安全第一课课课件

安全第一课第一章安全第一生命的守护神万20+安全不仅仅是一个口号，更是我们每个人生命的保障在我们的日常生活中，安全意识就像一道无形的防护网，时刻保护着我们远离危险触目惊心的数据年度青少年伤亡根据国家安全部门统计，每年因意外事故导致的青少年伤亡人数超过20万这个数字背意外事故导致后，是无数家庭的悲痛和遗憾然而，这些悲剧中的大多数本可以通过提高安全意识而避免85%安全意识是预防事故的第一道防线只有时刻保持警惕，才能在危险来临之前识别风险，采取正确的预防措施可预防事故安全，从我做起生活中的安全隐患无处不在危险往往隐藏在我们最熟悉的环境中只有学会识别这些潜在威胁，我们才能更好地保护自己和他人家庭环境校园空间电器使用不当最容易引发火灾，特别是长时间使用楼梯拥挤时最易发生踩踏事故，尤其在课间和放学老化的插座和电线厨房的燃气泄漏、热水器故障时段实验室的化学药品、体育器材使用不当也会也是常见隐患造成伤害•定期检查电器线路•上下楼梯靠右行•正确使用燃气设备•不在走廊追逐打闹•危险物品妥善存放•遵守实验室规则交通出行不遵守交通规则是导致事故频发的主要原因闯红灯、不走斑马线、骑车不戴头盔都可能带来致命危险•严格遵守信号灯•过马路走斑马线安全标志你认识吗？安全标志是一种无声的语言，它们用简洁的图案和颜色向我们传递重要的安全信息学会识别这些标志，就像掌握了一本安全字典红色警告标志黄色警示标志代表禁止和停止当你看到红色圆形标志时，意代表注意和警告黄色三角形标志提醒我们此处味着绝对不能触碰或进入存在潜在危险，需要格外小心•禁止吸烟•当心触电•禁止触摸•注意滑倒•禁止通行•小心碰头•禁止使用明火•当心坠落违反红色标志可能带来严重后果，务必遵守看到黄色标志要提高警惕，采取预防措施绿色安全标志代表安全和指示绿色方形或长方形标志指引我们找到安全的通道和位置•紧急出口•安全通道•急救点•避难场所第二章校园安全十大守则校园是我们学习成长的地方，也是需要共同维护安全的空间遵守这些守则，不仅是保护自己，更是为他人的安全负责0102不攀爬栏杆和窗台不在楼梯上追逐打闹高处坠落是校园最危险的事故之一，永远不要为了好奇或刺激而冒险楼梯是人流密集区域，奔跑打闹极易引发踩踏和摔伤事故0304遵守消防通道规定遇紧急情况保持冷静消防通道是生命通道，不堆放杂物，不堵塞出口，确保畅通无阻慌乱只会让情况更糟，听从老师指挥，有序撤离才是正确做法0506正确使用体育器材实验课严格遵守操作规程运动前检查器材是否完好，按照规范动作使用，避免意外伤害化学药品和实验器材具有危险性，必须在老师指导下规范操作课间活动安全用电用水安全•在指定区域活动•不私接电源•避免剧烈碰撞运动•不玩弄电器开关•注意周围环境真实案例年某校火灾逃生演练2019零伤亡的完美演练2019年春季，某市重点中学进行了一次突击性火灾逃生演练当警报响起时，全校2800多名师生在短短3分钟内全部安全撤离到操场演练的关键成功因素日常训练到位学校每学期至少组织两次演练，师生对流程熟记于心路线规划科学各班级有明确的疏散路线，避免了交叉拥堵指挥系统完善每个楼层、每个楼梯口都有老师负责引导学生素质过硬全程保持安静有序，没有推搡和慌乱专家点评这次演练充分证明了安全教育的重要性平时的每一次练习，都是在为真正的危险时刻做准备演练带来的深远影响演练保障生命安全第三章交通安全黄金法则道路交通是我们日常生活中无法避免的场景，掌握交通安全知识，遵守交通规则，是对自己生命的尊重，也是对他人安全的负责过马路走斑马线斑马线是行人的安全通道过马路时务必走斑马线，严格遵守红绿灯信号红灯停，绿