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心理咨询师三级培训考试课件第一章心理咨询师职业概述心理咨询师的定义与职责心理咨询师三级资格简介年考试最新政策变化2024心理咨询师是运用心理学及相关知识遵循三级心理咨询师是心理咨询职业资格体系的,心理学原则通过心理咨询技术与方法帮助基础等级要求掌握心理学基础理论、心理,,,来访者解决心理问题的专业人员主要职责诊断技能与基本咨询技术获得资格后可独包括心理评估、问题诊断、咨询干预、危机立开展基础心理咨询工作为今后晋升二级、,处理等为个体、家庭和组织提供专业心理一级咨询师奠定专业基础,支持心理咨询师的职业发展路径行业现状与未来趋势当前中国心理咨询行业快速发展市场需求年增长,率超过随着心理健康意识提升企业、20%,EAP学校心理辅导、社区心理服务等领域对专业咨询三级咨询师一级咨询师基础实践,积累2-3年经验专家水平,行业资深与引领师需求激增未来十年,心理咨询将成为最具发展二级咨询师潜力的职业之一专业深化,年及以上实践5社会价值与影响力心理咨询师职业发展呈现阶梯式上升通道从三级起步积累年实践经验后可申请二级资格,2-3;二级咨询师经过年以上专业工作可冲刺一级资格成为行业专家5,,心理咨询的专业场景第二章基础心理学1心理学的研究对象与发展历史神经生理基础大脑与心理活动关感觉与知觉的基本原理:系心理学是研究人的心理现象及其规律的科学包括认知、情感、意志等心理过程以及大脑是心理活动的物质基础大脑皮层不,,能力、性格等个性心理特征从年同区域负责不同功能额叶主管高级认知与1879:冯特建立第一个心理学实验室开始心理学决策颞叶处理听觉与记忆顶叶整合感觉信,,,经历了结构主义、行为主义、认知主义等息枕叶负责视觉神经递质如多巴胺、血,学派的演进发展成为独立的科学体系清素调节情绪与行为理解神经生理机制是,,心理咨询的科学基础基础心理学2记忆的类型与机制记忆分为感觉记忆瞬时、短时记忆工作记忆和长时记忆永久存储长时记忆又包括陈述性记忆事实与事件和程序性记忆技能遗忘曲线揭示记忆随时间衰减规律理解记忆机制有助于咨询中处理创伤记忆与认,知重构思维、语言与想象思维是人脑对客观现实概括和间接的反映包括概念、判断、推理等形式,语言是思维的工具和外壳促进思维发展想象是对已有表象进行加工创,造新形象的过程咨询师需通过语言引导来访者的思维与想象促进问题,解决第三章社会心理学社会认知与态度形成群体行为与社会影响人际关系与沟通技巧社会认知是个体对他人、自己及社会关系的认知群体具有从众、社会助长、社会惰化等特征社过程包括印象形成、归因理论等态度由认知、会影响包括服从、顺从与遵从去个性化现象使,情感、行为倾向三要素构成通过直接经验、社个体在群体中失去自我意识咨询师需识别来访,会学习等途径形成理解态度改变机制是心理咨者所受的群体压力帮助其建立独立自主的自我,询的重要基础群体互动与社会心理第四章发展心理学认知与情感发展特点皮亚杰将认知发展分为感知运动阶段、前运算阶段、具体运算阶段和形式运算阶段情感发展从原始情绪到复杂情感从外显到内隐青春期是,自我同一性形成的关键期成年期面临多重角色转换,重要发展理论第五章变态心理学与健康心理学123常见心理障碍分类与表现心理健康的定义与维护心理疾病的预防与干预根据和分类系统心理障碍心理健康不仅是无心理疾病更是一种积极DSM-5ICD-11,,包括焦虑障碍如广泛性焦虑、恐惧症、惊的心理状态包括自我接纳、良好人际关系、,恐障碍、抑郁障碍、强迫症、创伤后应激环境适应能力、人格完整等维护心理健康障碍、人格障碍等每类障碍有特定的诊断需要合理认知、情绪管理、社会支持、健康标准和临床表现咨询师需准确识别以制定生活方式等多方面努力,干预方案第六章心理测量学心理测验的基本概念信度与效度的重要性心理测验是依据一定的心理学理论使用标准化程序测量个体心理特征信度指测验结果的稳定性和一致性包括重测信度、内部一致性信度、评,,的工具包括智力测验、人格测验、能力倾向测验、心理健康测验等类分者信度等效度指测验的有效性即能否测量到所要测量的心理特质包,,型测验需遵循标准化、客观性、常模参照等原则括内容效度、结构效度、效标效度高信度和效度是测验质量的保证常用心理测验工具介绍第七章心理