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安全洗手日课件守护健康,从洗手开始第一章为什么要洗手认识病菌健康防护了解我们身边隐藏的微生物世界掌握保护自己的有效方法关爱他人病菌无处不在我们的日常生活中,细菌和病毒悄悄地隐藏在各种物品表面滑梯、玩具、电梯按钮、门把手、手机屏幕——这些我们每天都会接触的东西,都可能成为病菌的藏身之处小朋友们特别喜欢用手探索世界,摸摸这个、碰碰那个如果不及时洗手,这些看不见的小怪兽就会跟着我们的手进入口鼻,让我们生病手是细菌传播的主要媒介,一双看似干净的手上可能藏着数百万个细菌接触这些物品后不洗手,就很容易感染各种疾病病从口入的真实故事豆豆熊的教训豆豆熊在外面玩了一整天,摸了滑梯、玩了沙子,还和小朋友们分享了玩具回到家后,他没有洗手就直接抓起饼干大口吃起来结果到了晚上,豆豆熊肚子疼得直打滚妈妈带他去看医生,医生说:这是因为手上的细菌跟着食物进入了肚子里从那以后,豆豆熊再也不敢不洗手就吃东西了生活中这样的例子还有很多饭前不洗手导致腹泻、便后不洗手传播寄生虫、接触动物后不洗手感染细菌……这些都提醒我们,洗手不是小事,而是关系健康的大事洗手的重要性80%50%45%传染病预防率腹泻减少率呼吸道感染降低正确洗手可以预防80%的传染性疾病勤洗手能减少50%的腹泻发生养成洗手习惯可降低45%的呼吸道感染世界卫生组织明确指出勤洗手是预防传染病最简单、最经济、最有效的方法通过正确洗手,我们不仅能保护自己免受病菌侵害,还能避免将病菌传播给家人、朋友和同学,为创造健康环境贡献自己的力量洗手是一个小动作,却能带来大健康让我们从今天开始,认真对待每一次洗手!看不见的敌人藏在你的手上虽然我们的眼睛看不到,但在显微镜下,手上的细菌世界令人震惊每平方厘米的皮肤上可能有数千个微生物,它们正等待机会进入我们的身体第二章什么时候要洗手知道了洗手的重要性,接下来我们要学习在哪些时刻必须洗手记住这些关键时刻,就能更好地保护自己的健康0102关键时刻识别养成好习惯学会判断什么时候需要洗手将洗手变成自然的反应03时刻守护健康用洗手为健康筑起防护墙必须洗手的关键时刻吃饭前便后饭前洗手是最基本的卫生习惯无论是正餐还是零食,吃东西前如厕后必须立即洗手便便中含有大量细菌和寄生虫,不洗手就都要认真洗手,防止病从口入触摸其他物品会造成严重的交叉污染玩耍后接触钱币后在户外玩耍、接触玩具、玩沙土后,手上会沾染很多细菌回家钱币经过很多人的手传递,是细菌的聚集地接触钱币、购物或吃东西前一定要先洗手后要记得洗手咳嗽打喷嚏后接触病人或动物后咳嗽或打喷嚏时,飞沫会落在手上用手捂住口鼻后,必须马上照顾生病的家人、抚摸宠物或其他动物后,务必认真洗手,防止洗手,避免传播病菌人畜共患疾病的传播生活中的洗手提醒早晨起床1起床后第一件事就是洗手洗脸,开启清爽的一天2上学到校到达学校或幼儿园后,先洗手再开始学习和游戏课间活动3课间玩耍、做操后,返回教室前记得洗手4午餐时间午餐前认真洗手,享受干净卫生的美味午餐放学回家5回到家中,放下书包的第一件事就是洗手6睡前准备睡觉前洗手洗脸刷牙,保持个人卫生温馨提示将洗手融入日常生活的每个环节,让它成为像呼吸一样自然的习惯爸爸妈妈也要以身作则,和孩子一起养成勤洗手的好习惯!饭前洗手健康每一天看,小朋友们在吃饭前都自觉排队洗手干净的小手拿起筷子和勺子,享受美味又健康的一餐这就是我们要学习的好榜样!第三章正确洗手的科学方法知道了什么时候要洗手,更重要的是学会怎样正确洗手随便冲一冲可不算真正的洗手!