灯行，黄灯时不要抢行•左右观察来往车辆•不低头看手机•快速通过不停留骑车戴头盔安全头盔能在关键时刻保护头部免受重创骑行时必须佩戴合格头盔，避免逆行和在机动车道行驶•检查车辆刹车系统•夜间骑行开启车灯•不载人不双手离把远离马路危险区马路不是游乐场，绝不能在路上玩耍、追逐或进行任何危险行为要时刻警惕车辆，保持安全距离•候车时站在安全区域•不翻越交通护栏震惊数据交通事故的残酷现实每年超过万名儿童因交通事故离世5这是一个令人心痛的数字根据交通安全部门统计，每年约有5万名儿童因交通事故失去生命，另有数十万儿童在事故中受伤致残70%更令人痛心的是，在这些悲剧中，有70%是因为未遵守交通规则导致的这意味着，如果我们每个人都能严格遵守交通规则，绝大多数悲剧本可以避免主要违规行为

1.闯红灯或不走斑马线

2.在马路上追逐玩耍违规导致

3.骑车不戴头盔或逆行

4.突然横穿马路未遵守交通规则

5.乘车时将头手伸出窗外30%其他原因车辆故障等因素交通安全小故事小明遵守规则避免车祸关键时刻的正确选择安全意识的榜样力量小明是一名五年级学生，每天都要独自过马小明因为遵守规则，避免了一场可能的车祸路上学一天早上，他像往常一样来到路口，他的妈妈知道这件事后，既后怕又欣慰，称虽然已经迟到了几分钟，但红灯还有15秒才赞儿子的安全意识强会变绿更让人感动的是，小明还把这次经历分享给小明注意到旁边几个大人已经开始闯红灯过了班上的同学，并告诉大家多等几十秒不马路了他心里也很着急，但想起老师讲过会误什么事，但闯红灯可能会丢掉性命的交通安全知识，还是选择耐心等待就在这时，一辆小轿车突然从路口快速驶从此，小明成了班级里的交通安全小卫士，过——原来司机在看手机，根本没注意到红经常提醒同学们注意交通安全在他的影响灯那几个闯红灯的行人吓得赶紧往回跑，下，越来越多的同学养成了遵守交通规则的差点被撞到好习惯安全不是运气，而是选择每一次对规则的遵守，都是对生命的负责第四章家庭安全与自救技能家庭安全隐患排查家是我们最放松的地方，但也可能隐藏着各种安全隐患定期进行家庭安全检查，及时发现和消除隐患，是保障家庭安全的重要措施电器安全检查厨房火源管理危险物品管理重点关注电器老化和插座过载是引发火灾的主要原因重点关注厨房是家中最容易发生火灾的地方，必须严格管理重点关注很多日常用品若放置不当也可能造成危险•检查电线是否破损、老化•使用燃气后及时关闭总阀门•药品、清洁剂等放在儿童接触不到的地方•插座不要同时连接多个大功率电器•定期检查燃气管道是否泄漏•刀具、剪刀等利器妥善收纳•长期不用的电器应拔掉插头•炒菜时不要离开厨房•易燃物品远离火源和热源•不用湿手触摸电器开关•油锅起火不能用水扑灭•过期化学品正确处理，不随意丢弃•发现电器冒烟、有异味立即断电•保持抽油烟机清洁，防止油污积累•窗台不放置重物或易碎品建议每月检查一次家中电器设备安装燃气报警器可及时发现泄漏建立家庭安全物品清单，定期检查家庭安全自查清单检查项目检查要点检查频率电器线路无破损、过热现象每月一次燃气设备无泄漏、连接牢固每周一次消防器材灭火器在有效期内每季度一次逃生通道门窗开关灵活、无杂物每月一次灭火器的正确使用方法灭火器是家庭消防的第一道防线，但很多人在紧急情况下却不知道如何使用掌握正确的使用方法，关键时刻能救命第二步对准火源根部第一步拔掉安全销握住喷管，将喷嘴对准火焰的根部，而不是火焰上部因为火源在底部,只有扑灭根部才能彻底灭火保提起灭火器，首先要拔掉灭火器把手上的安全销这个小小的金属插销是防止误操作的保险装置注意持距离约2-3米,既安全又有效拔销时要用力，但不要用