无烟日的培训课件

世界无烟日培训课件珍爱生命远离烟草,第一章认识世界无烟日设立背景核心使命年主题2026世界卫生组织于1987年设立世界无烟日,定提高公众对烟草危害健康及其社会经济影响于每年5月31日举行这一天旨在引起全球的认识,推动全球范围内的控烟行动,保护现对烟草流行及其致命影响的重视,呼吁各国政在和未来世代免受烟草消费及二手烟暴露的府和社会各界采取有效措施健康、社会、环境和经济后果烟草的全球危害规模触目惊心的数字全球每年约有800万人因烟草相关疾病死亡,这意味着平均每4秒就有一人因烟草失去生命烟草是导致癌症、心血管疾病、慢性肺病的主要风险因素之一烟草危害无处不在中国烟草流行现状亿3+50%20%吸烟人口男性吸烟率疾病负担占比中国吸烟人口超过3亿,占全球吸烟者总数的三分中国成年男性吸烟率约50%,远高于世界平均水吸烟导致的疾病负担占全国死亡总数的约20%,之一,是世界上最大的烟草消费国平,形势十分严峻每年造成超过100万人死亡烟草对青少年的特殊危害成长期的隐形杀手影响大脑发育尼古丁具有高度成瘾性,会直接影响青少年大脑的正常发育青少年的大脑要到25岁左右才完全成熟,在此期间吸烟会损害认知功能、记忆力和注意力终身依赖风险生成此图像时出现错误青少年时期开始吸烟,极易导致终身烟草依赖研究显示,90%的成年吸烟者都是在18岁之前开始吸烟的,越早开始吸烟,成瘾性越强,戒烟难度越大增加疾病风险第二章烟草行业的操控策略揭秘烟草行业每年投入数十亿美元用于营销推广,其目标明确:吸引新的年轻消费者以替代因疾病或死亡而流失的老顾客他们深知,如果无法在青少年时期培养吸烟习惯,大多数人就不会成为终身烟民传统广告促销新媒体营销诱导性策略通过广告、促销活动、品牌赞助等方式,塑造利用社交媒体、网红推广、影视植入等隐蔽手吸烟的酷炫形象,影响青少年认知段,精准触达年轻受众无形的诱惑真实案例影视剧中的烟草植入:影视植入的常见手法荧幕上的吸烟美学影视作品对青少年的影响力不容小觑研究发现,观看含有吸烟镜头的影视作品会显著增加青少年尝试吸烟的可能性烟草公司深谙此道,通过产品植入将吸烟行为与魅力、成功、叛逆等正面形象相关联热门剧集《怪奇物语》在一季中出现了182次烟草镜头,这些看似自然的吸烟场景实际上在潜移默化中影响着数百万青少年观众的认知当青少年看到他们崇拜的角色在屏幕上吸烟时,很容易产生吸烟很酷的错觉影视作品美化吸烟形象,将其塑造为成熟、自由、个性的象征,严重误导年轻观众社交媒体上的烟草推广生成此图像时出现错误网红营销口味诱惑社交符号网红和KOL通过精美的图片和视频推广电子烟产甜味、水果味等各种口味的电子烟专门针对年轻品,将其包装成时尚生活方式的一部分,吸引大量人设计,降低了初次尝试的心理门槛,让未成年人年轻粉丝跟风模仿误以为无害好玩第三章青少年如何拒绝烟草诱惑面对无处不在的烟草诱惑,青少年需要掌握识别和抵御的能力了解烟草行业的营销策略只是第一步,更重要的是培养坚定的拒绝态度和有效的应对技巧0102识别营销策略掌握拒绝技巧实践演练学会识别烟草行业的各种营销手段,包括广告、促学习有效的拒绝技巧和说不的表达方式,在面对销、品牌植入、社交媒体推广等,提高警惕性诱惑或同伴压力时能够坚定立场拒绝烟草的实用说法示例简洁有力的拒绝话术我不感兴趣,吸烟对身体有害,我不想伤害自己的健康说明理由直接拒绝我想保持健康的生活方式,吸烟会让我上瘾,我可不想被它控制我有运动计划要完成,吸烟会严重影响我的身体表现和成绩提供替代谢谢你的好意,但我真的不需要,我们去做点别的有意思的事吧!掌握多种拒绝表达方式,可以根据不同情境灵活运用,既能坚守原则,又能维护人际关系互动活动辟谣小测验:MythBuster让我们通过科学事实来打破关于烟草的常见误区,增强对烟草危害的正确认识成瘾性对比问题:尼古丁和可卡因,哪种物质更容易让人上瘾1答案:尼古丁的成瘾性与可卡因相当,甚至在某些方面更强尼古丁会在7秒内到达大脑,迅速产生依赖性替代产品危害问题:水烟和电子烟比传统香烟更安全吗2答案:错误!水烟和电子烟同样含有尼古丁和有害物质,会导致成瘾并损害呼吸系统、心血管系统减害宣传是烟草行业的误导策略虚假宣传识别问题:低焦油、淡味香烟危害更小吗3答案:完全不是!所谓低焦油、淡味只是营销噱头吸烟者会不自觉地吸得更深、更频繁以获得足够尼古丁,危害并未减少角色扮演说不的力量:实践演练的价值演练要点

