小班心理健康安全课件

小班心理健康安全课件目录0102认识情绪与心理健康情绪表达与调节技巧安全意识与人际交往了解心理健康的重要性，认识不同的情绪种类，学习如何正确表达自己的情绪，掌握适合小班幼掌握情绪对我们的影响儿的情绪调节方法第一章认识情绪与心理健康让我们一起探索情绪的世界，了解心理健康对幼儿成长的重要意义什么是心理健康？心理健康的重要性心理健康是身体健康的重要组成部分就像我们需要健康的身体一样我们,,也需要健康的心理状态心理健康帮助我们快乐成长学会与人相处能够更好地适应幼儿园生活,,,建立良好的人际关系享受快乐的童年时光,拥有健康的心理孩子们会更加自信、乐观能够更好地面对生活中的挑战,,小班幼儿的心理特点情绪外显且强烈小班幼儿的情绪表现非常直接和明显他们会毫不掩饰地表达自己的喜怒哀乐,开心时会大笑、跳跃•生气时会大声哭泣•害怕时会寻求保护•情绪调节能力较弱由于年龄小大脑发育尚未成熟小班幼儿很难自己控制强烈的情绪波动,,需要成人的引导和帮助•需要学习调节技巧•需要耐心的陪伴•情绪的种类情绪就像彩虹一样丰富多彩每一种情绪都是我们内心世界的真实反映认识这些情绪是心理健康的第一步,快乐愤怒开心、满足的感觉生气、不满的感觉信任悲伤相信、依赖的感觉难过、失落的感觉惊讶害怕意外、震惊的感觉恐惧、不安的感觉通过情绪轮我们可以认识不同情绪及其变化帮助孩子更好地理解自己的内心世界,情绪丰富多彩每个孩子都会经历各种各样的情绪这是成长的一部分也是认识自己的重要过程,,情绪对我们的影响情绪的力量情绪不仅影响我们的心情还会对我们的行为和身体健康产生重要影响,影响行为表现影响身体健康开心时我们更愿意分享和合作生气长期的负面情绪会影响食欲、睡眠,,时可能会推搡或不配合甚至导致身体不适影响人际关系情绪状态会影响我们与他人的互动和友谊建立学会认识情绪是心理健康的第一步也是帮助孩子更好地管理自己情绪的基础,第二章情绪表达与调节技巧学会正确表达情绪掌握情绪调节方法做情绪的小主人,,为什么要表达情绪？情绪是信息促进沟通心理健康表达情绪帮助别人理解自己的需要和感受正确表达情绪可以促进与他人的沟通减少压抑情绪会影响心理健康学会表达让我们,,,就像用语言告诉别人我需要帮助一样重要误会和冲突建立更好的友谊关系的心情更轻松愉快,如何表达情绪？小班幼儿可以通过多种方式来表达自己的情绪让我们一起学习正确的表达方法,避免攻击性行为用动作表达不能用打人、咬人、扔东西等方式表达愤怒用语言说出感受通过微笑、拥抱、挥手等友好的肢体语言来或不满这会伤害自己和他人,学会用简单的语言表达情绪我很开心、表达积极情绪:我有点难过、我感到害怕情绪调节的重要性为什么要学会调节情绪？情绪调节能力是心理健康的重要标志对小班幼儿的成长发展具有深远影响,帮助控制强烈情绪避免伤害自己和他人•,增强自我控制力提高适应能力•,促进心理健康发展建立积极情绪体验•,改善人际关系提升社交能力•,培养抗挫折能力面对困难更勇敢•,小班幼儿情绪调节方法123深呼吸法寻求帮助转移注意力当情绪激动时引导孩子慢慢吸气、慢慢呼遇到无法自己解决的情绪问题时及时找老通过玩喜欢的玩具、听喜欢的音乐、做喜欢,,气重复几次帮助身体和心情平静下来师或家长帮忙成人的陪伴和安慰非常重要的活动来转移注意力让情绪慢慢平复,,,,小贴士可以想象闻花香或吹蜡烛小贴士准备一个情绪急救箱放入孩子喜::,小贴士告诉孩子寻求帮助是勇敢的表现欢的物品:情绪调节小游戏气球呼吸游戏情绪颜色卡游戏让孩子想象自己的肚子是一个气球吸气时气球慢慢充气变大呼气时气球准备不同颜色的卡片每种颜色代表一种情绪让孩子选择颜色来表达今天,,,,慢慢放气变小的心情这个游戏既有趣又能有效帮助孩子调节情绪这帮助孩子学会识别和表达情绪学会呼吸情绪更平稳,深呼吸是最简单有效的情绪调节方法让我们一起练习做情绪的小主人,,!第三章安全意识与人际交往学会保护自己友好相处共同创造安全温暖的成长环境,,什么是安全？身体安全心理安全不受欺负和威胁•小班幼儿常见安全隐患跌倒碰伤误食异物人际冲突在教室或户外活动时奔跑、推搡容易摔倒小班幼儿好奇心强可能会将小玩具、珠子被同伴排斥、欺负或言语伤害会对幼儿的,,,造成擦伤、碰伤等意外伤害等物品放入口中造成窒息危险心理健康造成负面影响,了解这些常见的安全隐患可以帮助我们更好地预防和保护孩子,如何保护自己？遵守规则在幼儿园和家里要遵守安全规则不奔跑、不推搡、不攀爬危险地方排队时1:,不拥挤及时求助2遇到危险或感到不安全时要立即告诉老师或家长寻求成人的帮助和保护,,学会说不3当别人做让自己不舒服的事情时要勇敢地说不保护自己的身体和感受,,友好相处的小技巧良好的人际关系是幼儿心理健康的重要保障让我们学习如何与同伴友好相处,使用礼貌语言学会分享关心他人学会说请、谢谢、对不起、没关愿意与同伴分享玩具和食物轮流使用喜发现同伴情绪不好时主动询问和关心,,,系等礼貌用语让交流更愉快欢的物品体验分享的快乐给予安慰和帮助,,解决冲突的方法小朋友之间发生矛盾是很正常的重要的是学会用正确的方式解决冲突,冷静下来表达感受寻求帮助先让自己冷静可以深呼吸几次让情绪平复用平和的语言说出自己的想法和感受如果自己解决不了及时请老师帮忙调解,,,温馨提示冲突后要学会原谅和和解继续做好朋友打人、咬人、说脏话都是不对的解决方式:,情境表演小芳和小英的故事:故事情景在幼儿园的积木区小芳和小英都想玩同一套积木小芳说小英笨不会搭积木,,,小英听了很伤心哭了起来,讨论思考小芳这样说对吗为什么

