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危险的冰面安全课件第一章冰面危险的真相冰面看似坚固实则暗藏杀机,承重力无法目测落水施救难度极大冰面的承重能力受温度、厚度、水流等多重因素影响,单凭肉眼根本无法准确判断看似平整光滑的冰面,可能只有几厘米厚,随时会在重压下碎裂每一次踩上未知冰面,都是在用生命冒险一脚踏下生死瞬间冰面危险的季节性特点初冬与早春最危险时段积雪覆盖隐形杀手::初冬时节,气温刚刚降至冰点,冰层尚未完全冻实,厚度严重不足即使表面看起当冰面被积雪覆盖时,危险系数成倍增加厚厚的雪层不仅遮挡了冰面的真实状来已经结冰,实际上内部结构疏松,承重能力极差况,使人无法判断冰层厚度,更会掩盖裂缝、冰洞等致命陷阱早春季节同样危险重重随着气温回暖,冰层开始从内部融化,虽然表面仍呈固态,但实际强度已大幅下降这种外强中干的冰面最具欺骗性,也最为致命河流冰面隐藏的真空陷阱水位变化陷阱水草伪装危险河流水位并非恒定不变,受降水、融雪、上游放水等因素影响,水位会频繁波河流岸边区域往往生长着茂密的水草,冬季结冰时,这些水草会与冰层混杂在动当水位下降时,原本贴合水面的冰层就会悬空,在冰面与水面之间形成2-一起从表面看,这片区域似乎与其他冰面无异,甚至因为水草的加固作用显3厘米甚至更大的空隙得更加坚固这种真空陷阱极其危险从外观看,冰面完好无损,但实际上已失去水体支撑,承重能力大幅削弱,人一旦踩上去,冰层会瞬间坍塌第二章真实案例警示山西榆次岁儿童滑野冰落水获救122023年冬季,山西榆次一名12岁儿童在河边野冰上滑冰时,突然冰面破裂,孩子瞬间跌入冰冷刺骨的河水中情况万分危急,孩子在冰水中挣扎,随时可能被冻僵失去意识幸运的是,附近几名钓鱼爱好者听到呼救声后立即赶来他们没有贸然下水,而是迅速寻找长树关键教训枝,趴在冰面上将树枝伸向落水儿童经过紧张的救援,孩子终于抓住树枝,被拉出了冰窟窿,捡回了一条命•野冰安全无保障事后调查发现,事故发生地点位于桥底附近,由于桥墩遮挡阳光,该区域冰层厚度明显薄于其他地•桥下等特殊区域更危险方但从表面看,冰面完整光滑,没有任何异常迹象,这才导致了悲剧的发生•正确救援方法至关重要每年冬季冰面溺水事故统计40%85%70%冰面溺水占冬季溺水比例野冰滑冰导致事故比例未成年人占受害者比例在冬季发生的所有溺水事故中,冰面溺水占比高达绝大多数冰面溺水事故发生在未经管理的野冰区域,冰面溺水受害者中,18岁以下未成年人占比超过七成,40%,成为冬季溺水的首要原因正规冰场事故率极低儿童安全教育刻不容缓生命悬于一线第三章安全滑冰的科学标准冰层厚度与安全标准010203厚度要求温度条件野冰的特殊危险冰层厚度必须达到15厘米以上才能承受成年人的体仅有厚度还不够,还需要持续低温环境气温必须持野冰最大的问题是厚度极不均匀同一片水域,不同重这不是建议,而是硬性安全标准低于这个厚度,续保持在-8℃至1℃之间,并且这种低温状态要维持一位置的冰层厚度可能相差数倍更危险的是,冰面上冰面随时可能破裂周以上,才能确保冰层内部结构紧密、强度足够常有钓鱼人凿开的冰洞,这些冰洞即使重新冻结,强度也远低于原始冰层,成为隐形的死亡陷阱专业提醒选择正规冰场的重要性正规冰场的安全保障专业冰层管理:正规冰场有专业团队每日检测冰层厚度和质量,确保达