幼儿喝水时安全教育课件

幼儿喝水时安全教育课件第一章水的重要性你知道吗？人体是水！70%水是生命之源身体需要水水是身体最重要的营养物质,参与身体血液、细胞、器官都需要水才能正常所有的代谢活动工作缺水的影响身体里有好多水哦!小朋友们,摸摸自己的脸颊、手臂,感觉软软的对不对那是因为我们的身体里装满了水!•大脑里有75%的水•血液里有83%的水•肌肉里有76%的水•骨头里也有22%的水所以我们要每天喝足够的水,让身体健康强壮!故事时间《小乌鸦找水喝》:有一天,小乌鸦口渴极了,到处找水喝它看到一个瓶子,里面有一点水,但是瓶口太小,喝不到聪明的小乌鸦想了一个好办法,它叼来许多小石子,一颗一颗放进瓶子里,水慢慢升高了,小乌鸦终于喝到水了!想一想分享时刻你们什么时候会觉得口渴想喝水呢夏天很热的时候运动玩耍之后早上起床的时候什么时候该喝水起床后运动后经过一夜的睡眠,身体缺水了早晨起床后喝一杯温开水,可以帮跑步、跳绳、做游戏时,身体会出很多汗,流失了大量水分运动助身体清理垃圾,让肠胃更舒服,开启元气满满的一天!后要及时补充水分,让身体恢复活力!游戏后定时补水和小朋友一起玩耍很开心,但身体也在消耗水分游戏结束后记不要等到很渴了才喝水,每隔1-2小时喝几口水,保持身体水分充得喝水,补充能量,继续快乐成长!足!缺水的后果观察这两盆植物经常浇水的花叶子鲜绿茂盛,生机勃勃,开出美丽的花朵缺水的花叶子枯萎干黄,无精打采,慢慢失去生命力植物缺水会枯萎,小朋友缺水也会影响健康成长哦!实验观察植物也需要水:1第1天两盆花都很健康,一盆正常浇水,一盆不浇水2第3天不浇水的花开始有点蔫了,叶子不那么挺拔3第5天缺水的花明显枯萎,叶子发黄下垂4第7天浇水的花依然茂盛,不浇水的花几乎枯死实验启示经常浇水的花儿长得好,不浇水的花儿会枯萎人体也一样,如果不经常喝水,就会像枯萎的花儿一样,影响健康成长所以小朋友们要记得每天多喝水!第二章安全饮水知识:学习如何选择安全健康的饮用水哪些水能喝哪些不能喝✓可以喝的水✗不能直接喝的水•白开水煮沸后的水•池塘水、河水有细菌和寄生•纯净水虫•矿泉水•井水必须烧开才能喝•家里过滤后煮开的水•直接从水龙头接的自来水•放了很久的隔夜水这些水是最安全的饮用水!生水里有很多看不见的细菌,会让我们生病!重要提醒:喝水前一定要确认是煮开的水或者纯净水,保护自己的健康!饮料不是好选择含糖量高添加剂多可乐、果汁、奶茶含有大量糖分,一瓶饮料的糖相当于10颗糖果,容饮料中含有色素、香精、防腐剂等化学添加剂,长期饮用对身体发易导致蛀牙和肥胖育有害影响食欲损害牙齿喝太多饮料会让小朋友不想吃饭,影响营养吸收和身体成长饮料中的酸性物质和糖分会腐蚀牙齿,让牙齿变黄、变黑,甚至蛀牙相比之下,白开水不含糖分和添加剂,是最健康的选择多喝白开水,身体更健康,牙齿更洁白!选择健康的白开水克克05045白开水可乐果汁饮料零卡路里、零糖分、零添加剂一瓶含糖量,相当于10块方糖一瓶含糖量,还有色素和香精健康小知识世界卫生组织建议,3-6岁儿童每天糖摄入量不应超过25克而一瓶饮料的含糖量就已经超标了!让我们一起选择健康的白开水,远离甜蜜的陷阱!