八年级惜时勤学安全课件

八年级惜时勤学与安全教育课件第一章珍惜时间勤奋学习,时间的价值一分钟的力量:一分钟能做什么生命中的一分钟时间虽短,却蕴含着无限可能让我们看看在短短一分钟里,我们能够完成在某些关键时刻,一分钟甚至能够改变命运:哪些令人惊讶的事情:•医生早一分钟到达现场,就能挽救一个宝贵的生命•游泳可以前进50米,享受水的拥抱•消防员早一分钟扑灭火源,就能保护更多的财产•奔跑能够跨越200米,感受风的速度•抓住学习的一分钟,就能在考试中多得几分•骑自行车能够骑行700米,探索更远的风景•阅读大约200-300个汉字,获取新知识•背诵5-10个英语单词,拓展语言能力时间不等人珍惜每一秒,时光如流水,一去不复返我们听到的每一声钟表滴答,都是生命在前进的脚步不要让时间在指缝间悄悄溜走,而要用行动去追赶它,超越它时间观念的培养认识时钟时间管理时针指示小时,走得最慢但最稳重;分合理安排学习与休息时间是成功的关针标记分钟,步伐适中;秒针计量秒数,键制定每日计划,明确优先事项,既永不停歇地奔跑三根指针协同工作,要高效学习,也要适当放松,劳逸结合记录着我们生命中的每一刻才能走得更远目标设定小故事《喜欢钟表的国王》:从前有一位国王,他的王国里没有任何钟表结果,整个王国陷入了混乱:•大臣们不知道什么时候上朝,经常迟到或早到•厨师不知道何时准备膳食,国王饿肚子或吃撑•士兵换岗没有时间,导致城堡防守混乱•百姓无法约定见面时间,市集一片嘈杂直到国王引进了钟表,整个王国才恢复了秩序这个故事告诉我们:时间观念是社会有序运转的基础,更是个人生活井然有序的保障思考:如果我们的生活中没有时间概念,会发生什么珍惜时间,就是珍惜生活的秩序与美好学生互动你的一天如何安排时间:让我们一起审视自己的时间使用情况,思考如何更好地管理时间:学习时间娱乐时间包括课堂学习、完成作业、课外阅读等建议每天适当的娱乐能够放松身心建议控制在1-2小时内,保持6-8小时的有效学习时间选择有益身心的活动运动时间休息时间身体是革命的本钱每天至少1小时的体育活动,保充足睡眠是学习的保障八年级学生建议每天保证持健康体魄8-9小时睡眠时间讨论环节分享你时间浪费的例子:是否有过度刷手机、玩游戏忘记时间、拖延作业到深夜的经历我们可以如何改进拖延的危害与克服方法拖延的恶性循环克服拖延的有效方法01制定清晰计划将大任务分解成小步骤,明确每天要完成的具体内容02设定小目标从5分钟开始,逐步延长专注时间,培养行动习惯03及时行动采用两分钟法则:能在两分钟内完成的事立即去做04奖励机制拖延就像滚雪球,越拖越大:•任务不断堆积,心理压力倍增完成任务后给自己小奖励,建立积极反馈循环•临近截止日期才开始,质量难以保证•长期拖延导致焦虑、自责等负面情绪•形成恶性循环,影响学习效率和成绩选择决定未来每一个当下的选择,都在塑造着我们的未来选择专注学习,就是选择充实自己;选择沉迷娱乐,就是选择虚度光阴同样的时间,不同的选择,造就截然不同的人生轨迹勤学的榜样名人时间管理故事:爱因斯坦的时间哲学马云的一天时间表身边的时间管理高手这位伟大的物理学家将时间分为创造性时间和阿里巴巴创始人马云即使在事业巅峰期,也坚持我们身边也有许多优秀同学,他们合理安排时间,必要时间他每天保证固定的深度思考时间,在早起规划一天工作他强调今天最好的表现是既能取得优异成绩,又能发展兴趣爱好他们的散步和小提琴演奏中获