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文本内容:
安全我不挖耳朵保护耳朵健康——从小做起第一章认识我们:的耳朵耳朵的重要性听见世界的美好耳朵帮助我们听见世界的各种声音妈妈温柔的呼唤、小鸟清脆的鸣——叫、音乐优美的旋律没有健康的耳朵我们就无法感受这些美好,保护听力就是保护未来耳朵的结构揭秘外耳中耳内耳包括耳廓和外耳道像一个小喇叭负责收集包含鼓膜和三块听小骨将声音的振动放大包含耳蜗和平衡器官负责感知声音并将信,,,,周围的声音并将其传入耳道深处并传递给内耳就像传声筒一样号传给大脑同时帮助我们保持身体平衡,,耳朵结构图解儿童耳道的特殊之处短而柔软形弯曲S儿童的外耳道比成年人短得多而且外耳道呈形弯曲这是大自然的巧妙,S,皮肤更加柔软细嫩稍有不慎就容易设计可以保护鼓膜免受直接伤害,,被尖锐物品刮伤引起疼痛和出血但这也意味着掏耳时很容易碰到耳,道壁造成损伤,需要特别保护耳垢的神奇作用很多人以为耳垢是脏东西其实这是大错特错耳垢是我们耳朵的天然保护神它有很多重,!,要的作用天然保护屏障耳垢就像一道屏障防止细菌、灰尘和小虫子进入耳道深处保护鼓膜不受伤害,,抗菌小卫士耳垢含有天然的抗菌成分能够杀死细菌还能防水防感染让耳朵保持健康状态,,,自动清洁功能耳朵的自洁机制皮肤细胞迁移日常活动助力天清洁周期28耳道内的皮肤细胞会不断向外生长迁移像传咀嚼食物、说话聊天时下颌的运动会帮助耳平均每天耳朵就会完成一次完整的自我清,,28,送带一样带走老化的耳垢垢向外移动这是自然的清洁过程洁循环自动保持耳道清洁,,第二章为什么不:能随便挖耳朵很多小朋友和大人都有挖耳朵的习惯觉得这样很舒服但是随便挖耳朵其实非常危险,,!接下来让我们一起了解挖耳朵可能带来的各种危害,掏耳朵的常见误区误区一误区二误区三耳垢越干净越好用棉签掏耳朵很安全经常掏耳朵好处多✓事实适量耳垢是保护耳朵的清理得太干✓事实棉签会把耳垢推得更深还可能刮伤✓事实频繁掏耳会破坏耳道保护层更容易:,:,:,净反而容易感染耳道导致感染和受伤!!!这些误区让很多人养成了不好的习惯现在我们知道真相了一定要改正这些错误做法,!掏耳朵的潜在危害01外耳道刮伤出血用硬物掏耳朵很容易刮伤娇嫩的耳道皮肤造成出血、疼痛伤口还容易被细菌感染引发外耳道炎,,,02耳垢推入更深用棉签等工具掏耳朵常常会把耳垢推到耳道更深处形成耳垢栓塞堵住耳道影响听力,,,,03听力下降与耳鸣反复掏耳朵造成的损伤可能导致听力逐渐下降还会出现耳鸣、耳闷等不适症状,04鼓膜穿孔风险如果不小心戳得太深可能会刺破鼓膜这是非常严重的伤害需要很长时间才能恢复甚至可能造成,,,,永久性听力损失!真实案例分享案例一小明的教训案例二街边采耳的危险::小明经常用小指掏耳朵有一天不小心用力过猛导致耳道出血疼痛难有位阿姨觉得耳朵痒就去街边的采耳摊掏耳朵因为工具消毒不彻底,,,,,忍去医院检查发现耳道被严重刮伤医生给他上了药叮嘱他以后千万结果感染了真菌耳道又痒又疼还流脓治疗了很久才好,,,,,,不能再掏耳朵了听了这些真实的案例我们更要记住绝对不能随便掏耳朵如果耳朵不舒服一定要告诉家长去正规医院让医生检查,:!,,掏耳朵的危险后果这张图展示了掏耳朵可能造成的各种伤害我们可以看到不当的掏耳行为会导致耳道,划伤、出血、感染严重时还会伤害鼓膜这些伤害不仅疼痛难忍还可能影响我们的听,,力甚至造成永久性损伤所以保护耳朵最好的方法就是不要随便掏耳朵,,!