老年人技术护理家庭指导

老年人技术护理家庭指导第一章老年护理的时代背景与挑战人口老龄化加速护理需求激增家庭照护挑战年中国岁以上人口占比超过失能、半失能老人以及慢性病患者的居家家庭护理者普遍面临专业技能不足、身心20256520%,老龄化社会特征日益明显家庭护理需求呈护理需求大幅增加传统家庭照护模式面临压力巨大、支持资源匮乏等多重困境亟需,,,现爆发式增长严峻考验系统指导政策支持国家与地方的助力国家规范指导经济补贴政策互联网护理服务+年发布《居家和社区医养结合服务北京市为失能老人提供居家照护补贴最2023,指南试行》从国家层面规范医养结合服高可达元月补贴可用于适老化改,6000/务标准明确服务内容、流程和质量要求造、购买专业护理服务、租赁辅助器具,,为居家护理提供权威指引等大幅减轻家庭经济负担,北京智能适老化改造示意安全防护设施智能监测系统防滑地砖铺设有效防止跌倒毫米波雷达监测生命体征•,•卫生间、走廊扶手安装语音控制智能家电••床边护栏与感应夜灯远程视频连接系统••紧急呼叫按钮配置•第二章打造安全舒适的居家环境:卫生间安全改造卧室便利设施智能监测预警智能语音控制安装防滑扶手、防滑垫和淋浴座配置专业护理床、床边扶手和感毫米波雷达实时监测呼吸、心率椅地面选用防滑地砖这些措施应夜灯护理床可调节高度和角等生命体征异常情况自动发送报,,可将跌倒风险降低以上保障度方便护理操作感应夜灯避免摸警信息至家属手机实现小时远70%,,;,24老人如厕洗浴安全黑起夜发生意外程守护居家环境核心提示123保持空气清新消除安全隐患配备紧急设备每日开窗通风次每次分钟以上良定期检查并整理电线、移除地面杂物、固在卧室、卫生间等关键位置安装紧急呼叫2-3,30好的室内空气质量能够预防呼吸道感染定地毯边缘及时修复破损设施确保地器确保老人在突发状况时能够快速呼,,,提升老人舒适度和免疫力面干燥无积水创造无障碍通行环境救家属手机保持小时畅通,24第三章营养与饮食护理:科学营养搭配原则老年人消化功能减退需要特别关注食物的营养密度和易消化性选择高蛋白、富含维生素且易于消化的食物如瘦肉粥、蔬菜泥、,,水果羹、蒸蛋等优质蛋白提倡少食多餐的进餐模式每日餐每餐不宜过饱既能保证营养摄入又能减轻消化系统负担避免餐后不适,5-6,,,,鱼肉、豆制品、鸡蛋特殊护理要点鼻饲老人严格控制喂食温度℃单次喂食量喂食间隔小时•:38-40,≤200ml,≥2推荐使用专为失能老人设计的均衡肠内营养制剂••确保每日热量摄入≥1500大卡,满足基础代谢需求新鲜蔬果保持充足水分摄入每日•,1500-2000ml绿叶菜、胡萝卜、苹果粗细搭配小米、燕麦、糙米饮食护理实操要点0102进食过程观察口腔卫生护理密切观察老人进食时是否出现噎食、呛咳现象一旦发生立即停止进每日早晚用温盐水浓度漱口清除食物残渣对于无法自理的老,

0.9%,食协助老人身体前倾轻拍背部帮助排出异物人用棉签蘸温盐水轻轻擦拭口腔预防口腔感染和口臭,,,,0304进餐环境营造餐后护理提供安静舒适的进餐环境避免电视等干扰协助老人采用半坐卧位或坐进餐后保持坐位或半坐卧位分钟避免食物反流观察有无腹胀、恶,30,位进餐避免平躺进食导致呛咳或误吸心等不适及时记录并向医生反馈,,第四章身体护理与压疮预防:压疮预防核心措施压疮是长期卧床老人最常见的并发症之一预防胜于治疗核心原则是减压、清洁、营养,定时翻身每小时翻身一次避免局部长时