小学生运动安全教育课件

小学生运动安全教育课件第一章运动安全的重要性运动带来健康适当的运动可以增强体质，提高免疫力，促进身心发展但是，如果忽视安全规则，运动也可能带来意想不到的伤害和危险安全知识很重要运动安全事故触目惊心万15+68%安全警示年度受伤人数可预防事故每年因运动受伤需要就医的小学生研究表明，大部分运动伤害事故都人数惊人，这些数字背后是一个个是可以通过提高安全意识和采取预家庭的担忧和孩子的痛苦防措施来避免的在运动场上，安全警示标志随处可见它们提醒我们注意脚下，遵守规则，保护自己和他人的安全认识这些标志，是我们学习运动安全的第一步第二章运动前的安全准备0102热身运动不可少穿戴合适装备运动前进行分钟的热身活动，可以提选择合适的运动服装和运动鞋非常重要5-10高身体温度，增加肌肉弹性，有效预防肌宽松透气的衣服，防滑耐磨的运动鞋，可肉拉伤和关节扭伤慢跑、伸展运动都是以让你在运动中更加自如，避免滑倒、绊很好的热身方式倒等意外发生03检查身体状态运动前要确认自己身体状况良好，如果感到不适、生病或受伤未愈，应该告诉老师，避免参加剧烈运动运动前注意事项合理安排运动时间饭前半小时避免剧烈运动，容易引起低血糖•饭后半小时不宜剧烈运动，影响消化系统•选择合适的时间段进行运动，效果更好•关注环境因素高温天气避免长时间户外运动，预防中暑•湿度过高时减少运动强度，注意通风•雨天地面湿滑，选择室内运动更安全•第三章运动中的安全守则遵守运动规则远离危险游戏互相关照提醒每项运动都有自己的规则和要求，严格遵守这不玩推搡、追逐打闹等危险游戏，不攀爬破损在运动中要关注同伴的安全，发现危险行为及些规则，不做危险动作，不采取粗暴行为，是或不适合的器材设施，这些行为看似有趣，实时提醒，互相帮助，共同创造安全的运动环保证运动安全的基础则暗藏危险境运动中常见危险行为案例12攀爬破损器材跑步时推搡打闹某小学一名学生因攀爬已经破损的秋两名学生在操场跑步时互相推搡玩千架，导致秋千突然断裂，学生从高闹，其中一人失去平衡摔倒在地，造处摔下，造成手臂骨折和多处擦伤，成脚踝严重扭伤，另一人也因此擦伤需要住院治疗数周膝盖，影响了后续的学习和生活3不按规则使用器材有学生将单杠当作攀爬架使用，做出危险动作，最终因体力不支从单杠上掉落，幸好地面有防护垫，才避免了更严重的伤害安全提示发现破损的运动器材，一定不要使用，并及时告诉老师我们的安全比一时的好奇心更重要！第四章运动场地和器材安全识别安全与危险学会识别运动场地和器材是否安全，是保护自己的重要技能安全的场地应该平整、干燥、没有杂物；安全的器材应该完好无损、稳固可靠观察场地状况检查器材完整运动前仔细观察场地，是否有坑使用前检查器材是否破损、松动、洼、积水、碎石等危险因素生锈或有尖锐边缘发现问题及时报告发现安全隐患要立即告诉老师，避免自己和他人使用如何检查运动器材安全检查稳固性检查表面状况用手轻轻摇晃器材，看是否稳固如果器材晃动或有异响，说明可能存在仔细观察器材表面，是否有尖锐的边缘、突出的钉子、裂缝或破损部位，松动，不应使用这些都可能造成割伤或刮伤检查锈蚀程度检查连接部位生锈严重的器材强度下降，容易断裂看到严重锈蚀的器材，一定要避免器材的连接处、螺丝、链条等部位要特别注意，确保连接牢固，没有松动使用或脱落的迹象第五章运动后的安全措施整理运动及时补水运动后进行分钟的整理活动，如运动后要及时补充水分，少量多次饮5-10慢走、轻柔伸展，可以帮助肌肉放用温开水或淡盐水，防止脱水注意松，促进血液循环，缓解肌肉疲劳和不要大口猛喝冰水，以免刺激肠胃酸痛清洁身体运动后适当休息，待汗液蒸发后再清洁身体及时更换汗湿的衣物，保持身体清洁干爽，预防感冒和皮肤问题运动后常见问题及处理肌肉酸痛的预防受伤时的正确处理运动前做好充分热身•轻微擦伤用清水冲洗伤口，涂抹消毒药水，必要时贴上创可运动强度循序渐进，不要突然加大•贴运动后做好拉伸放松•扭伤肿胀停止运动，冰敷患处，抬高受伤部位，及时告诉老适当按摩酸痛部位•师抽筋的应对方法严重受伤不要随意移动，立即呼救，等待老师和医护人员处立即停止运动，坐下或躺下理•轻轻拉伸抽筋的肌肉•按摩抽筋部位，促进血液循环•补充水分和电解质•第六章运动受伤应急处理PRICED原则保护Protection立即停止运动，保护受伤部位不再受到二次伤害休息Rest让受伤部位充分休息，避免继续活动加重伤情冰敷Ice用冰袋或冷毛巾冰敷15-20