地震安全逃生课件

地震安全逃生课件第一章地震基础知识与危害认知什么是地震？地震的形成机制

8.0地震是地球内部能量突然释放而引起的地面震动现象当地壳板块运动时，巨大的应力特大地震震级在断裂带积累，一旦超过岩石承受极限，就会瞬间释放能量，产生地震波向四周传播，造成地面剧烈震动震级与烈度的区别可造成大范围严重破坏12震级表示地震本身释放能量的大小，用里氏震级表示，一次地震只有一个震级烈度则表示地震对地表造成的破坏程度，同一次地震在不同地点的烈度不同，距离震中越近，烈度通常越高烈度等级地震带来的主要危害建筑物倒塌次生灾害威胁黄金救援时间这是地震中造成人员伤亡的最主要原因强地震引发的次生灾害同样致命，包括火灾地震发生后的72小时是救援黄金期在这期烈震动导致建筑结构破坏，墙体开裂倒塌，（燃气泄漏引发）、山体滑坡、泥石流、堰间，被困人员生存几率最高但救援力量需人员被掩埋在废墟中抗震设防不足的老旧塞湖、海啸等这些次生灾害往往造成更大要时间到达和部署，因此掌握自救自护技能建筑尤其危险范围的破坏和伤亡至关重要，能够大大提高生存机会地震发生瞬间，能量释放的可怕力量一次7级地震释放的能量相当于32颗广岛原子弹的威力地震波以每秒数公里的速度传播，在数秒内就能造成大范围破坏面对如此强大的自然力量，科学避险是我们保护生命的唯一选择第二章震时正确避险姿势地震发生时的避险动作直接关系到生存几率错误的避险方式可能导致更严重的伤害，而正确的姿势能够最大限度地保护身体要害部位本章将详细讲解室内避震的科学方法和常见误区室内避震三角空间原则什么是三角空间？最安全的避震位置当建筑物倒塌时，落在物体或家具上的屋顶重物会压向这些物体，使靠内墙墙根和墙角承重墙体更坚固，墙角处是建筑结构最稳定的部位近它们的地方留下一个空间，这个空间就是生命三角物体越大越坚固，卫生间空间小、墙体多、管道支撑，是室内最安全的空间被挤压的余地就越小，利用这些空间的人存活几率就越大坚固家具旁如桌子、床铺旁的三角区域，可形成保护空间小开间房间如储藏室、厨房等，结构相对稳定警告务必远离窗户、玻璃墙、镜子、吊灯、吊扇等易破碎或坠落的物体这些物体在震动中极易造成二次伤害正确避震动作趴下、掩护、稳住010203趴下（）掩护（）稳住（）Drop CoverHold On感受到震动后立即蹲下，采取跪姿或蹲姿，降低用双手或坚固物体保护头部和颈部如果附近有抓牢桌腿或其他固定物，随着震动移动身体，始重心这个姿势既能保持身体稳定，不会在震动坚固的桌子或工作台，立即钻到下面；如果没有，终保持掩护状态不要试图跑出房间，震动停止中跌倒，又能随时移动到更安全的位置用手臂或枕头、书包等保护头部，面朝下蜷曲身后再有序撤离如果掩护物移动，随其一起移动体保护身体关键部位在避震过程中，重点保护头部、颈部、眼睛、口鼻等要害部位可以用湿毛巾捂住口鼻，防止吸入灰尘保持呼吸通畅，如果可能，尽量保持一定的呼吸空间错误避震示范许多人在地震时采取的本能反应实际上是危险的了解这些常见错误，避免在关键时刻做出错误选择❌钻入床下或衣柜内❌靠近窗户或玻璃墙床下和衣柜内空间狭小，容易被倒塌的床板或柜体压迫，且缺氧窒息玻璃在震动中极易破碎，碎片会造成严重割伤窗外的坠落物也可能风险高应该选择床铺或大型家具旁边的三角空间，而不是下面或里飞入室内应立即远离所有玻璃制品和窗户面❌乘坐电梯逃生❌停留在桥下、天桥下地震时电梯会失去动力或卡在楼层间，被困在狭小空间中极其危险桥梁结构在地震中容易损坏甚至坍塌，桥下是极度危险区域应迅速震动还可能导致电梯急坠必须使