合法性和必要性,必要时可以咨询相关部门文件销毁含有个人信息的文件、快递单、票据等,丢弃前应彻底销毁使用碎纸机将纸质文件切碎,或用黑笔涂抹关键信息,防止被不法分子从垃圾中获取旧手机、电脑在处理前要彻底删除数据或恢复出厂设置,最好进行多次覆写,确保数据无法恢复安全存放不在他人可见处放置私人信件、银行对账单、证件复印件等含有个人信息的物品使用文件柜或保险箱妥善保管重要文件电子文档应加密存储,使用强密码保护含有敏感信息的文件和邮件定期清理不再需要的旧资料定期检查定期查询个人征信报告,了解是否有异常贷款或信用卡记录关注银行账户和支付平台的交易记录,发现可疑交易立即处理在主要搜索引擎和社交平台搜索自己的名字和电话,了解哪些个人信息已经公开,及时联系相关平台删除社交平台隐私设置技巧社交媒体让我们便于分享生活、联系朋友但也可能成为个人信息泄露的重灾区一条看似无害的动态可能暴露你的居住地、工作单位、人际关系、消费水平等大,,量信息精心设置隐私选项是保护自己的重要手段,限制可见范围谨慎分享位置将动态、照片、个人资料设置为仅好友可见或自定义分组可见关闭允许陌生人查看我的位置功能••定期清理好友列表删除不再联系或不熟悉的人发布动态时不要实时标注位置尤其是家庭住址附近•,•,对于老板、同事等特殊群体可以创建分组并限制其查看权限出门旅游时等回家后再发照片避免告诉别人家里现在没人•,•,历史动态也要检查隐私设置避免旧内容对陌生人可见关闭照片的地理位置标记功能防止元数据泄露位置信息•,•,过滤个人信息认证与搜索不在社交平台上展示完整的生日、电话号码、家庭住址等关闭允许通过手机号号搜索到我的功能••/QQ避免晒车牌号、门牌号、孩子学校、工作证等含敏感信息的内容谨慎进行实名认证只在必需的平台进行••,谨慎参与需要填写个人信息的抽奖、测试、问卷等活动设置不允许陌生人查看我的动态••不要将银行卡、护照、身份证等证件照片上传到社交平台禁止平台向第三方分享你的信息••记住你在网上发布的每一条信息都可能永久保存即使删除也可能已被他人截图或备份发布前三思是否会给将来的自己带来麻烦:,,隐私保护从设置开始,大多数隐私泄露不是因为复杂的技术攻击而是因为我们忽视了简单的隐私设置花几分钟时间检查你的社交账户、手机应用、浏览器等各种平台的隐私,选项关闭不必要的权限选择更严格的隐私级别这些小小的改变能为你筑起强大的隐私保护屏障永远记住在隐私和便利之间选择隐私才是明智之,,,:,举第四章应急自救技巧关键时刻保护自己虽然我们不愿面对危险但掌握必要的应急自救技巧能在关键时刻挽救生命无论是遭遇,抢劫、骚扰、性侵还是其他人身威胁正确的反应方式能最大程度保护自己本章内容,,可能让人不适但它们是每个人都应该了解的生存技能学习这些知识不是让你生活在恐,惧中而是让你更有信心和能力保护自己,面对攻击时的自救方法防身反击要点呼救技巧在面临人身威胁时,如果无法逃脱,必要的反击可以为你赢得逃生机会记住:你的目标不是打败对方,而是让对方暂时丧失行动能力,为你争取逃跑时间01攻击眼睛用手指、钥匙、笔等尖锐物品攻击对方眼睛,这是人体最脆弱的部位之一,能迅速使对方失去视力和战斗力02攻击喉咙用手掌侧面或拳头猛击对方喉咙,会导致剧痛和呼吸困难,给你创造逃跑机会03攻击腹股沟对于男性攻击者,用膝盖或脚用力踢击腹股沟部位,会造成极度疼痛,使其丧失行动能力大声呼喊:喊救命或着火了比喊救命更容易引起注意声音要尽可能大和持续使用哨子:随身携带小哨子,紧急时吹响哨声比人声传得更远,更容易引起注意04制造动静:砸碎玻璃、触发汽车警报、敲打金属物品,任何能制造大声响的方式都可以快速逃离寻求帮助:对着窗户或特定的人呼救,如红衣服的先生,请帮我报警,比泛泛呼救更有效反击后立即向人多的地方跑,边跑边大声呼救,不要停下来查看对方状况重要提示:反击时要全力以赴,犹豫和手软只会让自己更危险人的求生本能会给你意想不到的力量性侵害应对策略性侵害是最严重的人身侵犯之一面对这种情况你需要了解正确的应对方式保护自己的人身安全和合法权益记住任何性侵害都不是受害者的错勇敢反抗和寻求帮助是你的权利,,:,1遭遇时:果断反击利用前面提到的防身技巧攻击要害部位用最大力气反抗撕咬、抓挠、戳眼、击,喉、踢裆任何能伤害对方的方式都可以使用大声呼救引起周围人注意如果,,身处封闭空间尽可能砸碎物品、制造动静,2反击后:迅速逃离一旦有机会立即逃离现场向人多、光亮的地方跑不要停下来整理衣物或检查,,对方状况你的安全最重要到达安全地带后立即拨打报警或向周围人求,,110,3无法反抗时:保持清醒助如果对方