得灵感,证明了专注与放明天最低的要求,用高效的时间管理创造商业传秘诀是:计划先行,执行有力,反思改进松的完美结合奇时间与成长的关系成就更好的自己坚持铸就卓越时间是成长的基石珍惜时间,就是在为未来的自己投资今天的每天进步一点点,一年就是巨大的飞跃时间努力,是明天成功的基础;此刻的坚持,是未来辉没有人能够一蹴而就每一项技能的掌握、每会证明,那些默默坚持的人,终将收获累累硕果煌的序章一门知识的精通,都需要时间的积累和沉淀成长格言:时间不会辜负每一个努力的人当你珍惜时间、勤奋学习时,你就已经走在了通往成功的道路上第二章安全教育守护生命的第一课——生命只有一次,安全重于泰山在追求知识和梦想的道路上,我们必须时刻绷紧安全这根弦让我们一起学习安全知识,培养安全意识,为自己和他人的生命保驾护航交通安全基础知识1遵守交通信号红灯停,绿灯行,黄灯亮起要注意这是最基本也是最重要的交通规则,无论行人还是骑车都必须严格遵守2安全骑行骑自行车或电动车必须佩戴头盔,不闯红灯,不逆行,不在机动车道骑行,保持安全车距3乘车安全乘坐汽车时系好安全带,不将头手伸出窗外,不在车内嬉戏打闹,上下车时注意观察路况4步行安全走人行道,过马路走斑马线,不低头看手机,注意观察来往车辆,宁等三分,不抢一秒交通事故案例警示年乐山交通事故预防措施2024严格遵守交规2024年,乐山市发生一起严重的摩托车与轿车相撞事故,造成人员伤亡和财产损失这起事故给我们敲响了警钟事故原因分析:不超速,不闯红灯,保持安全车距,是避免事故的根本做好安全防护•摩托车驾驶员未佩戴头盔,缺乏防护•速度过快,未能及时刹车避让佩戴头盔和安全带,能在事故发生时最大限度保护生命•轿车驾驶员转弯时观察不周提高警惕意识•路口信号灯视线受阻,双方判断失误时刻观察路况,预判潜在危险,宁可慢一分,不抢一秒警示:每一起交通事故背后都是家庭的悲剧遵守交通规则,不仅是对自己负责,更是对家人和社会负责安全无小事生命最宝贵,生命脆弱而珍贵,一次疏忽可能造成终生遗憾让我们时刻保持警惕,将安全意识融入日常生活的每一个细节,用谨慎守护生命,用责任关爱他人校园安全注意事项楼梯安全课间活动•上下楼梯不奔跑,不推搡•不在教室走廊追逐打闹•始终靠右侧行走,留出通道•体育活动前做好热身准备•不在楼梯上停留聊天或玩耍•使用体育器材注意安全规范•遇到拥挤时保持冷静,有序通行•避免危险游戏和极限挑战防止校园欺凌•尊重同学,友善待人•遇到欺凌及时向老师或家长报告•不围观起哄,勇于制止不当行为•保护自己,也关心帮助他人食品安全与卫生习惯食品安全要点卫生好习惯勤洗手饭前便后、接触公共物品后要用肥皂或洗手液认真洗手,至少20秒多喝水每天保证充足饮水量,促进新陈代谢,增强免疫力个人卫生早晚刷牙,勤换衣物,保持良好的个人卫生习惯不吃过期食品购买食品时检查生产日期和保质期,发现过期立即丢弃远离不洁食物不购买路边摊的三无食品,不吃来源不明的食物网络安全防护保护个人隐私不在网上随意公开姓名、住址、电话、学校等个人信息不向陌生人透露家庭情况和父母工作信息设置复杂密码并定期更换,不同平台使用不同密码警惕网络诈骗不轻信中奖、免费领取等信息不点击来历不明的链接和文件遇到要求转账、充值的信息,一定要与父母确认记住:天上不会掉馅饼识别钓鱼网站访问网站时注意查看网址是否正确,是否有安全锁标识不在不明网站输入账号密码安装正规杀毒软件,及时更新系统补丁文明