间受压翻身时动作轻柔避免拖拉造成皮肤损伤:2,,使用气垫床气垫床能够持续变换受力点有效分散压力是预防压疮的重要工具:,,保持清洁干燥及时清洁口腔、皮肤、会阴部保持干爽预防感染:,,早期处理发现皮肤发红立即增加翻身频率已形成压疮及时涂抹生肌玉红膏配合红外线灯照射:,,每日检查定时翻身观察骨突部位皮肤每2小时变换体位按摩促进循环及时治疗轻柔按摩受压部位发现异常立即处理翻身护理示范准备阶段翻身技巧向老人解释翻身目的取得配合准备软枕、翻身床单等辅助工具检查床铺平站在床侧双手托住老人肩部和臀部采用推拉结合的方式缓慢翻转严禁拉扯,,,,整无杂物老人皮肤避免造成皮肤撕裂伤,体位摆放辅助工具翻身后用软枕支撑背部、臀部保持身体稳定舒适下肢之间垫软枕避免骨突使用翻身床单可以省力且减少对老人的拉扯气垫床能够自动调节压力分布,,,相互挤压减少翻身频率安全提示翻身时注意观察老人面色和反应如出现疼痛、呼吸困难等异常立即停止并调整方法对于骨折、严重骨质疏松的老人翻身前需咨询医生:,,,第五章排泄护理与大小便管理:如厕协助尿垫更换对于行动不便但尚能自理的老人协助其安全到达卫生间使用坐便卧床老人使用成人纸尿裤或尿垫需要及时更换保持干爽每次更,,,椅或扶手耐心等待不催促保护老人自尊心换时清洗会阴部涂抹护臀膏预防尿布疹,,,便秘处理异常观察轻柔顺时针按摩腹部促进肠道蠕动增加膳食纤维摄入保证充足每日观察大小便的颜色、性状、量和气味如出现血尿、黑便、持,,水分必要时遵医嘱使用开塞露或缓泻剂续腹泻或便秘超过天及时就医检查3,隐私保护与心理关怀排泄护理是对老人自尊心考验最大的环节护理时要尊重隐私拉上帘子避免他人围观用温和的语气交流不表现出嫌弃让老人感受到尊重和关,,,,爱协助排泄后及时通风保持房间空气清新,第六章用药管理与医疗护理:安全用药五原则遵医嘱用药严格按照医生处方用药不自行增减:,剂量或更换药物互联网护理+分格摆药使用分格药盒按时段分装药物防止漏:,通过平台预约护士上门注射、换服、重复服用或错服药、导尿等专业护理服务效果监测定期监测血压、血糖等指标评估药物:,疗效及时反馈医生调整用药方案,不良反应观察留意恶心、皮疹、头晕等不良反:应出现异常立即就医,药物储存按说明书要求储存注意避光、防潮、:,家庭医生签约控温定期清理过期药品,享受每月次上门巡诊、药品配2送、健康咨询等服务北京市互联网护理服务平台已覆盖全市个区通过手机或微信小程序即可预约护士+16,APP上门服务医保可报销费用让专业医疗护理走进千家万户,30%,第七章康复训练与功能维护:床上被动运动日常生活能力训平衡与步行训练认知与言语训练练针对卧床老人每日,进行肩、肘、腕、鼓励并协助老人进使用助行器、平行通过记忆游戏、拼髋、膝、踝关节的行穿衣、进食、洗杠等辅助设备,进行图、阅读等活动刺屈伸、旋转训练漱、如厕等日常活站立平衡和步行训激大脑,延缓认知功每个关节每组次动通过反复练习练从原地站立开能衰退言语训练10,每日组动作轻维持和提高生活自始逐步过渡到行帮助中风后老人恢3,柔缓慢避免用力过理能力增强自信心走循序渐进预防跌复语言表达能力,,,猛造成损伤和生活质量倒康复训练注意事项观察老人反应循序渐进原则个性化训练方案训练过程中密切观察老人的面部表情和康复训练要遵循从简到繁、从易到难、每位老人的身体状况和康复目标不同,身体反应如出现疼痛、呼吸急促、面从少到多的原则初期训练时间短、强需要制定个