让我们一起学习科学有效的七步洗手法七步洗手法是经过科学验证的洗手方法,能够彻底清洁手部的每一个角落掌握这套方法,你就能成为真正的洗手小达人!7洗手步骤秒20最短时长七步洗手法详解第一步掌心相对双手手心相对,手指并拢相互揉搓想象你在搓一个小球,让肥皂泡充分覆盖手心第二步手背交叉手心对手背,双手交叉沿指缝相互揉搓左手搓右手背,右手搓左手背,不要忘记每一寸皮肤第三步手指交叉双手掌心相对,十指交叉沿指缝相互揉搓这一步要特别注意指缝间的清洁,因为这里最容易藏污纳垢第四步指尖揉搓弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓指尖和指甲缝是细菌最爱的地方,要格外仔细第五步大拇指旋转一手握住另一手大拇指旋转揉搓大拇指是最灵活的手指,也是最容易被忽略的部位第六步指关节揉搓弯曲各手指关节,把指背放在另一手掌心旋转揉搓指关节的褶皱里也会藏细菌哦!第七步手腕清洗一手握住另一手手腕旋转揉搓手腕虽然不常注意,但也是手部的一部分,要一起洗干净七步洗手法儿歌洗手歌洗刷刷,洗刷刷,大家一起来洗手手心搓一搓,手背搓一搓手指交叉搓一搓,指尖也要搓一搓大拇指转一转,指关节洗一洗最后手腕别忘记,洗手歌里学问多洗刷刷,洗刷刷,干净小手人人夸!记忆小技巧家长小贴士边唱儿歌边洗手,既有趣又能保证洗手可以和孩子一起编自己的洗手儿歌,或时间足够长一首完整的洗手歌唱完,者配上孩子喜欢的旋律让洗手变成快正好20-30秒,这样就能彻底洗净手上的乐的亲子时光,而不是枯燥的任务细菌啦!动画演示七步洗手法步骤一步骤二步骤三步骤四掌心相对揉搓手背交叉揉搓手指交叉揉搓指尖揉搓掌心步骤五步骤六大拇指旋转搓指关节揉搓通过动画和真人示范,我们可以更清楚地看到每一个动作的要领建议老师和家长带着孩子一起看视频,边看边模仿,多练几次就能熟练掌握啦!跟我一起做洗手大王!看这些泡泡多漂亮!当你认真洗手时,肥皂泡泡就像小卫士一样,帮你赶走手上的细菌只要跟着七步洗手法,你也能成为人人称赞的洗手小达人!第四章洗手的注意事项学会了七步洗手法,我们还要了解一些重要的注意事项正确的方法加上细心的态度,才能真正达到清洁的效果使用合适的工具选择流动水、肥皂或洗手液保证足够时间认真搓洗不少于20秒注意清洁细节不放过指缝、指甲等死角做好后续工作用干净毛巾或纸巾擦干洗手小贴士正确做法✓使用流动水打开水龙头,让水持续流动冲洗双手,不要在盆里洗手配合肥皂或洗手液清水只能冲走部分污垢,必须用肥皂或洗手液才能有效去除细菌洗够20秒以上太短的时间无法充分清洁,建议唱两遍生日快乐歌的时长彻底冲洗干净确保把手上的肥皂泡沫和污垢全部冲洗掉用干净毛巾擦干湿手容易滋生细菌,要用个人专用的干净毛巾或一次性纸巾擦干特别提醒在公共场所洗手后,用纸巾关闭水龙头,避免刚洗干净的手又接触到脏的水龙头把手如果可能,用纸巾开门,或者用肘部推门常见误区❌误区一❌误区二❌误区三只用清水冲洗草草了事忽略重点部位清水只能冲走表面灰尘,无法有效去除油脂有些小朋友为了快点去玩,随便冲一下就算指缝、指甲缝、手腕等部位是最容易藏污纳和细菌必须使用肥皂或洗手液,通过摩擦洗手了这样的假洗手不仅没有效果,还会垢的地方,也是最容易被忽略的洗手时要和表面活性剂的作用,才能真正洗净双手让人误以为已经洗干净了,反而更危险特别注意这些死角,不要放过任何一个细菌可能藏身的地方❌误区四❌误区五❌误区六洗完不擦干使用脏毛巾用手直接关水龙头湿润的环境最适合细菌繁殖洗完手后如果很多家庭的毛巾长期不更换,表面已经滋生在公共场所,很多人的手都摸过水龙头开关,不擦干,残留的水分会成为细菌的温床而了大量细菌用脏毛巾擦手,相当于把洗掉上面可能布满细菌洗完手后直接用手关水且湿手再去触摸东西,也容易把细菌重新沾