蛮力损坏灭火器第四步左右扫射覆盖第三步用力压下压把喷射时要左右摆动喷管，像扫地一样进行扫射，确保灭火剂均匀覆盖燃烧区域从近到远逐步推进，不对准目标后，用力压下灭火器的压把压把会打开阀门，干粉或泡沫会从喷嘴喷出保持压力均匀，不要遗漏任何角落要时断时续使用灭火器的注意事项灭火器的日常维护•站在上风位置，避免吸入有害烟雾•放置在易取用的位置•如果火势太大，不要冒险，立即撤离并报警•定期检查压力表指针是否在绿色区域•电器火灾要先断电再灭火•每年进行一次专业检测•油锅起火不能用水或干粉灭火器•超过有效期要及时更换•灭火后要观察是否复燃•家中至少配备1-2个灭火器记住口诀提、拔、握、压——提起灭火器，拔掉安全销，握住喷管，压下压把学会使用灭火器，关键时刻救命理论知识要转化为实际操作能力通过反复练习，让使用灭火器成为一种本能反应紧急情况下的自救互救当危险突然降临时，正确的自救互救知识能够最大限度地减少伤害，甚至挽救生命冷静应对、科学施救是每个人都应该掌握的基本技能保持冷静是第一要务面对突发危险，恐慌是最大的敌人深呼吸，让自己镇定下来，才能做出正确判断1•迅速评估周围环境的危险程度•判断是否需要立即撤离•记住报警电话火警

119、急救

120、报警110•报警时要说清地点、情况和人员伤亡基本急救技能掌握简单的急救知识能在等待专业救援时为伤者争取宝贵时间止血用干净布料压迫伤口，抬高受伤部位2包扎用纱布或干净布料覆盖伤口，防止感染固定骨折时不要随意移动，用硬物固定伤处烧烫伤立即用冷水冲洗15-20分钟•不要给昏迷者喂水或食物呼救与求援在危险中，大声呼救能引起他人注意，增加获救机会•用力敲击墙壁或管道发出声响3•挥舞颜色鲜艳的衣物吸引注意•使用哨子或其他能发声的物品•如果有手机，及时发送位置信息•不要放弃希望，坚持等待救援自救互救的黄金原则安全第一及时求助科学施救确保自身安全后再施救，不要盲目冒险第一时间拨打急救电话，等待专业救援使用正确方法，避免造成二次伤害第五章网络安全与心理健康网络安全基本守则互联网为我们的生活带来了便利，但也潜藏着各种风险网络世界虽然是虚拟的，但危险却是真实的学会保护自己的网络安全，就是保护现实生活中的安全保护个人信息谨防网络诈骗应对网络欺凌个人信息是网络安全的第一道防线不要随意泄网络诈骗手段层出不穷，要时刻保持警惕天上网络欺凌同样会造成严重伤害遭遇欺凌时，不露姓名、住址、电话、学校等信息不会掉馅饼，不要贪小便宜要沉默，要勇敢说出来•不在公共场合晒定位•不点击来历不明的链接•保存欺凌证据（截图、记录）•不把身份证号告诉陌生人•不轻信中奖、赠品等信息•立即告知家长或老师•设置复杂密码并定期更换•不向陌生账户转账汇款•屏蔽并举报欺凌者•不在不明网站填写个人资料•遇到索要验证码立即拒绝•不参与对他人的网络攻击记住网络不是法外之地，任何违法行为都会受到惩罚保护自己的同时，也要做一个负责任的网络公民心理安全学会情绪管理心理健康与身体健康同样重要学会管理情绪、释放压力，才能保持积极阳光的心态，更好地面对生活中的各种挑战参与活动及时沟通积极参加集体活动，增强归属感和团队精神•加入兴趣社团遇到压力、困惑或不开心时，要及时与人倾诉•参与班级活动•向父母敞开心扉•发展健康爱好•和朋友分享感受•寻求老师的帮助学会放松找到适合自己的减压方式，保持身心平衡•运动释放压力•听音乐调节情绪寻求帮助•适当休息调整当感到无法承受时，要勇敢寻求专业帮助积极心态•学校心理咨询室培养乐观积极的生活态度，正面看待问题•专业心理医生•接纳不完美的自己•心理援助热线•从失败中学习成长•关注生活中的美好情