网络行为不传播谣言和不良信息,不参与网络暴力尊重他人,理性表达观点遵守网络法律法规,做负责任的网民网络沉迷的危害与自控方法网络沉迷的严重危害有效的自控方法01影响学习:分散注意力,成绩下降,学习兴趣减退制定上网计划损害健康:视力下降,颈椎问题,作息紊乱,免疫力降低心理问题:社交障碍,情绪不稳,焦虑抑郁,现实逃避明确每天上网时间,周一至周五控制在1小时内,周末不超过2小时人际关系:与家人朋友疏远,缺乏真实交流02使用辅助工具开启手机的屏幕时间管理功能,设置应用使用限制,让科技帮助自控03培养兴趣爱好发展运动、阅读、音乐等线下兴趣,充实课余生活,减少对网络的依赖04家长监督引导与父母约定使用规则,寻求他们的支持和监督,共同养成良好习惯自然灾害应急知识地震应对暴雨洪水台风防范室内:迅速躲到承重墙角、坚固家具旁或卫生间,预防:远离低洼地带、河道和排水口应对:不在提前准备:储备食物、水和应急物资,检查门窗是用书包或枕头保护头部室外:跑到空旷地带,远积水中行走或骑车,避免触电危险撤离:听从指否牢固台风期间:留在室内,远离窗户,不外出离建筑物和电线切记:不要使用电梯,不要跳楼挥,有序转移到高处安全地带,携带必需品过后检查:注意倒塌建筑和断裂电线,等待安全确认后再行动紧急逃生与自救技能心肺复苏CPR海姆立克急救法当有人被异物卡住喉咙窒息时:

1.站在患者身后,双臂环抱其腰部

2.一手握拳,拳心向内放在肚脐上方

3.另一手握住拳头,快速向内向上冲击

4.重复动作直到异物排出

5.如果是自己被卡,可用椅背快速顶压腹部演练一次安全一生,消防演练不是形式,而是生命教育每一次认真的演练,都是在为真正的危险做准备熟悉逃生路线,掌握急救技能,培养应急反应能力——这些看似简单的训练,在关键时刻能够救命让我们珍惜每一次演练机会,让安全意识深入骨髓拥挤踩踏事件的预防与自护识别危险保持冷静在人群密集场所,如发现人群开始拥挤、秩序混乱、有人摔倒,立即警觉,这是踩踏事故的前兆遇到拥挤不要惊慌,避免大喊大叫引起更大恐慌保持冷静的头脑才能做出正确判断避开人流保护自己不要逆向行走,顺着人流移动,同时寻找机会靠边或退到安全区域不要贪恋物品,生命最重要双手抱头或双臂交叉撑在胸前,保护头部和胸腔如果摔倒,立即蜷缩成球状保护重要部位关键自护动作站立姿势:双脚稍分开,降低重心,保持平衡手臂位置:双肘撑开护在胸前,为呼吸留出空间呼吸技巧:用力撑住胸腔空间,保持呼吸通畅移动方式:小步快走,不要跑跳,避免摔倒生活中的安全小常识燃气安全用电安全使用燃气时保持室内通风,烧水煮饭不离人如果闻到异味,立即关闭燃气阀门,打不用湿手触摸电器,不超负荷用电家中电器起火时,首先切断电源,使用干粉灭火开门窗通风,到室外拨打报修电话,切勿开关电器器或干燥物品覆盖,绝不能用水浇灭,以防触电防溺水高空安全不私自下水游泳,不到无安全设施的水域游玩见到有人溺水,不盲目下水施救,应不在阳台或窗台边嬉戏,不攀爬护栏擦窗户时要有大人陪同,不探身过度遇强风大声呼救并拨打110,寻找竹竿等工具施救天气,关闭门窗,固定阳台物品心理健康与安全情绪管理的重要性关爱同学互帮互助,留意身边同学心理健康是安全的重要组成部分青少年时期情绪波动较大,学会管理情绪至关重要:•认识并接纳自己的情绪,不压抑也不放纵关注同学的情绪变化,发现异常及时关心询问•通过运动、音乐、绘画等方式释放负面情绪提供支持帮