还剩28页未读,继续阅读
本资源只提供10页预览,全部文档请下载后查看!喜欢就下载吧,查找使用更方便
文本内容:
幼儿园中班预防中暑安全教育第一章认识中暑炎热天气的隐形危险——夏天来了阳光灿烂天气炎热在这个美好的季节里我们在户外玩耍时需要特别注意一,,,种叫做中暑的危险中暑就像一个隐形的小怪兽如果我们不小心它就会悄悄找上门,,来让我们感到很不舒服,什么是中暑中暑的不同程度中暑是人体在高温环境下体温调节失衡引起的身体不适就像我们的身,体是一台小机器当外面太热的时候这台机器就可能会过热出现各种不,,,轻度中暑头晕、口渴、乏力、恶心就像身体在说我累了我需要休息:,,舒服的感觉我们的身体就像一个聪明的小空调平时会自动调节温度但是当天气太,热、太阳太大的时候这个小空调就可能调节不过来了这时候就会发生中,,暑中暑危险的信号,!中暑发生的常见场景了解中暑最容易发生在什么时候、什么地方可以帮助我们更好地预防让我们看看哪些情况下需要特别小心,:长时间户外活动忘记补充水分穿着不当在烈日下玩耍或运动超过分钟没有休息户外活动时没有及时喝水身体缺水就像花朵30,,和遮阳身体会变得很热很累没有浇水一样会枯萎,中暑的危害中暑不是小问题它会给我们的身体带来很多危害就像汽车引擎过热会坏掉一样我们的,,身体过热也会出现各种问题影响健康和学习严重危及生命中暑会让小朋友感到头晕、难受无重度中暑是非常危险的可能会让小,,法专心学习和玩耍错过很多有趣的朋友晕倒需要马上送医院救治,,活动预防是第一步学会预防中暑的方法就像给自己穿上了一件隐形的保护衣让夏天更安全,,第二章识别中暑症状及时发现快速——,反应就像侦探要学会观察线索一样我们也要学会观察身体发出的信号当身体不舒服时它,,会用各种方式告诉我们学会识别这些信号就能及时采取行动保护自己和小伙伴们的,,安全轻度中暑的表现轻度中暑就像身体发出的黄色警报告诉我们需要马上休息和降温这些症状比较容易发现小朋友们要学会留意自己和身边朋友的状态,,头晕眼花口渴、乏力出汗异常感觉周围的东西在转圈圈站不稳像坐了旋转木嘴巴很干想喝水全身没有力气就像刚跑完很长出汗特别多衣服都湿透了或者相反完全不出汗,,,,,,;,,马一样晕晕的的路一样累皮肤干干的小提示当你感到这些不舒服时一定要马上告诉老师或爸爸妈妈不要觉得不好意思:,,!重度中暑的表现重度中暑就像身体发出的红色警报是非常危险的情况需要立即采取行动并寻求医疗帮助,,123皮肤发红干燥高烧不退严重不适皮肤变得又红又烫像发烧一样而且皮肤很体温升得很高超过度用手摸额头就能感恶心想吐身体抽搐甚至意识模糊叫名字也,,,39,,,,干不出汗觉到很烫没有反应,重要提醒如果看到小朋友出现这些严重症状要立即告诉大人马上拨打急救电话:,,120!发现异常马上行动,!及时发现中暑症状并采取行动就像消防员及时发现火情一样重要我们每个小朋友都可,以成为健康小卫士保护自己也保护朋友,!第三章预防中暑的好习惯预防中暑其实并不难就像刷牙洗脸一样只要养成好习惯就能让我们在夏天玩得开心又,,,安全让我们一起学习这些简单又实用的好习惯吧!