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文本内容:
小学一年级体育安全课件第一章体育安全意识启蒙安全第一,快乐运动体育课的意义体育课是我们锻炼身体、增强体质的好机会通过各种运动和游戏,我们可以变得更强壮、更健康安全的重要性小学生体育安全隐患有哪些?课间活动风险楼梯安全操场环境在课间活动和体育课中,容易因为跑跳、追上下楼梯时如果拥挤推搡,可能会发生踩踏操场上的运动器材、地面状况都需要注意,逐而发生碰撞、摔倒等意外情况事故,需要保持秩序、慢慢走避免在不平整或湿滑的地方剧烈运动课间和体育课安全须知123保持安全距离选择合适场地远离危险物品在进行各种活动时,要与其他同学保持适当不要在教室内打球、跳绳,这些活动应该在距离,避免因为拥挤而发生踩踏或碰撞事操场或体育馆进行室内空间有限,容易碰故排队时不推不挤,有序进行到桌椅或其他同学校园交通安全小常识01走人行道上下学要走人行道,不在马路上追逐打闹,过马路时要走斑马线02遵守信号灯红灯停,绿灯行,黄灯亮了等一等遵守交通信号是保护自己的重要方式03安全乘车一年级学生不骑自行车上学,不乘坐无牌车辆或陌生人的车04结伴而行尽量和同学一起上下学,不单独行动,遇到危险及时向大人求助消防安全基础知识12认识火灾危险火灾逃生方法火是危险的,不能随便玩火柴、打火机看到火灾要远离,不要好奇遇到火灾时要保持冷静,按照正确的方法逃生,保护自己的生命安靠近全不在易燃物品附近玩耍用湿毛巾捂住口鼻,防止吸入浓烟••发现火情立即告诉大人弯腰低姿前行,烟雾在上方••记住火警电话不乘坐电梯,走楼梯逃生•119•第二章体育课课堂纪律与自我管理一年级学生课堂纪律挑战注意力容易分散排队纪律不佳动作协调性弱一年级的小朋友注意力集中时间短,容易被刚入学的孩子还不太习惯集体活动,排队时小朋友的身体协调能力还在发展中,做动作周围的事物吸引而分心,需要老师和自己共容易东张西望、插队或离队,需要反复练习时可能不够标准,需要耐心学习和多次练习同努力保持专注才能养成好习惯才能掌握课堂纪律小口诀眼睛看前方,嘴巴不说话小手放两边,小脚小八字排队训练游戏顺口溜记忆法反复练习小朋友,排好队,老师带领大家每节课都练习排队,从集合、整队到解散,每个环节都认真做好快快静静不推挤眼看前,耳朵听,听从指挥最聪明!互动问答•老师问排队时能说话吗?•学生答不能!•老师问要看哪里?•学生答看前方!自我保护意识培养运动前热身保持安全距离及时补充水分做任何运动前都要先热身,活动关节,拉伸肌运动时注意自己的个人空间,不要离其他同学运动后要适当休息,喝水补充水分感觉不舒肉,让身体做好准备,避免拉伤和扭伤太近,防止碰撞和意外伤害的发生服时要立即告诉老师,不要勉强自己第三章基本体育动作安全规范正确的坐立行姿势坐如钟站如松行如风坐着的时候要像一口大钟一样稳稳的头要正,站立时要像一棵松树一样挺拔眼睛平视前方,肩膀要平,脊柱挺直,双脚平放地面挺胸收腹,双脚并拢或成小八字基本动作示范与练习投掷短绳跳跃动作动作要领动作要领双脚分开与肩同宽,站稳双脚并拢,膝盖微曲••握住短绳一端,手臂向后引用力向上跳起••用力向前上方甩出双脚同时着地••注意甩绳方向,避开人群屈膝缓冲,保持平衡••安全距离安全提示投掷时要确保周围米内没有其他同学,避免误伤他人听从老师指令,3统一行动滚翻动作安全要点侧滚翻直身滚动从侧面开始翻滚,身体成圆形,顺势翻转准备阶段身体保持直线,双手抱紧膝盖,像圆木一样注意保护头部和颈部,动作要连贯流畅检查场地是否平整,垫子是否铺好活动颈侧着滚动头部要收紧,不能碰到地面部、腰部,确保