性化的训练计划建议咨询色苍白、出汗等不适症状立即停止训度低根据老人适应情况逐步增加训练康复医生或治疗师获得专业指导确保,,,,练让老人休息必要时测量血压、心时间和强度切忌急于求成避免过度训练的科学性和有效性,,率确保安全疲劳导致二次损伤,温馨提示康复训练贵在坚持即使进展缓慢也不要气馁给予老人充分的鼓励和支持帮助他们建立信心积极配合训练:,,,第八章心理关怀与情感支持:老年人容易产生孤独、抑郁、焦虑等负面情绪心理健康与身体健康同等重要家庭成员要给予足够的关注和陪伴帮助老人保持积极乐观的心态,,怀旧疗法社交参与翻看老照片、播放老歌、讲述过往经历激发美好回忆怀旧能够唤起老人的生命价鼓励老人参加社区活动如书法课、轮椅太极、合唱团等社交互动能够减少孤独,,值感改善情绪增强认知功能感提升生活满意度,,,科技陪伴倾听与理解使用智能陪伴机器人与老人聊天、播放音乐通过视频通话与子女、孙辈保持联系耐心倾听老人的诉说即使是重复的话题也不要表现出不耐烦理解他们的担忧和需,,弥补空间距离求给予情感支持,家属心理调适照护者的自我关怀照顾好自己才能更好地照顾家人不要把所有压力独自扛寻求帮助是明智,,长期照护老人是一项身心消耗巨大的工作照护者也需要关注自己的心理健康,之举喘息服务申请家属喘息服务将老人短期托养至机构给自己放个假恢复精力:,,,心理支持北京心理危机研究与干预中心提供小时免费心理咨询热线:24:010-82951332技能提升参加社区举办的护理技能培训学习科学的护理方法减轻照护负担:,,情绪宣泄与家人朋友倾诉加入照护者互助小组分享经验和感受:,,记住你不是一个人在战斗社会支持网络、专业服务资源、志愿者组织都可以成为你的助力合理利用这些资源让照护工作变得可持续,,第九章辅助器具的选择与使用:常用辅助器具类型轮椅、助行器、护理床、坐便椅、拐杖、防褥疮气垫等辅助器具能够极大改善老人生活质量,减轻护理负担北京市残联辅具中心服务提供辅助器具租赁服务首月免费试用后续月租元押金可退咨询电话,,50-200,:010-63547777选择适配原则根据老人身高、体重、功能障碍程度选择合适的器具购买或租赁前最好试用确保舒适安全,正确使用指导初次使用时需要专业人员指导掌握正确的操作方法定期检查器具状态及时维修更换避免因,,,器具故障造成二次伤害第十章安全防护与急救知识:12防跌倒措施预防烫伤为老人选配防滑鞋在卫生间、走廊铺设防滑垫床边安装扶手保持地调节热水器温度不超过℃使用热水袋时加套隔热协助老人洗澡时,,45,面干燥无杂物夜间留有照明先试水温避免烫伤,,34防止走失预防误吸为认知障碍老人佩戴定位手环或衣服上缝制联系卡片外出时有人陪进食时保持坐位或半坐卧位避免说笑食物切小块避免果冻、年糕等,,伴避免老人独自外出走失易误吸食物,紧急呼叫系统在老人卧室、卫生间等关键位置安装紧急呼叫按钮连接到家属手机老人遇到紧急情况时一键呼叫家属能够第一时间收到警报并采取行动这套系统,,简单易用是居家安全的重要保障,急救技能演示海姆立克法Heimlich要点站在老人身后双臂环抱其腰部

1.,一手握拳拳眼对准肚脐上方两指处

2.,另一手抱住拳头快速向内向上冲击

3.,重复冲击直到异物排出

4.如老人已倒地采用卧位冲击法

