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外出安全出行指南课程内容导航0102行路安全基础交通安全须知掌握基本的外出安全常识和注意事项学习遵守交通规则确保步行与乘车安全,0304夜间出行安全公共交通安全了解夜间出行的特殊注意事项和防护措施掌握地铁、公交等公共交通工具的安全要点0506紧急情况应对防范诈骗与陌生人危险学会在危险情况下的自救与求助方法提高警惕识别并避免常见的街头骗局,07儿童与老年人安全安全出行小贴士关注特殊群体的出行安全需求第一章行路安全基础行路安全是外出安全的基础无论是短途步行还是长距离徒步掌握基本的安全常识都能,有效降低风险保护我们的人身和财产安全本章将详细介绍行路时需要注意的各项要,点行路安全常识携带个人信息卡告知家人行程随身携带写有姓名、紧急联系人电外出前务必告知家人或朋友您的目的话、血型、过敏史等重要信息的卡地、预计路线和返回时间如果行程片在发生意外时这张小小的卡片有变及时更新信息这个简单的习,,可能成为救命的关键让医护人员和惯能让亲友在您失联时第一时间采取,救援者能够快速联系您的家人并提供行动大大提高紧急情况下的救援效,正确的医疗救助率选择安全路线尽量避开偏僻街巷、黑暗地下通道和人烟稀少的区域优先选择照明良好、监控完善、人流适中的主要道路如果必须经过不太安全的区域,最好结伴而行互相照应增强安全保,,障行路安全注意事项个人财物保护陌生人交往原则外出时应衣着朴素得体避免佩戴贵重首对陌生人保持适当的警惕是保护自己的,饰或携带大量现金过分炫耀财物容易重要方式坚决不搭乘陌生人的车辆无,引起不法分子的注意增加被盗抢的风论对方如何热情或编造什么理由不接,险使用防盗背包将贵重物品分散存放受陌生人提供的食品、饮料或其他物品,,,不要把所有财物放在一个地方这些可能被做了手脚避免穿戴名牌服饰或昂贵配饰婉拒陌生人的搭车邀请••现金和银行卡分开存放不接受陌生人赠送的礼物••手机等贵重物品不外露包包等物品自己保管不委托他人••,包包始终保持在视线范围内保持适当的社交距离••选择安全路线远离危险区域,夜间出行时路线的选择直接关系到人身安全明亮的街道不仅能让您看清周围环境也,,能让您更容易被他人看到降低意外发生的概率人流密集的区域通常更加安全因为潜,,在的不法分子不敢轻易作案记住多走几步选择安全路线远比冒险走捷径更明智,,夜间出行安全选择光亮路线人流密集区域夜晚外出一定要选择灯光明亮、监控完善的主要街道避开昏暗的小尽量选择有一定人流量的街道行走既不要太拥挤也不要过于冷清适,巷、公园偏僻角落和地下通道照明良好的环境不仅能帮您看清路况度的人流能在紧急情况下为您提供帮助同时也对不法分子起到震慑作,,还能让潜在的危险更容易被发现和避免用商业区和居民区的主干道通常是较好的选择着装得当及时求救女性夜间外出应避免穿着过于暴露的衣物选择舒适的平底鞋或低跟鞋随身携带哨子或个人报警器一旦遇到危险不要犹豫立即高声呼救并,,,,确保行动便利高跟鞋虽然美观但在紧急情况下会严重影响奔跑速度吹响哨子引起周围人的注意同时快速向人多的地方移动不要被带到,,,和身体平衡不利于快速脱离危险偏僻处记住您的声音和行动可能就是保护自己的最佳武器,,第二章交通安全须知交通安全是外出安全的重中之重每年因交通事故造成的伤亡数字触目惊心而其中很多,事故本可以通过遵守交通规则来避免本章将系统介绍步行和乘车时的安全要点帮助您,培养良好的交通安全意识