1.如果你是小英你会怎么做

2.,如果你是小芳应该怎样表达

3.,我们应该如何尊重别人

4.怎样才能成为好朋友

5.正确做法小芳可以说我们一起玩吧或你先玩我等一会儿言:,语伤害会伤害朋友的心友爱让我们更快乐真正的友谊建立在相互尊重、理解和关爱的基础上让我们一起做友好相处的好朋友,!家长和老师的角色成人在幼儿心理健康和安全教育中扮演着至关重要的角色需要用心陪伴和引导,关注情绪变化创造安全环境仔细观察孩子的情绪变化和行为表营造温暖、安全、充满爱的成长环现及时发现异常情况并与孩子沟通境让孩子感到被接纳和尊重建立安,,,,了解他们的内心世界全感和信任感教授调节技巧通过示范和练习教会孩子正确表达,和调节情绪的方法培养他们的情绪,管理能力心理健康小贴士每天聊心情鼓励表达赞扬进步每天抽出时间和孩子聊聊今天发生了什么鼓励孩子表达自己喜欢和不喜欢的事及时赞扬孩子的努力和进步关注过程而不,,心情怎么样遇到了什么开心或不开心的事物尊重他们的感受不要压抑或否定孩只是结果帮助建立自信心和积极心态,,,,子的情绪重要提醒家长的情绪状态会影响孩子保持自己的情绪稳定也很重要当孩子出现情绪问题时要保持耐心给予理解和支持:,,,安全小常识不乱吃东西不随便吃陌生人给的食物不把小物品放进嘴里,不玩尖锐物品刀具、剪刀、针等尖锐物品很危险只能在成人监护下使用,互动环节情绪小侦探:现在让我们一起来玩情绪小侦探游戏锻炼观察和表达能力,!这是什么情绪为什么会这样怎么帮助ta观察图片中小朋友的表情猜猜他现在的心情是想一想什么情况下你也会有这样的情绪表现如果你的好朋友有这样的情绪你会怎么做来帮,,,怎样的助呢ta分享时间请小朋友们分享自己遇到类似情绪时是怎么做的大家可以互相学习好的方法:,课堂小结今天我们一起学习了许多关于心理健康和安全的重要知识让我们来回顾一下要点,认识情绪保护自己学会识别快乐、愤怒、悲伤等不同情绪了解情绪对我遵守安全规则遇到危险及时求助学会说不,,,们的影响1234表达调节友好相处学会用语言和动作正确表达情绪掌握深呼吸等调节方使用礼貌语言学会分享用正确方式解决冲突,,,法记住心理健康和身体安全同样重要两者都是快乐成长的基础:,!结束语心理健康是快乐成长的基石通过今天的学习我们了解了情绪的丰富多彩学会了如何表达和调节情绪掌握了保护自,,,己和友好相处的方法让我们一起做情绪的小主人勇敢表达自己的感受用正确的方式调节情绪,,让我们一起做安全的小勇士遵守规则保护自己关爱他人,,,每个孩子都是独特而珍贵的让我们共同努力为孩子们创造一个安全、温暖、充满爱的成,,长环境!谢谢大家!欢迎提问与分享如果您对今天的内容有任何疑问或想法欢迎随时提问和分享让我们一起关注孩子的,心理健康共同筑造幸福美好的童年,!❤️用心陪伴共同成长每个孩子都需要爱与关注家园合作创造美好未来。