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30 p.

跨栏跑教学课件 贤阅信息

跨栏跑教学课件第一章：跨栏跑简介与赛事规则跨栏跑是一项极具挑战性的田径短跑项目，它完美地结合了速度与技术要素，要求运动员不仅需要具备出色的短跑能力，还需要掌握精湛的跨栏技巧在现代田径比赛中，跨栏项目备受瞩目，被誉为速度与艺术的完美结合男子米栏女子米栏110100栏高：1.067米栏高：0.838米起跑至第一栏：13.72米起跑至第一栏：13米栏间距离：9.14米...

佚名 · 0743
0 ppt 2025-09-08 23:51:01
27 p.

跨栏跑技术教学课件 贤阅信息

跨栏跑技术教学欢迎来到跨栏跑技术教学课程本课程将全面介绍跨栏跑的基本技巧、训练方法和比赛策略无论您是初学者还是寻求提升的运动员，都将从中获益让我们一起探索这项充满挑战和魅力的田径运动跨栏跑的概述定义起源跨栏跑是一种结合速度和技世纪末在英国兴起，迅速19巧的田径项目，要求运动员发展成为奥运会正式比赛项在短距离冲刺中跨越固定高目度的栏架特点需要运动员具备出色...

佚名 · 0743
0 ppt 2025-02-06 12:20:41
30 p.

初中跨栏跑教学课件 贤阅信息

初中跨栏跑教学课件第一章：跨栏跑简介与教学意义田径运动重要项目培养综合素质促进全面发展跨栏跑作为田径项目中技术含量最高的项目跨栏运动能有效提升学生的身体协调性、反之一，结合了速度、技巧、协调性和勇气应速度和灵敏度通过规律性的跨栏训练，它不仅是奥运会和世界田径锦标赛的重要比学生的神经系统得到充分刺激，身体各部位赛项目，更是培养学生综合运动能力的优质协调配合能力显著增强...

佚名 · 0743
0 ppt 2025-09-28 17:43:20
30 p.

跨栏跑教学课件格式 贤阅信息

跨栏跑教学课件第一章：跨栏跑简介跨栏跑是田径运动中的一项极具技术性的短跑项目，它完美地结合了速度与技术运动员需要在全力冲刺的同时，以最小的时间损失快速且准确地跨越固定高度的栏架，对运动员的爆发力、协调性和技术掌握程度提出了极高的要求这项运动可以追溯到年的首届现代奥运会，当时仅设男子米跨栏项目经过一个多世纪1896110的发展，跨栏跑已成为奥运会、世界锦标赛和各类田径比赛中...

佚名 · 0743
0 ppt 2025-09-13 04:45:00
25 p.

跨栏跑技术教学课件 贤阅信息

跨栏跑技术教学•跨栏跑技术概述•跨栏跑基本技术教学•跨栏跑专项身体素质训练•跨栏跑常见错误与纠正方法•跨栏跑教学建议与注意事项01跨栏跑技术概述跨栏跑的定义与特点定义跨栏跑是一项田径运动项目，运动员在途中需要跨越固定高度的障碍物特点跨栏跑要求运动员具备良好的速度、力量、协调性和节奏感，同时要掌握正确的起跑、加速、过栏和冲刺技术跨栏跑的基本技术要求...

佚名 · 0905
0 pptx 2024-01-31 13:21:20
50 p.

高中跨栏跑教学课件 贤阅信息

高中跨栏跑教学欢迎来到高中跨栏跑教学课程！本课件是一套全面的技术教学与训练指导，专为高中体育与健康课程设计，完全符合人教版全一册第六章的教学标准跨栏跑是一项技巧与速度并重的田径项目，通过科学系统的学习，不仅能提高学生的运动能力，还能培养学生勇于挑战、突破自我的精神品质在接下来的课程中，我们将从基础知识到高级技巧，全方位指导学生掌握跨栏跑技术让我们一起迈过每一道栏，体验速度与技巧...

佚名 · 0905
0 ppt 2025-06-17 19:59:36
30 p.

跨栏跑技术教学课件 贤阅信息

跨栏跑技术教学课件第一章：跨栏跑简介与比赛规则跨栏跑是一项结合了速度与技术的田径短跑项目，要求运动员在全力冲男子110米栏规格刺的同时，克服障碍物并保持最佳速度栏高：99厘米主要比赛项目包括：栏间距：9.14米•男子110米栏栏数：10个•女子100米栏起点至第一栏：13.72米•男女400米栏跨栏跑的历史与发展早期起源技术演变期跨栏跑起源于19世纪中期的英...

