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康复护理良肢位摆放的临床实践第一章良肢位摆放的重要性与理论基础脑卒中患者康复的挑战中国面临严峻的脑卒中疾病负担终生发病风险高达意味着每个人中就有近,
39.9%,
10439.9%人可能在一生中遭遇脑卒中更令人担忧的是脑卒中患者的致残率达到严,70%-80%,重影响患者及家庭的生活质量终生发病风险偏瘫患者常出现肢体运动功能障碍、感觉异常、肌张力改变等问题这些障碍不仅限,制了日常生活活动能力还可能导致心理抑郁、社交退缩等次生问题,中国人群脑卒中发生概率早期康复介入已被证实是改善预后的关键因素研究表明在发病后小时内开始,24-72系统的康复护理可显著降低致残率提高功能恢复水平,,70-80%致残率良肢位摆放的定义与作用科学定义预防作用利用软性靠垫、枕头等辅助工具将患者肢体置于抗痉挛、生理功能有效防止肌肉痉挛加重、关节挛缩畸形及压疮发生保护关节完整性,,位的舒适体位模拟正常生理姿势和皮肤健康,促进康复减少并发症促进肢体血液循环维持关节活动度减少神经功能损伤为后续主动降低肺部感染、深静脉血栓、肩手综合征等常见并发症发生率缩短,,,,康复训练创造条件住院时间早期介入的科学依据1黄金时间窗发病后小时内开始良肢位摆放把握神经可塑性最佳时期24-72,2分期Brunnstrom根据患者运动功能恢复的六个阶段调整良肢位摆放策略,3显著疗效早期规范良肢位摆放可将致残率降至以下改善长期预后14%,脑卒中患者典型痉挛姿势上肢典型痉挛模式肩关节下沉并后缩活动受限:,肘关节屈曲痉挛难以伸直:,腕关节掌屈位手腕下垂:,手指屈曲握拳拇指内收:,下肢典型痉挛模式髋关节外旋位影响步态:,膝关节过度伸直缺乏屈曲:,踝关节足下垂内翻畸形:,足趾屈曲痉挛影响站立:,理解这些典型的痉挛模式对于制定针对性的良肢位摆放方案至关重要良肢位摆放的核心目标就是对抗这些异常姿势将肢体置于与痉挛模式相反,的抗痉挛位第二章良肢位的临床摆放方法与注意事项本章将详细介绍三种基本体位的具体摆放方法、技术要点以及常见错误为临床护理,人员和家属提供可操作的实践指南掌握这些技术是确保康复效果的关键三大基本体位介绍123仰卧位患侧卧位健侧卧位最常用的基本体位便于护理观察和日常促进患侧肢体感觉输入减轻肌肉痉挛是患者感觉最舒适的体位但需特别注意患,,,,照护但长时间仰卧可能加重伸肌痉挛康复期推荐的重要体位可增强患侧本体肢的充分支撑和保护避免患侧肩关节受,,应与其他体位交替使用每次不超过小感觉促进运动功能恢复压和肢体悬垂,2,时增加患侧负重感觉刺激患者主观舒适度最高••适合病情不稳定的急性期患者•减少屈肌痉挛模式需要更多软枕支撑患肢••便于进行各项医疗护理操作•促进躯干对称性注意防止患侧肩关节前脱位••需注意防止足下垂和肩关节损伤•仰卧位摆放要点0102头颈部定位患侧上肢摆放头部稍向患侧转动度使用高度适中的枕头约保持颈椎自然曲度避免过肩胛骨下垫软枕使肩关节前伸肘关节轻度屈曲前臂旋后手心向上手指自然张开伸展15-20,8-10cm,,,,,,,高或过低腕关节背伸0304患侧下肢摆放健侧肢体安置髋关节轻度外展膝关节微屈约度小腿下方垫软枕支撑踝关节保持度背屈足健侧上肢自然放置身旁下肢伸直或微屈注意双侧肢体对称性保持躯干中线位,10-15,,90,,,,尖朝上关键提示切勿在膝关节下方直接垫枕这会导致膝关节过度屈曲或髋关节过度伸展增加下肢痉挛风险应将软枕垫在小腿下方使膝关节保持轻度屈曲:,,,患侧卧位摆放要点体位角度控制患者侧卧于患侧头部枕在软枕上保持舒适躯干与床面呈度角略向后,40-60,倾斜用背后软枕或三角枕支撑防止身体向后翻转,,患侧肢体摆放上肢肩关节充分前伸肘关节伸直前臂旋后掌心向上手指自然伸展分开:,,,,下肢髋膝关节微屈度踝关节背屈度整个下肢承受适当体重:20-30,90,健侧肢体支撑健侧上肢屈曲置于胸前或身旁的软枕上避免压迫患侧胸廓健侧下肢屈髋屈膝约度放置在软枕上确保不压迫患侧下肢这种体位可有效增强,90,,患侧本体感觉输入健侧卧位摆放要点头部与躯干患侧上肢患侧下肢头部枕在健侧软枕上躯干略向前倾约肩关节充分前伸上肢上举约度角整个髋膝关节屈曲整条腿放在软枕上充分支撑,20-30,100,,,度用前方软枕支撑保持脊柱自然曲度手臂放在身前软枕上掌心向下手腕背伸手脚踝保持背屈度特别注意防止足内翻,,,,,90,指伸展健侧下肢可轻度屈膝自然放置此体位患者感觉最舒适但必须确保患侧肢体得到充分支撑特别是肩关节要完全前伸并有软枕支撑避免肩关节因,,,,悬垂而受损定期检查患侧肢体是否保持正确位置床上坐位与轮椅坐位床上坐位要点轮椅坐位要点背部有充分支撑可使用靠背或多个软枕•,脊柱保持伸直避免弯腰驼背•,患侧肘关节放在扶手或软枕上•双脚平放床面或踏板膝关节约度•,90手指自