穿着要点夏天穿衣的秘诀夏天的衣服就像我们身体的小空调,选对了衣服,就能让身体保持凉爽舒适选择浅色衣服浅色衣服像镜子一样反射阳光,深色衣服像海绵一样吸收热量宽松透气最舒服宽松的衣服让空气可以流动,就像打开窗户通风一样防晒装备不能少户外活动时要戴遮阳帽和太阳镜,给头部和眼睛撑起保护伞补水与饮食夏天我们的身体就像一株小花需要充足的水分才能保持健康活力正确的补水和饮食习惯是预防中暑的重要法宝,,多喝白开水清凉食物好处多少吃油腻食品不要等到口渴了才喝水要像给花浇水一样夏季多吃西瓜、黄瓜、绿豆汤等清凉食物它油腻和高糖食品会增加身体负担就像给身体,,,,定时给身体补充水分每天至少喝杯水们就像天然的降温剂帮助身体保持凉爽水增加额外的热量包袱清淡饮食让肠胃更6-8,,让身体保持水润果蔬菜还含有丰富的维生素舒服合理安排活动时间聪明的小朋友要学会选择合适的时间玩耍,避开一天中最热的时段,这样既能玩得开心,又能保护身体健康上午早些时候傍晚时分7:00-10:00是户外活动的好时光,阳光温和,气温适宜16:00之后气温下降,又可以出去玩耍了123高温时段10:00-16:00太阳最猛烈,要待在室内,避免户外活动户外活动小贴士•适当午休,避开高温时段,让身体得到充分休息•户外活动时注意休息,每玩20-30分钟就要找阴凉处休息一下•随时观察自己的身体感受,累了就休息,不要勉强防暑从好习惯开始,好习惯就像超级英雄的盔甲保护我们远离中暑的危险每天坚持这些好习惯我们就能,,成为健康小勇士!第四章防暑降温小妙招除了养成好习惯我们还有很多聪明的小妙招可以帮助身体降温这些方法简单又有效就像魔法一样神奇让我们一起来学习这些防暑降温的小秘密吧,,!!使用防晒工具防晒工具就像我们的保护盾帮助我们抵挡强烈的阳光正确使用这些工具可以让我们在户外玩得更安全,,太阳伞遮阳帽儿童防晒霜防晒衣物出门带上太阳伞或戴遮阳帽就像随身携带一片涂抹儿童专用防晒霜保护娇嫩的皮肤不被阳光穿长袖防晒衣既能防晒又透气是户外活动的好,,,,移动的阴凉晒伤帮手降温方法让身体凉快起来的好办法当我们感到热的时候有很多方法可以帮助身体快速降温这些方法就像给身体吹来,凉爽的风让我们马上感到舒服多了,01湿毛巾擦拭用凉凉的湿毛巾擦拭脸部、脖子和手臂水分蒸发时会带走热量,02风扇或空调在室内吹风扇或待在空调房里让凉爽的空气包围身体,03清凉饮品喝绿豆汤、淡盐水既能降温又能补充身体流失的水分和盐分,注意适度降温降温虽然重要但也要注意方法不能过度就像吃东西要细嚼慢咽一样降温也要循序渐进这样才对身体最好,,,,冷饮要适量空调温度适中室内外温差虽然冷饮很好喝但一次不能吃太多否则会空调温度不要调得太低度是最舒适从很热的室外进入空调房前先在阴凉处站,,,26-28,让肚子不舒服引起腹痛或腹泻每天吃的温度太低容易感冒还可能得空调病一会儿让身体慢慢适应温度变化不要突然,1-2,,,,次冰淇淋或冰棒就够了而且要慢慢吃出现头痛、打喷嚏等症状进入很冷的环境,正确降温健康过夏天,掌握正确的降温方法就像拥有了夏日的魔法棒让我们舒舒服服地度过每一个炎热的日,,子!第五章中暑应急处理方法虽然我们要努力预防中暑但万一真的发生了也不要慌张学会正确的应急处理方法就,,,像学会了救生技能关键时刻能保护自己和帮助别人让我们一起来学习这些重要的急救,知识!发现中暑怎么办当发现自己或小伙伴出现中暑症状时要立即采取行动记住这三个关键步骤就能有效缓解中暑症状,,冷敷降温解开紧身衣物用冷水浸湿毛巾敷在额头、脖子、腋下等部,转移到阴凉处解开衣领、松开腰带,让身体更舒适,帮助热位,这些地方血管多,降温效果最好立即离开炎热的环境,把中暑的小朋友带到阴气散发出去,让身体尽快降温凉通风的地方休息远离阳光直射,记住发现中暑后第一时间要告诉老师或大人不要自己单独处理:,,!