分钟，减轻肿胀和疼痛压迫Compression用弹性绷带适度包扎，减少肿胀，但不要过紧抬高Elevation将受伤部位抬高于心脏水平，减少血液流入就医Diagnosis轻伤可以自行处理，重伤必须及时报告并就医运动安全小故事小明的教训小红的机智小明因为着急和同学比赛跑步，没有做热身运动就开始冲刺结果跑小红在操场玩耍时，发现滑梯的扶手有一处明显的裂缝，边缘还有些到一半时脚踝突然一阵剧痛，原来是扭伤了幸好小明记得安全课上锐利她想起老师说过，发现破损器材要及时报告于是小红立即找学的知识，立即停下来坐在地上，同学帮他冰敷患处因为处理及时到值班老师，详细说明了情况老师马上在滑梯旁边放置了警示标得当，小明的脚踝很快就恢复了从此以后，小明再也不敢忽视热身志，并通知维修人员第二天，滑梯就被修好了老师在全班表扬了运动了小红的安全意识，小红为自己能保护同学们的安全感到特别自豪在老师的指导下，同学们认真做着热身运动伸展手臂，活动关节，每一个动作都为接下来的运动做好准备这就是安全运动的开始！第七章游戏中的安全注意远离危险游戏选择合适游戏不玩推搡、追逐打闹、攀高爬低等危根据自己的年龄、体力和技能水平，险游戏这些游戏容易失控，造成碰选择适合自己的游戏和运动项目不撞、跌倒、摔伤等意外选择安全、要逞强参加超出自己能力范围的活文明的游戏方式，才能玩得开心又放动，也不要因为好奇而尝试危险动心作控制游戏强度游戏时要注意控制强度，感到疲劳时及时休息过度疲劳会降低注意力和反应能力更容易发生意外适可而止，才能持续享受运动的乐趣,安全游戏示范跳绳运动踢毽子接力跑跳绳是一项安全又有趣的运动注意选择空旷的踢毽子能锻炼协调能力注意站稳脚步，周围留接力跑培养团队精神交接棒时要放慢速度，确场地，与他人保持安全距离，避免绳子甩到别出足够空间，避免踢飞的毽子打到他人保安全交接，避免碰撞跑道上保持直线，不要人突然变向游戏中避免碰撞和跌倒的方法时刻注意周围环境，观察其他同学的位置和动向•保持安全距离，不要过于拥挤•转身、变向前先看清楚，确保安全•地面湿滑或有障碍物时，减慢速度或避开•第八章交通安全与运动安全结合上学路上放学回家步行时走人行道，过马路看信号灯，不在路上追逐打闹如果骑车或放学后不在路上逗留玩耍，尽快回家如果要在户外运动，选择安全滑板，更要注意交通规则，确保安全到校的场地，告知家长具体位置123校内活动在学校里遵守运动安全规则，做好热身，使用安全器材，保护自己和同学的安全交通安全小贴士过马路要三看一看信号灯，二看左右车辆，三看斑马线红灯停，绿灯行，黄灯等一等即使绿灯也要确认安全再通过走路靠右行在人行道上靠右侧行走，不要并排占据整个道路与他人保持礼貌距离，互相谦让骑车戴头盔骑自行车或滑板车时，务必佩戴安全头盔和护具遵守交通规则，不在机动车道骑行，不做危险动作不在路上玩耍道路不是游乐场，绝对不能在马路上追逐、玩球、滑旱冰等这些行为极其危险，可能造成严重后果第九章自我保护意识培养认识身体界限拒绝危险碰触及时寻求帮助每个人都有自己的身体界限背心和短裤覆如果有人的触碰让你感到不舒服或害怕，要遇到危险或感到害怕时，要大声呼救，向周盖的部位是隐私部位，除了父母帮助洗澡和勇敢地说不，并立即离开，告诉老师或家围的大人求助记住老师和家长的联系方医生检查，其他人不能随意触碰运动时也长任何时候，你都有权利保护自己的身体式，知道如何报警（），这些都是保护110要注意保护自己的身体界限安全自己的重要技能身体自主权与安全安全的碰触学会说不父母温暖的拥抱和亲吻•你有权利对让你不舒服的事情说不，这不是不礼貌，而是保医生必要的检查（家长在场）•护自己勇敢地表达自己的感受，是自我保护的第一步同学友好的握手、击掌•记住你的身体属于你自己，你有权利保护它的安全和隐私！老师鼓励的拍肩膀•危险的碰触触碰隐私部位•让你感到不舒服的触碰•要求你保守秘密的触碰•强迫性的身体接触•第十章家长和老师的角色家长监督老师指导为孩子提供合适的运动装备，监督孩子遵守安教授正确的运动方法和安全知识，及时发现安全规则，及时发现和纠正不安全行为全隐患，确保运动场地和器材安全社会支持学生实践学校、社区、医疗机构共同配合，为孩子创造认真学习安全知识，自觉遵守安全规则，养成安全的运动环境良好的运动安全习惯运动安全的社会支持学校安全管理制度家长参与定期检查家长可以通过以下方式参与安全教育学校每月对运动场地和器材进行全面检查，及时维修更换破损设施