用楼梯疏散，但震时不要立即跑出离开桥梁及桥下区域，转移到开阔地带避震姿势对比正确姿势错误姿势✓✗•蹲下或跪下，降低重心•站立或试图奔跑•用手臂或物品保护头颈•钻入床下、柜内等密闭空间•面朝下，蜷曲身体•站在窗边或玻璃墙旁•躲在坚固家具旁的三角空间•乘坐电梯•抓牢固定物，随震动移动•立即冲出建筑物第三章户外及特殊场所避险要点地震不仅发生在室内，当我们在户外、车内或公共场所时，避险策略需要相应调整不同场景下的危险源不同，需要采取针对性的防护措施本章将详细介绍各类特殊场所的避险要点户外避险原则选择开阔地带远离建筑物避开高大物体公园、操场、广场等空旷区域是最安全的避险场所务必远离所有建筑物、围墙、立柱等结构建筑外墙、远离高大树木、电线杆、路灯、广告牌、变压器等这些地方没有建筑物倒塌和物体坠落的危险，能够提玻璃幕墙、阳台、广告牌等都可能坠落，保持至少5-这些物体可能倒塌或断裂，电线断裂还可能造成触电供充足的安全空间10米的安全距离危险特别提醒如果在狭窄街道中，尽快转移到最近的开阔地如果来不及，就近蹲在坚固建筑物的墙根处，双手护头车内避险注意事项立即减速停车留在车内保护震后谨慎驾驶感觉到震动后，尽快减速并靠边停车，打开双闪留在车内相对安全，车体能提供一定保护系好震动停止后观察周围情况，注意道路桥梁是否受警示灯选择远离建筑、桥梁、电线的路边位置安全带，用手臂或衣物保护头部，蹲低身体躲避损缓慢行驶，避开受损路段、断裂的电线和坠车窗落物车内避险禁忌不要停在以下位置不要采取以下行动•建筑物下方或紧邻建筑物•不要立即下车逃离•大树旁边或树下•不要在震动中继续快速行驶•桥梁上、桥下或立交桥附近•不要在隧道内停留•高架路、高压线下方•不要忽视余震风险•加油站等易燃易爆场所附近公共场所应急措施在人员密集的公共场所，恐慌和踩踏往往比地震本身更危险保持冷静、有序疏散是关键影剧院、体育馆教室、办公室立即蹲下或趴在座椅旁，用手臂或随身物品保护头部不要拥向出口，迅速躲到课桌、办公桌下方，抓牢桌腿远离窗户、书架、文件柜等等待震动停止后听从工作人员指挥有序疏散避开吊灯、音响等悬挂教师应指挥学生保持镇静，不要拥挤推搡震后按预定路线疏散物商场、超市电梯与楼梯避开货架、玻璃橱窗、吊灯等就近蹲在坚固货架或柱子旁，用购物电梯内立即按下所有楼层按钮，在最近楼层停下后迅速离开如果篮或手臂保护头部远离玻璃门窗和外墙震后沿紧急通道有序撤离被困，按警铃求救，不要强行扒门楼梯上紧贴墙壁蹲下，保护头部，等震动停止后再疏散第四章震后自救与互救地震后的自救互救能力决定了生存几率在专业救援到达前，正确的自救方法和急救知识能够挽救更多生命本章将讲解被困时的求生技巧、基础急救方法和震后安全注意事项被困废墟时的自救方法保存体力等待救援发出求救信号保护呼吸系统尽量减少体力消耗，不要盲目挣扎或移动重物用硬物敲击管道、墙壁或钢筋，有规律地发出保持冷静，规律作息，尽可能节约饮水和食物用衣物、毛巾或任何布料遮住口鼻，防止吸入声音（如三短三长三短的SOS信号）在听到用石块或硬物支撑不稳定的倾斜物体，防止进粉尘导致呼吸道损伤如果有水，将布料打湿外面有声音时再敲击，以节省体力也可以吹一步倒塌效果更好保持呼吸平稳，避免剧烈运动增加哨子或呼喊，但避免长时间大声呼喊氧气消耗寻找生存资源被困禁忌•寻找水源查找管道、水箱中的水•不要点燃火柴或打火机（可能引起爆炸）•寻找食物周围的食品、药品•不要长时间大声呼喊（消耗体力和氧气）•创造空间清理口鼻周围碎石尘土•不要放弃希望（心理因素影响生存能力）•保持体温用衣物、