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夏季防溺水安全教育主题班会第一章溺水事故的严峻现实令人震惊的数字万第2+60%1年度溺水死亡人数儿童青少年占比意外死亡首因每年我国因溺水死亡的人在溺水死亡人群中,儿童和溺水是5-14岁儿童意外死数超过2万人,这是一个令青少年占据了超过六成的亡的首要原因,必须高度重人痛心的数字比例视溺水生命的无声呼救,溺水往往发生在瞬间没有激烈的挣扎和呼救溺水者通常会迅速沉入水,中口鼻被水淹没无法发出声音这就是为什么溺水被称为无声的杀手,,很多人对溺水存在误解认为溺水者会大声呼救、剧烈挣扎实际上真正,,的溺水往往悄无声息这使得及时发现和救援变得极为困难,溺水事故高发时间与地点高发季节危险水域高危时段夏季高温期间,水域活动频繁,是溺水事故的河流、池塘、水库、海边均为高风险区域多数事故发生在无人监管或监管松懈的时高发季节月占全年事故的以上其中野外水域事故占比最高达到段特别是午后和傍晚时分6-870%,65%,典型案例年某地两名学生溺水:2023事件回顾事故起因12023年7月,两名初中学生私自结伴前往海边游玩,未告知家长具体去向,也没有成年人陪同监护意外发生2游玩过程中遇到突发大浪,两人被卷入深水区其中一人奋力游向岸边获救,另一人因不懂自救技能而不幸溺水身亡深刻教训3这起事故暴露出多重安全隐患:私自下水、缺乏监护、安全意识淡薄、不懂自救技能每一个环节的疏忽都可能导致悲剧如果时光能够倒流,我一定会告诉父母我去哪里,一定会学会游泳和自救——获救学生的深刻反思这起案例给我们敲响了警钟:生命只有一次,任何侥幸心理都可能付出惨痛代价第二章溺水的原因分析要有效预防溺水我们必须深入了解导致溺水事故的各种原因从技能缺失到心理因素,,从环境风险到行为失当每一个因素都值得我们认真分析和警惕,溺水的主要诱因技能缺失冒险行为不懂水性缺乏基本游泳技能私自下水游泳无人陪同•,•,不了解水域环境特点盲目挑战深水区或激流••缺乏自救和互救知识在禁止游泳区域戏水••对水下危险认知不足高估自身游泳能力••监管缺失规则违反•无人看护,缺乏成年人监督•不遵守水域安全规定安全防护措施不到位忽视警示标志和提醒••救生设备配备不足在不适宜的天气下水••应急预案准备不充分不按规定穿戴救生装备••儿童溺水的心理与行为特点1好奇心驱使儿童天生好奇心强,对水有强烈的探索欲望,容易被水域吸引而忽视危险2同伴影响易受同伴怂恿和影响,在群体压力下可能做出冒险行为,不愿意认怂或扫兴3危险意识薄弱缺乏对水域危险的正确认知和评估能力,自我保护意识不足,难以预判风险4应急反应失当遇到危险容易恐慌,做出错误的自救行为,如拼命挣扎导致体力快速耗尽了解儿童的这些心理和行为特点,有助于我们采取更有针对性的教育和防范措施家长和老师要特别关注这些容易导致危险的心理因素第三章科学的预防措施预防胜于救治通过科学系统的预防措施我们可以大幅降低溺水事故的发生率从家庭,教育到学校管理从环境选择到个人准备每一个环节都至关重要,,家长和学校的责任家长监护责任学校教育责任设施配备责任家长必须严禁孩子单独或在无成人陪同的情况下学校应当定期开展防溺水安全教育和实景演练,配备必要的救生设备,在校园及周边水域设置明接近水域时刻关注孩子去向确保孩子的水上让学生掌握必要的安全知识和自救技能形成牢显的安全警示标志建立完善的应急响应机制,,,活动在安全监管之下进行固的安全意识配置救生圈、救生杆等器材••明确告知孩子水域危险•每学期至少开展2次专题教育设置醒目的警示标识•不让孩子私自结伴游泳组织防溺水知识测试••制定应急救援预案•亲自陪同孩子参加