遵守交通规则的重要性交通规则不是束缚,而是保护每个交通参与者的生命线信号灯、斑马线、交通标志等设施的设置都经过科学论证,严格遵守这些规则能最大限度地降低交通事故的发生率红灯停,绿灯行走人行道,走斑马线这是最基本的交通规则红灯时绝不抢人行道和斑马线是为行人专门设置的安行,哪怕看起来没有车辆;绿灯时也要先全通道在人行道上行走能与机动车保观察,确认安全后再通过黄灯闪烁时应持安全距离,过马路时务必使用斑马线,停止前进,而不是加速冲过去这是驾驶员最容易注意到行人的地方不闯红灯,不乱穿马路闯红灯和随意横穿马路是最危险的交通违规行为机动车无法预判您的突然出现,容易造成严重事故耐心等待绿灯,绕行使用人行横道,几分钟的时间能换来一生的平安步行安全要点集中注意力步行时要全神贯注观察路面状况和周围车辆动态不要边走边玩手机、听,音乐或与同伴嬉戏打闹分心是导致行人交通事故的主要原因之一一个不,注意可能就会踏入危险境地文明有序通行在人行道上应靠右侧行走不在马路上追逐打闹或做游戏绝不翻越道路中,央的护栏或隔离设施这些设施的设置是为了保护行人安全翻越它们会让,,您直接暴露在车流中极其危险,过马路前充分观察过马路前一定要停下来先向左看再向右看然后再向左看确认没有来车且,,,,距离安全后快速通过即使是绿灯也要警惕可能的闯红灯车辆通过路,,口时要特别注意转弯车辆保持与车辆的安全距离,乘车安全须知123车内行为规范上下车安全车辆选择原则乘坐私家车或出租车时务必系好安全带无等车辆完全停稳后再上下车不要在车辆未绝不乘坐超载车辆、无牌照车辆或非法营运,,,论前排还是后排不要将头、手、胳膊等身停稳时抢上抢下下车前要观察后方是否有车辆这些车辆存在严重安全隐患驾驶员,体部位伸出窗外这在车辆行驶中极其危来车特别是自行车和电动车开车门时要资质无保障车辆保险不齐全一旦发生事故,,,,,险车窗外的障碍物、对向车辆或突发情况小心避免突然打开导致后方车辆或行人受乘客的生命安全和合法权益都难以得到保,都可能造成严重伤害保持车内秩序不要伤儿童上下车时应由成人陪同和协助障宁可多等一会儿也要选择正规合法的,,干扰驾驶员开车交通工具文明交通安全出行,交通安全需要每个人的共同努力交通信号灯和斑马线是保护我们生命安全的重要设施,严格遵守交通规则不仅是对自己负责也是对他人负责让我们从自己做起培养良好的,,交通安全习惯做文明守法的交通参与者共同营造安全有序的交通环境记住每一次遵,,,守规则都是对生命的尊重,第三章公共交通安全公共交通是城市居民日常出行的主要方式地铁、公交车等公共交通工具虽然安全系数较高但由于人员密集、环境复杂也存在一些安全隐患掌握公共交通安全知识能让我,,,们的通勤之路更加安心公共交通乘坐安全保管好随身物品公共交通工具上人员密集,是扒手作案的高发场所将背包背在胸前,贵重物品贴身放置,钱包手机不要放在外衣口袋或裤子后兜上下车时特别要注意,这是最容易被偷盗的时刻避免不必要的冲突在拥挤的公共交通环境中,难免会有肢体接触或小摩擦保持冷静理性,不要因小事与陌生人发生争执或肢体冲突如遇到故意挑衅或骚扰,及时向工作人员或其他乘客求助,必要时报警处理紧急情况应对遇到火灾、碰撞、停电等紧急情况时,首先要保持冷静,不要慌乱听从司机和工作人员的指挥,有序疏散记住安全出口和紧急装置的位置,掌握基本的自救方法在确保自身安全的前提下,可以协助他人逃生地铁与公交安全提示地铁候车安全公交车内安全熟悉安全设施在站台上候车时要站在黄色安全线内不要越线