报纸等保暖•不要饮用不洁净的水（可能导致疾病）伤员急救基础在专业医疗救援到达前，掌握基本急救技能可以挽救生命但要注意，不当的急救措施可能造成二次伤害123心肺复苏（）止血处理骨折固定CPR确认伤员无呼吸无心跳后，立即进行心肺复小伤口直接按压止血，用干净布料加压包扎不要试图复位骨折用木板、树枝等硬物固苏按压位置两乳头连线中点按压深度大出血时按压伤口近心端动脉四肢出血可定骨折部位上下两个关节固定时保持伤肢5-6厘米按压频率每分钟100-120次每以使用止血带，但每40-50分钟必须放松1-2分原位，用绷带、布条等扎紧，但不要过紧影30次按压后进行2次人工呼吸钟，并做好标记记录时间响血液循环开放性骨折先止血再固定重要原则不随意移动重伤员，特别是怀疑脊柱损伤的伤员不当搬运可能导致截瘫甚至死亡除非所在位置有进一步倒塌或火灾危险，否则应等待专业救援人员伤员保护措施用衣物、毛毯等为伤员保暖，防止失温休克安慰伤员，帮助其保持镇静如果伤员昏迷，将其头部侧向一侧，防止呕吐物堵塞气道持续观察伤员状态，记录重要信息以便向医疗人员报告震后安全注意事项检查并关闭危险源防范次生灾害警惕余震威胁仔细检查燃气管道是否泄漏，闻到煤气严禁使用明火，防止燃气泄漏引发火灾主震后可能发生多次余震，且强度可能味立即关闭总阀门，打开门窗通风，绝或爆炸远离受损建筑、倾斜电线杆、很大不要立即返回受损建筑内，在室不使用明火或电器开关检查水电管线，摇摇欲坠的招牌等注意滑坡、泥石流、外安全区域等待余震前往往有地声、关闭总闸，防止漏电和水浸检查房屋堰塞湖等地质灾害征兆沿海地区警惕地光等前兆，保持警觉准备好随时再结构，发现裂缝或倾斜立即撤离海啸，立即向高处转移次避险，重复趴下、掩护、稳住动作获取信息与求助通过收音机、手机等获取官方发布的地震信息和救援指示不信谣、不传谣，避免引起恐慌拨打

120、

119、110等紧急电话求助向救援人员准确报告受灾地点、被困人员数量和伤情生命的希望，来自科学的自救与互救在专业救援力量到达前，被困人员的自救能力和幸存者的互救行动是挽救生命的关键统计显示，震后第一天被救出的幸存者占总数的80%以上每一个人都可能是救援者，也可能需要被救援学习急救知识，不仅是为了自己，更是为了在关键时刻帮助他人第五章家庭与学校的地震应急准备有备无患，提前准备能够大大提高地震中的生存几率家庭和学校是我们最常活动的场所，做好这两个地方的防震准备至关重要本章将详细介绍应急物资储备、隐患排查和演练预案的制定方法家庭应急物资储备家庭应急包应放置在易于取用的位置，定期检查更新建议每个家庭成员都知道应急包的位置饮用水和食品急救医疗用品储备至少72小时的饮用水，每人每天3升选择保质期长的食品如罐头、压缩饼配备急救包，包括消毒用品、绷带、纱布、医用胶带、剪刀、镊子、创可贴、干、真空包装食品、能量棒等定期检查保质期并更换常用药品（止痛药、感冒药、肠胃药等）、个人处方药照明和通讯工具灭火和逃生工具手电筒及备用电池，应急灯或头灯，收音机（最好是手摇充电式），哨子（用于小型灭火器，防烟面罩或口罩，多功能刀具或工具钳，逃生绳索或结实绳子，防求救），充电宝或手机备用电池，防水火柴或打火机护手套，厚毛毯（用于灭火或保暖）重要文件和现金生活必需品将身份证、户口本、房产证、保险单等重要文件复印并塑封，存放在防水袋中换洗衣物、保暖衣物、雨衣、坚固鞋子、毛巾、卫生用品、帐篷或应急避难帐篷、准备一定数量的现金零钱，因为灾后银行和ATM可能无法使用塑料布、垃圾袋等有婴儿或老人的家庭需额外准备相应物品