咨询概论基本原则与伦理咨询关系的建立与维护咨询流程与技术概述心理咨询遵循保密原则、尊重原则、中立原良好的咨询关系是咨询成功的基础通过无则、知情同意原则咨询师需维护来访者利条件积极关注、真诚一致、共情理解建立信益避免双重关系不得利用咨询关系谋私利任关系维护关系需要设定清晰的边界保,,,当面临伦理困境时应寻求督导支持优先保持专业距离处理好移情与反移情现象定期,,,,护来访者安全评估关系质量咨询关系的核心要素心理咨询的疗愈力量很大程度上来自于咨询师与来访者之间建立的信任关系通过真诚的倾听、深度的共情和无条件的接纳咨询师为来访者创造一个安全的空间让其敢于探,,索内心深处的困扰开启自我疗愈之旅,第八章心理诊断技能初诊接待流程与技巧形成诊断收集信息界定问题、严重度与建初诊是建立咨询关系的关键环节流程包括热情症状、病史与背景资料:议接待、介绍咨询设置、了解来访原因、收集基本信息、初步评估、商定咨询目标技巧要点营造:安全氛围、控制会谈节奏、善用开放式提问、观察非语言行为、避免过早下结论病因识别与心理评估综合运用会谈法、观察法、心理测验等方法从生,综合分析物心理社会模式分析问题成因评估内容包括--生理、心理与社会因素症状表现、严重程度、持续时间、社会功能影响、:人格特征、应对方式、支持系统等准确评估是制定干预方案的前提系统的诊断流程确保咨询师全面准确地把握来访者的心理状况,为后续咨询提供科学依据第九章心理咨询技能1010203倾听与共情技巧问题聚焦与目标设定个体咨询基本技术倾听不仅是听更是全身心的关注包括身体语面对多个问题时需帮助来访者聚焦最核心、最提问技术开放式封闭式、澄清与具体化、面,,vs言的配合面向来访者、保持目光接触、最小鼓紧迫的问题运用具体化技术将模糊问题明确质技术、解释与指导、积极关注、自我暴露等励嗯、是的、重述与释义共情是站在来访者化使用奇迹提问等技术激发改变动力咨询目不同流派有特色技术认知疗法的认知重构、行,:角度理解其感受通过你感到因为的句式表标应符合原则具体、可测量、可达成、为疗法的系统脱敏、人本疗法的无条件积极关注,......SMART:达让对方感受到被理解相关性、时限性等灵活运用技术促进来访者自我探索,心理咨询技能2团体心理咨询的特点与方法团体咨询利用群体动力促进成员成长特点包括普遍性发现他人有相似:问题、利他性帮助他人获得成就感、凝聚力归属感与支持、人际学习在团体中练习社交技能常见形式有成长小组、支持小组、技能训练小组等促进团体互动的技巧领导者需掌握破冰活动设计、团体规范建立、鼓励成员分享、处理冲突、维持团体凝聚力等技巧运用角色扮演、空椅子技术等促进深度互动案例青少年人际关系团体通过信任游戏、沟通训练帮助成员提升社交能:力效果显著,第十章心理测验技能123智力测验的应用与解读人格测验的使用原则心理与行为问题评估方法韦氏智力量表是最常用工具包括言语智商、等人格测验需严格遵守施测可筛查多种心理症状贝克抑郁量,MMPI EPQSCL-90,、操作智商和总智商解标准化程序解读时注意效度量表识别伪表、焦虑量表可量化情绪问题严重程度评VIQ PIQFIQ,读需注意分数只是参考需结合实际表现关装或夸大结合临床观察避免仅凭测验下结估需多次测量观察变化趋势结合会谈信息:,;;,,注各分测验差异反映的认知特点智力测验论向来访者解释结果时使用通俗语言强调综合判断测验结果保密仅用于专业用途;;,,,不能预测人生成就只反映当前认知水平测验的参考性而非决定性需获得来访者知情同意,第十一章职业道德与法律法规心理咨询师职业道德规范伦理困境与处理案例中国心理学会《心理咨询师职业道德准则》要求咨询师尊重来访者人格案例来访者透露犯罪计划怎么办应评估危险性必要时突破保密报警:1:,,与权利、遵守保密原则、保持专业胜任力、避免伤害、公正负责咨询同时与来访者沟通师需持续学习接受督导不超出能力范围执业不利用来访者牟利,,,案例熟人找你咨询应坦诚说明双重关系的风险建议转介其他咨询师2:,保密原则与法律责任保密是咨询关系的基石保密例外情况包括:来访者有伤害自己或他人的案例3:对来访者产生移情感情应及时寻求督导,必要时转介,绝不能发危险、未成年人受虐待、法律强制要求披露违反保密可能承担法律责展咨询外关系任咨询师需在首次会谈告知保密范围与例外并做好知情同意记录,处理