或公交车行驶中要抓牢扶手或坐稳特别是在起步、上车后留意车厢内的安全提示、紧急出口位置和,,探身张望列车进站时不要拥挤推搡更不要强行刹车和转弯时不要在车厢内随意走动或打闹安全锤等设备了解这些设施的使用方法在紧急,,上下车等车门完全打开后有序上车先下后上将书包等物品放在不妨碍他人的位置雨雪天气情况下能够迅速反应注意车厢内的监控摄像头,,给下车乘客留出空间屏蔽门是重要的安全设施或路面湿滑时更要注意站稳防止因急刹车而摔倒位置遇到问题时可以站在监控范围内便于事后,,,,切勿倚靠或尝试打开受伤调查取证第四章防范诈骗与陌生人危险在公共场所我们可能会遇到各种各样的陌生人和诈骗手段骗子往往利用人们的善良、,好奇心或贪小便宜的心理实施诈骗提高警惕学会识别常见骗局是保护自己财产和人,,身安全的重要能力防范街头诈骗警惕文物字画骗局街头兜售的文物、古董、字画几乎百分之百是假货骗子会编造各种故事声称因,急需用钱而低价出售家传宝物真正的文物交易有严格的法律规定和专业渠道街头叫,卖本身就违法遇到这类情况不要停留围观更不要参与交易,,识破金银首饰陷阱有些骗子会故意在路上捡到金银首饰然后提出与路人平分这些首饰往往是铜镀金,或其他廉价材料制成的假货还有的会以清仓甩卖、亏本处理等为由低价售卖假冒伪劣首饰记住天上不会掉馅饼遇到这种好事一定要警惕,拒绝陌生人馈赠不要接受陌生人赠送的任何物品包括食品、饮料、玩具、礼品等这些物品可能被下,了药也可能是诈骗的道具一旦接受对方可能会以各种理由索要高额费用或者趁您不,,,注意偷走您的财物保持警惕礼貌拒绝不要因为不好意思而让自己陷入危险,,陌生人交往警示123保持社交距离问路技巧及时报警求助对陌生人保持适度的警惕和距离是明智的自当陌生人向您问路时可以为其指明方向或如果遇到可疑人员跟踪、纠缠或威胁不要,,我保护不要轻易与陌生人搭话或透露个人提供口头说明但不要亲自带路特别是不要犹豫立即前往人多的地方或就近的商店、,,,信息如家庭住址、电话号码、经济状况跟随对方到偏僻地方如果您需要问路应银行等公共场所寻求帮助拨打报警或,,110等有些骗子会通过套近乎的方式获取您的该询问商店工作人员、警察或其他看起来可向周围群众求助现在很多地方都有监控和信息然后实施针对性的诈骗或盗窃靠的人而不要让陌生人带路现在手机地巡逻执法部门能够快速响应记住保护自,,,,图非常方便善用科技工具更安全己是第一位的不要顾及面子或担心误会,,警惕骗局保护财产安全,街头诈骗的手段层出不穷但万变不离其宗都是利用人性的弱点只要我们保持清醒,——的头脑不贪小便宜不轻信陌生人不随意透露个人信息就能有效避免上当受骗教育家,,,,人特别是老年人和孩子提高防范意识遇到可疑情况及时与家人沟通或报警保护好自己,的钱袋子和人身安全是每个人都需要掌握的生活技能,第五章紧急情况应对尽管我们做了充分的安全准备但意外情况仍然可能发生掌握正确的应急处理方法保,,持冷静的头脑能够在关键时刻最大限度地保护自己和他人本章将介绍遇险时的自救与,求助技巧帮助您在危急时刻做出正确反应,遇险时的自救与求助保持冷静是关键及时拨打求助电话遇到危险时恐慌是最大的敌人深呼吸让自己冷静下来才能清晰地思考和做遇到危险立即拨打报警电话讲清您的位置、遭遇的危险和需要的帮助,,,110出正确判断慌乱中容易做出错误决定反而增加危险记住冷静评估行动如果不便说话可以拨通后不挂断让警方根据信号定位还可以拨打其他求助,:--,,,这是处理紧急情况的黄金法则热线火警、急救、交