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文本内容:
安全卫生第一课守护健康,快乐成长为什么安全卫生是第一课保障身体健康营造安全环境良好的卫生习惯能够有效预防疾病的传播让我们的身体更加强壮减安全意识和卫生习惯的培养能够为我们创造一个整洁、舒适、安全的,,,少生病的机会每天都能精力充沛地学习和玩耍学习生活环境让每个人都能快乐成长,,健康从手开始安全卫生的基本概念安全的含义卫生的含义安全是指避免意外伤害和危险情况的发生在日常生活中我们需要时刻卫生是指保持环境和个人的清洁状态良好的卫生习惯包括勤洗手、保,保持警觉遵守各项安全规则学会识别和远离潜在的危险保护自己和他人持衣物整洁、维护环境清洁等这些都能有效预防疾病让我们拥有健康的,,,,,不受伤害体魄识别危险源个人清洁习惯••遵守安全规则环境整洁维护••学会自我保护•入园安全须知12上学路上安全第一禁止携带危险物品上学路上一定要拉紧大人的手不能随意奔跑或离开过马路时要走人不要携带任何危险物品进入校园包括小刀、剪刀、针、火柴、打火机,,行横道注意观察来往车辆等绿灯亮起再通过等尖锐或易燃物品这些物品可能会造成意外伤害,,紧握家长的手尖锐物品刀、针••遵守交通规则易燃物品火柴••不在路上玩耍•校园内安全行为规范保持在老师视线范围内在校园内活动时不要随意离开老师的视线范围如果需要去洗手间或其他地方,,一定要先告诉老师得到允许后再行动,文明行走安全上下楼梯,安全第一文明行走,楼梯是校园中的重要通道也是容易发生意外的地方让我们养成文明行走的好习惯靠右慢行扶好扶手做到安全有序保护自己也关爱他人,,,,,教室与活动安全教室内安全规则户外活动安全要点在教室里学习和活动时要特别注意使用文具的安全铅笔、剪刀等尖锐参加户外活动时要遵守游戏规则不推挤、不打闹使用游乐设施前要检,,,物品不能用来指向同学更不能拿着这些物品追逐打闹查是否安全玩耍时注意周围的小朋友避免碰撞,,,正确使用文具用品遵守游戏规则••不用尖锐物指向他人不推挤打闹••保持座位周围整洁正确使用游乐设施••轻声交流不大声喧哗注意周围环境•,•午休安全小贴士保持正确的睡姿维护安静的休息环境午休时不要蒙头睡觉这样会造成呼吸不畅可能引发窒息危险要保午休时间要保持教室安静不要说话、打闹或做其他影响他人休息的,,,持头部露在被子外面确保呼吸顺畅让身体得到充分休息事情良好的午休能够让我们恢复精力下午更有活力地学习和玩,,,耍温馨提示良好的午休习惯不仅能保证安全还能让我们的身体得到充分休息增强下午的学习效率和活动能力:,,第三章环境卫生习惯培养认识三个区域干净区、半脏区、脏区干净区半脏区脏区包括教室、图书角、用餐区等需要保持高度如走廊、楼梯等公共通道虽然不如干净区主要指卫生间、垃圾投放处等使用后要及清洁的地方在这些区域要特别注意卫生不要求严格但也要保持基本整洁不随意丢弃时清洁避免将脏区的细菌带到其他区域防,,,,,乱扔垃圾保持环境整洁物品止交叉污染,学会区分这三个区域能够帮助我们更好地保持环境卫生避免细菌传播创造一个健康舒适的学习生活空间,,,正确洗手七步法洗手是预防疾病最简单有效的方法掌握正确的洗手方法,能够彻底清除手上的细菌和病毒,保护我们的健康第一步掌心相对:双手掌心相对,手指并拢相互揉搓第二步手心搓手背:手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行第三步掌心相对搓指缝:掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓第四步弯曲手指:弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转揉搓第五步清洁拇指:一手握另一手大拇指旋转揉搓,交换进行第六步清洁指尖:将指尖并拢在另一手掌心揉搓第七步清洁手腕:清洗手腕部位,确保全面清洁记住:整个洗手过程不少于20秒,要使用流动水和肥皂或洗手液,才能达到最佳清洁效果!洗手七步健康护航,通过这个生动的示范我们可以清楚地看到每一步洗手的正确方法记住这七个步骤每,,天认真洗手就能有效预防疾病让健康伴随我们成长,,!垃圾分类与环保意识为什么要垃圾分类如何正确分类垃圾分类是保护环境的重要行动通过学校设置了不同颜色的垃圾桶帮助我们,将垃圾分类投放我们可以让可回收物品进行垃圾分类可回收垃圾、厨余垃,得到再利用减少环境污染为地球母亲做圾、有害垃圾和其他垃圾要分别投放到,,出贡献对应的垃圾桶中减少环境污染可回收物纸张、塑料瓶••:节约自然资源厨余垃圾食物残渣••:培养环保意识有害垃圾电池等••:养成责任感其他垃圾普通废弃物••:个人卫生小习惯勤剪指甲勤换衣服指甲长了容易藏污纳垢滋生细菌要定期修剪指甲保持指甲整洁避免抓衣服穿久了会沾染灰尘和汗渍需要定期更换清洗保持衣物整洁不仅让我,,,,伤自己或他人也能防止病菌通过手传播们看起来更精神也能预防皮肤疾病的发生,,不随地吐痰保持整洁随地吐痰是不文明的行为也会传播疾病如果需要吐痰应该用纸巾包好每天早晚刷牙饭前便后洗手勤洗澡勤换衣这些看似简单的小习惯却是,,,,,后扔进垃圾桶保持环境卫生做文明小公民保持身体健康、预防疾病的重要防线,,第四章消防安全基础知识认识消防器材灭火器的种类与用途火警报警器的作用灭火器是扑灭初期火灾的重要工具常见的有干粉灭火器、泡沫灭火器火警报警器能在发生火灾时及时发出警报提醒大家迅速撤离当听到报警,等虽然小朋友不能操作但要认识它知道它的位置遇到火灾时能告诉大声时要保持冷静跟随老师的指挥有序疏散到安全地带,,,,,人重要提示消防器材是保护我们安全的重要设备小朋友不要随意触碰或玩耍但要记住它们的位置和用途:,,!