的细菌又抹回到手上,前功尽弃毛巾要勤龙头,就把细菌又转移到了手上应该用纸染到手上洗勤换,最好定期消毒巾包着关闭水龙头第五章洗手与日常防护结合洗手是个人卫生的重要一环,但要想全面守护健康,我们还需要养成更多良好的生活习惯让我们看看除了洗手,还有哪些防护措施可以帮助我们远离疾病勤洗手戴口罩营养均衡常通风多运动好作息除了洗手,我们还能做什么出门戴口罩1在人群密集的场所、乘坐公共交通工具、或者在流感高发季节,正确佩戴口罩可以有效阻挡飞沫传播口罩要完全覆盖口鼻,并且每4小时更换一次保持室内通风2每天开窗通风2-3次,每次至少30分钟新鲜空气可以稀释室内的病毒浓度,降低感染风险即使在冬天,也要坚持定时通风规律作息增强免疫力3小朋友每天要保证10-12小时的睡眠时间,早睡早起,不熬夜充足的睡眠能让身体产生更多的免疫细胞,提高抵抗疾病的能力均衡饮食营养全面4多吃新鲜蔬菜水果,摄入足够的蛋白质,少吃油炸和高糖食品营养均衡的饮食是身体健康的基础,能够提供对抗病菌所需的能量和营养素坚持适度运动5每天至少运动1小时,可以是跑步、跳绳、打球等适度运动能够促进血液循环,增强心肺功能,提高身体的整体免疫水平家庭中的消毒小常识消毒液的正确使用日常消毒重点8484消毒液是家庭常用的消毒用品,但必须正确玩具消毒塑料玩具定期用肥皂水清使用才安全有效洗,毛绒玩具要定期日晒或清洗正确配比一般按照1:100的比例稀释,即1份餐具消毒餐具要用开水煮沸15分钟,消毒液加99份水或使用消毒柜使用方法用配好的消毒液擦拭物品表面,作衣物消毒换洗的衣物及时清洗,可用10-15分钟后用清水擦净以在阳光下晾晒杀菌注意事项不能与其他清洁剂混用,会产生有地板消毒每周用消毒水拖地1-2次毒气体;使用时要开窗通风;避免接触皮肤和眼睛存放安全放在儿童接触不到的地方,避免阳光直射️⚠安全提醒消毒时家长要做好防护,戴上手套和口罩消毒后要彻底通风,不要让孩子接触未干的消毒剂如果不慎接触到消毒液,要立即用大量清水冲洗学校和公共场所的洗手设施学校洗手池的使用教室的日常消毒学校为小朋友们准备了专门的洗手池和洗手老师会定期对教室进行消毒,包括门把手、液使用时要排队等候,不推不挤用完后桌面、椅子、开关等经常触摸的地方小朋要把水龙头关紧,保持洗手池周围干净整洁友们也要配合老师,保持教室卫生,不要随如果发现洗手液用完了,要及时告诉老师地吐痰或乱扔垃圾下课后把桌面收拾干净,养成良好的卫生习惯在公共场所,我们要学会正确使用洗手设施如果是感应式水龙头,把手放在感应区下方即可;如果是按压式洗手液瓶,用手掌按压即可洗完手后,如果有烘干机可以使用,或者用纸巾擦干在外出时,家长可以随身携带免洗洗手液或消毒湿巾,在没有水源的情况下也能保持手部清洁但要注意,免洗洗手液只能作为应急使用,不能完全替代流水洗手大家一起健康成长看!小朋友们在老师的带领下,认真地排队洗手每个人都遵守秩序,互相谦让,用实际行动守护自己和他人的健康让我们一起努力,创造一个干净、卫生、健康的学习环境!第六章实践环节洗洗小手,讲卫生——学习了这么多知识,现在到了最激动人心的实践环节!让我们一起动手,把学到的洗手方法用起来记住学以致用,知行合一,才是真正的学习观看示范1跟着练习2互相检查3独立完成4形成习惯5课堂互动现场示范活动边唱儿歌边洗手老师先为大家完整示范一遍七步洗手法,为了让洗手时间足够长,我们一起唱洗边做边讲解每个步骤的要点小朋友们手歌跟着老师的节奏,一边唱一边做要认真观察老师的每一个动作动作示范要点练习方法•打开水龙头,让水流保持适中大小
1.第一遍老师带领,大家跟着模仿•涂抹足够的肥皂或洗手液
2.第二遍分组练习,互相观察•按照七步法的顺序认真搓洗