1.设定真实场景:朋友聚会、校外活动、同伴压力等通过角色扮演,我们可以在安全的环境中练习应对真实可能遇到的压力情

2.练习不同拒绝策略:直接拒绝、转移话题、提供替代方案境这不仅能提升拒绝技巧,更能增强内心的自信和坚定

3.注意肢体语言:眼神接触、坚定语气、自信姿态

4.角色互换体验:理解双方心理,增强同理心活动设计

5.小组讨论分享:交流成功经验和遇到的挑战学生分组扮演劝说者和拒绝者角色,模拟朋友聚会、校园社交等场景中可能出现的吸烟劝诱情况记住:真正的朋友会尊重你的选择,不会强迫你做不愿意的事说不是你的权利,也是对自己负责的表现第四章营造无烟环境的重要性个人的努力固然重要,但创造一个支持性的无烟环境同样关键无烟学校、无烟家庭、无烟公共场所不仅保护非吸烟者免受二手烟危害,更能从社会层面降低吸烟行为的可接受性,减少青少年接触和尝试烟草的机会无烟学校无烟家庭无烟公共场所校园是青少年成长的重要场所,创建无烟学校能为家庭是孩子的第一课堂,无烟家庭不仅保护儿童免全面禁烟的公共场所政策能有效减少人群二手烟学生提供健康的学习环境,减少接触烟草的机会,受二手烟伤害,父母的榜样作用更能影响孩子形成暴露,降低吸烟率,营造健康的社会氛围,保护公众培养健康生活理念正确的健康观念健康权益无烟学校建设指南要点全方位控烟体系建设无烟学校需要从政策、教育、管理三个维度协同推进,形成完整的控烟体系政策与标识教育宣传明确规定校园内全面禁烟,在校将控烟教育纳入健康教育课程,门、教学楼、操场等显著位置设定期开展主题班会、讲座、竞赛立清晰的禁烟标识和宣传海报等活动,提高师生控烟意识行为管理建立教职工和学生吸烟行为管理制度,提供戒烟支持服务,对违规行为进行适当干预和教育共建无烟校园每一个无烟校园都是对未来的投资当学生在清新的空气中学习成长,当校园成为健康生活方式的示范场所,我们就在为下一代创造一个更加美好的未来无烟家庭的倡议与实践家庭承诺相互支持召开家庭会议,所有成员共同承诺不在家中吸烟,吸烟成家人之间相互监督和鼓励,为有戒烟意愿的成员提供情员承诺戒烟或至少不在室内及家人面前吸烟感支持,共同抵御烟草诱惑1234环境创建资源获取移除家中所有烟草制品和吸烟器具,在显眼位置张贴无了解戒烟热线、戒烟门诊等专业支持资源,必要时寻求烟家庭标识,营造清新健康的居家环境医疗帮助,提高戒烟成功率研究表明,在无烟家庭环境中成长的孩子,成年后成为吸烟者的概率显著降低父母的行为是孩子最有力的教育,创建无烟家庭就是给孩子最好的健康礼物公共场所控烟法规与执行法律护航健康权益市民参与控烟执法不仅依靠政府部门,更需要全社会共同参与每位市民都可以成我国多地已出台公共场所禁烟条例,明确规定室内公共场所、公共交通工为控烟监督员:具、部分室外区域全面禁止吸烟这些法规不仅保护公众免受二手烟危害,更体现了对公民健康权的尊重和保障