为什么耳朵会痒很多小朋友觉得耳朵痒就想去挠、去掏但其实耳朵发痒有很多原因了解这些原因才能正确处理,,耳垢过多或干燥耳垢积累太多或过于干燥时会刺激耳道引起发痒,炎症或过敏外耳道发炎或对某些物质过敏也会导致耳朵发痒不舒服,异物或小虫有时小虫子或异物进入耳道会引起明显的痒感和不适,重要提醒如果耳朵很痒千万不要自己掏要及时告诉家长或老师让大人带你去看医生找出原:,!,,因并正确处理儿童掏耳朵的心理和行为原因模仿大人对不适的反应习惯性动作小朋友看到爸爸妈妈掏耳朵觉得很有趣就学着当耳朵真的痒或有异物感时孩子会本能地想要有些孩子在紧张、焦虑或无聊时会习惯性地摸,,,,做这是儿童常见的模仿行为去挠、去掏试图缓解不适耳朵、掏耳朵这成了一种缓解情绪的方式,,了解这些原因后家长和老师可以更好地引导孩子帮助他们改掉掏耳朵的坏习惯同时教会他们正确保护耳朵的方法,,,第三章如何科学:保护耳朵现在我们已经知道了随便掏耳朵的危害那么应该如何正确地保护我们的耳朵呢让我们,一起学习科学的耳朵保健方法!正确的耳朵清洁方法❌不要深入耳道✓只清洁外部绝对不用棉签、挖耳勺、火柴棒等任洗澡后用柔软的毛巾轻轻擦拭耳廓外何工具深入耳道清理这样做非常危险部和耳道口周围保持外耳清洁就可以,!,了✓耳朵痒时这样做如果耳朵痒可以用手指轻轻按压耳道口外侧或轻揉耳廓来缓解痒感千万不要把手,,,指伸进耳道!记住耳朵有自我清洁能力我们要做的就是保持外部清洁不要去帮倒忙:,,!遇到耳朵不适怎么办第三步看医生:第二步不要自己掏如果耳朵持续不舒服要在家长陪同下去医院:第一步告诉大人,,:千万不要自己用任何工具去掏耳朵也不要让让专业的耳鼻喉科医生检查和处理,如果感觉耳朵痛、痒、闷或听不清楚要立即同学帮忙这样很危险,,!告诉家长或老师不要自己忍着或乱处理,记住耳朵问题不能拖延及早发现、及时就医才能避免小问题变成大麻烦:,,!日常保护耳朵小贴士远离噪音避免长时间待在噪音很大的环境中遇到突然的大声响如鞭炮、喇叭要及时用手捂住耳朵保护鼓膜,,防水措施洗澡、游泳时要防止水进入耳道游泳前可以戴耳塞如果水不小心进入耳朵要将头侧向一边让水自然流出不要用棉签去吸,,,,不塞异物绝对不能把小珠子、豆子、纸团等任何小物品塞进耳朵、鼻子或嘴巴里这非常危险,!合理使用耳机听音乐时不要把音量开得太大不要长时间戴耳机每次使用耳机不要超过小时保护听力从小做起,,1,正确保护耳朵的方法这张图展示了保护耳朵的正确方法小朋友们看到了吗我们要用手捂耳朵来防止噪音,伤害洗澡时注意防水最重要的是不要用任何东西去掏耳朵让我们一起做爱护耳朵,,——!的好孩子!故事时间《危险的小圆珠》:在森林幼儿园里淘气的皮皮猴玩耍时发现了一颗闪闪发光的小圆珠他觉得很好玩,,竟然把小圆珠塞进了自己的鼻孔里!小圆珠卡在鼻子里出不来了皮皮猴呼吸困难吓得哇哇大哭幸好大象老师及时发现,,,赶紧带他去医院医生用特殊的工具才把小圆珠取了出来皮皮猴惊魂未定医生严肃地告诉他小朋友耳朵、鼻子、嘴巴都不能随便塞东西这,:,!些都是我们身体重要的器官塞进异物会非常危险可能导致窒息、感染甚至危及生,,,命!故事的教训我们要记住小物品不能塞进耳朵、鼻子、嘴巴这不是游戏而是非常危险的:,!,行为如果不小心塞进去了一定要立即告诉大人去医院处理,,!互动游戏指一指别把东西塞进耳朵:,!现在我们来做一个有趣的互动游戏测试一下大家是否真正理解了今天学到的知识,!棉签小珠子发卡笔❌不能放进耳朵❌不能放进耳朵❌不能放进耳朵❌不能放进耳朵手指柔软毛巾❌不能伸进耳朵深处✓可以轻擦耳廓外部游戏规则老师说出物品名称小朋友们快速指出哪些东西不能放进耳朵通过这个游戏我们能培养安全意识和自我保护能力:,!,爱护耳朵从我做起,123我不随意掏耳朵我及时报告不适我养成好习惯我承诺不用任何工具去掏耳朵相信耳朵的如果发现耳朵痛、痒、闷或听不清楚我会我会养成良好的耳朵卫生习惯远离噪音防,,,,自我清洁能力让耳垢自然排出立即告诉家长或老师寻求专业帮助水防异物保护我的听力健康,,,每一位小朋友都是爱护耳朵的小卫士让我们一起遵守这些约定保护好我们宝贵的耳朵!,!全国爱耳日介绍每年月日全国爱耳日33——为了提高全民的爱耳护耳意识我国将每年的月日定为全国爱耳日这一天全国各地都会开,33,展各种宣传教育活动提醒大家关注耳朵健康预防听力损伤,,根据世界卫生组织统计全球有超过亿人患有听力损失其中很多是可以通过预防措施避免的,