助•遇到压力及时与父母、老师或朋友沟通•学习放松技巧,如深呼吸、冥想等倾听同学的烦恼,给予鼓励和陪伴,必要时寻求老师帮助营造友善氛围不嘲笑挖苦他人,用善意和理解对待每一个人心理求助热线:如果你感到焦虑、抑郁或有其他心理困扰,可以拨打12355青少年服务热线,专业心理咨询师会为你提供帮助安全意识的养成观察环境思考预判时刻保持警觉,观察周围环境,识别潜在危险预判可能发生的危险,提前做好防范准备影响他人远离危险用自己的安全行为影响他人,共同营造安全环境主动避开危险源,不做危险行为,保护自己安全三字经安全无小事,人人有责任小习惯,大安全;勤观察,多预防;守规矩,保平安从小事做起,从自己做起,让安全成为一种生活方式,一种行为习惯,一种内在品质课堂互动安全知识抢答:现在让我们通过趣味问答来巩固今天学到的安全知识请积极参与,踊跃抢答!交通安全题网络安全题急救知识题问:骑自行车时必须佩戴什么过马路时应问:收到恭喜中奖,点击链接领取的信息,问:发现有人溺水,我们应该怎么做该走哪里应该怎么做答:不盲目下水,大声呼救,拨打110,寻找竹答:必须佩戴头盔;过马路走斑马线,遵守答:不点击,不相信,这是诈骗信息天上竿等工具施救,或投掷漂浮物交通信号不会掉馅饼火灾逃生题食品安全题问:火灾发生时为什么不能乘坐电梯应该用什么捂住口鼻问:购买食品时应该注意查看什么什么时候必须洗手答:电梯可能断电或变形困住人;用湿毛巾捂住口鼻,防止吸入有毒烟雾答:查看生产日期、保质期和生产厂家;饭前便后、接触公共物品后必须洗手家庭与学校的安全合作家长的监督与引导学校的教育与演练学校是安全教育的重要阵地:课程设置:将安全教育纳入常规课程,系统传授安全知识定期演练:组织消防、地震等应急演练,提高实战能力设施完善:配备安全设备,定期检查维护,消除隐患家校联动:建立家校沟通机制,共同关注学生安全家庭是安全教育的第一课堂:日常教育:通过日常对话和实际示范,教导孩子安全知识和应对方法课件总结珍惜时间时间是最宝贵的资源,一去不复返我们学习了时间的价值、时间管理的方法,以及如何克服拖延记住:每一分每一秒都是成长的基石勤奋学习勤学是通往成功的阶梯通过名人故事和榜样力量,我们明白了坚持的意义珍惜时间,勤奋学习,成就更好的自己安全第一生命只有一次,安全重于泰山我们学习了交通安全、校园安全、网络安全、自然灾害应对等全方位的安全知识和技能守护生命安全不仅是保护自己,更是关爱他人培养安全意识,掌握急救技能,我们每个人都能成为生命的守护者时间管理核心要点安全教育核心要点•认识时间的价值,每一分钟都很重要•交通、校园、网络、食品等全方位安全•制定合理的学习计划,分清轻重缓急•掌握自救互救技能,应对突发事件•克服拖延习惯,及时行动•培养安全意识,养成安全习惯•劳逸结合,保持学习效率•家校合作,共同守护生命安全致八年级同学珍惜时间勤奋学习,增强安全意识守护生命,亲爱的同学们,时间不会等待任何人,但它会奖赏每一个珍惜它的人在这个充满机遇和挑战的青春年华,让我们用勤奋书写未来,用智慧创造奇迹同时,生命是一切的基础,安全是生命的保障让我们将安全意识融入日常生活的每一个细节,用知识武装自己,用行动守护生命愿你们在求知的道路上勇往直前,在成长的旅途中平安健康让我们携手共创美好未来!100%3650全力以赴每日精进零事故用百分百的努力追逐梦想一年365天持续成长安全警钟长鸣,平安伴随一生。