5.,第十一章医养结合服务资源对接:1居家医疗服务医护团队上门提供诊疗、康复护理、安宁疗护等服务适合行动不便、病情稳定的老人在家中接受专业医疗照护,2医疗巡诊服务家庭医生或社区卫生服务中心定期上门巡诊监测健康状况调整治疗方案提,,,供健康指导和用药咨询3中医药特色服务提供针灸、推拿、艾灸、拔罐等传统中医疗法对于慢性疼痛、中风后遗症、失眠等症状有良好疗效4双向转诊服务遇到疑难重症或急性发作通过绿色通道快速转入上级医院治疗病情稳定后,再转回社区或居家继续康复北京市已构建起医院社区家庭三级医养结合服务网络为老年人提供连续、便捷的医疗健--,康服务家属可通过养老服务热线或各区医养结合服务平台预约相关服务96156第十二章照护者支持与资源利用:社会支持网络照护者自我照顾链接志愿者服务、社区互助小组、邻里帮扶等资源不要羞于求助接受他人的善意和帮助,合理安排作息保证充足睡眠定期体检关注自身健康学习压力管理技巧如深呼吸、冥想、适度运动,,线上资源平台培训与咨询护理服务平台、各区养老服务网站、微信公众号等提供政策查询、服务预约、在线咨询等功能96156参加政府及非营利组织提供的免费护理技能培训咨询专业人士解决护理难题提升照护能力,重点推荐资源16北京养老服务热线小时提供政策咨询、服务对接、投诉受理96156:24北京市养老服务网查询各类养老服务设施和资源信息:区级服务覆盖各区民政局申请政府补贴、救助项目:北京全市区16街道社区服务中心提供居家养老服务、志愿者对接:24h全天候热线随时咨询服务案例分享张奶奶的居家护理转变:失能初期困境适老化改造张奶奶岁因脑梗导致半身不遂生活无法自理家属缺乏护理经验压力巨大老人情绪申请政府补贴进行居家适老化改造安装扶手、防滑设施、智能监测设备环境安全性大78,,,,,低落幅提升医护服务介入康复与心理支持签约家庭医生定期上门巡诊调整用药通过互联网护理平台预约护士上门进行康复指坚持每日康复训练逐渐恢复部分活动能力参加社区活动情绪明显改善家属压力减,+,,导和伤口护理轻老人生活质量显著提高,经过六个月的系统护理张奶奶已能在助行器辅助下短距离行走生活自理能力有所恢复家属感慨科学的护理方法和社会支持真的能够创造奇迹,,:!案例分享李大爷的康复护理故事:李大爷的康复之路李大爷岁突发中风后左侧肢体瘫痪长期卧床家人学习专业护理技能后情况逐步好转72,,,01卧床护理重点每小时翻身使用气垫床预防压疮保持皮肤清洁干燥及时更换尿垫2,,02被动运动与体位每日次被动关节活动维持关节活动度功能位摆放防止关节挛缩变形3,03营养与鼻饲护理因吞咽困难采用鼻饲喂养严格控制温度和量预防误吸和胃食管反流,04喘息服务支持家属每月申请一次喘息服务短期托养缓解照护压力保持可持续的照护能力,,三个月后李大爷吞咽功能改善可以进食流质食物肢体肌力有所恢复能够在床上翻身家属的专业护理和不懈努力为李大爷赢得了更好的康复机会,,,,常见误区与纠正误区一老人越动越累应该多休息:,纠正适度科学的运动对老人健康至关重要长期卧床会导致肌肉萎缩、关节僵硬、心肺功能下降应根据老人身体状况制定个性:,化的运动计划循序渐进增加活动量即使是卧床老人也要进行被动关节活动,,误区二多吃补品就能补充营养:纠正补品不能替代日常均衡饮食老人需要的是多样化的天然食物包括优质蛋白、新鲜蔬果、全谷物等过量补品可能增加肝肾:,负担甚至引起不良反应营养均衡才是健康的基石必要时咨询营养师制定饮食方案,,误区三护理越多越好要事事包办:,纠正过度护理会剥夺老人的自主能力加速功能退化损害自尊心正确做法是鼓励老人力所