到安全标准完善防护设施:配备护栏、警示标识、防滑垫等安全设施,最大限度减少意外风险应急救援保障:现场配备专业救生员和急救设备,一旦发生意外能第一时间施救定期维护保养:定期清理冰面、修补裂缝、平整坑洼,保持最佳滑冰环境合理人流控制:限制同时滑冰人数,避免过度拥挤导致碰撞和冰面超载野冰完全没有这些保障无人管理意味着冰面质量无法保证,一旦发生意外,救援困难重重,生命安全完全没有保障滑冰时间选择建议清晨下午7:00-10:3015:00-18:00最佳滑冰时段夜间持续低温使冰层保持最佳状态,此时冰次优时段午后阳光减弱,气温开始下降,冰面重新变得坚面最为坚固安全,且人流量相对较少,活动空间充足固这个时段光线仍然充足,适合滑冰活动,但要注意天黑前离开1234中午夜间后11:00-14:3018:00应避免时段正午阳光强烈,地表温度显著上升,冰面开始融不建议时段夜间光线不足,难以观察冰面状况和周围环境,化,强度明显下降即使在严冬,午间的冰面安全性也会大打发生意外的风险增加且夜间气温骤降,容易冻伤折扣第四章冰面活动安全注意事项遵守安全规则,养成良好习惯,是保护自己和他人生命安全的基本要求六大冰面安全不原则不私自或结伴滑冰1禁止未经家长许可私自前往冰面,即使是与同学朋友结伴也不可以儿童缺乏危险判断能力和应急处理能力,必须有成年人陪同和监护不无家长陪同滑冰2未成年人参与冰面活动,必须有家长或监护人全程陪同陪同不是远远观望,而是要在现场随时关注孩子状况,确保能在第一时间应对突发情况不到无安全设施水域滑冰3严禁在缺乏安全防护设施和专业管理的野冰区域活动没有护栏、警示标识、救生设备的场所,根本无法保障生命安全不到不熟悉水域滑冰4对水域情况不了解就贸然上冰,等于盲目冒险不同水域的冰层厚度、水流状况、地形特点差异巨大,不熟悉就意味着不可控的风险不擅自下水施救5发现有人落水,绝对不能贸然跳入冰水施救未经训练的人下水救援,不仅救不了人,反而会让自己也陷入险境,造成更大悲剧正确做法是立即呼救和报警,使用工具辅助救援不去冰钓6冰钓需要在冰面上凿洞,这会严重破坏冰层完整性凿开的冰洞即使重新冻结,强度也远不如原冰层更危险的是,这些冰洞往往会被积雪覆盖,成为隐形杀手滑冰装备与着装建议冰鞋检查服装选择下冰前必须仔细检查冰刀刃口是否锋利平整,刀刃钝化会影响滑行稳定穿着要兼顾保暖与灵活选择防风保暖的外套,但不要过于厚重臃肿,否性检查所有固定螺丝是否拧紧,松动的螺丝可能导致冰鞋脱落鞋带则会影响动作灵活性裤子应选择弹性好、活动自如的款式手套必必须绑紧,确保脚踝固定稳固,防止晃动导致崴脚或失控不可少,既能保暖又能在摔倒时保护手部护具配备热身运动护膝和护腕是必备护具初学者摔倒频率较高,护膝能有效保护膝关节,滑冰前务必进行充分热身重点活动踝关节、膝关节、腰部等关键部避免摔伤和淤青护腕能保护手腕关节,防止摔倒时手腕扭伤或骨折位,每个动作持续15-30秒充分的热身能提高肌肉和关节的灵活性,降头盔对儿童和初学者尤为重要,能在意外摔倒时保护头部安全低运动损伤风险,尤其在寒冷环境下更为重要滑冰行为规范滑行规则摔倒与休息规范逆时针方向滑行是国际通行规则,所有滑冰者必须遵守这样可以保持人流方向正确的摔倒姿势能有效减轻伤害:感觉失去平衡时,立即屈膝降低重心,侧身向下,一致,避免对向滑行导致的碰撞风险用手掌和小臂撑地缓冲切忌