家庭防震隐患排查家具固定与布置房屋结构与设施固定高大家具用L型金属支架将书架、柜子固定在墙上检查燃气定期检查燃气管道和灶具，安装燃气报警器安全放置重物重物放在柜子底层，顶部不放置重物电路安全检查老化电线，配备漏电保护器移除易坠物床头上方、通道上方不悬挂重物墙体检查发现裂缝及时修补加固家具布置避免家具阻挡逃生通道门窗安全确保门窗开关灵活，玻璃贴防爆膜固定电器电视、微波炉等用防滑垫固定阳台安全清理阳台杂物，固定花盆制定家庭避震逃生路线0102绘制家居平面图规划疏散路线标注每个房间的避震位置、逃生出口、应急物资存放点为每个房间规划至少两条逃生路线，避免单一通道0304确定集合点家庭演练在小区内或附近选择安全开阔地作为家庭集合点定期进行家庭避震演练，确保每个成员熟悉流程学校地震避险预案要点学校是人员高度密集的场所，特别是教学楼、宿舍楼等建筑，地震时容易发生踩踏事故完善的应急预案和定期演练至关重要应急指挥体系人员职责分工成立学校地震应急指挥部，校长任总指挥明确各部门职责教务处负每个班级指定班主任和任课教师为避险疏散责任人楼道、楼梯口安排责教学区疏散，学生处负责宿舍区疏散，总务处负责设施检查和后勤保教师值守，维持秩序防止踩踏操场集合区域安排教师清点人数校医障，医务室负责医疗救护建立信息报送机制，确保上下联动和心理教师负责伤员救治和心理疏导疏散路线规划应急物资配备每栋教学楼、宿舍楼规划多条疏散路线，在墙上张贴醒目的疏散指示图配备应急通讯设备（对讲机、扩音器、哨子）、照明设备（应急灯、手楼梯两侧划分上下行通道指定安全开阔的操场、广场作为集合点，提电筒）、医疗急救箱、担架、灭火器等在操场设置应急物资储备点前划分各班级集合区域确保通道畅通，严禁堆放杂物定期检查维护，确保可用地震演练的重要性熟练避险技能提高安全意识反复演练使避险动作形成肌肉记忆，在真实地震来临时能够本能地做出正确反应，而不是慌通过演练让师生认识到地震危害的真实性，克乱无措服侥幸心理，树立宁可千日不震，不可一日熟悉疏散路线不防的安全意识让每个人清楚知道从所在位置到安全区域的最快路径，知道备用出口位置，避免真实情检验预案效果况下因不熟悉而延误逃生减少恐慌情绪通过演练发现预案中的不足，如疏散路线不合理、集合点位置不当、指挥不畅等问题,及时经过多次演练，面对地震时的心理承受能力提优化改进高，能够保持相对冷静，避免因恐慌做出错误决定或引发踩踏演练频率建议学校每学期至少进行2次地震避险演练，家庭每季度进行1次演练首次演练可提前告知，后续应进行不定期的突击演练，更贴近真实情况第六章地震逃生实战演练示范理论知识需要通过实践演练转化为实际能力本章提供详细的演练步骤和要点,帮助学校、家庭和单位组织有效的地震避险演练,确保每个人都能在真实灾害来临时做出正确反应室内避震演练步骤警报响起1听到地震警报或演练信号后，立即停止一切活动教师或负责人大声提醒地震了！避险！，但语气要冷静坚定，避免引起恐慌2就近避险在原地迅速采取趴下、掩护、稳住姿势学生钻到课桌下，双手抓牢桌腿；在家中躲到坚固检查环境3家具旁的三角空间；办公室员工躲到办公桌下保持姿势30-60秒模拟主震时间主震结束信号发出后（如哨声或广播通知），保持警惕观察周围环境检查是否有坠落物、门窗变形、墙体开裂等情况注意可能的余震4有序疏散听从指挥，按预定路线快速但不奔跑地撤离保持队形，不推搡不拥挤靠墙或扶手行走，集合清点5保护头部遇到障碍物或拥堵时保持耐心，不急于超越他人到达安全集合点后，各班级或小组迅速整队班长或组长清点人数，向负责人报告XX班应到XX人，实到XX人，缺席XX人发现失联人员立即报告演练注意事项•演练前做好准备活动，防止突然蹲下起立造成不适•演练过程中保持严肃认真态度，不嬉笑打闹•特殊人群（孕妇、身体不适者）可适当调整动作•记录演练时间，评估疏散效率并持续优化户外避险演练步骤发现震感阶段避险行动阶段立即停止行动停止走路、运动或工作，保持站立稳定快速移动快走或慢跑到开阔地，不要慌乱奔跑观察周围环境快速判断自己所处位置，识别潜在危险源远离危险避开建筑物、大树、电线杆等高大物体选择避险方向确定最近的开阔安全区域保护姿势到达安全区域后蹲下，双手护头，等待震动结束户外特殊场景演练在街道上在操场或公园在车站或候车室如在狭窄街道，注意避开建筑物外墙、玻璃幕原地蹲下即可，远离体育器材、路灯、大树等立即远离建筑物、站台雨棚等结构移至站前墙、广告牌、空调外机等可能坠落的物体尽如果是团体活动，各小组快速向场地中心集中，广场空旷处注意避让可能跌落的广告牌、指快移至街心或最近的空旷地带如来不及，就保持队形，避免人员分散清点人数，防止走示牌不要拥挤在出入口，保持秩序近在坚固建筑物的墙根蹲下，用手或物品护头失疏散路线规划与集合点设置科学合理的疏散路线和集合点布置是演练成功的关键，也是真实地震时保证人员安全的重要保障疏散路线设计原则最短距离路线应尽可能短，减少疏散时间多重路径每个区域至少设计两条疏散路线，避免单一通道拥堵或损坏无法通行避开危险路线避开玻璃墙面、悬挂物、易倒塌结构便于识别张贴清晰的疏散指示标志，夜光或发光材质更佳承载能力根据人员数量合理分配各通道负荷集合点选择标准开阔安全远离建筑物、大树、电线等，面积足够容纳所有人员地面平坦地面稳固平整，不易积水，无坑洼和障碍物便于管理位置适中，便于清点人数和统一指挥有标识设置明显的集合点标识，可用彩色锥筒、旗帜等分区明确提前划分各班级、各部门的集合区域,避免混乱演练后的总结评估每次演练后都应组织评估总结会，从疏散时间、秩序情况、问题发现、改进建议等方面进行分析记录演练数据，建立档案，追踪改进效果优秀的演练组织案例可以分享交流,持续提升应急能力演练一次，安全一生每一次认真的演练都是在为生命筑起一道防护墙日本作为地震高发国家，从幼儿园开始就定期进行避险演练，这使得他们在面对大地震时能够保持冷静、有序撤离，大大降低了伤亡演练不是形式主义，而是最实用的生命教育让我们用严肃认真的态度对待每一次演练，因为下一次它可能就不是演练，而是真正挽救我们生命的技能牢记地震逃生黄金法则地震防护是一项系统工程，需要知识、准备和演练的三重保障让我们一起将安全意识融入日常生活震后冷静、有序、互助震时趴下、掩护、稳住保持冷静判断形势，按预定路线有序疏散，互相帮助特别是老弱病残，等待震动完全停止后再行动发现震感立即采取标准避险姿势，保护头颈部等要害，在安全位置等待主震结束，切勿慌乱奔跑预防准备充分，演练常态储备应急物资，排查安全隐患，制定家庭和单位应急预案，定期组织演练，让安全意识成为习惯防护加固建筑，科学选址学习持续学习，传播知识居住房屋选择符合抗震标准的建筑，对老旧房屋进行加固改造，固定家具防止倾倒，营造安全的生活环境不断学习更新防震知识，关注科学减灾信息，将所学传授给家人朋友，共同提高全社会的防震意识和能力让我们共同筑牢生命安全防线！地震虽然不可避免，但灾害是可以减轻的每个人都是自己生命安全的第一责任人从现在开始，学习防震知识，做好应急准备，参加避险演练，让科学的防护理念守护我们和家人的生命安全记住防震减灾，人人有责；珍爱生命，从我做起！。