4.6,保护听力要从儿童时期做起从日常生活中的小事做起,,让我们共同行动起来关注耳朵健康远离耳病困扰,,!家长须知如何帮助孩子保护耳朵:监督与教育定期健康检查及时就医处理家长要以身作则不在孩子面前掏耳朵并监督建议每半年到一年带孩子进行一次耳朵健康如果发现孩子耳朵异常疼痛、流脓、听力下,,孩子不乱掏耳朵通过讲故事、做游戏等方检查及早发现并处理耳部问题保护孩子的听降等要立即带孩子去正规医院的耳鼻喉科就,,,式教育孩子爱护耳朵的重要性力健康诊不要自行处理或拖延,孩子的耳朵健康需要家长的密切关注和正确引导让我们家校携手共同守护孩子的听力健康,!医生建议专业掏耳的重要性:作为耳鼻喉科医生我每天都会遇到因为自己掏耳朵而导致耳道损伤、感染的患,者其实健康的耳朵根本不需要经常掏耳垢会自然脱落,,李医生耳鼻喉科专家—,不要自行掏耳定期专业检查保护听力健康无论是用棉签、挖耳勺还如果确实耳垢过多影响听遵循医生建议科学保护,是其他工具自行掏耳都力应该到正规医院让专耳朵可以让我们远离耳,,,存在很大风险容易造成业医生用专业工具和正确病困扰拥有健康的听力,,,耳道损伤、感染甚至鼓方法进行清理这样既安享受美好生活,,膜穿孔全又彻底小朋友耳朵保健操除了不掏耳朵我们还可以通过简单的耳朵保健操来促进耳部血液循环保护听力健康每天做一做耳朵更健康,,,!第一节揉耳廓第三节转耳朵::用双手的食指和拇指轻轻揉捏整个耳廓从上到下从外到内轻柔按用手轻轻握住耳廓慢慢地顺时针和逆时针转动耳朵各转圈放,,,,,5-10,摩分钟松耳部肌肉2-31234第二节拉耳垂第四节按耳周::用食指和拇指轻轻向下拉动耳垂重复次动作要轻柔不要用力用食指轻轻按压耳朵周围的穴位比如耳前、耳后每个位置按压,10-15,,,,5-过猛秒10温馨提示做耳朵保健操时动作一定要轻柔不要用力拉扯如果感觉疼痛或不适应立即停止这些简单的动作可以促进血液循环保护我们的耳朵健康:,,,,!课堂小测验现在让我们通过几个小问题看看大家是否掌握了今天学习的知识,!问题一问题二问题三为什么不能用棉签掏耳朵耳垢有什么作用遇到耳朵痒怎么办答案因为棉签会把耳垢推到更深处造成耳答案耳垢是天然的保护屏障可以防止细菌、答案可以轻轻按压耳道口外侧或轻揉耳廓:,:,:垢栓塞还可能刮伤娇嫩的耳道引起感染和灰尘和小虫进入耳道还有抗菌和防水的作来缓解千万不要用工具掏如果持续不适要,,,,!,出血用会自然排出告诉家长并去医院检查,如果这些问题你都能回答出来说明你已经是保护耳朵的小专家啦继续加油把这些知识告诉更多的小伙伴吧,!,!课程总结不随意掏耳耳朵很宝贵耳朵有自我清洁能力不需要我们用工具去掏耳朵是我们聆听世界的重要器官从小保护好,,随意掏耳朵会造成损伤、感染甚至影响听力耳朵才能拥有健康的听力享受美好的声音,,,家校共同守护养成好习惯保护耳朵需要家长和老师的共同努力通过教养成良好的耳朵保健习惯远离噪音防水防异,,,育、监督和定期检查守护孩子的听力健康物做耳朵保健操就能远离耳病困扰,,,今天的学习让我们明白了保护耳朵的重要性让我们一起行动起来从今天开始做一个爱护耳朵的好孩子,,!保护耳朵从不挖耳朵开,始!请大家记住:安全我不挖耳朵健康快乐每一天,!0100%365挖耳朵次数听力保护天天爱护让耳朵自己清洁全力守护健康听力每一天都保护耳朵感谢大家认真学习从现在开始让我们一起做爱护耳朵的好孩子把今天学到的知识分享给家人和朋友让更多人了解保护耳朵的重要性记住健康的耳朵会陪伴我们一生让我们能听到这个世界!,,,,,所有美好的声音!。
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