一年级体育课安全课件

一年级体育课安全教育第一章为什么要重视体育课安全锻炼身体的重要时间体育课是我们强健体魄、增强体质的黄金时段每一节课都充满活力,与欢乐安全意识保护大家安全运动快乐成长,看小朋友们在安全标志的保护下开心地运动这些标志提醒我们注意安全让每个人都!,能尽情享受运动的乐趣第一章小结12安全是快乐运动的前提每个人都要遵守安全规则没有安全保障就无法享受运动带来的快乐安全意识应该贯穿体育课无论是老师还是同学我们都有责任遵守并维护体育课的安全规则共,,,的每一个环节同创造安全的运动环境第二章体育课前的安全准备运动前的准备工作至关重要它能帮助我们的身体做好准备有效预防运动伤害,,热身运动的重要性为什么要热身预防运动损伤热身能让肌肉和关节逐渐活动开来大大降低运动时拉伤、扭伤的风险,提高身体灵活性和协调性充分的热身运动能让我们的身体更加灵活动作更加协调运动表现更出色,,正确的热身动作示范01头部运动轻轻转动头部左右各转次动作要缓慢柔和,3-5,02肩膀活动双肩前后转圈让肩关节充分活动开,03手臂拉伸两臂向上伸展再向两侧打开感受肌肉的拉伸,,04腿部准备原地高抬腿左右腿交替让腿部肌肉热起来,,温馨提示所有热身动作都要缓慢、到位切勿操之过急:,!运动装备检查合适的运动鞋穿舒适、防滑的运动鞋鞋带系紧避免在运动中脱落造成危险,,宽松的运动服选择透气、宽松的运动服装方便身体活动不会限制动作,,小贴士不要佩戴首饰、发卡等尖锐物品口袋里也不要装硬物:,!清理运动场地检查场地清除石头、玻璃等障碍物确保运动环境安全,,第二章小结热身和装备是安全的第一步认真做好热身运动穿戴合适的运动装备这是开始体育活动前必不可少的准备工,,作不可忽视的准备工作虽然准备工作看似简单但它们对于保障运动安全起着至关重要的作用绝不能马虎,,对待第三章体育课中的安全守则课堂纪律与行为规范听从老师指挥保持适当距离互相尊重帮助认真听老师的讲解和指令不随意跑动按照要与同学保持安全距离做操时手臂伸直不碰到尊重同学不嘲笑他人遇到困难时互相帮助共,,,,,,求完成动作他人避免碰撞和推挤同进步,良好的课堂纪律是安全运动的基础也是对自己和他人负责的表现,排队和集体活动安全排队时的要求眼睛看前方保持队伍整齐眼睛看着前面同学的后脑勺不东张西望,,嘴巴不说话保持安静这样才能听清老师的指令避免因分心而发生意外,,手脚不乱动站立时双手自然下垂不推前面的同学不踩后面同学的脚,,集体游戏规则严格遵守游戏规则不擅自改变玩法•,团结合作相互配合发挥团队精神•,,胜不骄败不馁培养良好的体育精神•,常见危险行为示例这些行为千万不能做!❌推搡打闹❌攀爬危险设施在操场上追逐打闹、互相推搡容易摔未经允许攀爬体育器材或围栏可能从,,倒受伤或撞到其他同学高处跌落造成严重伤害❌不正确使用器材用跳绳甩打同学将球扔向他人头部或者站在单杠上做危险动作,,记住这些危险行为不仅会伤害自己还可能伤害到其他同学让我们一起做安:,全小卫士!整齐有序安全第一,看同学们排着整齐的队伍认真听老师的指导整齐的队列不仅看起来精神更重要的是!,,能够保证每个人的安全老师的微笑鼓励着我们让我们在安全的环境中快乐成长,第三章小结遵守规则安全意识严格遵守课堂纪律和安全规则是保护自己和时刻保持安全意识不做危险动作远离危险行,,,他人的基本要求为关爱他人从小养成保护自己的同时也要关心同学共同创造安全良好的安全行为习惯要从小培养让安全成为,,的运动环境我们的本能第四章运动中的安全注意事项在运动过程中我们要时刻保持警惕掌握正确的运动方法才能既锻炼身体又保证安全,,,跑步与跳跃安全注意脚下地面跑步时要看清地面避开水坑、石头等障碍物防止滑倒或绊倒,,控制速度根据自己的能力跑步不要跑得太快失去控制避免冲撞到其,,他同学按照规定方向在跑道上要按照规定的方向跑不能逆向或横穿跑道,跳跃时要注意落地姿势双脚微曲缓冲保护膝盖和脚踝,,使用体育器材安全跳绳安全使用球类运动注意器械使用规范选择合适长度的跳绳在指定区域跳绳注意不要传球时要看准目标不要用力过猛捡球时要注使用单杠、双杠等器械必须在老师指导下进行,,,,甩到其他同学跳绳时保持适当距离避免绳子意周围避免与正在运动的同学相撞不私自攀爬使用时要排队等候一个一个来,,,,缠绕重要提醒任何体育器材都要在老师的指导下正确使用切勿擅自玩耍或创新玩法:,!