3.第三遍独立完成,老师巡回指导•每个步骤至少搓洗3-5次老师会特别注意纠正不规范的动作,比•用流动水彻底冲洗干净如搓洗时间太短、忘记某个步骤、没有•用干净毛巾或纸巾擦干双手洗到手腕等常见问题洗手比赛比赛规则我们将举办一场有趣的洗手比赛!不是比谁洗得最快,而是比谁洗得最规范、最干净小朋友们分成小组,每组推选代表进行展示,其他同学和老师一起当评委⭐评分标准动作规范(40分)七个步骤是否都做到了,每个动作是否标准时间充足(30分)整个洗手过程是否达到20秒以上清洁效果(20分)洗完后手是否真的干净了,有没有残留泡沫习惯养成(10分)整个过程是否自然流畅,不需要过多提醒秒100720满分目标必做步骤最短时长每个小朋友都可以成为洗手小冠军一个都不能少充足时间保证清洁通过游戏化的方式,让小朋友们在欢乐的氛围中学习和巩固正确的洗手方法获得洗手小达人称号的小朋友将获得精美的卫生小奖品!家园共育给家长的建议推荐资源孩子良好卫生习惯的养成,需要家庭和学校共儿歌视频同努力家长是孩子的第一任老师,您的示范•《洗手歌》-简单易学的洗手儿歌作用至关重要•《我爱洗手》-动画版七步洗手法在家中可以这样做•《外出戴口罩》-教孩子正确佩戴口罩•和孩子一起洗手,做好榜样•《病菌拜拜》-了解细菌的科普动画•在卫生间贴上七步洗手法图示绘本推荐•准备适合孩子身高的洗手台垫脚凳•《细菌不是用来分享的》•选择孩子喜欢的卡通洗手液•《洗手真重要》•及时表扬孩子的良好行为•《我会保护自己》•设置洗手提醒,帮助孩子养成习惯这些资源可以在睡前或周末和孩子一起观看学习,寓教于乐温馨提示习惯的养成需要时间和耐心如果孩子偶尔忘记洗手,不要过度责备,而是用温和的方式提醒持续21天的坚持,就能帮助孩子养成自动化的洗手习惯第七章洗手日特别活动建议全球洗手日是每年的10月15日,这是一个提醒大家重视手部卫生的重要日子学校和幼儿园可以举办特别活动,让这个知识深入每个孩子的心中讲故事做游戏用生动有趣的故事传播洗手知识通过互动游戏巩固学习成果表演节目做手工用表演的方式展示学习内容制作创意作品表达卫生理念举办洗手日主题活动123手偶表演讲故事洗手知识小测验制作洗手宣传海报老师可以准备细菌和免疫细胞的手偶,通过表演设计有趣的问答环节,用游戏的方式巩固学习成让孩子们用绘画、剪贴、手工等方式制作洗手宣展示细菌如何入侵身体,以及勤洗手如何帮助身果可以采用抢答形式,答对的小朋友可以获得传海报可以画七步洗手法的示意图,也可以设体抵抗细菌生动形象的故事能让抽象的卫生知小贴纸或印章题目涉及洗手时机、步骤、注意计标语口号完成的作品展示在教室或走廊,既识变得具体可感事项等各个方面美化环境又起到宣传作用建议剧本《细菌大冒险》《洗手超人》《豆豆例题吃饭前需要洗手吗?洗手要洗多长时间?创意方向漫画形式、图文并茂、色彩鲜艳、创熊学洗手》大拇指怎么洗?意标语这些活动不仅能加深孩子们对洗手重要性的理解,还能培养他们的创造力、表达能力和团队协作精神通过寓教于乐的方式,让卫生知识真正内化为自觉行动健康从手开始安全洗手你我同行亲爱的小朋友们,通过今天的学习,我们了解了洗手的重要性,掌握了正确的洗手方法,也知道了在生活中应该注意的卫生习惯勤洗手,远离病菌,守护自己和家人健康——这不仅是一句口号,更是我们每个人的责任100%健康守护步7正确方法记住关键时刻掌握正确方法饭前便后、玩耍后、接触动物后都要洗手七步洗手法,每步都重要养成良好习惯传播健康理念让洗手成为生活中的自然行为带动身边的人一起重视手部卫生。
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