懒洋洋食品安全幼儿园课件

懒洋洋食品安全幼儿园课件第一章懒洋洋来做客特别的礼物今天懒洋洋兴高采烈地来到幼儿园手里拿着两样礼物红彤彤的糖葫芦和蓬松的棉花,——糖小朋友们都很开心!突发情况懒洋洋肚子痛的秘密路边摊的食物垃圾食品危害懒洋洋在来的路上看到路边摊的糖葫芦和棉花糖很漂亮就买来吃了这些路边摊的食物是垃圾食品既不卫生又不健康所以懒洋洋的肚子,,,,才会痛懒洋洋很难受第二章路边摊食品的危害123环境脏乱色素添加剂多容易生病路边摊的环境很脏乱到处都是灰尘和细这些食物颜色特别鲜艳好看其实是因为加,,菌有些小摊贩还可能使用地沟油对身体了很多色素和添加剂吃多了对身体不好,,有很大伤害常见垃圾食品举例营养价值低这些食品都是经过油炸或添加了大量盐和糖的虽然味道,汉堡炸鸡不错但营养价值很低经常吃会影响身体健康,,高热量高脂肪油炸不健康薯条膨化食品含盐量过高添加剂超标碳酸饮料糖分太多垃圾食品的身体危害导致肥胖垃圾食品热量很高经常吃会让小朋友变得很胖行动不方便,,营养不良垃圾食品没有营养只吃这些会让身体缺少需要的营养影响生长发育,,免疫力下降身体抵抗力变弱容易感冒生病经常要去医院看医生,,影响发育健康与不健康的对比健康的小朋友常吃垃圾食品的小朋友活泼好动精力充沛身体肥胖不爱运动•,•,身体强壮很少生病容易生病免疫力差•,•,学习专注成绩优秀•,第三章健康食品的特点新鲜蔬菜水果鸡蛋和牛奶五谷杂粮青菜、西红柿、胡萝卜等富含维生苹果、香蕉、橙子等补充维生素提供优质蛋白质帮助身体成长米饭、面条、燕麦等提供能量和营,,C,,素和纤维素和水分养多吃蔬菜水果的好处1提供维生素和矿物质蔬菜水果含有丰富的维生素、、和各种矿物质是身体必需的营养A CE,素2增强免疫力经常吃蔬菜水果能让身体抵抗力变强不容易感冒生病,促进消化美味又健康的食品看这些健康食品颜色鲜艳营养丰富而且味道也很好吃呢小朋友们要多吃这些食物才能长高长壮哦!,,!,!第四章垃圾食品和健康食品分类游戏游戏规则介绍0102准备材料识别食品每个小朋友手里拿一张食品图片准备蓝色篮子和红色篮子各一个仔细看看手中的食品图片想一想它是垃圾食品还是健康食品,,0304分类投放检查结果把垃圾食品图片放进蓝色篮子把健康食品图片放进红色篮子老师会和大家一起检查看看小朋友们分类对不对,,!温馨提示不确定的时候可以举手问老师或者和小伙伴讨论一下哦:,!情景模拟懒洋洋的食品大挑战:懒洋洋需要你的帮助!懒洋洋现在知道了食品安全的重要性但是还分不清哪些是健康食品哪些是垃圾食品,,小朋友们愿意帮助懒洋洋选择健康的食品吗让我们一起参与这个有趣的食品分类游戏!游戏目标加深对食品分类的理解•学会辨别健康食品和垃圾食品•培养健康饮食意识•在游戏中快乐学习•游戏互动时间蓝色篮子-垃圾食品红色篮子-健康食品薯片、炸鸡、汉堡苹果、香蕉、西红柿••碳酸饮料、棉花糖牛奶、鸡蛋、鱼肉••路边摊小吃米饭、面条、面包••第五章食品安全小常识认识三无食品和过期食品什么是三无食品什么是过期食品无生产日期不知道什么时候做的过期食品就是超过了保质期的食物这些食物已经变质了里面有很多-,细菌和毒素无厂名厂址不知道哪里生产的-无合格证-没有质量保证吃了过期食品会中毒,非常危险!这样的食品很危险千万不能买,!小朋友要记住看到三无食品和过期食品一定要远离不能吃:,,!如何辨别安全食品认准合格标志确认厂名厂址选择有质量安全标志或其他合格证明的产品这些都是QS,查看生产日期正规食品都会清楚标明生产厂家的名称和地址,这样才能放经过检验的安全食品食品包装上都会标注生产日期和保质期,要仔细查看是否在心购买保质期内学会看食品标签是很重要的本领爸爸妈妈买东西时小朋友也可以帮忙检查哦!,!食品卫生习惯123勤洗手不吃变质食物远离无证摊贩吃饭前、上厕所后、玩耍后都要用肥皂认真看到食物发霉、变色、有异味说明已经腐路边的小摊贩没有卫生许可证食品安全没,,洗手把手上的细菌洗干净烂变质了不能吃有保障,,洗手要洗够秒手心、手背、指缝都要洗水果烂了一点点整个都不能吃了要去正规的超市或商店购买食品20,,!!到!饭前洗手很重要正确洗手步骤饭前洗手打开水龙头把手打湿

1.,涂抹洗手液或肥皂

2.健康常伴手心手背搓洗秒

3.20用清水冲洗干净

4.

5.用干净毛巾擦干养成良好的卫生习惯,是保护身体健康的第一步!第六章健康饮食好习惯规律三餐时间早餐时间晚餐时间左右之前7:0018:00吃营养丰富的早餐开启美好一天晚餐不要太晚也不要吃太饱,,123午餐时间12:00-13:00午餐要吃饱吃好补充体力,不挑食不偏食荤素搭配均衡每一种食物都有它的营养价值小朋友要什么都吃一点不能只吃自己喜欢既要吃肉、鱼、蛋等荤菜也要吃蔬菜、水果等素菜这样营养才均衡,,,,的少吃零食多喝白开水,❌要避免的饮料和零食碳酸饮料糖分太高伤害牙齿•-,膨化食品添加剂多没营养•-,糖果巧克力吃多了容易蛀牙•-油炸小吃热量高不健康•-,✓推荐的健康饮品白开水最健康的饮料•-纯牛奶补充钙质和蛋白质•-鲜榨果汁天然维生素•-豆浆植物蛋白丰富•-早睡早起,保持好心情健康生活小秘诀健康的身体不只需要好的饮食习惯,还需要配合良好的作息时间•每天晚上9点前睡觉•每天睡够10小时•早上按时起床不赖床•每天户外活动1小时做到这些,小朋友的身体会更棒!健康饮食营养均衡充足睡眠早睡早起第七章食品安全儿歌食品安全儿歌朗诵食品安全小儿歌小朋友,要记好,食品安全很重要三无食品不能要,过期变质快扔掉少吃垃圾食品好,多吃蔬菜和水果饭前洗手要记牢,喝水就喝白开水早睡早起身体棒,做个健康好宝宝!让我们一起大声朗读这首儿歌,把食品安全知识牢牢记在心里!小朋友们可以回家后唱给爸爸妈妈听哦!结束语懒洋洋的感谢让我们一起承诺谢谢小朋友们今天的帮助懒洋洋现在已!远离垃圾食品•经学会了如何选择健康食品再也不会乱,多吃健康食物•吃东西了养成卫生习惯•懒洋洋要和大家说再见啦但是食品安全,健康快乐成长•的知识要永远记在心里哦!健康饮食快乐成长,!。