火灾逃生技巧掌握正确的火灾逃生方法能在关键时刻保护我们的生命安全让我们一起学习这些重要的逃生技巧,低姿势逃生火灾现场会产生大量浓烟烟雾是向上升的越靠近地面空气越清新逃生时要弯腰或匍匐前进用湿毛巾捂住口鼻避免吸入有毒烟雾,,,,识别安全出口平时要记住教室和校园的安全出口位置认识安全出口标志发生火灾时要沿着安全通道快速有序地撤离不要乘坐电梯,,,有序快速撤离听到火警警报后要立即停止手中的活动跟随老师的指挥按照预定的疏散路线快速但不慌乱地撤离到安全地带集合,,,,生命通道安全第一,这张逃生示意图清楚地标示了火灾发生时的安全撤离路线记住这些路线在紧急情,况下就能快速找到生命通道保护自己和同伴的安全平时的消防演练也要认真参与,,熟能生巧!第五章防范意外伤害防止跌倒与碰撞安全行走要点跌倒和碰撞是校园中最常见的意外伤害预防这类事故需要我们时刻保,持警觉养成良好的行为习惯,不在楼道、走廊奔跑打闹•转弯时要减速慢行•玩耍时注意周围环境和其他小朋友•地面湿滑时要格外小心•不攀爬窗台、栏杆等危险位置•记住安全比速度更重要慢一点、稳一点就能避免很多意外伤害:,,!防止误食与中毒不吃陌生人食物1无论陌生人给的食物看起来多么诱人都不能接受和食用这是保护自己,安全的重要原则要牢记在心,不乱吃不明物品2看到不认识的植物、果实或其他物品千万不要放进嘴里尝试有些看似,漂亮的东西可能有毒要远离它们,检查食品安全3吃东西前要检查食品是否在保质期内包装是否完好发现食物变质、有,异味要立即告诉老师或家长,认识紧急求助遇到危险或紧急情况时知道如何求助是非常重要的自我保护能力让我们学习正确的求助方法,记住重要信息及时寻求帮助要牢记爸爸妈妈的姓名和电话号码知道家庭住址这些信息在紧急情遇到危险或感到害怕时要立即告诉老师、保安或其他可信任的成年,,况下非常重要能帮助我们快速获得帮助人不要因为害羞或害怕而隐瞒及时求助才能获得保护,,家长姓名和电话找老师报告情况••家庭详细地址向保安求助••紧急联系人信息拨打紧急电话••记住这些紧急电话火警、匪警、急救在真正紧急的情况下可以拨打这些电话求助:119110120,第六章健康生活小贴士均衡饮食与充足睡眠均衡饮食的重要性充足睡眠保健康睡眠是身体成长和大脑发育的黄金时间保证每天8-10小时的优质睡眠,能让我们白天精力充沛,学习效率更高,身体也会更健康•养成规律的作息时间•睡前不玩电子产品•创造安静舒适的睡眠环境我们的身体就像一座建筑,需要各种营养作为建筑材料多吃蔬菜水果能补充维生素,适量吃肉类和蛋奶能提供蛋白质,•午休时间也要好好休息五谷杂粮给我们能量适量运动增强体质,户外活动多样化运动每天保证小时以上的户外活动时间呼吸新鲜尝试不同的运动项目如跑步、跳绳、球类运1,,空气让身体得到充分锻炼动等让运动变得有趣又有效,,注意运动安全热身与放松运动时要穿合适的衣服和鞋子遵守运动规则运动前要做好热身准备运动后要进行拉伸放,,,避免危险动作保护自己不受伤松避免运动损伤,,运动不仅能增强体质提高免疫力还能让我们心情愉快交到更多朋友让我们一起动起来享受运动的快乐吧,,,,!课后小测试与互动通过有趣的游戏和活动让我们检验一下今天学到的安全卫生知识吧,!识别安全隐患小游戏洗手步骤演示比赛老师会展示一些校园场景图片请小朋友们找每个小朋友轮流演示七步洗手法看谁的动作,,出图片中的安全隐患并说说应该如何避免最标准、最认真通过实际操作我们能更好,,这个游戏能帮助我们提高安全意识学会识别地掌握正确的洗手方法养成良好的卫生习,,身边的危险惯学习知识的最好方式就是实践希望大家积极参与这些互动活动在快乐中巩固今天学到的安全卫生知识!,结语安全卫生从我做起,100%3651健康保障天天守护从我做起养成好习惯给自己的一年天时刻守护安全每个人都是安全小卫士从,100%365,,健康保障与健康自己做起亲爱的小朋友们通过今天的学习我们了解了许多重要的安全卫生知识记住安全和,,,健康需要我们每天的坚持和努力让我们从小事做起养成良好的安全意识和卫生习,惯做一个健康快乐、安全守护的好孩子,!让我们一起成为安全小卫士,守护自己和他人的健康,快乐成长每一天!。
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