伦理困境的原则来访者利益优先、寻求同行或督导支持、遵循专:业伦理守则、必要时咨询法律专业人士职业道德的基石心理咨询师职业道德如同指引航向的灯塔确保专业实践始终以来访者福祉为核心从,保密原则到伦理边界从专业胜任力到持续督导每一条准则都是对来访者的郑重承诺也,,,是对这一神圣职业的敬畏与坚守第十二章考试题型解析单选题与多选题技巧案例分析题思路与方法历年真题典型题目单选题约占重点考查基础概念技巧排案例题约占考查综合应用能力解题步真题示例来访者述说问题时咨询师应采用60%,:20%,1:,除法去除明显错误选项、关键词定位法、注骤仔细阅读案例标注关键信息识别来何种倾听方式答案积极倾听包括目光接触、:1,;2:,意绝对化表述通常是错的多选题约占访者主要问题分析可能原因生物心理适当回应等真题示例判断心理测验质量的20%,;3--2:难度较大技巧宁少勿多确定的才选、注意社会提出诊断或咨询建议说明理论依主要指标是答案信度和效度反复练习真:,;4;5:选项间逻辑关系、结合实际工作场景判断据答题要点明确、逻辑清晰、理论联系实题可熟悉命题规律与高频考点际重点知识点梳理1基础心理学核心概念总结社会心理学重点理论回顾感觉与知觉知觉的选择性、整体性、理解性、恒常性归因理论海德的内外归因、韦纳的三维归因模型内外、稳定性、可控性::记忆系统感觉记忆、短时记忆、长时记忆的特点与容量态度改变费斯廷格认知失调理论、精细加工可能性模型::思维类型直观动作思维、具体形象思维、抽象逻辑思维社会影响从众阿希实验、服从米尔格拉姆实验、社会助长与社会惰::情绪情感情绪的两极性积极消极、紧张松弛、激动平静化:---意志过程动机冲突的四种类型双趋、双避、趋避、多重趋避人际吸引接近性、相似性、互补性、外表吸引力::人格理论特质论、类型论、精神分析论、人本主义论群体动力群体极化、群体思维、去个性化::偏见与歧视刻板印象的形成与消除、减少偏见的策略:重点知识点梳理2变态心理学常见障碍识别心理测验信度效度要点焦虑障碍广泛性焦虑持续担忧超个月、惊恐障碍突发强烈恐惧、信度类型:6:社交焦虑害怕社交评价、特定恐惧症重测信度时间间隔后再测相关系数反映稳定性•:,抑郁障碍核心症状为情绪低落、兴趣丧失、精力下降持续周以上需内部一致性系数常用于问卷:,2;•:Cronbachα,排除躁郁症双相障碍分半信度将测验分两半计算相关•:,评分者信度不同评分者的一致性•:强迫症强迫思维反复闯入的想法和强迫行为重复仪式动作明知不:,合理但无法控制效度类型内容效度题目代表性、结构效度理论构念符合度、效标效:创伤后应激障碍闯入性回忆、回避行为、负性情绪认知、过度PTSD:度与外部标准相关、预测效度预测未来表现能力警觉创伤后超个月,1重点技能点总结个体与团体咨询技巧对比维度个体咨询团体咨询初诊接待心理评估干预计划建立关系,了解来访测验、观察与专业分设定目标并选择方法关系建立一对一深度团体凝聚力原因析信任培养核心技术倾听、共情、促进互动、解释处理冲突优势个性化、隐成本低、普信息收集诊断形成私性强遍性体验记录症状、病史与背界定问题与判断严重景程度局限时间成本高深度不足、需控场系统的心理诊断流程确保咨询师全面准确地把握来访者状况为有效干预奠定基础每个步骤环,环相扣缺一不可,适用深层问题、人际问题、创伤技能训练实操演练案例实操演练1诊断与评估实战演练初诊接待模拟场景进一步了解到李女士两个月前晋升为部门经理工作压力增大入睡困:,;来访者李女士岁主诉最近两个月总是失眠工作时注意力无法集难每晚辗转小时白天疲劳、注意力下降担心工作做不好被批评,35,:,,2-3;;;中感觉很疲惫但睡不着无既往精神疾病史,咨询师应对李女士您好欢迎您来咨询我能理解失眠和疲惫给您带初步评估主要问题焦虑情绪导致的失眠严重程度中度影响工:,:1:2:,来的困扰在我们开始之前我先介绍一下咨询的设置和保密原则请作但尚能应对可能原因角色转换压力、完美主义人格建议认,...3:4:您详细说说这两个月都发生了什么知行为治疗放松训练必要时配合睡眠卫生教育+,案例实操演练2个体咨询情景模拟团体咨询互动设计案例大学生小张因恋爱失败情绪低落自述感觉自己一无是处不配被主题大学生人际关系成长小组人共次:,,,:8,6爱第一次破冰活动两个真相一个谎言建立团体规范:,技术应用示范:第二三次主题分享我的人际困扰成员互相反馈与支持-:,共情分手确实很痛苦你现在感到很失落甚至开始怀疑自己的价值这:,,,第四五次角色扮演练习社交技能如如何拒绝不合理要求-:,些感受我能理解第六次总结与告别成员分享收获制定个人行动计划:,,认知重构不配被爱是一个很绝对的想法这次分手是否真的能证明你:作为一个人没有价值呢我们来看看有没有其他解读的可能...