水上活动开展应急演练和模拟训练••培训教师急救技能•定期进行安全教育和提醒建立家校联动机制••选择安全的游泳场所优先选择正规游泳场馆选择有救生员值守、设施完善、管理规范的正规游泳池这些场所通常配备专业救生人员、完善的安全设备和严格的管理制度远离野外自然水域避免在无安全保障的江河、湖泊、水库、池塘等自然水域游泳这些地方水情复杂,可能存在暗流、漩涡、水草缠绕等危险注意安全标识和警示仔细观察水域深浅标识、警示牌和安全规定遵守场所的各项安全要求,不要进入禁止游泳的区域了解场所应急设施了解游泳场所的救生设备位置、紧急出口和求救方式,确保在需要时能够快速获得帮助安全提示:即使是正规游泳场所,也要时刻保持警惕,不要过度依赖救生员自身的安全意识和防范措施永远是第一位的游泳前的准备工作010203学习游泳技能了解水域环境做好身体准备学习基本游泳技能和水中自救方法这是水上安全提前了解水域的深度、水流、水温等情况查看天进行充分的热身运动避免肌肉抽筋确保身体状,,,的基础建议参加专业游泳培训课程气预报,避免在恶劣天气下水态良好,不在疲劳、饥饿或刚饱食后游泳0405检查安全装备避免不良状态根据需要准备和检查救生衣、泳镜等装备初学者和儿童必须穿戴合格的不在饮酒后或服用影响判断力的药物后游泳身体不适时应立即停止游泳救生装备活动第四章掌握四水自救动作在遭遇溺水危险时正确的自救技能可能是保命的关键四水自救动作是经过实践验,证的有效自救方法每个人都应该熟练掌握这些技能简单易学但关键时刻能够挽救生,,命四水自救动作介绍动作一拍打求救动作二利用漂浮物::用手用力拍打水面制造水花和响声同时大声呼救这样可以引起岸迅速寻找周围的漂浮物如木板、塑料瓶、救生圈等如果没有现成漂,,,上或附近人员的注意争取获得及时救援浮物可以脱下衣服或裤子扎紧袖口和裤腿充气后当作临时浮具,,,要点声音要大动作要明显保持冷静不要慌张要点保持冷静动作要快但不要慌乱:,,:,动作三水母漂浮动作四仰面漂浮::深吸一口气放松全身肌肉让身体自然漂浮面部埋入水中双臂和双仰面躺在水面上头部后仰口鼻露出水面保持呼吸通畅双臂轻轻划,,,,,腿自然下垂像水母一样漂浮需要换气时轻轻抬头呼吸水保持平衡节省体力等待救援这是最省力的漂浮姿势,,,要点完全放松是关键紧张会导致下沉要点保持呼吸平稳不要过度用力:,:,这四个动作看似简单但需要反复练习才能在紧急时刻正确使用建议在专业教练指导下在安全的环境中进行实际演练,,自救动作演示图解12拍打求救寻找漂浮物用力拍水,大声呼救,引起注意抓住任何能漂浮的物品保持浮力34水母漂浮仰面漂浮放松身体,面部入水,自然漂浮仰躺水面,保持呼吸,等待救援重要提醒:掌握这些自救技能需要在安全环境下反复练习不要在真正遇险时才第一次尝试这些动作建议参加专业的水上安全培训课程自救技能的重要性真实案例台湾花莲溺水事件:2023年夏季,台湾花莲海域发生一起溺水事件一名学生在海边游泳时被海浪卷入深水区,情况十分危急在这个生死关头,这名学生没有惊慌失措,而是运用平时学习的自救技能,采取仰面漂浮姿势他保持冷静,控制呼吸,让身体自然漂浮在水面上,尽可能节省体力经过约15分钟的等待,救生人员赶到现场,成功将他救起事后他表示:如果不是学过仰漂技能,我可能坚持不到救援到来自救技能在关键时刻救了我一命每个人都应该学习这些简单但实用的技能——获救学生第五章遇到溺水如何正确施救目睹他人溺水时我们既要有救人的勇气更要有科学施救的智慧盲目施救不仅无法挽,,救他人还可能使自己陷入危险学习正确的施救方法既能帮助他人也能保护自己,,,施救的基本原则安全第一切勿盲目下水1,不要贸然跳入水中救人,这是最重要的原则即使你会游泳,也要避