受伤应急处理遇到意外情况该怎么办轻微擦伤的处理如果不小心摔倒擦破皮,要立即告诉老师老师会帮你清洗伤口,涂上消毒药水,贴上创可贴不要自己用脏手去摸伤口,那样会感染严重受伤的应对如果摔伤严重,感觉剧烈疼痛或无法站立,千万不要自行移动身体保持原地不动,立即大声呼救,等待老师和校医到来记住,盲目移动可能加重伤势!️及时报告最重要无论伤势轻重,第一时间告诉老师是最重要的有些伤可能当时不疼,但过后会出现问题老师会根据情况做出正确的处理决定第四章小结运动时保持警觉1在运动过程中要时刻注意安全观察周围环境避免各种意外情况的发生,,正确使用器材2掌握各种体育器材的正确使用方法在老师指导下规范操作不做危险动作,,受伤及时报告3一旦受伤要第一时间告诉老师不要隐瞒或自行处理安全永远是第一位的,,第五章课后安全与自我保护体育课结束后课间休息和放学路上同样需要注意安全学会保护自己是每个小朋友的必,修课课间活动安全12不奔跑追逐避免剧烈活动走廊和楼梯要慢慢走,不要奔跑打闹,特别是下雨天地面湿滑,更要小心课间休息时间短,不适合做太激烈的运动,可以散散步、聊聊天,让身体放松34远离危险区域注意物品安全不要到施工区域、水池边等危险地方玩耍,在安全的区域活动不携带刀具、打火机等危险物品,不玩尖锐的玩具,避免伤到自己和他人课间十分钟虽然短暂,但也是意外多发时段保持安全意识,让每个课间都平安快乐!防溺水安全知识⚠️水是生命之源也可能成为危险之源,不私自下水游泳远离危险水域没有家长或老师陪同绝对不能独自去河流、池塘、水库、水坑都是危险区,游泳即使会游泳也可能遇到危险情域不要在附近玩耍水深难测水底情,,,况必须有大人看护况复杂非常危险,,发现险情要求助看到有人落水不要贸然下水救人要立即大声呼救寻找大人帮助或拨打报,,,110警珍爱生命远离危险水域如果想游泳一定要到正规的游泳馆在家长陪同下进,!,,行防骗与防拐意识保护自己远离危险,不跟陌生人走无论陌生人说什么给什么好吃的都不能跟他走你的爸爸妈妈不会让陌生人来,,接你不吃陌生人的东西陌生人给的糖果、零食、饮料都不能吃可能有危险,不告诉陌生人信息不要把家庭住址、电话号码、父母工作单位等信息告诉陌生人遇到危险及时求助如果感觉不对劲或遇到危险立即告诉老师、家长或警察叔叔大声呼救吸引他人,,注意记住任何时候安全都是第一位的学会说不学会保护自己:,,!第五章小结课间安全防溺水休息时间也要注意安全不追逐打闹文明活,,远离危险水域珍爱生命安全第一,,动及时沟通防拐防骗遇到任何问题及时告诉老师和家长提高警惕不跟陌生人走学会自我保护,,,课后安全同样重要学会保护自己远离危险让每一天都平安快乐,,,!互动环节我是小小安全卫士:让我们通过游戏巩固安全知识!游戏一识别安全与危险行为游戏二角色扮演求助场景::老师会展示一些图片或描述一些场景,小朋友们要快速判断:这是安全的还是危险的为什么举起你的小手,大声说出你的想法!✅排队时保持安静,眼睛看前方❌在楼梯上推挤打闹✅运动前认真做热身操❌私自攀爬体育器械安全儿歌齐朗诵体育课安全歌体育课真快乐安全第一要记牢热身运动不能少运动装备要穿好听从老师守,,,纪律不推不挤不打闹运动器材正确用受伤及时报告到课间活动要文明远离,,,危险保平安陌生人来不理睬自我保护最重要,!让我们一起大声朗读这首儿歌把安全知识牢牢记在心里,!总结与鼓励100%01st安全意识意外事故安全第一每一次运动都要保持100%的安全意识我们的目标是零事故,让每个人都平安安全永远是第一位的,比成绩更重要你们都是最棒的安全小卫士!通过今天的学习,大家掌握了许多重要的安全知识记住,安全不是一时的事,而是要时刻记在心里,落实在行动中让我们一起做到:•每次运动前认真热身•时刻遵守安全规则•保护自己也关心他人•遇到危险及时求助相信你们一定能做到!加油,小朋友们!谢谢大家!让我们一起安全运动快乐成长,!做安全小卫士快乐健康成长时刻记住安全知识保护自己和同学在安全的环境中享受运动的乐趣,成为最棒的自己通过体育锻炼变得更加强壮自信,安全伴我行,健康每一天!。