通事故记住这些号码关键时刻能救命:119120122,快速寻找安全地点学习基本急救知识评估周围环境迅速识别最近的安全区域可以是商店、银行、警务站、社区服掌握心肺复苏、止血包扎、骨折固定等基本急救技能不仅能自救还能帮助他,,,务中心等公共场所也可以是有监控的区域或人群聚集处如果在室外遇险向人可以参加社区或红十字会组织的急救培训或通过正规渠道学习急救视频教,,,光亮、有人的方向移动如果在室内寻找可以锁门或设置障碍物的房间程记住正确的急救方法在危急时刻能拯救生命但错误的处理可能造成二次,,,伤害所以一定要学习专业知识,紧急联络准备建立紧急联系人网络熟悉周边资源分布携带应急物品在手机中设置紧急联系人并将其放在了解居住地和工作地附近的派出所、外出时随身携带一个小型急救包内含,,容易找到的位置最好设置个联系医院、消防站的具体位置和联系方创可贴、消毒湿巾、止痛药、个人常3-5人包括家人、亲密朋友和可信赖的邻式将这些信息记录下来既可以保存用药品、应急联系卡等如果有特殊,,居告知他们您已将他们设为紧急联在手机中也可以写在随身携带的小卡疾病如心脏病、糖尿病、哮喘等务必,,系人确保他们的电话小时畅通在片上同时留意周围的公共求助设施携带相关药物和病历卡老年人和儿,24,,手机设置中启用紧急联系人功能即使如报警柱、求助电话亭等知道最近童外出时应急卡上还应注明血型、过,,手机锁屏也能拨打这些号码的安全资源在哪里紧急时刻能节省宝敏史等重要医疗信息以便紧急情况下,,贵时间医护人员能快速了解情况并提供正确治疗第六章儿童与老年人安全出行儿童和老年人是社会中需要特别关注和保护的群体儿童因认知能力有限、自我保护意识薄弱而容易遭遇危险老年人由于身体机能下降、反应速度减慢在外出时也面临更多;,风险我们需要针对这些特殊群体制定专门的安全保护措施儿童安全出行指导成人陪同是基础陌生人防范意识岁以下儿童外出必须有成人陪同这是最基本的安全保障教育孩子不要跟陌生人走不接受陌生人的食物、玩具或礼12,,即使是去附近的小区或熟悉的地方也不能让孩子单独外出物告诉孩子真正需要帮助的大人会向其他大人求助而不会,,,陪同成人要始终看护好孩子在人多拥挤的地方要拉着孩子的向小孩求助教孩子记住父母的姓名、电话和家庭地址遇到,,手,防止走失危险时大声呼救并向警察或商店工作人员求助1234交通安全教育安全区域意识教会孩子认识红绿灯、斑马线、人行道等基本交通标志通告诉孩子哪些地方是安全的,哪些地方不能去避免让孩子独过游戏、绘本、动画等方式,让孩子理解红灯停、绿灯行的自前往偏僻小巷、建筑工地、废弃场所、河边等危险区域规则带孩子外出时主动示范正确的交通行为言传身教比单教孩子识别安全岛如警务站、商店、学校、社区服务中心,,,纯说教更有效等,迷路或遇到危险时可以前往这些地方求助老年人出行注意事项选择合适的出行时间和路线使用辅助工具,穿着得当随身携带紧急联络信息老年人应尽量选择白天、天气良好时外出避根据身体状况使用拐杖、助行器等辅助工具制作一张紧急联络卡写明姓名、年龄、家庭,,,免夜间、雨雪天气或路面湿滑时出行规划这不仅能帮助保持平衡还能在一定程度上提住址、家属联系电话、患有的疾病、过敏药,路线时选择平坦、照明良好、人流适中的街醒周围人注意礼让穿着舒适合脚的鞋子最物、血型等重要信息放在衣服口袋或包包中,,道避开阶梯多、路面不平、施工路段等不便好选择防滑鞋底衣着颜色鲜明便于他人注显眼位置如果使用智能手机设置好紧急联,,,通行的区域如果必须在