免直接下水施救,因为溺水者在惊恐中会本能地抓住任何东西,可能将施救者也拖入水中每年都有多起因盲目施救导致的次生伤亡事故优先使用救援工具2使用绳索、长杆、竹竿、树枝等工具进行远程救援如果有救生圈、救生衣等专业设备,可以抛向溺水者保持与溺水者的安全距离,用工具将其拉向岸边即使是简单的塑料瓶、木板也可以作为救援辅助工具立即拨打紧急电话3第一时间拨打紧急救援电话:110报警、120急救或119消防向专业救援人员说明准确位置、溺水情况和现场环境在等待救援的同时,可以尝试使用工具施救,但不要冒险下水多人协作有序施救4,如果现场有多人,应当合理分工:有人报警求助,有人寻找救援工具,有人观察溺水者位置如果必须下水救援,应由熟悉水性的成年人从背后接近溺水者,避免被抓住溺水急救的基本步骤转移至安全地带将溺水者迅速从水中救出,转移到平坦、安全的地面动作要快但要稳,避免造成二次伤害清除口鼻中的泥沙、水草等异物评估生命体征立即检查溺水者的呼吸和心跳将耳朵贴近口鼻,观察胸部是否起伏,用手感受颈部动脉是否有搏动这个评估过程应在10秒内完成实施心肺复苏如果溺水者无呼吸或心跳停止,立即进行心肺复苏CPR按压胸部中央,深度5-6厘米,频率每分钟100-120次每30次按压后进行2次人工呼吸持续进行直到救援人员到达保暖与监护用毛毯或干衣物为溺水者保暖,防止体温过低即使溺水者恢复意识,也要持续观察,因为可能出现二次溺水现象尽快送往医院进一步治疗特别提醒:心肺复苏是一项重要的急救技能,建议所有人参加专业培训学习仅通过阅读很难完全掌握,需要在专业人员指导下进行实操练习第六章夏季游泳安全注意事项游泳是夏季最受欢迎的消暑活动但也伴随着安全风险从下水前的准备到游泳过程中的,注意事项再到上岸后的护理每个环节都有需要注意的安全要点,,游泳前的注意事项避免空腹或饱食量力而行不要空腹游泳,容易导致低血糖、头晕乏清楚了解自己的游泳能力和身体状况,不要力也不要在刚吃完饭后立即游泳,会影响高估自己初学者应在浅水区活动,不要贸消化,还可能引发胃部不适建议饭后休息然前往深水区如果感觉疲劳或身体不适,1-2小时再下水应立即停止游泳遵守规定认真阅读并遵守游泳场所的安全规定和管理制度注意观察警示标志,不进入禁止游泳的区域听从救生员的指导和管理身体检查有心脏病、高血压、癫痫等疾病者不宜游泳感冒、发烧、腹泻时应避免游泳热身运动下水前进行5-10分钟的热身运动,活动关节,拉伸肌肉,适应水温,预防抽筋结伴而行尽量与朋友或家人一起游泳,相互照应,遇到危险可以及时求助和施救游泳过程中的安全要点行为规范避免危险行为不在水中嬉戏打闹,不互相推搡或开玩笑这些看似无害的玩笑可能导致意外发生及时求助一旦出现抽筋、疲劳、呼吸困难等情况,立即举手示意并大声呼救,不要强撑禁止跳水不要擅自跳水或从高处跃入水中,容易造成头部、颈部受伤,甚至导致瘫痪注意他人在游泳时注意周围其他人,避免碰撞发现他人有危险,立即呼叫救生员应对突发情况肌肉抽筋:保持冷静,改变游泳姿势,用力伸展抽筋部位,慢慢游向岸边游泳后的注意事项010203及时冲洗更换干衣休息恢复游泳后应立即用清水冲洗身体清除皮肤上的消毒及时更换干净、干燥的衣物避免穿着湿泳衣停留游泳后不要立即进行剧烈活动应适当休息让身,,,,剂和细菌特别注意清洁耳朵、鼻腔等部位过久湿衣服会带走体温容易导致感冒体逐渐恢复注意保暖避免空调直吹,,,0405补充能量观察身体游泳消耗大量体力和水分应及时补充温水和营养食物可以吃一些容易消注意观察身体状况如出现持续咳嗽、胸闷、呼吸困难等症状应及时就医,,,化的食物如水果、面包等检查警惕干性溺水,,游泳后的护理同样重要不容忽视正确的游泳后护理可以避免感