补充水分科学补水很重要中暑后身体会流失大量水分和盐分需要及时补充但补水也有讲究正确,,的方法才能真正帮助身体恢复喝淡盐水喝淡盐水或含盐饮料补充流失的水分和盐分帮助身体恢复平衡,,每次小口慢慢喝不要一次喝太多,避免错误饮品不要喝冰水太凉的水会刺激肠胃也不要喝含糖饮料糖分会增加,;,身体负担温开水或常温淡盐水是最好的选择严重中暑紧急措施如果中暑情况很严重比如出现高烧、抽搐或昏迷这是非常危险的需要立即寻求专业医疗帮助,,,立即拨打保持呼吸通畅等待专业救援120发现小朋友出现抽搐、昏迷等严重症状马上让昏迷的小朋友侧卧头部偏向一侧防止呕吐持续为患者降温但不要乱用药物安静等待救,,,,,拨打急救电话清楚说明地点和情况物堵塞呼吸道确保能正常呼吸护车到来配合医护人员的工作120,,,生命第一面对严重中暑时间就是生命快速反应和专业救治是挽救生命的关键:,,!紧急时刻快速反应救生命,学会正确的急救方法我们就能在关键时刻保护自己和朋友的生命安全记住冷静、快,:速、寻求帮助!第六章幼儿园防暑安全管理措施保护小朋友远离中暑不仅需要小朋友自己的努力也需要幼儿园和家长共同配合让我,,们看看幼儿园都做了哪些准备来为大家创造一个安全舒适的夏日环境,!环境保障幼儿园为小朋友们营造了舒适凉爽的学习和游戏环境从室内到室外每个细节都充满关爱,,室内温控系统户外遮阳设施饮水供应充足教室安装了空调或风扇保持室内温度在操场和活动区设置了遮阳棚、凉亭等设施为各个教室和活动区都配备了饮水设备保证小,26-,,度让小朋友在舒适的环境中学习和休息户外活动提供阴凉场所让小朋友玩耍时也能朋友随时能喝到干净的温开水养成主动喝水28,,,,不会感到闷热避开直射阳光的好习惯活动安排科学合理的作息时间贴心的日常关怀避免高温时段进行剧烈运动室外活动以温和游戏为主幼儿园根据夏季特点精心安排每天的活动时间确保小朋友们在安全舒适的环境中•,,,快乐成长老师每隔分钟提醒小朋友喝水确保充足的水分摄入•30,户外活动时老师会随时观察小朋友的状态发现不适立即处理•,晨间活动准备了急救药箱和降温用品随时应对突发情况•,在室外进行适度的7:30-9:30晨间锻炼和游戏室内学习在凉爽的教室里9:30-11:00开展学习活动午餐午休午餐后充分休11:00-15:00息避开最热时段,傍晚活动气温下降后进15:00-17:00行户外游戏家园共育预防中暑需要家庭和幼儿园携手合作共同为孩子的健康安全保驾护航家长的配合和关注是孩子安全的重要保障,穿着配合健康观察家长每天为孩子准备浅色、宽松、透气的衣密切关注孩子的身体状况有不适及时与老师,物备好遮阳帽和汗巾沟通不要带病入园,,家庭教育家园沟通在家也要教育孩子防暑知识培养良好的生活及时阅读幼儿园的防暑通知配合园所的各项,,习惯安全措施让我们一起健康快乐地度过炎热夏天!预防中暑人人有责养成好习惯安全每一天,,每个小朋友都是健康小卫士学会保护自己坚持正确的穿着、补水和作息习惯让防暑,,,也能帮助身边的朋友成为我们的本能保护自己关爱他人,在照顾好自己的同时也要关心小伙伴发现问题及时告诉老师,,亲爱的小朋友们学习了这么多防暑知识你们现在都是防暑小专家啦记住这些方法在炎热的夏天保,,!,护好自己让我们一起度过一个安全、快乐、清凉的美好夏日!夏日小诗送给你夏日阳光虽炎热防暑知识记心间多喝水来勤休息遮阳降温保平安快乐玩耍身体好健康成长,,,每一天!。
个人认证
优秀文档
获得点赞 0