复杂环境中行走最意到随身携带老花镜、助听器等必需用品系人和医疗信息有条件的可以佩戴定位设,,好有家人陪同确保能清楚看到和听到周围环境备方便家人随时了解位置这些准备在老人,突发疾病或遇到意外时能起到关键作用第七章安全出行小贴士安全出行不仅需要我们掌握各种安全知识更需要在日常生活中养成良好的安全习惯从,出行前的准备到途中的注意事项每一个细节都关系到我们的安全本章总结了一些实用,的安全小贴士帮助您将安全意识融入日常出行的每个环节,出行前的准备路线规划天气准备设备检查提前规划好出行路线了解目的地的基本情出行前查看天气预报根据天气情况准备合适确保手机电量充足最好准备充电宝手机是,,,况使用地图应用查看路线注意是否有治安的衣物和装备雨天带好雨具冬天注意保暖现代人最重要的求助工具保持通讯畅通至关,,,,较差的区域尽量选择安全便捷的路线如果夏天做好防晒极端天气如台风、暴雨、大雪重要检查交通卡余额准备适量现金以备不,,去陌生地方可以先在线查看街景做到心中有等非必要不外出天气变化可能影响交通状时之需如果骑车或开车出行检查车辆状况,,,,,数记录好公交、地铁的换乘信息备用几条况提前了解能帮助您调整计划确保安全设施完好,,备选路线出行中的注意事项保持警觉保护个人信息外出时要对周围环境保持敏锐的观察力注在公共场所不要大声谈论涉及家庭住址、经意是否有可疑人员跟踪或观察您,留意周围的济状况、行程计划等私密信息接打电话时异常情况相信自己的直觉,如果感觉某个地注意周围是否有人偷听不要在公共场合随方或某个人让您不安,果断离开在人多的地意连接陌生WiFi,避免个人信息泄露使用手方注意防扒,在偏僻的地方注意人身安全机支付时注意遮挡密码,不要让他人看到您的支付信息遇到异常及时处理如果发现被跟踪,不要惊慌,快速走到人多的地方或商店内,必要时报警如果感觉身体不适或遇到其他异常情况,不要硬撑,及时寻求帮助或改变计划看到别人遇到危险,在确保自身安全的前提下施以援手或报警,但不要盲目参与冲突记住,保护好自己才能更好地帮助他人安全出行幸福相伴,安全的出行不仅保护我们免受伤害更让我们能够充分享受外出的乐趣无论是通勤上,,班、购物娱乐还是旅行探索当我们掌握了安全知识、养成了安全习惯就能以更加自信,和从容的心态面对各种出行场景安全是幸福生活的基石让我们共同努力为自己和家,,人创造一个更安全的出行环境让每一次外出都成为美好的体验,外出安全人人有责,100%24/7110安全意识时刻警惕紧急求助每个人都需要具备基本的安全意识和自我保护能力安全防范需要我们随时保持警觉不能有丝毫松懈遇到危险立即拨打报警电话寻求专业帮助,,通过本课件的学习我们系统了解了外出安全的各个方面从基本的行路安全到交通规则从公共交通安全到防范诈骗从紧急情况应对到特殊群体保护安全知识需要,,,,我们牢记于心更需要在日常生活中不断实践和强化,希望每个人都能将这些安全知识传递给家人朋友特别是儿童和老年人让我们共同营造一个安全、文明、和谐的出行环境记住生命只有一次安全无小事从今,,,天开始让我们以更加负责任的态度对待每一次出行守护好自己和他人的生命安全,,!学习安全知识养成安全习惯不断学习和更新安全知识提升安全素养将安全意识融入日常生活形成良好习惯,,传播安全理念守护生命安全向家人朋友传递安全知识共建安全环境从自身做起为创造安全社会贡献力量,,。
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