佚名 · 0743
0 ppt 2025-09-13 04:43:22
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110米跨栏跑教学课件 贤阅信息

米跨栏跑教学课件110第一章：跨栏跑简介与比赛规则基本设置距离规格栏架高度110米跨栏为男子短跑跨栏项目，比赛中设第一个栏架距离起跑线13.72米，各栏架之标准栏高为1.067米（42英寸），栏架宽度置10个标准栏架，是对运动员速度、技术和间的距离为9.14米，最后一栏到终点为14.021.2米，重量不少于10公斤，确保安全性和节奏的综合考验米标准性米跨栏的比赛...

佚名 · 0743
0 ppt 2025-09-21 22:25:40
3 p.

《跨栏跑》教学设计 贤阅信息

《跨栏跑》教学设计一、教学目标1.知识与技能目标学生能够精准阐述跨栏跑的完整技术动作要领及理论知识，包括栏间节奏（如三步栏间节奏，第一步小、第二步大、第三步中，且每步节奏与起跨攻栏、过栏动作流畅衔接，明确各步时长、步幅比例关系）、起跨攻栏技术（起跨腿屈膝外展，大腿积极高抬，小腿自然下垂，攻栏腿伸直向前上方摆动，脚尖勾起，上体前倾，双臂有力摆动配合，起跨点距栏架约22...

佚名 · 0905
0 docx 2025-01-27 09:45:06
26 p.

《跨栏跑第三次》课件 贤阅信息

,汇报人：CONTENTSPARTONEPARTTWO起源时间：起源地点：起源原因：起源形式：起源发展：起源影响：19世纪初英国为了训练最初是士19世纪末，跨栏跑逐士兵跨越兵跨越木跨栏跑成渐成为田障碍物桩，后来为正式比径运动的演变为跨赛项目重要项目越栏架...

佚名 · 0905
0 pptx 2024-03-06 11:56:26
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水平五（高一）体育《跨栏跑--栏间跑节奏》教学设计及教案 贤阅信息

高中体育与健康课…跨栏跑设计与教案一、教材分析田径类项目是《课程标准》规定的必修内容，跨栏跑这个跑与跨相结合的十分复杂的运动项目又是高中阶段田径模块重点学习内容之一它在促进学生速度、灵敏、柔韧等身体素质发展的同时；其环环相扣的复杂技术和高高竖立的栏板对学生的身心素质也是很好的锻炼和提高栏间跑是跨栏跑全程技术的重要环节，采用合理节奏的栏间跑不仅能够减小“过栏”给跑带来的不利影响，而且...

佚名 · 0905
0 docx 2023-05-17 11:57:13
4 p.

大单元田径--跨栏及体能发展模块跨栏跑教学设计 贤阅信息

大单元田径一跨栏及体能发展模块跨栏跑教学设计课题：科目：班级：课时：计划L课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：田径一跨栏及体能发展模块跨栏跑2.教学年级和班级：九年级3班3.授课时间：第4节课周三上午9:00-9:454.教学时数：1课时45分钟二、核心素养目标本节课通过跨栏跑的教学，旨在培养学生以下核心素养：增强学生体能...

佚名 · 0905
0 docx 2024-10-22 14:13:29
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水平五（高一）体育《跨栏跑（攻栏腿技术）》教学设计及教案 贤阅信息

《跨栏跑》教学设计一、指导思想本课以目标统领内容为出发点和落脚点以发挥学生的认知能力为核心，以激发学习兴趣，培养学生的基本活动能力、观察与模仿能力，促进学生的个性发展为目的充分发挥教师主导作用，突出学生的主体地位，注重师生互动，主动参与，循序渐进，分层教学和小组合作学习；面向全体学生，营造自主体验愉快合作的学习氛围；提供让学生思考的空间，倡导学有所思、思而后学的教学过程根据模块内容...

佚名 · 0905
0 docx 2023-05-17 11:56:47
4 p.