1.发现公共场所违规吸烟行为,及时劝阻或拨打投诉举报电话

2.关注控烟政策动态,积极参与控烟宣传活动北京市控烟条例实施以来,成人吸烟率从

23.4%下降至

19.9%,公共场所

3.在工作场所倡导无烟环境二手烟暴露率显著降低,取得了显著成效

4.向家人朋友传播控烟知识执行机制•明确禁烟场所范围和处罚标准社会监督是控烟成功的关键当违规吸烟成为不可接受的社会•设立投诉举报热线和平台行为时,吸烟率自然会下降•开展定期巡查和专项执法行动•对违规单位和个人依法处罚•加强宣传教育,提高公众守法意识烟草控制的经济与社会效益35%28%45%医疗成本降低生产力提升环境改善有效控烟可减少35%的烟草相关疾病医疗支出,减少因吸烟导致的疾病缺勤和早逝,劳动生产率可无烟环境建设使空气质量改善45%,减少火灾隐节省大量公共卫生资源提高28%,促进经济发展患,提升城市形象和居民生活质量控烟不仅是公共卫生问题,更是经济和社会发展问题投资控烟带来的回报远远超过成本,每投入1元用于控烟,可获得至少7元的健康和经济收益控烟促进的是整个社会的可持续发展,是真正的利国利民之策典型控烟成功案例北京市控烟行动高校无烟校园创建青少年控烟宣传活动自2015年《北京市控制吸烟某重点大学通过建立完善的全国多地开展青少年拒绝条例》实施以来,通过严格执控烟管理制度,开展形式多样第一支烟主题活动,通过同法、社会监督、宣传教育三的宣传教育活动,为吸烟师生伴教育、创意大赛、社区宣管齐下,公共场所违规吸烟现提供戒烟支持服务,成功创建传等形式,提高青少年控烟意象大幅减少,成人吸烟率持续无烟校园,学生吸烟率从12%识,活动覆盖超过500万学下降,成为全国控烟典范城降至5%以下生,影响力持续扩大市世界无烟日活动介绍全球联动共同行动如何参与活动,组织宣传活动每年5月31日,世界各地都会举办丰富多彩的世界无烟日主题活动,旨在提高公众对烟草危害的认识,推动控烟政策的实施,鼓励吸烟者戒烟在学校、社区、单位开展控烟讲座、展览、知识竞赛等活动,扩大宣传覆盖面年主题2024社交媒体传播保护青少年免受烟草业干扰利用微博、微信、抖音等平台发布控烟内容,使用官方话题标签,扩大影响力年主题2025志愿服务烟草威胁环境年主题加入控烟志愿者队伍,参与宣传、劝导、监督等工作,为无烟环境建设贡献力2026量青少年防控与无烟环境建设创意表达通过海报设计、短视频、文章等创作形式,用年轻人喜欢的方式传播控烟理念全民行动远离烟,草控烟不是少数人的事,而是需要全社会共同参与的公共健康事业当每个人都行动起来,拒绝烟草、劝阻吸烟、支持控烟,我们就能创造一个真正的无烟社会个人戒烟方法与支持资源专业支持资源戒烟热线行动阶段维持阶段拨打全国戒烟热线400-808-5531,获得专业咨询师的启动戒烟并使用替代疗法持续监测并建立健康习惯免费指导和心理支持戒烟门诊前往医院戒烟门诊,接受专业医生评估,获得个性化戒烟方案和药物治疗支持准备阶段防复吸在线支持评估动机并制定可行计划识别诱因并准备应对策略使用戒烟APP、加入戒烟微信群,记录戒烟进展,获得同伴鼓励,分享经验和挑战成功故事:张先生吸烟20年,通过戒烟门诊的综合治疗和戒烟是一个过程,需要决心、方法和支持科学的戒烟方法可以显著提高成功率家人支持,成功戒烟2年他说:戒烟让我重获健康和自由,这是我做过最正确的决定电子烟与新型烟草制品风险近年来,电子烟等新型烟草制品在年轻人中快速流行,烟草行业将其包装为时尚、减害的替代品然而,科学证据表明,这些产品同样存在严重健康风险含有害物质电子烟烟液中含有尼古丁、甲醛、乙醛等有害物质,加热后产生的气溶胶同样会损害呼吸系统和心血管系统,并非无害水蒸气高度成瘾性许多电子烟产品的尼古丁含量甚至高于传统香烟,极易导致成瘾青少年使用电子烟后,转向传统香烟的风险增加3倍安全隐患电子烟设备曾发生多起爆炸事故,造成人身伤害部分产品质量不合格,存在重金属超标、烟液泄漏等安全问题误导青少年通过时尚包装、多样口味、社交媒体营销,电子烟降低了青少年对烟草的警惕性,成为他们接触尼古丁的入门产品我国已加强对电子烟的监管,禁止向未成年人销售电子烟,禁止在公共场所使用电子烟我们要清醒认识到,任何形式的烟草制品都对健康有害,拒绝尝试是最好的保护未来控烟趋势与挑战新形势下的新任务随着社会发展和科技进步,控烟工作面临新的机遇和挑战我们需要与时俱进,不断创新控烟策略和方法新型产品监管青少年教育创新加强对电子烟、加热不燃烧烟草制开发符合青少年认知特点的控烟教品等新型烟草的监管,堵塞监管漏洞,育内容和形式,利用新媒体、游戏防止其成为青少年烟草流行的新途化、互动体验等方式提高教育效果径多方协作机制建立政府、学校、家庭、社区、媒体、企业等多方参与的控烟协作机制,形成全社会控烟合力面对挑战,我们更要坚定信心全球控烟经验表明,通过综合性、持续性的努力,显著降低吸烟率、保护公众健康是完全可以实现的目标结语携手共建无烟未来:控烟之路任重道远,但每一步努力都在为更健康的未来铺路无论是拒绝第一支烟的青少年,还是成功戒烟的成年人,无论是默默坚守的控烟工作者,还是积极参与的普通市民,每个人都是控烟行动的重要参与者无烟家庭保护青少年健康之源守护未来无烟校园清新成长全球行动无烟社会联合力量共同愿景让无烟成为新时代的生活风尚,让健康成为我们共同的选择当清新的空气成为常态,当烟草不再是社交的一部分,当每个孩子都能在无烟环境中健康成长,我们就创造了一个真正美好的未来互动环节无烟承诺签名:我的无烟承诺活动设计