第三章正确喝水:方法学习安全、正确的喝水方式怎样喝水才安全第二步:坐好第一步:洗手喝水时要坐在椅子上或站稳,不要边走边喝,更不要跑动,防止呛水或摔倒受伤喝水前一定要用肥皂或洗手液把小手洗干净,防止细菌进入口中记住洗手七步法哦!第四步:放好杯子第三步:慢慢喝喝完水后把杯子放回固定位置,保持桌面整洁,下次喝水时方便找到小口小口地喝,慢慢吞咽,不要一口气喝太多一次喝100-150毫升就够了游戏互动咕咚咕咚喝水比赛:有趣的喝水游戏现在让我们一起来玩一个有趣的游戏!1准备阶段2开始游戏每位小朋友准备自己的水杯,倒入适听老师的口令,大家一起咕咚咕咚量温开水慢慢喝水3观察体验听听谁喝水的声音最清晰,体验正确喝水的方法记住:游戏是为了让喝水变得更有趣,但一定要注意安全,慢慢喝,不要呛到!养成好习惯:喝水小宝贝评选主动喝水1不用老师或爸爸妈妈提醒,口渴时自己主动喝白开水,每天至少喝6-8次拒绝饮料2不喝可乐、果汁等含糖饮料,保护牙齿和身体健康,做健康小卫士记录喝水3使用喝水记录表,每喝一次水就贴一个小贴纸,累计够数量可以获得奖励争当榜样4坚持一个月养成好习惯,就能获得喝水小宝贝荣誉称号和奖状让我们一起努力,争做喝水小宝贝,拥有健康强壮的身体!家庭合作和爸爸妈妈一起养成喝水好习惯:家长及时提醒记录每日饮水减少含糖饮料全家共同参与爸爸妈妈要定时提醒孩子喝水,尤其制作家庭喝水记录表,每天记录孩子家里尽量不购买碳酸饮料、果汁等爸爸妈妈以身作则,和孩子一起多喝是玩耍后、外出时,帮助孩子建立喝的喝水量和次数,培养规律喝水的习含糖饮品,为孩子树立健康饮水的榜水,营造健康的家庭饮水氛围水意识惯样温馨提示3-6岁幼儿每天建议饮水量为1000-1200毫升家长可以准备容量标注清晰的水杯,方便监测孩子每日饮水情况安全小贴士坐稳再喝不抢水杯喝水时一定要坐好或站稳,双脚平放地面,身体保持平衡,避免因姿势不当每个小朋友都有自己的水杯,不要和其他小朋友抢水杯或共用水杯,防止细导致呛咳或呛水菌交叉感染,传播疾病拒绝陌生人温度适宜不要喝陌生人给的水或饮料,即使对方很友善如果口渴,要找老师或爸爸喝水前先用手背或嘴唇试试水温,太烫的水会烫伤口腔和食道,温开水或凉妈妈要水喝,保护自己的安全白开最适合安全第一,健康成长!记住这些安全小贴士,让喝水成为一件既快乐又安全的事情!水是生命之源安全喝水健康成长,,!注意安全爱上喝水坐好、慢喝、不呛水把喝水变成每天的好习惯选择白开水拒绝含糖饮料保护身体健康成长家园共育充足水分助力茁壮成长和爸爸妈妈一起养成好习惯让我们一起做健康小达人!从今天开始,每天都要记得多喝水水是我们最好的朋友,它帮助我们身体健康、精神饱满、快乐成长小朋友们,让我们一起努力,成为爱喝水、会喝水、安全喝水的健康小宝贝!喝水快乐健康成长,!每天1200ml100%养成习惯充足水分健康选择每天6-8次主动喝水每日饮水量达标选择白开水拒绝饮料亲爱的小朋友们:恭喜你们完成了今天的喝水安全教育课!希望你们都能记住今天学到的知识,养成健康安全的喝水习惯记住:水是生命之源,每天多喝水,身体才能棒棒哒!让我们一起做喝水小宝贝,健康快乐每一天!。