冒、皮肤问题等健康隐患让游泳成为真正健康、安全的运动方式,,第七章家长和老师的防溺水职责预防儿童溺水家长和教师肩负着不可推卸的责任他们不仅要以身作则更要通过系统,,的教育和严格的监管为孩子构筑起坚实的安全防线,家长的防溺水职责严格监管这是家长最基本也最重要的职责绝不让孩子单独或在无成人陪同的情况下接近水域,包括河流、湖泊、池塘、水库、海边等一切水域•时刻关注孩子的去向•不让孩子私自结伴去游泳•陪同孩子参加水上活动时,不得擅自离开•在水边活动时,让孩子保持在视线范围内安全教育家长要主动对孩子进行系统的防溺水安全教育,让孩子深刻认识水域危险,了解防范知识和自救技能•用真实案例教育孩子认识溺水危险•教会孩子识别危险水域•培养孩子的安全意识和自我保护能力•定期与孩子进行安全知识复习技能培养有条件的家庭应当让孩子参加正规的游泳培训,学习游泳技能和水上安全知识但要明确,会游泳不等于绝对安全•选择正规、有资质的游泳培训机构•让孩子系统学习游泳和自救技能•强调即使会游泳也不能私自下水•培养孩子的风险评估能力学校的防溺水职责系统化安全教育实践演练培训应急管理体系学校应当将防溺水教育纳入常规教学计划定期组织学生参加水上安全演练和自救技能培训让建立完善的应急预案和响应机制配备必要的救,,,开展专题安全教育课程每学期至少组织2次防学生在模拟环境中学习和掌握应对溺水的实用技护设备在校园及周边水域设置醒目的安全警示溺水主题班会通过多种形式让学生深入了解溺能理论与实践相结合提高学生的应急能力标志确保发生紧急情况时能够迅速有效应对,,,水危险开展自救技能实操训练制定详细的应急救援预案••开设防溺水安全教育课程•组织应急疏散演练配置救生圈、急救箱等设备••利用视频、案例进行警示教育•邀请专业人员进行培训培训教师急救和救援技能••组织防溺水知识竞赛和测试•建立学生安全技能档案建立家校联动机制••在重点时段加强提醒和教育•设置小时安全热线•24第八章珍爱生命远离溺水,通过前面各章节的学习我们系统了解了防溺水的各方面知识现在让我们将这些知识,,内化于心外化于行共同为生命安全保驾护航,,生命只有一次安全无小事,知识铭记于心习惯养成于行牢记今天学习的所有防溺水安全知识,包括危险识将防溺水安全要求转化为日常行为习惯无论何时别、预防措施、自救技能和施救方法将这些知识何地,都要保持高度的安全警惕,不存侥幸心理,不转化为条件反射式的安全意识做冒险行为•远离危险水域•外出告知家长•不私自下水游泳•结伴活动时相互提醒•掌握自救技能•遵守安全规定•了解正确施救方法•定期复习安全知识守护你我他不仅要保护好自己,还要关心他人的安全发现同学有不安全行为时及时劝阻,看到他人遇险时正确施救让安全意识在校园中蔚然成风•互相监督,共同进步•及时制止危险行为•掌握正确施救方法•营造安全文化氛围安全是回家最近的路每一次对安全的重视,都是对生命的尊重;每一个安全习惯的养成,都是对家人的负责珍爱生命安全第一,!朋友提醒家庭传播告诉你的朋友和同学这些重要的安全知识,互相监督、共同遵守安全规则把今天学到的知识带回家,与父母、兄弟姐妹分享,让全家人都树立防溺水安全意识社区宣传在社区中传播防溺水知识,提醒邻居和周围的人注意水域安全关爱生命珍惜每一天,热爱生活,用实际行动证明对生命的尊重和珍惜终身践行将安全意识内化为终身习惯,时刻保持警惕,守护生命安全让我们共同承诺远离溺水•✓远离危险水域,不私自下水健康快乐过夏天•✓掌握自救技能,科学应对危险!•✓互相关心,共建安全环境•✓将安全知识传播给更多人。
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