1.每位学员在承诺卡上写下个人无烟承诺此刻,让我们郑重承诺,用行动守护健康,用坚持创造改变

2.在承诺墙或签名板上签名,公开表达决心

3.自愿分享承诺感言,讲述选择无烟的理由我承诺拒绝尝试任何形式我承诺劝阻身边的人吸烟,

4.拍照留念,记录这个有意义的时刻的烟草制品,包括香烟、电向家人朋友传播控烟知识,

5.承诺卡可带回家张贴,时刻提醒自己子烟等,保护自己的健康营造无烟环境公开承诺可以增强个人责任感和约束力研究表明,公开做出健康承诺的人,实际行动的可能性提高60%以上我承诺积极参与控烟宣传活动,成为无烟生活方式的倡导者和践行者你的承诺不仅是对自己的约定,更是对家人、朋友的责任让我们从今天开始,成为无烟生活的践行者!资源与联系方式生成此图像时出现错误控烟网站戒烟热线戒烟门诊在线支持中国控烟协会官网全国戒烟热线各地三甲医院戒烟门诊戒烟助手APP中国疾控中心控烟办400-808-5531提供免费专业咨询专业医生评估指导控烟微信公众号WHO无烟草行动药物治疗支持在线社群互助培训资料与后续支持资料下载后续服务•世界无烟日宣传海报素材包•定期控烟主题讲座和工作坊•控烟知识手册电子版•一对一戒烟咨询预约服务•青少年拒烟技巧指南•控烟志愿者培训和认证•无烟校园建设方案模板•学校无烟环境建设技术支持•戒烟行动计划工具表•控烟宣传活动策划协助如有任何疑问或需要进一步支持,欢迎随时联系我们让我们保持联系,共同推进无烟事业!谢谢聆听珍爱生命远离烟草,让我们一起行动,创造无烟健康未来!提高认识坚决拒绝积极行动相互支持控烟之路,从你我做起每一个无烟的选择,都是对生命的珍爱;每一次拒绝烟草的勇气,都是对健康的承诺愿我们携手并肩,共同守护这片清新的蓝天,为自己、为家人、为下一代创造一个真正的无烟世界健康中国,无烟先行!。