绪管理小技巧心理健康自测信号深呼吸法感到焦虑时，进行5次深呼吸如果出现以下情况，要及时寻求帮助数数法生气时从1数到10，让自己冷静•持续情绪低落超过两周转移注意力做喜欢的事情转移负面情绪•对任何事物都失去兴趣写日记记录心情，梳理思绪•睡眠或饮食出现严重问题•经常感到极度焦虑或恐惧第六章运动安全与健康保护运动前的准备活动运动能强健体魄，但如果准备不充分，反而容易造成伤害做好运动前的准备工作，是预防运动损伤的关键热身拉伸预防运动损伤的第一步主要肌群拉伸要点很多运动损伤都是因为缺少热身造成的充分的热身能让肌肉和关节做好准备，大大降低受伤风险腿部压腿、弓步、拉伸小腿标准热身流程（15-20分钟）手臂转动肩关节、拉伸手臂肌肉腰背扭腰、前屈、后仰01颈部左右转动、前后伸展全身热身（5分钟）注意拉伸时动作要缓慢，不要用力过猛每个动作保持15-30秒慢跑或快走，让身体微微出汗，提高体温02关节活动（5分钟）活动颈部、肩膀、腰部、膝盖、脚踝等关节03动态拉伸（5-10分钟）腿部摆动、弓步走、高抬腿等动态动作合理安排运动量循序渐进最重要运动强度控制运动疲劳的信号运动中的安全注意事项运动过程中保持警惕，遵守安全规则，是避免意外伤害的重要保障1穿戴合适运动装备正确的装备是运动安全的基础保障，能有效保护身体并提升运动表现运动鞋选择合脚、有缓震功能的专业运动鞋运动服穿着吸汗透气、宽松舒适的服装防护装备根据项目佩戴头盔、护膝、护腕等避免饰品摘下项链、耳环等，防止勾挂受伤2遵守场地规则每种运动场地都有特定的安全规则，必须严格遵守篮球场不要在他人投篮时干扰，避免冲撞游泳池不在池边奔跑，不在水中打闹推人田径场跑道上注意方向，不突然变道停止体操房使用器械要有保护，按顺序轮流3保持安全距离运动中要注意周围环境，与他人保持足够的安全空间•挥拍运动时确认周围无人•投掷项目要在指定区域进行•注意观察场上其他人的动作•发生碰撞风险时主动避让4及时补充水分运动中和运动后要适量饮水，防止脱水和中暑•运动前30分钟喝200-300ml水•运动中每15-20分钟少量饮水•不要等到口渴才喝水•运动后不要大量猛喝冷饮运动损伤的简单处理运动中难免会出现一些轻微损伤掌握基本的处理方法，能够及时缓解疼痛，防止伤情恶化扭伤和拉伤擦伤和出血肌肉痉挛（抽筋）症状局部疼痛、肿胀、活动受限症状皮肤破损、出血、可能有异物症状肌肉突然收缩、剧烈疼痛、无法活动处理方法（RICE原则）处理步骤缓解方法R-Rest（休息）立即停止运动，避免活动受伤部位清洁伤口用清水冲洗，去除污物和异物停止运动立即停下来，不要勉强继续I-Ice（冰敷）用冰袋或冷毛巾敷15-20分钟，消肿止痛消毒处理用碘伏或酒精消毒伤口周围拉伸肌肉缓慢拉伸抽筋部位，持续30秒C-Compression（加压）用弹性绷带适度包扎，不要太紧止血包扎用干净纱布压迫止血，然后包扎按摩放松轻轻按摩痉挛的肌肉E-Elevation（抬高）将受伤部位抬高，促进血液回流观察伤情如果出血不止或伤口较深，及时就医补充水分喝淡盐水或运动饮料注意48小时内不要热敷，会加重肿胀警告不要用嘴吹伤口，容易感染预防运动前充分热身，及时补充水分和电解质何时需要立即就医严重损伤的判断标准就医前的注意事项•剧烈疼痛无法忍受•不要随意移动伤者•明显变形或骨头外露•怀疑骨折时要固定患处•大量出血无法止住•保持伤口清洁•失去知觉或头晕恶心•记录受伤时间和原因•关节完全无法活动•联系家长并拨打120重要提醒运动损伤后不要盲目用药或处理，尤其是怀疑骨折、脱臼等严重情况时，一定要寻求专业医疗帮助第七章紧急事件应对演练火灾逃生演练流