然张开避免握拳•,良肢位摆放的常见错误错误一长期半卧位错误二不当牵拉患肢::半卧位床头抬高度以上会加重异常痉挛模式使患侧下肢伸肌直接拉拽患侧上肢特别是从腋下或手腕用力极易造成肩关节半脱45,,,痉挛加重应尽量避免必要时短时间使用但每次不超过分钟位、肩袖损伤等移动患者时应托住肩胛骨和肱骨近端,,30错误三手中放置物品错误四枕头使用不当::在患手中放置毛巾卷、握力球等物品会引发抓握反射加重手指屈使用过大、过小或过硬的枕头导致支撑不均患者感觉不适应选,,肌痉挛应保持手指伸展张开避免任何刺激抓握反射的物品择软硬适中的枕头并根据身体部位调整大小和数量,,认识并避免这些常见错误对提高良肢位摆放质量、保护患肢功能具有重要意义护理人员和家属应接受专业培训掌握正确的操作技术,,定时翻身与体位转换每小时翻身皮肤观察2建立规律的翻身时间表白天每小时变换一每次翻身时检查受压部位皮肤如骶尾部、,2,次体位夜间可延长至小时肩胛骨、足跟等发现红肿及时处理,3-4,夜间护理关节检查夜间翻身尤为重要避免长时间固定同一姿注意观察关节活动时有无异常响声、疼痛或,势导致压疮和关节僵硬活动受限及时调整体位,体位转换时动作应轻柔缓慢遵循先翻身后调整的原则告知患者翻身目的和方法取得配合使用翻身辅助工具如翻身枕、防褥疮气垫可提高护,,理效率和舒适度良肢位摆放示范患侧卧位全身支撑:患侧卧位是促进康复的重要体位上图展示了完整的支撑系统注意观察各个关节的角度、软枕的位置和数量以及整体身体对齐情况这种精细的,,摆放需要个软枕和护理人员的专业技能2-3第三章临床实践案例与最新研究成果本章通过真实临床案例和最新研究数据展示良肢位摆放在实际应用中的显著效果为循证护理实践提供有力支持并探讨未来康复护理的发展方,,,向案例分享良肢位摆放改善效果:患者基本信息患者男性岁急性脑梗死导致右侧偏瘫入院时改良量表评分分分期上肢Ⅱ期下肢Ⅱ期肌张力明显增高A,,65,Rankin4,Brunnstrom,,康复干预方案发病后小时开始规范良肢位摆放•48每小时变换体位仰卧、患侧卧、健侧卧位交替•2,配合被动关节活动训练每日次•,3家属接受专业培训参与日常护理•,治疗效果评估40%65%20%研究数据支持传统护理组良肢位摆放组中医康复护理结合良肢位摆放中西医结合优势将传统中医理论与现代康复技术相结合形成独具特色的康复护理模式中医认为脑卒中后偏瘫属于中,风范畴气血瘀滞、经络不通是主要病机,针灸疗法在良肢位基础上配合针刺相关穴位促进气血运行,推拿按摩沿经络循行路线进行推拿缓解肌肉痉挛,中药熏洗使用活血化瘀中药熏洗患肢改善局部循环,个体化护理方案根据患者体质、病程阶段和功能状态制定个性化的中西医结合康复方案临床观察,显示中西医结合治疗组患者的依从性提高康复满意度达到以上,25%,92%家属与护理人员的角色家属教育培训护理团队监督远程指导支持开展系统的良肢位摆放技术培训包括理论讲建立标准化护理流程和质量控制体系护理团队疫情常态化背景下通过远程视频、即时通讯等,,,解、示范操作和实践指导制作图文并茂的操定期检查体位摆放质量及时发现和纠正错误方式提供居家康复指导建立患者医院联络机,-作手册和视频教程方便家属反复学习评估家使用评估表记录每次体位转换情况确保护理措制解答护理疑问调整康复方案确保居家康复,,,,,属掌握程度确保回归居家后能正确实施施落实到位的连续性和有效性,家属是康复护理的重要参与者他们的技能水平直接影响患者的康复质量建立医院社区家庭三级康复护理网络为患者提供全程、连续的康复服,--,务居家康复良肢位摆放技巧01自制支撑工具利用家中现有的软垫、毛巾、被子等物品制作支撑工具将毛巾卷成圆柱形可代替小软枕折叠的被子可作为大型支撑垫确保工具软硬适,中清洁卫生,02建立翻身时间表制定详细的每日护理时间表设置闹钟提醒定时变换体位白天每小时翻身一次夜间可适当延长记录每次翻身的时间和体位便于总结规,2,,律03防止肌肉僵硬在保持良肢位的同时配合被动关节活动和轻柔按摩每个关节进行次缓慢的全范围活动动作轻柔避免引起疼痛早晚各进行一次促,5-10,,进血液循环04重点部位护理特别注意手指和脚趾的摆放保持手指伸展张开脚趾自然分开可在指间夹入软布防止指间粘连踝关节使用足托板或将脚抵住床尾板维,,,持度背屈防止足下垂90,安全提示居家康复需要家属掌握正确技术如有疑问及时咨询专业康复治疗师定期复诊评估康复进展根据功能恢复情况调整护:,,理方案关注患者的心理状态给予情感支持和鼓励,长期康复展望良肢位摆放是一项需要长期坚持的康复措施随着患者功能逐步恢复可在医生指导下逐渐增加主动活动时间减少被动体位摆放坚持规,,范的康复护理配合功能训练大多数患者可以获得满意的功能恢复重新回归家庭和社会生活,,,。
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