1.与孩子一起学习安全知识在家中进行安全演练

2.安全教育参加学校组织的安全教育活动

3.与老师保持沟通，了解孩子在校情况

4.每学期开展运动安全主题教育活动，提高学生安全意识以身作则，做好安全榜样

5.应急准备配备医疗急救箱，制定应急预案，确保意外发生时能及时处理监督管理体育课和课间活动时安排老师值班，及时发现和制止危险行为互动环节我是小小安全员识别图片中的安全隐患现在让我们来做个小游戏！请同学们仔细观察下面的场景，找出其中存在的安全隐患，并说出正确的做法场景一小朋友在湿滑的地面上快场景二有同学直接使用一个生锈速奔跑，旁边有其他同学在玩耍松动的秋千，没有检查就开始荡秋你能发现什么安全隐患？应该怎么千这样做安全吗？为什么？做？场景三操场上有同学在追逐打闹，互相推搡，还有人在旁边踢球这个场景有哪些危险？运动安全知识小测验选择题010203运动前应该做什么？发现破损的运动器材应该？运动时脚踝扭伤应该先？立即开始剧烈运动做分钟热身什么继续使用告诉老师自己修理继续运动冰敷休息用热水泡脚A.B.5-10C.A.B.C.A.B.C.都不做判断题饭后可以立即进行剧烈运动（）•×运动时可以随意推搡同学开玩笑（）•×运动后要及时补充水分（✓）•所有的身体接触都是安全的（）•×太棒了！答对的同学都是运动安全小达人！运动安全儿歌朗诵运动安全记心间运动之前先热身，伸伸胳膊踢踢腿场地器材要检查，破损生锈不能用穿好运动服和鞋，安全装备不能少遵守规则不打闹，互相关照很重要身体不适要报告，安全第一要记牢运动之后要放松，及时补水不能忘交通安全也重要，上学放学要注意保护自己和他人，快乐运动每一天！让我们一起大声朗读这首儿歌，把运动安全知识牢牢记在心里！阳光下，孩子们开心地运动着，老师微笑着在一旁指导这就是我们希望看到的画面—安全、快乐、健康地成长！—总结运动安全，快乐成长安全是运动的前提共建安全运动环境通过今天的学习，我们了解了运动安全运动安全不是一个人的事，需要我们每的重要性，掌握了许多实用的安全知识个人的参与保护自己，也要关爱他和技能记住，没有安全就没有一切，人；遵守规则，也要监督提醒让我们只有确保安全，我们才能真正享受运动携手共建一个安全、文明、快乐的运动带来的快乐和健康环境！100%100%安全意识快乐成长时刻把安全放在第一位在安全中享受运动的乐趣谢谢大家！运动安全小卫士快乐运动每一天让我们一起做运动安全的守护者，保在安全的保护下，尽情享受运动带来护自己和身边的每一位同学的健康与快乐健康成长养成良好的安全习惯，陪伴我们快乐健康地成长安全运动，从我做起！。