程火灾是最常见也最危险的灾害之一掌握正确的逃生方法，并通过反复演练形成肌肉记忆，才能在真正的火灾中冷静应对、成功逃生发现火情1立即行动第一时间发现火情后，要立即大声呼喊着火了，并按下最近的火警报警按钮同时拨打119火警电话，说清详细地址和火势情况2判断火势记住报警时要保持冷静，说话清楚快速评估如果火势较小且在初期，可以使用灭火器尝试扑灭如果火势已经蔓延或浓烟密布，不要犹豫，立即撤离低姿撤离3切记生命第一，不要贪恋财物正确姿势用湿毛巾或衣物捂住口鼻，弯腰或匍匐前进因为有毒烟雾会上升，靠近地面的空气相对清新4有序疏散沿着墙壁或扶手前进，保持方向走安全通道从最近的安全出口撤离，绝不能乘坐电梯按照疏散指示标志前进，不要返回火场集合清点5保持秩序，不推搡，不拥挤到达安全区撤离到指定的集合点后，各班级迅速清点人数如发现有人未到，立即报告老师，由专业人员处理不要擅自返回火场寻人火场逃生的关键要点被困时的自救方法保持冷静慌乱是逃生的最大敌人关门堵缝用湿布条堵住门缝，防止烟雾进入就近原则选择最近的安全出口退守房间退到靠近窗户的房间低姿前进避免吸入有毒烟雾呼救示警在窗口挥舞鲜艳衣物或手电筒摸门辨温开门前先摸门把，如果很烫说明外面有火等待救援不要盲目跳楼，等待消防员关门阻烟逃生时关闭身后的门窗低处呼吸趴在地上呼吸新鲜空气湿物护身用湿毛巾、湿衣物保护呼吸道谨记火灾逃生黄金时间只有90秒平时认真参加演练,熟悉逃生路线,关键时刻才能快速反应地震应急避险要点地震往往毫无预兆突然发生，掌握正确的避震方法能最大限度地保护生命安全地震时保持冷静、迅速反应、科学避险是关键室内避震迅速躲避地震发生时，如果在室内，千万不要慌乱跑动，更不要跳楼或乘坐电梯最佳避震位置（生命三角区）1坚固家具旁迅速蹲在课桌、床铺、坚固家具旁边承重墙角躲在房间的承重墙墙角处卫生间小空间且有水源，相对安全保护头部用书包、枕头或双手保护头部和颈部远离危险物品地震时要快速远离可能造成伤害的物品和位置危险区域2窗户玻璃碎玻璃会造成割伤高大家具可能倒塌砸伤人悬挂物吊灯、装饰画等会掉落外墙边墙体可能倒塌震后撤离有序疏散主震过后，要迅速而有序地撤离到安全的开阔地带撤离要点3走楼梯绝对不要乘坐电梯避开建筑远离高楼、围墙、广告牌等到开阔地前往操场、公园等空旷场所蹲下待命到达安全区域后蹲下，等待余震过去不同场所的避震方法结语安全意识，伴你一生安全无小事，预防胜于救灾从我做起，守护自己和他人通过这节课的学习，我们深入了解了生活中各个方面的安全知识从校园到家庭，从交通到网络，从运动到紧急安全意识不仅关乎个人，更关系到家庭的幸福和社会的和谐当我们保护好自己的同时，也是在守护着关心我们避险，每一个环节都与我们的生命安全息息相关的人让安全成为习惯安全不是一时的口号，而是需要我们时刻铭记、持续实践的行为准则每一次遵守规则，每一次谨慎行动，都是在为自己的生命负责将安全知识融入日常生活，让每一次安全行为都成为本能反应千里之堤，溃于蚁穴再小的安全隐患，如果不重视，都可能酿成大祸主动传播安全理念向家人朋友分享安全知识，共同营造安全的生活环境持续学习提升能力安全知识不断更新，我们也要持续学习，与时俱进生命更有保障同学们，生命只有一次，安全重于泰山让我们从今天开始，将安全意识深深植入心中，用知识武装头脑，用行动守护生命无论何时何地，都要时刻保持警惕，遵守安全规则，做自己的安全守护者记住世界上最宝贵的是生命，最美好的是平安愿安全的种子在每个人心中生根发芽，愿我们都能在安全的护佑下健康快乐地成长！100%0∞安全意识安全事故生命价值时刻保持警惕我们共同的目标无价且不可替代。