能及地参与日常活动给予必要的协助而:,,,非完全代劳尊重老人的意愿和选择维护他们的尊严和独立性,技术护理的未来趋势智能监测普及辅助康复AI可穿戴设备、智能床垫、毫米波雷达等监测人工智能技术应用于康复训练指导和心理疏技术将更加普及实现小时无感监测远导提供个性化训练方案陪伴机器人情感,7×24,,程健康管理成为常态交互能力不断提升数字化培训医养结合深化家庭护理者数字化培训平台兴起提供在线社区医养结合服务模式更加成熟医疗资源,,课程、模拟操作、远程指导等提升护理下沉社区和家庭老人在家即可享受专业医VR,,技能更加便捷高效疗护理服务科技进步正在深刻改变老年护理的面貌智能设备减轻护理负担医养结合提供专业支持数字化平台赋能家庭护理者未来老年人将能够在家中,,,享受更加安全、舒适、有尊严的晚年生活老年护理技术设备展示这些智能设备正在走进千家万户让科技成为老年人的守护天使从生命体征监测到紧急呼救从康复训练到远程医疗技术创新为居家养老提供了强有力的支撑,,,互动环节家庭护理常见问题答疑:问如何有效预防压疮问老人拒绝配合护理怎么办问药物管理如何避免错误:::答核心是减压每小时翻身一次使用气答首先理解老人的心理可能是因为疼答使用分格药盒按时段分装标注清楚:2,:,:,垫床保持皮肤清洁干燥发现皮肤发红立痛、恐惧或尊严受损耐心沟通解释护理建立用药记录表每次服药后打勾确认药,,即增加翻身频率涂抹护肤品保护营养充的必要性尊重老人意愿适当妥协找到平物说明书妥善保存了解用法用量和注意事,,,,足也很重要蛋白质摄入不足会延缓愈合衡点必要时请专业人士或老人信任的人项定期整理药品及时清理过期药物,,协助沟通如有更多疑问欢迎拨打北京养老服务热线或咨询社区医护人员获得专业指导和帮助,96156,资源汇总与联系方式北京市养老服务热线北京残联辅具中心心理危机干预热线96156010-63547777010-82951332小时服务提供政策咨询、服务预约、投辅助器具租赁、适配指导、维修保养服务北京心理危机研究与干预中心小时免费24,,24诉受理等心理咨询互联网护理服务平台+预约方式服务内容微信搜索北京互联网护理服务小程序注射、输液、换药、导尿等基础护理•+•下载北京通选择护理服务模块康复指导、健康咨询•APP,•拨打各区指定服务热线电话预约医保可报销费用••30%更多资源信息可登录北京市民政局官网或各区民政局网站查询充分利用这些资源让老年护理更加专业、便捷、高效,结语用爱与技术守护老年幸福生活:家庭护理是幸福晚年的基石家是老人最熟悉、最温暖的港湾家庭成员的陪伴和照护是老人最大的幸福来,,源用心、用情、用专业技能照顾家中长辈是我们对父母养育之恩的最好回报,科技与政策为护理保驾护航智能监测设备、远程医疗、互联网护理服务等科技手段极大减轻了护理负担政+,府补贴、医养结合、喘息服务等政策支持为家庭护理提供了坚实保障,每一位照护者都是坚强后盾照护者的付出值得尊重和支持不要忘记关爱自己寻求帮助利用社会资源只有,,照护者身心健康才能为老人提供持续、优质的照护,莫道桑榆晚为霞尚满天让我们用爱与技术为家中长辈撑起一片温暖的天空守护他,,,们安度幸福的晚年时光谢谢聆听!欢迎提问与交流感谢您的耐心学习老年护理是一项需要爱心、耐心和专业技能的工作希望本课程!能够为您提供实用的指导和帮助如有任何疑问或需要进一步交流请随时提出让我们携手努力为老年人创造更加美,,好的生活!。