有武器或力量悬殊无法反抗要保持心理清醒记住对方的体貌特征、口,,音、衣着、气味等细节这些信息对后续追查至关重要同时要想办法留下证据,4如偷偷录音、在对方身上留下抓痕等事后:及时处理立即前往医院检查身体保留衣物、提取等证据这对日后追究法律责任至关,DNA,重要不要清洗身体、更换衣物或清理现场这会破坏重要证据第一时间报警,,5心理疏导:寻求支持详细陈述经过遭受性侵后的心理创伤不容忽视应寻求专业心理咨询帮助与信任的家人朋友倾,诉加入相关支持小组记住这不是你的错你有权利过上正常生活有权利追究侵,,,,害者的法律责任对所有人说如果你周围有人遭受性侵请给予理解和支持不要质疑或指责受害者你的态度可能影响是否愿意报警和接受治疗关系到未来的人生:,,TA,TA紧急联络与备份计划牢记重要电话将重要的紧急电话号码背下来,不要只依赖手机通讯录手机可能没电、损坏或被抢,这时能背出号码就能救命•110:报警电话刑事、治安案件•120:急救电话医疗急救•119:火警电话火灾、救援•家人和密友的电话•所在社区或物业的电话记住重要地址确保你能准确说出自己的居住地址、工作地址、常去地点的地址遇险时,能准确告知位置至关重要记住附近的标志性建筑、路口、门牌号如果在陌生环境,注意观察周围环境,记住关键地标,便于描述位置设置紧急联系人在手机中设置ICEIn Caseof Emergency紧急联系人,在锁屏界面也能查看和拨打告知家人和朋友你的日程安排和大致位置,定期报平安使用手机的实时位置共享功能,让信任的人能随时了解你的位置,尤其是夜间独自外出或去陌生地方时制定撤离计划提前规划家中和工作场所的紧急撤离路线,确保知道最近的安全出口在酒店或公共场所,也要注意观察消防通道位置确定几个安全的藏身处,如邻居家、24小时便利店、保安室等遇险时知道往哪里跑,可以大大提高生存几率关键时刻拨打求助,110不仅仅是报警电话更是你在危机时刻的生命线无论遭遇抢劫、盗窃、诈骗、暴力110,侵害还是发现可疑人员和情况都应及时拨打报警时要保持冷静清晰说明地点、,,110,事件性质和紧急程度听从接警员指示记住警察是为人民服务的他们的职责就是保护,:,你的安全不要犹豫不要害怕勇敢地拨打这个号码,,,第五章安全意识养成从细节做起前面我们学习了居家安全、网络安全、信息保护和应急自救等具体知识但安全意识的培养是一个长期过程需要将这些知识转化为日常习惯真正的安全不是靠一两次学习就,能实现的而是通过持续的警觉和良好习惯的养成本章将帮助你建立系统的安全思维模,式让安全成为生活的一部分,日常安全好习惯锁门习惯钥匙管理养成随手锁门的习惯,即使只是下楼倒垃圾也要锁门出门前检查门窗是否关好,确认五关水电气门窗夜间睡觉随身携带钥匙,不要藏在花盆、地垫等聪明的地方,小偷也知道这些藏匿点给信任的家人或朋友留一把备用钥匙,前反锁房门并挂上防盗链以备不时之需低调行事观察环境不在公共场合炫富,避免携带大量现金或展示贵重物品在社交媒体上不晒豪车、名表、大额消费,减少成为犯罪目保持对周围环境的警觉,注意可疑人员和异常情况走夜路时选择光线充足、人多的路线,避开偏僻小巷感觉被跟标的可能性踪时,走向人多或有监控的地方关注信息互帮互助关注官方发布的安全提醒和预警信息,了解周边治安状况和最新诈骗手段积极参与社区的安全宣传活动,提高防范与邻居保持良好关系,相互留意对方家中情况看到可疑人员或情况,及时通知邻居和物业形成邻里守望的良好氛意识围,共同营造安全环境安全意识自查清单每天做到每周做到每月做到•出门锁好门窗•检查门锁状态•修改重要密码•检查燃气电器•清理门口信件•检查隐私设置•携带手机和钥匙•查看账户安全•整理重要文件•注意周围环境•更新软件系统•学习安全知识保护自己人人有责,天个100%3651安全意识持续关注从我做起每个人都应该具备的基本素养安全无小事防范意识要常在心安全不是一天两天的事而是每一天都要坚持的生活方式改变从自己开始每个人都是安全链条上的重要一环,,,,间安全是一种意识更是一种责任保护好自己就是对家人最大的负责关心他人安全就是对社会的贡献让我们携手并进从今天做起从小事做起共同构建安全、和谐、美好的生活环境,,;,,,,关键要点回顾居家安全锁好门窗确认五关谨慎接待陌生人遇险冷静应对:,,,网络安全使用强密码和多因素认证谨防钓鱼和诈骗保护账户安全:,,信息保护最小化提供个人信息妥善保管重要文件设置隐私权限:,,应急自救掌握防身技巧学会呼救方法牢记紧急联络方式:,,安全习惯从日常小事做起保持警觉持续学习互帮互助:,,,记住保护自己就是保护家人和社会:,!。