身体充分热身后再开始练习平衡与协调训练立定跳高动作要领双脚同时用力蹬地,向上跳起双臂配合向上摆动,增加跳跃高度落地技巧双脚同时落地,脚尖先着地然后过渡到全脚掌,膝盖弯曲缓冲双脚跳跃动作要领双脚并拢,像小兔子一样向前连续跳保持身体平衡,摆臂协调安全注意每次落地都要屈膝缓冲,保护膝盖和脚踝不要在硬地面上长时间跳跃第四章游戏中学习安全通过有趣的游戏,我们可以在快乐中学习安全知识,培养反应能力和安全意识注意力集中小游戏大西瓜小西瓜游戏游戏规则老师说大西瓜,同学们用手比划小西瓜
1.老师说小西瓜,同学们用手比划大西瓜
2.说和做是相反的,考验反应力
3.做错了要回答安全知识问题
4.游戏目的训练孩子们的反应能力和注意力,让大脑更加灵活在紧急情况下,快速反应能力很重要学习效果提高专注力和反应速度•增强对指令的理解能力•在游戏中记住安全知识•培养团队合作精神•安全游戏示范12准备动作起跳瞬间双脚并拢站立,双手自然放在身体两侧,眼睛看向前方的目标位置膝盖微曲,双臂向后摆动,然后用力向上向前跳,越过田埂或障碍物34空中姿态轻轻落地身体保持平衡,收腹,双腿自然弯曲,准备落地双脚同时着地,屈膝缓冲,避免用力过猛伤到膝盖站稳后再继续下一个动作跳跃游戏不仅锻炼了我们的腿部力量,还培养了我们的平衡能力和协调性记住,安全第一,动作标准!在老师的指导下,同学们快乐地进行跳跃游戏每个人都很认真,既享受运动的乐趣,又注意保护自己和他人的安全第五章遇到意外怎么办?意外虽然我们不希望发生但学会正确处理意外情况是每个小朋友的必修课,关键时刻能,保护自己受伤时的正确处理立即停止活动告诉老师或家长感到疼痛或不适时,马上停止运动,不要勉强继续坐下或躺下休第一时间告诉身边的老师或家长清楚地说明哪里受伤了,怎么受息,避免伤势加重伤的,疼痛程度如何不随意乱动接受专业帮助特别是怀疑骨折或严重扭伤时,不要随意移动受伤部位,保持原位配合老师或医生的检查和处理,如实回答问题相信大人,他们会等待专业人员处理给你最好的帮助温馨提示小伤口可以用清水冲洗,但不要自己涂抹药物严重的伤情一定要去医务室或医院紧急电话和求助方法119110120火警电话报警电话急救电话发生火灾时拨打说清楚地址、火势大小,有没遇到坏人或危险情况时拨打保持冷静,说明情有人受伤或生病时拨打说清病人情况、年龄和有人被困况和位置具体地址简单求助用语说明情况自救方法我在小学,有人受伤了记住家长的电话号码•XX•我是一年级学生,需要帮助记住家庭住址和学校地址••请快来,情况很紧急在安全的地方等待救援••不要惊慌,保持冷静•课后安全小贴士不玩危险游戏注意饮食卫生放学后不玩火、不攀爬高处、不到危险的地方去选择安全的游戏和活动饭前便后要洗手,不吃不干净的食物多吃蔬菜水果,少吃零食,保持营场所,在大人的视线范围内玩耍养均衡,让身体更健康保证充足睡眠坚持体育锻炼每天晚上按时睡觉,保证小时的睡眠时间充足的睡眠让我们第二天除了体育课,课余时间也要多运动可以跳绳、跑步、打球,让身体变得8-10精力充沛,上课更专心更强壮,抵抗力更好安全伴我成长,快乐每一天!安全意识从小培养今天学习的所有安全知识都要牢记在心,并在日常生活中认真践行安全不是一句口号,而是要落实到每一个行动中体育锻炼强身健体坚持体育运动,我们的身体会越来越强壮,学习效率也会提高运动让我们快乐,安全让我们放心快乐成长每一天希望每一位小朋友都能在安全的环境中健康成长,享受运动的乐趣,收获成长的快乐让我们一起加油!记住安全第一,健康成长!♂️⚽️。
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