互动技术鼓励成员相互提问、分享相似经历、给予建设性反馈领导者适:;时引导深化讨论处理冲突维护安全氛围,,积极关注你能来咨询说明你有勇气面对痛苦这本身就是一种力量:,,心理咨询师自我成长与压力管理咨询师的自我觉察与防止职业倦怠的策略持续学习与专业发展调适路径咨询师长期面对他人痛苦易心理咨询师需保持高度自我产生耗竭感预防策略心理咨询领域不断发展咨:1,觉察识别自己的情绪、价设定合理工作量避免过度询师需终身学习途径包括,,值观、未解决议题如何影响工作建立专业支持网络参加继续教育培训、研读2,:咨询工作定期进行个人体定期督导与同伴互助培专业文献、参与学术会议、3验接受他人咨询、写反思养工作外兴趣爱好保持生加入专业协会、攻读更高学,日记、正念冥想等有助于自活平衡学会说不设定位、学习新疗法如、4,EMDR我成长觉察到反移情时及专业边界定期自我评估、等建立个人5,DBT ACT时处理避免将个人议题带及时调整状态专业发展计划每年设定学,,入咨询习目标持续提升专业胜任,力最新考试政策与报名指南年考试时间安排报名流程详解2024报名时间每年月、月登录国家职业资格鉴定官网或授权培训机构平台:
391.填写个人信息上传证件照、学历证明等材料
2.,考试时间每年月、月第三个周末:511选择考试地点和时间
3.缴纳考试费用约元各地略有差异考试方式机考或纸笔考试根据考点安排
4.300-500,:参加培训三级需完成不少于学时培训
5.180成绩公布考后个工作日:45打印准考证按时参加考试证书发放成绩合格后个月内
6.,:3证书效力及后续发展三级证书是从事心理咨询工作的基本资格全国通用获证后可在心理咨询机构、学校、社区、,企业等从事咨询工作建议积累实践经验年后考取二级证书拓展职业发展空间,2-3,迈向专业咨询师之路心理咨询师证书是专业能力的认证也是职业生涯的起点从系统培训到考试认证从理,,论学习到实践应用每一步都在为成为合格的心理咨询师奠定基础证书在手责任在心,,,未来还需持续学习与成长复习策略与考试冲刺建议制定科学复习计划时间分配基础理论基础心理学、社会心理学、发展心理学占时间技能部分诊断:40%,技能、咨询技能、测验技能占职业道德占50%,10%三轮复习法第一轮全面学习理解个月第二轮重点强化记忆个月第三轮真题模拟:2;1;查漏补缺周2每日复习上午理论学习小时下午技能练习小时晚上真题测试小时:2,2,1高效记忆与应试技巧记忆方法理解记忆优于死记硬背构建知识框架制作思维导图梳理章节关系利用口诀记:,;;忆如情绪三要素内外生即内脏反应、外部表现、主观体验:应试技巧先易后难不在难题上纠结选择题用排除法案例题先读问题再看案例保持卷:,;;;面整洁预留检查时间;心态调整与考场注意事项考前一周不再学新内容复习重点笔记保证充足睡眠适度运动缓解紧张:,;;考试当天提前到达考场熟悉环境带齐证件和文具深呼吸放松相信自己的准备:;;;心态建议把考试视为学习成果检验而非唯一目标适度紧张有助发挥过度焦虑则需调节:;,;保持平常心发挥真实水平即可,成为专业心理咨询师的使命与未来助人自助的价值心理咨询师以专业知识和技能陪伴来访者走过人生低谷帮助他们发现内在力量,,,实现自我疗愈与成长每一次咨询都是一次生命的相遇每一个改变都彰显着这,份职业的深远意义通过系统学习心理咨询的理论与技能你们已经掌握了助人的专业工具但成为真正优,秀的咨询师还需要在实践中不断磨砺在督导中持续成长在反思中提升自我保持对生,,,命的敬畏对专业的谦卑对来访者的尊重你们将在心理咨询的道路上走得更远,,,心理健康事业需要更多有使命感的专业人才愿你们以仁爱之心服务社会以专业精神,守护心灵在助人的过程中实现自我价值为构建和谐社会贡献力量,,祝愿大家考试顺利未来职业生涯辉煌,!。
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