直臂撑地,容易造成手腕骨折严禁在冰面上竞速或追逐打闹高速滑行不仅增加自己摔倒的风险,更可能撞到摔倒后要立即起身离开,不要躺在冰面上躺在冰面不仅会被其他滑冰者的冰刀其他滑冰者,造成严重伤害保持适中速度,与前方滑冰者保持安全距离划伤,也会妨碍他人滑行,增加连环摔倒的风险超越他人时,要从左侧超越,并提前示意或出声提醒突然变向或急停都很危险,需要休息时,务必离开滑行区域,到场边休息区休息在滑行区域停留会阻碍他容易导致后方滑冰者避让不及而相撞人,也让自己暴露在被撞击的危险中第五章冰面溺水自救技巧万一不幸落入冰窟,正确的自救方法能大大提高生还几率掌握这些技巧,关键时刻能救自己一命掉入冰窟窿时的正确反应保持镇定大声呼救调整姿势落水瞬间,冰水的刺激会让人本能地大口喘息,但这在控制好呼吸后,要尽可能大声呼救,吸引周围人注不要慌乱挣扎,那只会加速体力消耗应该将双手极其危险,可能导致呛水要强迫自己保持镇定,控意但不要连续不停地喊叫,那会快速消耗体力和平伏在冰面上,双脚在水下做打水动作,利用浮力使制呼吸节奏,进行短促而有规律的呼吸热量,应间歇性呼救,在呼救间隙进行自救身体上浮,保持面部朝上的俯卧姿势,为爬出冰窟做好准备生存时间在接近零度的冰水中,人的生存时间极其有限体温快速流失会导致失温症,10-15分钟后就可能失去意识因此,必须在最短时间内采取正确自救措施如何爬出冰窟窿使用手肘爬行寻找着力点不要用手掌向下按压冰面,那会集中压强导致冰层再次破裂正确方法是用观察周围冰面,寻找裂纹最少、看起来最厚实的方向通常来时的方向冰层手肘和小臂的大面积接触来分散压力将上半身尽可能平铺在冰面,增大受相对较厚,因为刚才还承受过你的体重避免向冰层薄弱的方向爬,那只会让力面积,降低压强破损范围进一步扩大卧倒滚动双腿打水助力当身体大部分已经脱离冰窟后,千万不要立即站起来!应该继续保持卧倒姿态,在用手肘向前爬行的同时,双腿要在水下持续做打水动作,提供向前的推力,帮通过滚动的方式离开冰窟口,向安全区域移动至少5-10米只有到达确认安助身体上浮和前移动作要连贯有力,但避免过于剧烈导致体力快速耗尽全的冰面后,才能缓慢站立不会游泳时的自救技巧不会游泳的人落水后更容易惊慌失措,但也并非完全没有自救可能关键是要记住:人体在水中是有一定浮力的,只要不慌乱挣扎,身体会自然上浮双腿摆动是关键技巧即使不会游泳,也要让双腿在水下持续做上下摆动,就像踩自行车一样这种动作能产生向上的推力,帮助身体上浮,让头部保持在水面之上如果附近有漂浮物,如木板、树枝、冰块等,要立即抓住它们漂浮物能提供额外的浮力支撑,大大降低溺水风险,为等待救援争取宝贵时间记住:在冰水中,保存体力至关重要过度挣扎只会加速体力消耗和热量流失,反而降低生还几率保持相对平静,进行有效的自救动作,同时等待救援,才是正确策略第六章他人落水时的救援原则见义勇为值得赞扬,但必须采用正确方法错误的救援方式不仅救不了人,还会让施救者也陷入险境不可贸然下水施救立即呼救报警使用工具施救保持安全距离发现有人落水,第一反应应该是大声呼喊,吸引更绝对不要直接跳入冰水救人!