2024-2025学年小学生跨栏跑教学设计与实践 贤阅信息

学年小学生跨栏跑教学设计与实践2024-2025课题：科目：班级：课时：计划L课时教师：单位：一、教材分析2024-2025学年小学生跨栏跑教学设计与实践》依据人教版《小学体育课程标准》进行设计，本课程旨在让学生掌握跨栏跑的基本技术要领，提高学生的爆发力、速度和协调性，培养他们勇敢、自信的体育精神课程内容涵盖跨栏跑的起源、基本动作、训练方法以及比赛规则，与课...

佚名 · 0905
0 docx 2024-10-23 21:50:59
30 p.

初中体育跨栏教学课件 贤阅信息

初中体育跨栏教学课件第一章：跨栏运动概述跨栏运动的起源与发展跨栏运动起源于世纪的英国，最初是牧羊人在追赶羊群时跨越篱笆的动作演变而19来经过一个多世纪的发展，跨栏已成为田径项目中最具观赏性和挑战性的项目之一跨栏在田径项目中的地位与意义跨栏运动的基本规则比赛距离与栏架高度男子米跨栏：栏高米•1101.067女子米跨栏：栏高米•1000.838初中生训...

佚名 · 0743
0 ppt 2025-09-22 06:42:36
2 p.

趣味跑游戏趣味跨栏跑（教案）体育六年级下册 贤阅信息

1、趣味跑2.游戏趣味跨栏跑学习目标1、使学生知道跨栏技术的基本概念，正确做出两脚依次过栏的动作2、发展灵敏、速度、协调、柔韧等身体素质，发展跨越障碍能力3、培养学生勇于挑战、建立自信、团结协作、积极进取的精神重难点重点两脚依次过栏难点连续跨栏跑动作的稳定性教学过程准备部分一、课堂常规：1、体育委员集合、整队，报告人数2、师生问好3、教师导入本课教学内容...

佚名 · 0905
0 docx 2024-07-19 10:25:31
6 p.

跨栏跑基础试题及答案分享 贤阅信息

跨栏跑基础试题及答案分享一、单选题（每题1分，共10分）1.跨栏跑时，过栏技术中哪个部位应首先过栏？（）A.膝盖B.髋部C.脚踝D.手臂【答案】B【解析】跨栏跑时，髋部应首先过栏，以带动身体向上腾空，保持身体平衡2.跨栏跑中，栏架的高度和间距通常根据什么来设置？（）A.个人能力B.比赛规则C.训练进度D.比赛场地【答案】B【解析】跨栏跑的栏架高度和间距是按照国际比赛规则统一...

佚名 · 0905
0 docx 2025-10-21 16:47:43
6 p.

田径：跨栏跑—跨栏步教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册 贤阅信息

田径：跨栏跑一跨栏步教学设计学年高一上学期体育与健康人教版必修第一-2023-2024册课时学校授课教师授课班级教具授课地点田径：跨栏跑一跨栏步教学设计学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册-2023-2024教材分本节课主要教授跨栏跑的基本技术，重点讲解跨栏步的动作要领通过本节课的学析习，使学生掌握跨栏跑的基本技巧，提高身体协调性和运动能力教材...

佚名 · 0905
0 docx 2024-11-01 19:13:31
4 p.

跨栏跑过栏技术教学设计-2023-2024学年高中体育与健康人教版必修第一册 贤阅信息

跨栏跑过栏技术教学设计学年-2023-2024高中体育与健康人教版必修第一册主备人备课成员“跨栏跑过栏技术教学设计-2023-2024学年高中体育与健康人教版必修第一册”章节主要针材对高中一年级学生，教材详细介绍了跨栏跑的基本技术要领、训练方法及安全注意事项本节析课旨在让学生掌握跨栏跑的基本过栏技术，提高运动能力，培养良好的运动习惯，为后续体育教课程的学习...

佚名 · 0905
0 docx 2024-11-02 02:12:32
5 p.

跨栏跑过栏技术教案-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册 贤阅信息

跨栏跑过栏技术教案-学年高一上学期体育与健康人教2023-2024版必修第一册课题：科目：班级：课时：计划L课时教师：单位：一、教学内容本节课内容选自学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册第四章第四节《跨2023-2024栏跑过栏技术》主要包括以下内容：跨栏跑的基本概念与分类；1.跨栏跑的基本技术要领，包括起跑、跨栏、落地和冲刺；2.跨栏跑的练习...

佚名 · 0905
0 docx 2024-11-02 02:12:01