应立即寻找身边可即使使用工具施救,救援者也必须与冰窟保持安多人关注,尤其是附近的成年人同时立即拨打用的工具:长木棍、竹竿、绳索、衣物、书包全距离最好采取趴在冰面上的姿势进行施救,110报警,准确告知事发地点和情况多人施救的等将工具一端伸向落水者,让其抓住,然后在岸这样能最大限度分散体重,防止自己脚下的冰面成功率远高于单人,专业救援力量更是至关重上或安全冰面上用力拉这种方法安全有效,避也破裂多人救援时,可以手拉手形成人链,增加要免了施救者下水的风险安全性,但每个人都要趴在冰面上特别提醒:未成年人体力有限,水性不明,绝对不能下水救人!即使是成年人,如果没有专业训练和装备,也不应贸然下水冰水救援难度极大,需要专业技能和设备,普通人贸然施救很可能造成更大悲剧安全第一救人有道正确的救援方法是用智慧和工具,而非用生命去冒险科学施救,才能真正挽救生命第七章家长与学校的安全责任保护孩子的冰面安全,需要家长和学校共同努力,从教育、监护、管理等多方面入手,筑牢安全防线加强节假日儿童监护家长的监护责任安全教育的重要性节假日和周末是儿童冰面事故的高发时段家长必须明确:监护孩子是法定责让孩子了解冰面危险,比单纯禁止更有效家长应该:任,不能有丝毫放松•用真实案例教育孩子,让他们认识到冰面事故的严重后果明确禁止野冰活动:明确告诉孩子,绝对不允许私自或结伴到野冰上玩耍、滑•教会孩子识别危险冰面的特征:积雪覆盖、裂纹、冰洞等冰即使是熟悉的水域,即使同伴邀约,都必须拒绝•告诉孩子发现险情时的正确做法:立即远离,报告大人,拨打110了解孩子行踪:孩子外出前,家长要问清楚去哪里、和谁一起、什么时候回来•培养孩子的自我保护意识,学会拒绝同伴的不安全邀约可以要求孩子定时报告位置,确保掌握孩子动向提供正规活动选择:如果孩子想滑冰,家长应陪同前往正规冰场,既满足孩子兴趣,家长自身也要注意又确保安全家长带孩子到冰面活动时,自己也要遵守安全规则,做好榜样不要抱有侥幸心理,认为看着点就没事,一旦发生意外,后悔莫及学校安全教育建议宣传资料配发专题讲座与演练日常安全提醒向每位学生配发冰面安全宣传手册或折页,内容包括:学校应在冬季开学时组织冰面安全专题讲座,邀请消在每天放学前、周末和节假日前,老师应进行安全提冰面危险识别、安全六不原则、自救互救方法、紧防、救援等专业人员现场讲解和演示理论讲解结醒,特别强调不要到冰面玩耍利用班会、校会等时急联系方式等可以设计成图文并茂、简单易懂的合实际演练,让学生掌握识别危险、自救互救等技机,反复强化安全意识在校园内张贴安全宣传海报,形式,方便学生阅读和记忆鼓励学生将资料带回家,能演练应包括如何正确使用救援工具、如何在落营造重视安全的氛围建立家校联系机制,及时向家与家长共同学习水后自救等内容长通报学校安全教育情况,争取家长配合结语冰面安全人人有责,冰雪运动本该是冬日的快乐源泉,但前提是必须确保安全让我们携手共同努力,守护每一个生命,让冬日充满欢笑而不是泪水牢记安全六不科学防范冰面风险,远离野冰选择正规冰场坚决不到无人管理的野冰区域活动,这是保护生命只在有安全保障、专业管理的正规冰场开展冰上的第一道防线活动保护自己和他人掌握自救技能遵守安全规则,不仅是保护自己,也是对家人和他人学习并熟练掌握冰面自救和互救技能,关键时刻能负责救命让我们共同守护冬日的安全与快乐!记住:生命只有一次,安全重于泰山冰面虽美,生命更贵只有科学防范、谨慎行事,才能真正享受冰雪运动的乐趣,度过一个平安快乐的冬天。
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